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很多人不愿意回家吃饭的理由并不是美食的诱惑力不够,而是没有时间去准备和烹饪,时间成了都市中人和美食之间的一道屏障,但实际上,也有很多省时省力的精致美食,花不了你多少时间就能做出来,同时,好的计划可以大幅提升效率——美食虽然不是案头工作,但这个道理是相通的。
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萨巴厨房:回家吃饭 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518418725
在家吃饭的时候可以随心所欲,怎么舒服怎么来,都是新鲜的肉类与脆嫩的蔬菜,让身心都满足的家常饭菜,精致小食物,在家吃饭干净、健康、舒服。17年畅销美食图书经验的积累,1000张精美图片让美食呈现眼前,回家吃饭是一件幸福的事情,这是一本很好的家中餐桌参考书,让你回家吃得更美味、更健康、更温馨。
¥16.93定价:¥49.80 (3.4折)
懒人快手做一餐(萨巴厨房) 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518427178
1 8年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 刀法、锅具、控油、巧用调料等*基础的烹饪知识,助新手快速掌握厨事技巧。 自制健康酱料和市售调味料的巧妙运用,为饭菜增色添香,美味下饭。 发挥懒人的经验与智慧,每道菜品配有偷懒秘籍,省时省力的同时又能解馋。
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萨巴厨房 沙拉与果蔬汁 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518420339
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¥17.43定价:¥49.80 (3.5折)
一、健康低卡的,酸辣开胃的,时令养生的,解馋下饭的。 每一道小菜都让人欲罢不能。这是*家常的味道,这是*精致的小菜。 二、高清清爽大图,让美味看得见,让你食指大动。 三、步骤翔实,让你看到就会做,做出的味道就美妙。 四、一盘美味的小菜,离不开优质的食材和精心的处理,一起来看看在做出小菜前需要准备些什么吧。
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一个人的快乐“食”光(萨巴厨房) 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518428465
除了面包和泡面,一个人的餐桌也可以有更多选择。 “今天打算怎么吃?”面对这样的问题,你的回答是“下馆子”“点外卖”,还是“凑合吃点得了”“随便对付几口”?你也许因为求学、工作、追梦等各种各样的原因,而不得不一个人生活,但一个人不是凑合生活的开始,一个人也请好好吃饭。 好多人觉得做饭麻烦,所以宁可每天吃着担心不卫生的外卖,却仍然懒得亲自下厨。其实那是因为你没有找到合适的菜谱!网络上很多人为了吸睛,而把菜做得非常高逼格,但是对小白并不友好,于是一个个跃跃欲试的小白从此受挫,并得出结论:“做饭好麻烦,还是点外卖吧”。有了这本《一个人的快乐“食”光》,我们希望每个人都可以爱上亲自下厨。 对于一个怕麻烦的人来说,这本书中食谱所用到的食材一点都不复杂,除了常用的油盐酱醋,主食材基本上
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1 8年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 常用火锅锅具、工具的功能介绍,令你准备有序,轻松上手。 多种基础调味品的特点介绍及*选择,用*适合的食材调配出*好的味道。 从锅底到涮料、蘸料,再到配餐饮品,种类齐全,搭配经典,在家轻松吃火锅。
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轻食沙拉,(萨巴厨房) 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518423279
18年畅销美食图书经验的积累 1 00 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1 000 张清晰实用的步骤图,简单易学
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18 年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 菜谱难度由简单到复杂,分级递增,从入门到驾驭,一步到位。 展示多种食材烘烤状态,帮你建立温度与食物的直观联系,提高成功率。 选取健康食材,用健康手法,结合烤箱的优势,烤出健康美味。
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17 年畅销美食图书经验的积累 100 0 张 精美图片 让美食呈现眼前 各种面条,凉面、热汤面、卤面、炒面、意面、米粉……面条是我们的情人,天天吃也不会腻。
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一、家常菜要有营养,制作家常菜要节省时间,制作家常菜还要赏心悦目。太难了?这一本就解决了。 二、营养巧搭配,制作巧省事,颜值巧漂亮,还要争取食材巧利用哦。
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早午餐(萨巴厨房) 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518424658
1 8年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 ●选材健康低热量,为身体减轻负担。 ●贴心的参考热量表,让你对摄入的热量做到心中有数。 ●早午餐食材选择指南,营养搭配均衡,为健康加分。 ●制作简单,轻松易学,调剂生活,放松身心。
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汇聚萨巴厨房5年心血,优中选优,呈上近百道美味食谱。美味与颜值俱在,简单与健康并存。 有趣的短文,记录萨巴厨房的手记和花絮,将幕后故事娓娓道来。菜谱之外,是美食与情感的共融。 精美的手绘插图搭配新颖的装帧形式,每一道完美的细节,只为将美食的温暖传递到你心中。 从家常菜谱、健康美食到懒人做菜,萨巴厨房不断追求实用、健康又简单的美食理念。 此生情未尽,汤尚浓, 尚需顺应天时,认真吃饭, 人生不易,五味俱全!
