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跳出头脑,融入生活<优选包邮好书> 全新正版 假一罚十 请放心下单,本店所有商品均可开票
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我与我:内在小孩的觉知与成长<优选包邮好书> 正版图书 可开发票
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【【经典童话】木偶奇遇记 】 迪士尼绘本动画电影注音版 3-6-9岁儿童绘本亲子阅读睡前故事书 小美人鱼/疯狂动物城/白
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为何我们停不下烦恼 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图 正版图书,下单速发,可开发票
适读人群 :大众 深陷烦恼无法摆脱者 1. 来自哈佛心理导师的研究,揭秘人们烦恼的根源,带你看到烦恼背后被压抑的情感,帮你跳出烦恼和不幸的心理怪圈。 2. 揭示烦恼本质的心理学。多数人患有“烦恼依赖症”,他们烦恼的其实并不是事情本身,而是通过对烦恼的依赖,表达自己未被满足的心理需求。 3. 为什么人明明知道烦恼没有任何意义,却还止不住地去烦恼呢?人为什么会掉进不幸的深渊?本书将探讨用道理说不清的人类的心理。
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灵魂的密码 9787100104135 北京枫林苑图书专营店 温馨提示:划线价为图书市场价,不是定价!商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
《纽约时报》书排行榜靠前名 作者曾获普利策奖提名,美国有名心理学家,原型心理学奠基人 “准确且强大的洞察力……为人类价值的复兴提供了可能性。” ——托马斯·摩尔,《随心所欲》和《重现每日生活的魅力》作者 “一本精彩的、引人入胜的杰作……希尔曼让我们也于相信我们每个人都是注定要存在于世,而且每个人都被自身周围的世界所需要。” ——《出版商周刊》
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![身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康[加拿大]加博尔·马泰机械工业出版社9787111727545](images/model/guan/url_none.png)
身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康[加拿大]加博尔·马泰机械工业出版社9787111727545 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
为什么有的人过着健康的生活,却还是患上严重的疾病? 为什么得了同样的疾病,有的人接受治疗的效果比其他人差? 什么样的人更容易患上癌症? 加博尔·马泰博士在几十年的行医经验中,发现很多患不同疾病的重症患者,都有着相同的情绪和行为反应模式:他们压抑自己的想法与感受,难以拒绝他人,无法表达愤怒,这使他们承受着巨大的压力,内心真实的需求永远不被看见。这种心理压力会破坏生理稳态和免疫系统,导致身体的疾病,这是身体代替我们做出的反抗。身体的症状是一种警示——你已经承受了太多,是时候好好关怀自己了。 马泰博士将近期新的关于身心联系的科学知识,与一个个引人共鸣的病例、名人案例有机结合,深度剖析了心理压力、情绪和生理健康之间的密切联系,并探究了身心疾病的代际传递,以及情绪反应模式的根源——童年的
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拼贴画心理疗法 吉沅洪 译 重庆出版社,重庆出版集团【达额立减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《拼贴画心理疗法》是我国首次正式引进出版的有关“拼贴画心理疗法”( collage therapy)的理论专著。该书有日本拼贴画心理疗法创始人森谷宽之教授所撰写。全书共分两卷七章,分别介绍了拼贴画心理疗法的起源、理论背景和拼贴画心理疗法的操作步骤、作品的解释方法、评价体系以及独具特色的咨询案例。非常适合心理咨询师、应用心理学专业教师和学生阅读。也适合从事人才测评等相关专业的读者阅读。
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那些被否定的曾经,其实很精彩: 完形与疗愈心理学 正版图书,下单速发,可开发票
1.埃文?波斯特(Erving Polster)是世界心理学界的泰斗。86岁高龄的他,在长达数十年的心理治疗和心理学研究中,发明和改进的心理成长智慧和治疗技术,是上千万心理咨询师的入行必学。2.本书是波斯特心理学智慧的集大成之作,主旨是提升读者对自我经历的觉察,重塑心灵、整合人格。波斯特的目标并不是要病人,而是要教导人们如何认识自己,并提供了一盒装满工具的工具箱,好让人们不只可以解决现在的状况,同时也包括未来的状况。3.正如所有有经验的心理咨询师都知道的:“心理问题的根源都是对自己的否定!”埃文?波斯特直指心理疗愈的根本:“能把自己的故事讲得精彩纷呈的人,离迷茫、焦虑、烦躁、自卑、不安就越远!”4.本书处处透露出洞悉的睿智,它化繁为简、直指根本,跨越各种心理困扰的表象,为我们提供一套实用工具,引导我们过上崭新,
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![今天休息一下 [韩]孙力灿 9787550047129 百花洲文艺出版社](images/model/guan/url_none.png)
今天休息一下 [韩]孙力灿 9787550047129 百花洲文艺出版社
适读人群 :大众 1.这是一本轻心理类热门读物。内卷时代,人们承受着心理高压。本书作为韩国作家孙力灿的之作,正是一本给所有人的心灵减压书,帮助读者释放内心,达到一种不焦虑、不躺平、不内卷的,舒适的心理状态。 2.心灵减压是每个现代人的刚需。身体的疲惫是一种充实,而心理的疲惫是一种折磨。本书聚焦现代人疲惫的心理状态,提供独具一格的释放方式。 3.这是一本实用、走心的心灵疗愈书。本书的内容涉及到每个人奋斗中的人切实相关的问题。例如,如何面对感情破裂,如何处理原生家庭关系、人际关系,如何做好情绪管理,如何重塑自尊和自信,如何应对抑郁症,如何让梦想落地,以及一些个人成长中遇到的问题等等。 4.这是一本具有亲和力的心灵减压书。在这本书中作者并没有以一个过来人、成功者的高姿态,给任
