
共情沟通 天地出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
1、本书是丹麦心理咨询师伊尔斯·桑德继优选畅销书《高敏感是种天赋》之后的近期新作品,英国《卫报》称其“俘虏了英格兰夜晚的灯火”。当日常对话陷入僵局或适得其反时,适当运用本书中的方法,你将会收获奇特的效果。2、本书提供的方法,具有心理学上的专业性和科学性的指导意义,比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人,而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法,比如改变人生信念,使用空椅子技巧,写信和关注一切非语言的东西。还有许多看起来有益无害的建议,比如让对方保持几分钟冷静状态并反思你们俩之间的联系,这个练习可以帮助对方释放积压已久的悲伤和压抑。3、懂共情,别人才会喜欢你!为什么你的话题总是枯燥乏味?为什么你永远说服不了别人?为什么你总是不懂别人的心思?这些困惑
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当我找到自己时 用萨提亚模式发掘内在生命能量阳光秀美 出品;王俊华广西科学技术出版社9787555119463 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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![幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(Russ Harris) 机械工业出版社](images/model/guan/url_none.png)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(Russ Harris) 机械工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,你有没有假装一切都好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时,我们为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱:我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福的陷阱》是你一定要读的。
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正版 修复玻璃心 高敏感人士生存法则 失眠原因负面情绪处理紧迫感 泰德泽夫 20余年临床工作掌握7个技能拥有反脆弱能力
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自我实现心理学 5大维度改变你的人生,撬动自己内在的创造力,激发生命无尽潜能 正版包邮 正版包邮 可提供发票
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以爱为瘾:如何从关系纠缠中恢复 皮亚·梅洛蒂 安德烈亚·威尔斯·米勒 J.基思·米勒 正规发票 新华书店正版图书书籍
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一个人不要怕 素黑 著 安徽教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
当你认同了痛苦,你便失去了自由。 当你直面一个人的孤独,是否感到巨大的空虚和恐惧?是否你一起渴求内心真正的平静、充实、祥和、喜乐?…… 本书是素黑十多年写作生涯中最重要的一部作品,是熔铸她多年专业治疗经验与灵修亲历体验的心性讲座结集。在这些闪烁着心性之光的文字中,素黑将生命中的根本性困境一一为我们揭开,我们勇敢地去面对存在的核心,重新和内在本体建立深刻的连接,并精心教导了如何静心、自爱、自疗等诸多实用的自爱和灵修方法。 关于寻觅另一半,有一个我们熟识但是只听了一半的神话:在男女之爱还未出现的远古时代,人都是雌雄同体(hemaph州ites)。当时的人并不需要另一个体也能诞出下一代。后来人被割裂成两半,(注意!为什么呢?)于是人类之间划分了性别的鸿沟。更加重要的是,我们因此心里总感
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内在疗愈 用自己的方式取悦自己 中国纺织出版社 新华正版书籍
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【高中通用 【数学】教材 】 2024中职生对口升学总复习语文数学英语教材模拟试卷历年真题库必刷练习中考复习资料对口单招
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画知道答案:20个经典绘画心理测试严虎 著湖南人民出版社9787556125227 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书是一部大众心理知识集,将带领我们深入体验另一种“读心术”的魅力――通过绘画探析一个人的性格特点、情绪状态,压力状态甚至行为,以绘画探析人的心理并帮助其轻松解决问题。全文共分五个部分:人物画篇主要用来探究性格;树木画篇是用来辨识情绪;动力画是解读与周围人的关系;魔法壶篇是中西文化结合的产物,了解一个人如何面对困境;添加画是针对未来的测试。读者在反复的测试、解析的练习中,能够不知不觉掌握绘画心理分析基本的方法,进而走进画者的内心世界,实现更好的心灵成长。
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我们时代的神经症人格(精装版)深入剖析现代人病态心理和变态人格,展现心理学学术研究的悲悯之情,帮助自我疗伤、自我修复
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半熟家庭 明明有家为何如此孤独金义著明明有家为何如此孤单深度分析中庭面临的典型问题夫妻两性关系亲子关系婆媳关系等家庭关系