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生活.微瑕品福袋-菜谱食谱书籍 20本大礼包值图书福袋 惊喜盲盒 不支持许愿 不退不换 随机 打包菜谱减脂增肌健身烘焙家
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不可一日无肉【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
馋嘴肉食好吃到流泪。一醉不方休,一碗好肉解千愁。献给爱吃肉一族的礼物——记得很久以前过年的时候,超喜欢家里买半扇的猪肉,然后让妈妈把肉的各种部位,做出各种花样来,然后把美味的肉塞入馋馋的嘴巴里,那满口的都是幸福与满足。肉就是食肉一族的情人,没有肉肉,生活不知道会减少多少色彩和滋味。
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轻纤快手之健康素食主义、懒人解馋捷径之无肉不欢、迅捷搞定一餐之优享美味哲学、快捷滋养主义之超简单汤粥、健康利器之美味果蔬汁,本书带你走进全方位“偷懒厨房”。 从食材处理到烹饪过程,我们和你一起享受偷懒的快乐。必须明确一点:我们的目的不是偷懒,而是更好地享受生活。
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暖暖香粥 萨巴蒂娜 青岛出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
精美、真实的菜品图,全部实操试做,真实拍摄,让美味真真切切看得到。步骤详尽,且每一步都有对应的步骤图、烹饪秘籍,不用看文字都能学会。菜品原料易于采买,家常又实惠,适合中国百姓的口味。菜谱部分精心设计,既有诙谐的花名,也有健康的功效。每一道菜品按照复杂程度精心分配操作步骤,每一步都不难,令你轻松掌握。抓住不同食材的特点,合理搭配,保证营养摄入均衡。多种煲粥食材的快捷处理方式,举一反三,掌握多方面食
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米饭杀手2【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
作者萨巴蒂娜是《都市丽人?美食堂》主编,已出版二十多本美食书,在美食界颇具人气。 发行量、影响力的美食杂志《美食堂》系列图书精彩继续。美食堂杂志和美食堂系列食谱已有的名气,已培养一批固定的读者。 该书装帧讲究,配以精美的图片和具体的操作方法,不仅赏心悦目,还非常实用。 针对各类人群的口味,将若干菜品进行逐一分类,包括“没肉你吃个什么劲”、“像悍匪一样吃饭”、“让神仙也自甘堕落的盖饭浇头”、“瞎拼瞎有理”等诱人章节。 本书别具特色,书名比以往的食谱类书更亮眼,与《米饭杀手》两本互相补充更具竞争力。
¥14.50定价:¥160.10 (0.91折)
餐桌上有碗汤才是生活该有的模样,很多人学做饭,是从一煲汤开始的,有肉有菜有营养,简单好做也好喝。 汤的品种更是多种多样,做法也各异,从儿童到年轻人再到老人都有各自适合的汤品。本书为您推荐的靓汤,本着选材易消化吸收、口感清新的原则,从选材准备到制作都有详细的过程,即便初入厨房者都能快速并轻松上手。 喝一碗好汤,不仅暖身暖心,还有助于强身健体,增强抵抗力,汤能容纳百物,经过小火慢煮,所有的营养成分都在其中,即便没有食欲,喝一碗汤也能为身体提供能量。
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美食堂系列:米饭杀手【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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再忙也要给孩子做晚餐 4 12岁孩子的花样健康晚餐 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
该书详细讲解了4~2岁儿童营养学基础知识,收录了各类别的美味菜品00余款,内容更加注重健康和实用性。
¥6.18定价:¥38.98 (1.59折)
不可一日无肉 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
馋嘴肉食好吃到流泪。一醉不方休,一碗好肉解千愁。献给爱吃肉一族的礼物——记得很久以前过年的时候,超喜欢家里买半扇的猪肉,然后让妈妈把肉的各种部位,做出各种花样来,然后把美味的肉塞入馋馋的嘴巴里,那满口的都是幸福与满足。肉就是食肉一族的情人,没有肉肉,生活不知道会减少多少色彩和滋味。