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正念减压 写给现代人的减压指南 书籍非全新,8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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内在安全感:通往疗愈、能量与成长之路<优选包邮好书> 全新正版 假一罚十 请放心下单,本店所有商品均可开票
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一个人不要怕:完美升级版 素黑 湖南文艺出版社 9787540455408
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引爆高效能:脑神经科学如何激活生命能量F 9787550742703
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快乐是头等大事 弗洛伊德与为什么鸭2 武志红作序 把快乐从随机事件变成可掌握的能力 当当自营图书
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让往事随风而逝:找回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈术 弗朗辛·夏皮罗(FrancineShapiro) 著;吴礼敬 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你是否有一些不能触碰的往事,只要一想起,瞬间就痛苦不堪? 你是否觉得自己没有力量,不能控制任何事? 你是否觉得自尊心很低,觉得自己没有价值? 你是否沉溺在吸烟、喝酒、色情、暴力等不良习惯中? 你是否无法获得美满的亲密关系,缺乏安全感,觉得没人会真的无条件爱你? 你是否感到身体不舒服,夜里睡不好,但医生却说你根本没有生理疾病? 你的记忆是这一切问题的根源。 在脆弱的童年时代,每个孩子都容易遭遇情感伤害。 成年以后,人们也躲不开痛苦事件带来的心理创伤。 不论经历的是轻微挫折还是重大创伤,负面记忆都会真切地存储在脑细胞网络里,构成我们的无意识心理,让我们形成了很多自动的不良习惯和负面情绪,不能活出真正的自己,无法得到幸福和快乐。 本书作者弗朗辛?夏皮罗
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【正版】OH卡与心灵疗愈:修订版漓江出版社9787540793296杨力虹著神经病学与精神病学 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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爱的对谈:如何寻找爱 维系爱 告别爱(精装) 9787553526812 北京枫林苑图书专营店 温馨提示:划线价为图书市场价,不是定价!商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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![只想被倾听:让自己说得出口,对方听得进去 [法]阿兰 著 江苏凤凰文艺出版社](images/model/guan/url_none.png)
只想被倾听:让自己说得出口,对方听得进去 [法]阿兰 著 江苏凤凰文艺出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
如果有保持沉默的艺术,那还有一种艺术是能够让人倾听你的真实想法。习得后一种艺术比前一种难得多,以至于我们往往不惜任何代价去说服别人,为自己争取被认可、被尊重的机会,坚定我们存在的价值。 我们经常用“沉重”来描述生命的艰辛,而“轻视”和“忽略”往往更足够在精神上把一个人压垮。我们会不由自主地向生命中Zui亲密的爱人、父母、子女、朋友、同事发出信号,请你们看看我,在意我,理解我,支持我,宛如生命之初,我们需要被抱在怀里。能够被倾听,这是我们寻找生命意义与幸福的必经之路。 本书为读者介绍了有效表达的几大原则,帮助读者被人聆听内心的声音,获得更好的理解、支持和关注,也获得直面生命中一切困难的精神力量。
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为何我们停不下烦恼 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图 侯月 译 9787111559702 机械工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人们一边希望幸福,一边却深陷烦恼而无法自拔。停不下烦恼,停不下抱怨,总是自怨自艾”装可怜”……作者从精神分析的角度揭示人们烦恼和不幸的根源:烦恼和不幸是被压抑的情感的呈现,其背后是未被满足的心理需求。引导“烦恼纠缠者”“深陷不幸者”“不停抱怨者”“悲惨依赖者”“自我怜悯者”觉知自我,摆脱对烦恼的依赖,走出心灵困境,活得更加坦然、从容。
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蛤蟆先生去看心理医生+世界尽头的咖啡馆(套装2册)心理自助 心理咨询 果麦出品
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不焦虑的生活:14步带你回归平静【正版书籍,满额减】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