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我们与心理暴力的距离(“看心理”系列)16个亲历者的自我证言,23个自卫的心理要诀。心理暴力与每个人息息相关,雪崩时,没 保证正版 可提供发票
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逆商2:在职场逆境中向上而生<优选包邮好书> 保罗·G.史托兹 中国人民大学出版社
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![正念之旅 身心养护正念冥想练习手册 [美]皮特·伊科诺穆(Peter Economou) 著;李丽琳 译 9787516](images/model/guan/url_none.png)
正念之旅 身心养护正念冥想练习手册 [美]皮特·伊科诺穆(Peter Economou) 著;李丽琳 译 9787516 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
是否压力巨大,无法喘息? 是否陷入某种糟糕情绪中,始终不能摆脱? 是否无法专心做事,长期效率低下? 是否缺乏信心,优柔寡断不敢突破自己? 是否与难搞定的老板、家人无法和谐相处? 是否面对亲人的离去,久久不能释怀? 是否身心俱疲,长期处于负向状态? 智慧的现代人会选用一种温和而彻底的方式,化解生命中大大小小的难题。你人生所有困境的根源是,没有活好自己。正念让我们的生命处于一种奇妙的全然状态,在有意识地、此时此刻地、不评价地自我觉察中,好好活一场。真正活在每个当下。 在专注和接纳中,你将轻松掌控与自我、他人、工作乃至更广阔世界的关系,掌控人生方向和生命质量,找回内心平静和幸福。 打开本书的那一刻,是你迈向正念的第一步,更是无限精彩生命的起点。
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让往事随风而逝-找回平静自信和安全感的心灵创伤疗愈术 【正版书籍,满额减,电子发票】
你是否有一些不能触碰的往事,只要一想起,瞬间就痛苦不堪?你是否觉得自己没有力量,不能任何事?你是否觉得自尊心很低,觉得自己没有价值?你是否沉溺在吸烟、喝酒、色情、暴力等不良习惯中?你是否无法获得美满的亲密关系,缺乏安全感,觉得没人会真的无条件爱你?你是否感到身体不舒服,夜里睡不好,但医生却说你根本没有生理疾病?你的记忆是这一切问题的根源。在脆弱的童年时代,每个孩子都容易遭遇情感伤害。成年以后,人们也躲不开痛苦事件带来的心理创伤。不论经历的是轻微挫折还是重大创伤,负面记忆都会真切地存储在脑细胞网络里,构成我们的无意识心理,让我们形成了很多自动的不良习惯和负面情绪,不能活出真正的自己,无法得到幸福和快乐。本书作者弗朗辛?夏皮罗是治疗心理创伤最有效的疗法之一——眼动脱敏与再处理疗法
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教育脑科学 : 点燃孩子的自主学习力,用脑科学解锁学习力,让每个孩子都能找到属于自己的“学霸开关”!
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《视觉思维:审美直觉心理学》所要达到的目的之一,就是对视觉的效能进行系统地分析,以便指导人们的视觉,并使它的机能得到恢复。
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![与内心的小孩对话:如何治愈你的童年创伤 [美]金伯利·罗斯、[美]弗雷达·弗兰德曼 著;王小亮 译 金城出](images/model/guan/url_none.png)
与内心的小孩对话:如何治愈你的童年创伤 [美]金伯利·罗斯、[美]弗雷达·弗兰德曼 著;王小亮 译 金城出 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
拥有不理想的童年,其实你并不孤单。 很多父母因其自身的人格障碍而把欲望强加到孩子身上,导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足,在很小的年纪就承受常人无法想象的压力,对于外界事物感到害怕恐慌,产生童年阴影。 《与内心小孩的对话:如何治愈你的童年创伤》即是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时期入手,深入剖析了童年阴影产生的原因,并对症下药,有针对性地进行逐步治疗,帮助你克服各种心理障碍,重建自我。
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成瘾心理咨询与治疗权威指南(第3版)/心理咨询与治疗经典译丛
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![创伤与复原 [美]朱迪思·赫尔曼(Judith Herman) 著;施宏达、陈文琪 译 9787111507796 机械](images/model/guan/url_none.png)
创伤与复原 [美]朱迪思·赫尔曼(Judith Herman) 著;施宏达、陈文琪 译 9787111507796 机械 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在西方,关于心理创伤疗愈的著作非常丰富,其中通俗易懂的当属美国顶级心理创伤专家朱迪思·赫尔曼所写的《创伤与复原》。 书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义:受害者在压倒性的力量下陷于无助,从而形成一种强烈恐惧、失控和面临毁灭威胁的感觉。这种压倒性的力量,可以是地震、台风这类的天灾,也可能是战争、性侵害等暴行。创伤受害者所承受的,除了直接伤害,社会往往也是另一种压力的来源。原因是,研究和治疗心理创伤“就不得不面对人类在自然界中的脆弱,以及人性的邪恶”。而这些丑陋的东西却正是整个社会所不想面对,一般人希望眼不见为净的。因此,也便产生了“受害的一方或许想遗忘,但是却无法遗忘;旁观的一方有着不自觉的强烈动机要遗忘,而就真的遗忘了”的矛盾情境。 本书的临床素材取自作者在一家女性