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萨巴厨房 好吃懒做家常菜 萨巴蒂娜【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
专为工作忙碌又注重美食细节的”生活家”打造50余道快手懒人菜谱,快捷、简单却美味不减。内容包括猪肉、鸡鸭牛羊肉、海河鲜、鸡蛋豆腐、蔬菜、主食、汤羹粥七个章节。每道菜都有8张步骤图呈现正宗做法,一步一图,让读者能够根据菜谱切实可行地做出来,帮助在外奔忙一天的人们,重新找回味蕾上熟悉、惦念的感觉。
¥14.86定价:¥64.83 (2.3折)
巧心思做出好味道 萨巴厨房 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《巧心思做出好味道/萨巴厨房》是萨巴蒂娜家常菜谱之一,分为食材巧利用、营养巧搭配、劋作巧省事、颜值巧漂亮等章节,介绍了利用一些新思维制作新品家常菜的知识。
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萨巴厨房 一个人的快乐食光 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者积累了9年美食图书经验,为所有“一个人”设计了00道美味轻食,没有让人眼花缭乱的菜式,没有复杂难买的食材,选用的皆为使用频率很高的家中常备调味料,为懒人和厨房新手打造的“一人食”实用指南。不知道吃什么?翻开这本书,00道美味轻食任你“翻牌子”!想减肥瘦身?请看这里!想喝滋补靓汤?请看这里!想做0分钟快手早餐?请看这里!嘴馋想吃小零食?请看这里……不知道怎么做?准确的食材和用量一一列出,详细的步骤文字和分解步骤图说,小白也能一看就会!三毛丶在《沙漠中的饭店》写到 “我一向对做家事十分痛恨,但对煮菜却是十分有兴趣,几只洋葱,几片肉,一炒变出一个菜来,我很欣赏这种艺术”。要不要花点时间,一起来当艺术家呀!
¥19.98定价:¥80.36 (2.49折)
米饭爱小炒 萨巴蒂娜 主编 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本可以用眼睛吃下去的美食图书 饿了就翻翻吧! 最喜欢小炒,因为小炒简单、快捷、有镬气,瞬间炒出色香味,搭配米饭,简直无敌!所以没有人不爱小炒!这本书就有国人,餐桌上最常见的150道美味小炒,并且拥有详细步骤图,让你看着步骤就可以学会,马上就能吃到可口的小炒菜!
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萨巴厨房·好喝的粥 萨巴蒂娜 著 中国轻工业出版社【无忧售后 放心购买】
喝一碗粥,即便只是ZUI简单的白米粥,都让人感觉很舒服。这一本书,汇集了我们为您搜罗的近百道粥品菜谱,它们不仅美味,而且,还很简单。 本书的每一道菜都经过作者试做、试吃,并且是现场烹饪后直接拍摄的。 本书每道食谱都有步骤图、烹饪秘笈、 烹饪难度和烹饪时间的指引,确保您照着图书一步步操作便可以做出好吃的菜肴。
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懒人下面条(萨巴厨房) 萨巴蒂娜【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
爱吃面条的人很多,正好面条也是百转千回、花样百出的简单美食,不仅形态丰富、味道多样,而且很适合懒人。这本书汇集了各种面条做法,凉面、热汤面、炒面、意面、米粉……带给你超多的面条灵感。
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萨巴厨房蒸炖煮一本全 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书根据食材的烹饪方式及常用锅具分为蒸、煮、炖、锅物四个章节。“蒸、炖、煮”均属于简单、健康的烹饪方式,能更好地保留食材的原汁原味以及其中的营养成分,同时能减少油脂的摄入。而且劋作起来简单方便、省时省力,是值得倡导的家庭烹饪方式。
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萨巴厨房 零失败家常菜 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书收录了50道左右有一定技术含量的家常菜,需要花心思但却不麻烦,按照图片逐步劋作,成功完成一道属于自己的美食。我们相信,真正的好味道是要在厨房中倾注一些心思,端上餐桌的那一刻,绝对是自信加温馨慢慢,成就感瞬间爆棚。
¥4.90定价:¥35.19 (1.4折)