贝克认知治疗与研究院主任朱迪丝?贝克强力推荐 既是克服焦虑、恐惧、强迫的自助手册,又是心理咨询师的案头工具书 基于对焦虑的治疗方法——认知行为疗法,提供大量的生动案例 就像身边有一位经验丰富的心理治疗师,逐步带你回归平静幸福的生活 与大多数教科书式的自助手册不一样,本书的特色在于: 提供了一个满满的实用方法工具箱,有助于进行及时、“对症下药”的情绪调节 到处都穿插着生动的例子,让读者更好地将知识与实际联系起来 每章都列出一些问题解决的小贴士,不仅让读者对每章要点一目了然,还方便读者选择适合自己的内容制作应对卡片 附上了练习中用到的表格及其使用方法,易于操作 既适用于那些已达到临床诊断水平的患者,也适用于处于焦虑和恐惧情绪中的普通读者,更是心理咨询从业人员的案头工具书 囊括广泛性焦虑障碍、
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【小王子 】 全4册 四年级阅读课外书**上册快乐读书吧中国古代神话故事山海经四年级上下册书目希腊神话小学生语文教材同步
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![当我遇见一个人——维吉尼亚·萨提亚演讲集 [加拿大]约翰·贝曼 著;邢雨竹 译 9787519260040 世界图书出](images/model/guan/url_none.png)
当我遇见一个人——维吉尼亚·萨提亚演讲集 [加拿大]约翰·贝曼 著;邢雨竹 译 9787519260040 世界图书出 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书收集整理了维吉尼亚·萨提亚1963~1983的演讲内容,共十一篇。所有的篇章都包含了生动的介绍、未发表的资料和早期已发表过的文章。萨提亚的这些文章向我们讲述了她作为一个家庭治疗师的成长历程,她发展出了自己独特的治疗风格和模式,这些风格和模式正是建立在她的经验、信念,以及深入洞察人类渴望的核心与本质的直觉力上。 正如萨提亚所说:“作为咨询师,运用自己是一件让人敬畏的任务。为了与这个任务相匹配,咨询师需要不断地发展自己的人性和完整性。我们是和人类生命一起工作的。”
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空洞的心:成瘾的真相与疗愈[加拿大]加博尔·马泰(Gabor Maté)机械工业出版社9787111726920 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究发现,以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。他提出,成瘾不是只存在于少数意志薄弱者之中的个别现象,每个人都处于一个从轻微到严重的成瘾光谱中;成瘾不是一种疾病,而是个人历史、神经发展和脑化学与成瘾物质/行为之间复杂相互作用的结果。 成瘾源于内心的空虚和无聊,这本质上是一种自我调节失败、无法自我满足的状态。尤其是那些在生命初几年有被忽视或虐待经历的人,会失去正常发展与奖赏、动机、自我控制相关的神经系统的机会,无法自我满足的空虚成了“默认状态”。于是,人们不断向外界寻求满足,求助于成瘾物质或行为,但这些外部刺激始终无法真正填补内心的空洞,并且往往是对身心有害的。于是,每次在片刻的解脱之后
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全球销量超过1000000册,被译为数十种语言。焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版畅销10年全面修订20年焦虑症治疗结晶。
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自写自愈 壹心理 人民邮电出版社 9787115637123 正版书籍,满额减,电子发票
1.专业性。本书是拥有2200多万全网注册会员的中国互联网心理学平台——壹心理著作。壹心理总结11年心理服务经验,研发团队8年经验加持,基于循证心理疗法,打造出这本手账。 2.科学性。表达性书写,在书写中表达自己的情绪、想法,是一种心理治疗技术。手账结合6大心理干预体系(正念减压疗法,正念认知疗法,接纳承诺疗法,积极心理学,辩证行为疗法,行为认知疗法),以“正念书写”为核心,通过21天正念书写系统训练,3阶段循序渐进改善情绪,成为自己的心理咨询师。 3.实用性。以手账的形式呈现,专门帮助当下存在各种心理困扰的读者。为方便读者书写,每一天还给出了案例范文,读者可以根据引导和参考,沉浸式写出自己的故事和情绪。采用精装的装帧方式,方便读者180度平铺,拥有舒适的书写体验。 4.治愈性。全书使用马卡龙配色,给人以身
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正版】超越死亡9787535499622长江文艺出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
1.周国平、白岩松等大家联袂力荐! 2.倪萍、敬一丹、康辉、海清真诚献声,诵读一字千金的生死箴言! 3.人生难免经历痛苦和磨难,在艰难的岁月如何正视生命,本书旨在以新的视角看待生命、死亡和世界,解答各种对生命的困惑,帮助你走出对未知的恐惧,通过思考死亡帮助人们更好地活在当下。 4.作者记录下关于死亡、爱、信任、时间、不幸与信仰等话题的想法,充满哲思,深度解析向死而生的态度。 5.只有真正懂得死亡,才能明白生活的真谛。 6.一部助你走出生命泥沼,到达理想人生境界的神圣地图。 7.每靠近死亡一秒,都要提醒自己再用力活一刻。让生命以饱满的形式自证其价值,每一刻都是享受。
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走出童年的创伤 阿德勒人不应该被过去束缚,只有你能描绘自己的未来
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政治檄文、高校组织的各种辩论,以及各大社交媒体发表的长篇大论,似乎都在告诉我们,当下每个人都在表达自己的真实想法。然而,调查显示,许多人越来越感到当众发表意见时的不安。表达内心真实想法可能会影响人际关系和就业机会,可能会让我们与朋友疏离,并激怒同事。在这种情况下,对一些有争议的问题视而不见、保持沉默,难道不是一种更为明智的做法吗?
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