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情绪解药:爱自己,是走出情绪困境的原动力 停止自我批判,被坏情绪纠缠从来不是你的错。情绪“心药方”对症下药:给焦虑解忧、 保证正版
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母爱毋伤(没有界限的爱,会带来伤害。在爱、理解和勇气中发现真正的自我)<优选包邮好书> (美)布兰达·史蒂芬斯 著 郭典
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人生五事,(美)约翰·史崔勒基,北京联合出版公司【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
"◆畅销书《世界尽头的咖啡馆》作者约翰·史崔勒基又一新作,用更具体的方法活明白!◆站在人生的终点线前,你最想完成的五件事是什么?◆永远先写好结局,然后以终为始,展开属于自己的人生。◆每个人都有机会定义自己的成功,只要选择好并且去践行我们的人生五事就行了。◆向自己提问,找到更真实的自己。"
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身心灵修行与疗愈大全:引发生活革命的灵修方法 方志明 湖南人民出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
这是一本系统介绍身心灵修行与疗愈方法的书,精选国际和国内最有影响、最有代表性的身心灵修行与疗愈体系。 约请国内二十余位著名身心灵老师参加编写,分享他们多年心灵修行与研究之精髓。涉及自然疗法、催眠、NLP(身心语言程序学)、完形、祈祷、萨提亚家庭治疗、家庭系统排列、凯西、赛斯、欧林、唐望、内观、奇迹课程、霎哈嘉瑜伽等方面内容。 本书不仅提供了各个体系的基本架构和诸多实用有效的方法,也渗透着各位老师爱对该疗法的感悟与心得,帮助你踏上探索生命和深入心灵的旅程,活出真正的自己,享受美好的人生。
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情感的转化力量 AEDP的疗愈之路,中国人民大学出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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【24春语文必修下(一) 高中一年级 】 【任选】海淀名师伴你学同步学习手册高中一年级语文数学英语物理化学生物思想政治历
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钻石途径:阿玛斯开悟自传 阿玛斯(A.H.Almaas) 中国文联出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
A.H.阿玛斯,一位整合理论家、神秘主义者、灵性导师、长青哲学的代表性人物。 “钻石途径”是一条精准而直接的道路,它提供给我们的除了心理活动的深度知识之外,同时也邀约我们发展出智慧、爱、喜悦、好奇等品质。它把上述的品质视为生命本体的不同面向,如果我们能允许自己在每个当下开放地体验内心所有的感觉,我们就会渴望活出具足本体的生活。 本书就是在这条道路上的无私导览和指引,也是灵性出版品里面未曾出现过的、示现于高层精微次元的开悟自传。 ——胡因梦
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不原谅也没关系 复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣 经 你不必原谅但必须释怀 压力缓解疗愈心灵心理健康书籍 大众心理学治愈
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十九世纪心理学家、南锡学派重要代表人物伯恩海姆的经典之作,影响弗洛伊德精神分析法的催眠暗示术。
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我是爱你的,也是自由的(壹心理、张德芬空间、潘幸知、心乐土联袂推荐:让自己被爱滋养,而不是被消耗!) 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
一本从心理学角度探讨自我与关系的成长读物。 当你看得见自己,爱才看得见你。 当你看得见本质,爱才会焕发生机。 所有关系,都是我们和自己的关系。 内在丰盈,才能“势均力敌”。 没有任何一种爱,需要牺牲自己来成全。 当你学会爱自己,全世界都会来爱你。 愿你的心,经得起岁月伤痕,也装得下世间柔软。
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生命中的诸多告别:如何从失去亲人的悲伤中解脱出来肯尼斯·杰·多卡工人出版社9787500874706 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
生老病死是每个人都无法回避的问题,亲人的离去让我们悲伤不已,挥之不去的刺痛和煎熬常使我们深陷其中,久久不能自拔。所有人都需要在失去亲人的经历中处理好自己的情绪和生活。面对亲人的离世,生者的哀痛是绵延不绝的,要治愈这种哀痛,并没有简单的“一药包治百病”。走出失去亲人的哀痛期,是一场艰巨且具有挑战性的持久战役。本书作者借用自己30多年来从事丧亲心理咨询和辅导的一线经验,为那些因失去亲人而哀痛受伤的人量身打造充满希望且专业的疗愈之路,帮助他们度过疗伤的漫漫长途。
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胸口的大象 脑洞大开的“失恋指南”;陪伴一段糟心却重要的时刻。
▲脑洞大开的 失恋指南 ▲陪伴一段糟心却重要的时刻 ?作者不是心理咨询师,或者医生。她只是一个曾经失恋过不止一次的普通人,就像你,正如我。 ?本书不是疗伤手册,或者魔法药水。它只是一位能够在人生中糟心又重要的时刻陪在你身边的朋友。 ?希望所有正在经历失恋的人,都可以读到这本有趣的书, 去感受、去思考、去表达、去任性 。
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