五谷杂粮健康吃 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国膳食指南是这样推荐的 每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类食物。平均每天摄入2种以上食物,每周25种以上。吃全谷杂粮能让人获得更多的营养素。全谷物虽然很好,但是如果吃的方法不对,也很难让人爱上它。本书收录了05道味道好又有特色的丰富菜谱,有经典百搭主食、饭菜合一、轻食简餐、汤粥与饮品。总能找到你喜欢的吃五谷杂粮的好方法。
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米饭杀手2 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
美食堂系列再度精心呈现,吃货们钟爱一生的美味。有了这本《美食堂系列 米饭杀手(2)》,相信谁都可以训练出米饭杀手,将米饭杀得片甲不留!《美食堂系列 米饭杀手(2)》针对各类人裙的口味,将若干菜品进行逐一分类,包括“没肉你吃个什么劲”、“像悍匪一样吃饭”、“让神仙也自甘堕落的盖饭浇头”、“瞎拼瞎有理”等诱人章节。书中每一道菜都是精心挑选,堪称米饭的天敌,令吃货们在饭桌上失去风度,连下三碗米饭还觉意犹未尽。双色剁椒鱼头,响油鳝丝,毛丶血旺,土匪鸭,蚂蚁上树……看到这些名字,或闻到这些味道,你的大脑是否就被催眠了,消化系统开始冥想了,口水就要淌出来了……这些菜,就是吃货们念念不忘、钟爱一生的菜。
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土豆你个马铃薯 土豆先生奉上炙手可热的68道勾魂家常味 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
好吃的东西不一定有多高贵,但它一定有着不小的潜能。有一种食材,它一年四季都能出现在超市的货架上,还有菜市场的每一个摊位上——它就是土豆君。大厨经常讲 越是简单的食材、调料和做法,越能考验一个人的厨艺,看来土豆深深地印证了这一点。就是这盘最普通不过的素炒土豆丝,恐怕也是有一千个人就有一千种味道,要想达到大厨的那种——同时拥有着最朴实的铁锅的镬气香,与最原始的土豆清香,入口还有一丝甜——的境界,你的距离还有多远?土豆并不是一个可以轻易糊弄的角色,但这并不代表它难相处,相反,土豆是最贴心最家常的了。你只需要掌握了土豆的挑选、刀工、搭配、火力、调料、葱花煸多长时间,等等,这些基本功,然后纵情施展你的创意就可以了。因为土豆本来就是个有着千变万化的食材高手,蒸煮、炖炒、煎炸、微波,样样拿
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美食堂系列 鸡蛋快到碗里来 逃不出我掌心的76道蛋蛋美味 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《美食堂系列 鸡蛋,快到碗里来·逃不出我掌心的76道蛋蛋美味》是美食堂系列图书第十一本,是以鸡蛋为主要食材的食谱类图书。鸡蛋可以以任何形式出现在任何菜中,如蒸蛋、卤蛋、煮蛋等,鸡蛋还可以和任何蔬菜完美搭配制作成美味佳肴,甚至还可以把鸡蛋当成卷饼的夹心等等。鸡蛋的吃法花样繁多,不胜枚举,谁也吃不腻。《美食堂系列 鸡蛋,快到碗里来·逃不出我掌心的76道蛋蛋美味》介绍了以鸡蛋为主要食材制成的五花八门的美味,让读者掌握了鸡蛋的百变做法,不再因为鸡蛋的单一吃法而愁眉不展,冰箱里鸡蛋格里的鸡蛋也不必再忍受寂寞。
¥9.95定价:¥50.32 (1.98折)
汤汤水水好养人 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
?菜品特点 ?原汁原味 选材新鲜,不加入过多调味品,很大程度的保留食材原本的味道,喝的就是鲜。?煲汤实用技巧 虽说煲汤不是什么难事,但是也有很多窍门,将累积多年的煲汤技巧写入菜谱,巧妙实用,简化劋作步骤,提高成功率。?营养搭配均衡 合理的食材搭配释放更多的营养素,促进身体吸收,都很有讲究,不仅有荤有素,口感更佳。?种类多,源于生活 汤品种类齐全,不同的人裙都能搜索到合适的汤,均源于真实的生活,也是经过烹饪尝试,得到诸多赞许的。?章节划分 本书根据汤的功效分为 成长助力汤、养颜美容汤、知心爱人汤、延年益寿汤、四季养生汤五个章节。从儿童到年轻人再到老人都有适合的汤品,选择食材容易消化,口感比较清新,从选材准备到制作都有详细的过程,即便初入厨房者都能很快的轻易上手。喝一碗好汤,不仅暖身暖心,还有助
¥46.37定价:¥159.95 (2.9折)
萨巴厨房诱人的减脂料理 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身体“发福”是否还想着用节食来体重?结果始终在胖与更胖之间挣扎。别担心,这本菜谱便是为你度身定制。热量低、营养足、美味好吃、做法简单,是我们制定菜谱的首要出发点。选取多样化的低脂低热量食材,巧妙合理地加以处理,抓住不同烹饪方法的精髓,做出多层次、多风味的减脂美食。教你避开减脂期的饮食雷区,为你呈现出一份高效绿色的健康食谱,通过饮食来逐步改善身体的各项机能,回归到健康的体态,让身体越吃越瘦、越吃越好。
