用空气炸锅做健康儿童餐 国家高级营养师李园园审订推荐,孩子吃了好消化、易吸收、不上火!
◎20年专注研究儿童餐 ◎从5000 食谱中精选出119个营养食谱 ◎200 000妈妈亲测 孩子超爱吃!
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够味儿:升级版 热销10万册!中餐厨艺入门经典。步骤:诀窍=1:1,一次说清烹饪门道!全网好评率99%以上,高赞“没想到新手也能做出饭馆的水平!”荣获业内大奖、版权售出繁体。《做好一道菜》姐妹篇
☆ 热销10万册!公认 解说详细 做出来真好吃 ! ☆ 做法:诀窍=1:1,不止是菜谱,更是中餐的厨艺入门书! ☆ 经典再升级!超大开本,超清图片,新增10页家宴制作!
¥69.00定价:¥69.00
全植物纯素食 全球累计销售300,000册,《纽约时报》评选的畅销书,109道素食让你拥有健康和好气色。
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补脑长高吃什么:孩子的营养食谱 补足核心营养素,精准提升脑力和体力
补足核心营养素,精准提升脑力和身高。给孩子的食谱,营养、美味全都要! 专注做儿童菜、学生餐15年的灯老师来支招,38万妈妈都在跟她学 富含蛋白质的肉肉肉,让孩子嗖嗖长高 富含DHA的鱼虾贝,给孩子高效补脑 富含维生素C的凉拌菜,提升免疫力 富含碳水化合物的主食,保持体力、注意力 蛋白质、钙质同补的豆腐料理,促进骨骼发育,激发大脑活力
¥49.80定价:¥49.80
【新华书店总店自营】让孩子长高的肉!肉!肉!,(韩)徐慧源,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
“妈妈,我们今天吃什么?”“能让宝贝长高的肉啊 !”饮食中的肉是人体蛋白质的重要来源,对处于成长期的孩子来说,肉是必需的食物,所以我们应该每天为孩子准备营养丰富的肉类菜肴。本书解析5种肉类的营养价值,精讲32个部位的肉的不同做法,115个能让孩子长高的食谱,只为让孩子吃得营养,赢在成长起跑线上!
¥39.93定价:¥69.00 (5.79折)
【新华书店总店自营】我爱沙拉餐,(韩)金玉景 著;金海英 译,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
沙拉向来以配餐的形式出现在餐前或餐后,而在本书中,沙拉是专享的主角。如果你既要天然健康、营养均衡,又要满足口腹,要瘦要美,“沙拉餐”就是你的很好选择。本书中的69道沙拉餐使用天然的调味料和食材,教你把大自然搬上餐桌,全面满足身体对自然的渴望;同时每一道沙拉餐的热量均不足600kcal,让你毫无负担地享受美味!
¥22.55定价:¥45.00 (5.02折)
【新华书店总店自营】原汁原味 静心素食,(韩)郑宰德,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】面包学(全新修订第31版),(日)竹谷光司,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
"日本面包界泰斗竹谷光司正本清源之作,讲透面包的理论和制作。日本面包师入职必学的殿堂级教科书,再版31次,长销39年。精读本书,相当于系统学习日本很好面包学校的入学课程。"
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【新华书店总店自营】低糖生酮燃脂餐单,水晶,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店自营店】鱼!虾!蟹!,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
☆101种家常做法,煎炸蒸炖煮,花样多味道好。☆963条做鱼诀窍,囊括挑选、处理、制作所有细节。☆如何挑选:看鱼眼→查鱼鳃→摸鱼身→看鱼腹,4步辨新鲜。☆如何处理:去鳞/去鳃/去鳍/去内脏/冲洗/分割,6步去鱼腥。☆如何制作:每一步都有诀窍,做好鱼虾蟹细节定成败。
¥33.70定价:¥59.00 (5.72折)
【新华书店总店自营】竹谷光司的面包技法,(日)竹谷光司,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
日本面包教育界di一代大神——竹谷光司时隔20余年新作!私房烘焙的行业新指南。为面包师详解:9大烘焙原材料×12道面包制作工艺×30款必学品项如何将理论知识融入基本配方?如何用新的技术来改善面包的风味?让你的面包更省力!更省时!更美味!
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【新华书店自营】懒人下厨 炒炒就好,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营】我爱精选家常菜,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店总店自营】儿童超健康小吃,孙朱朱,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店自营店】麻辣鲜香,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店总店自营】做好一道菜,罗生堂,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店自营】我爱沙拉,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营店】家乡烧肉!,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店总店自营】我爱沙拉,(韩)池银暻,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】儿童高营养面食,爱厨房,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】面粉 水 盐 酵母,(美)肯·福克斯,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店自营店】儿童超健康小吃,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
亲手做街边流行小吃,拒绝地沟油、毒牛奶……让孩子每一口都吃得安心街头人气小吃、地方特色小吃、休闲小吃、异国风味小吃,孩子爱吃的小吃,都在这本书里!
¥25.71定价:¥49.80 (5.17折)
【新华书店自营店】孩子爱吃的四季蔬菜料理,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥40.37定价:¥136.00 (2.97折)
【新华书店总店自营】蔬食圣经,(美)卡拉·曼奇尼(Cara Mangini ),北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
"我们都知道蔬菜很有营养,但你就是觉得蔬菜料理寡淡蔬菜,不好吃?那就快来看看《蔬食圣经》吧!世界50佳蔬食餐厅的行政主厨10年力作50种常见食材*主厨级料理手法*776个让蔬菜更好吃的关键诀窍一次收藏150道蔬菜料理的绝密配方曾荣获国际烹饪专业协会烹饪书籍大奖。
¥82.65定价:¥128.00 (6.46折)
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【新华书店总店自营】大师的菜 家常的味,《大师的菜》栏目组,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
数十位很好烹饪大师联袂奉上,阵容超强 60道经典菜肴最正宗的做法,让你一次全部学会 不仅有典故,更有大厨定制烹饪秘籍,保证不可错过 菜品经典,讲解详细,视频二维码作补充,集实用性与阅读性为一体
¥24.35定价:¥68.00 (3.59折)
【新华书店总店自营】儿童高营养面食,爱厨房,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】鱼!虾!蟹!,灯芯绒,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】儿童无添加零食,木棉,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
孩子为什么想吃零食?满足味蕾需求、打发闲暇时光……妈妈为什么不让孩子吃零食?怕添加剂影响健康、怕吃了零食就不好好吃饭……美味和健康难以兼得?NO,NO,NO!美食达人木棉告诉你:杜绝添加剂、选择优质食材,零食也可以很健康、很有营养。牛肉干·果丹皮·牛轧糖·香蕉干·果脯·萨其马·酸奶奶豆孩子爱吃的零食,都在这本书里!
¥24.88定价:¥49.80 (5折)
【新华书店自营店】家有学童:好好做饭,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
?从幼儿园到中学,攒了15年的下厨经,30万妈妈跟着做。?9类易上手食单,适合学童家庭。?93篇下厨指南,好好做饭。?101道好饭好菜,孩子爱吃。?472条实用TIPS,成功率高。
¥26.88定价:¥99.60 (2.7折)
【新华书店自营店】清凉小菜!,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
简单易做,品种丰富,凉菜有这本就够了。
¥20.03定价:¥71.60 (2.8折)
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¥19.33定价:¥35.80 (5.4折)
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