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《全家人的健康菜典 家常美容菜300例》对日常生活中最常用的50种具有美容功效的食物进行详细的解析,详细介绍每一种食物的营养成分、美容功效、食疗作用、食用指导和选购技巧等,以及用这些食物为主料烹制的300道美容菜肴。介绍了详细的制作方法、制作要点、功效以及中医师对每一道菜的点评,希望能帮助您走出饮食误区,让您在享受美味佳肴的同时,取得美容养颜的功效。
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