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萨巴厨房 粗粮细做 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养生成为现代人饮食的风尚,粗粮也成为炙手可热的养生佳品。本书以粗粮养生为出发点,精选生活中常见的粗粮,针对不同人裙的不同需求,整理出了适合全家人的日常五谷养生美味食谱,让你科学养生,吃“粗”健康。现代人心脑血管疾病多发,经常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调节健康的作用。
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萨巴厨房懒人快手菜 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在快节奏的生活中,出现了越来越多的“懒人”(其实也不能叫懒,只是事务繁忙而时间紧张),但他们追求生活品质,对美食与健康从不懈怠。《懒人快手菜/萨巴厨房》从各种“懒人”的生活需求出发,总结多年烹饪经验,选择家常、健康、易采买的食材,注重营养搭配,很大程度简化烹饪过程,结合各种实用的快手妙招,精心制作系列菜谱,即便初次下厨者也能轻松“复刻”。忙碌一天回到家,看书照做一餐美食一一你看,生活再忙也可以不丢掉应有的本味。萨巴厨房图书团队,累积多年经验,推出精品菜谱和内容,力求轻松易学、简单好劋作。精美、真实的菜品图,全部实劋试做,真实拍摄,让美味真真切切看得到。步骤详尽,且每一步都有对应的步骤图、烹饪秘籍图,不用看字都能学会。选择家常、易采买、易处理、能偷懒的食材,合理搭配实现营养均衡
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过节的味道,有仪式感的家常菜 萨巴蒂娜. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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再忙也要给孩子做晚餐 4 12岁孩子的花样健康晚餐 萨巴蒂娜【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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美食堂 萨巴蒂娜 著 上海文化出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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美食堂系列:米饭杀手 萨巴蒂娜 编 上海文化出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
更多美食达人、新手食谱,新书、热书、书,点击进入: 鱼我所欲也——鱼肉的70种解谗灵感,点击进入: 煲一碗靓汤——幸福就是一碗汤的距离点击进入: 米饭是人们的重要主食之一,而搭配米饭的菜品经常是令众“煮妇”与“煮夫”们头痛欲绝的对象,有了这本书,相信谁都可以令米饭变成餐桌上的配角。 ?本书中除了菜谱之外,还有每道菜入选的独特理由以及经典的食者语录“下饭者说”。 ?书中的菜式全是家常菜,并且严格甄选那些最让人下饭的菜,风味多种,每一道菜学会之后,都可以让人们在饭桌上失去风度——馋人是它们的目的。
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作者萨巴蒂娜是《都市丽人?美食堂》主编,已出版二十多本美食书,在美食界颇具人气。 发行量、影响力的美食杂志《美食堂》系列图书精彩继续。美食堂杂志和美食堂系列食谱已有的名气,已培养一批固定的读者。 该书装帧讲究,配以精美的图片和具体的操作方法,不仅赏心悦目,还非常实用。 针对各类人群的口味,将若干菜品进行逐一分类,包括“没肉你吃个什么劲”、“像悍匪一样吃饭”、“让神仙也自甘堕落的盖饭浇头”、“瞎拼瞎有理”等诱人章节。 本书别具特色,书名比以往的食谱类书更亮眼,与《米饭杀手》两本互相补充更具竞争力。
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萨巴厨房 粗粮细做 萨巴蒂娜【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养生成为现代人饮食的风尚,粗粮也成为炙手可热的养生佳品。本书以粗粮养生为出发点,精选生活中常见的粗粮,针对不同人裙的不同需求,整理出了适合全家人的日常五谷养生美味食谱,让你科学养生,吃“粗”健康。现代人心脑血管疾病多发,经常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调节健康的作用。
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蒸炖煮一本全 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
蒸炖煮不产生油烟,不污染厨房 激发食物本味,清爽健康不油腻 见多了烟熏火燎,则更爱水的柔情 18年美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图,简单易学 所有菜谱遵循营养均衡、荤素搭配的原则,让您在享受原汁原味的同时获得更多营养。书中一并呈上常用烹饪工具选择、食材处理及时间、高汤料理方式等内容。
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萨巴厨房诱人的减脂料理 萨巴蒂娜 著.【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身体“发福”是否还想着用节食来体重?结果始终在胖与更胖之间挣扎。别担心,这本菜谱便是为你度身定制。热量低、营养足、美味好吃、做法简单,是我们制定菜谱的首要出发点。选取多样化的低脂低热量食材,巧妙合理地加以处理,抓住不同烹饪方法的精髓,做出多层次、多风味的减脂美食。教你避开减脂期的饮食雷区,为你呈现出一份高效绿色的健康食谱,通过饮食来逐步改善身体的各项机能,回归到健康的体态,让身体越吃越瘦、越吃越好。
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零失败家常菜 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
家常菜的种类千千万,但总免不了有很多菜式让人只能看着眼馋嘴馋,在自己家里总是做不成功。其实纵然是家常菜,里面的门门道道也是多得很,一味调料处置的不得当、操作顺序的小小差错、甚至是烹饪时间上分秒的差别,都可能是决定一道菜成败的关键因素——想要将心中的味道呈现,还需要了解这些平凡味道中那些不平凡的诀窍。
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作者萨巴蒂娜是《都市丽人?美食堂》主编,已出版二十多本美食书,在美食界颇具人气。 发行量、影响力的美食杂志《美食堂》系列图书精彩继续。美食堂杂志和美食堂系列食谱已有的名气,已培养一批固定的读者。 该书装帧讲究,配以精美的图片和具体的操作方法,不仅赏心悦目,还非常实用。 针对各类人群的口味,将若干菜品进行逐一分类,包括“没肉你吃个什么劲”、“像悍匪一样吃饭”、“让神仙也自甘堕落的盖饭浇头”、“瞎拼瞎有理”等诱人章节。 本书别具特色,书名比以往的食谱类书更亮眼,与《米饭杀手》两本互相补充更具竞争力。
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轻料理 这样煲汤才滋补 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
老火靓汤、轻松快汤、清润甜汤、异域浓汤,各式暖心暖胃的好汤,给身体细致入微的关怀 合理搭配各种食材和配料,让精华都融入一碗汤中 清晰标明烹饪时间和难易度,制作前就能心中有数 每一步都配有清晰的步骤图,让烹饪过程更加直观 贴心的烹饪要点让你准确把握每一个细节,让煲汤更简单 营养指南让你轻松选择更加适合自己体质的好汤
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厨子的故事:贝太厨房系列 萨巴蒂娜 著 中国大百科全书出版社【正版可开发票】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
贝太厨房精选套装火热发售中,抢购58折
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米饭杀手2 萨巴蒂娜【正版图书】 【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
美食堂系列再度精心呈现,吃货们钟爱一生的美味。有了这本《美食堂系列 米饭杀手(2)》,相信谁都可以训练出米饭杀手,将米饭杀得片甲不留!《美食堂系列 米饭杀手(2)》针对各类人裙的口味,将若干菜品进行逐一分类,包括“没肉你吃个什么劲”、“像悍匪一样吃饭”、“让神仙也自甘堕落的盖饭浇头”、“瞎拼瞎有理”等诱人章节。书中每一道菜都是精心挑选,堪称米饭的天敌,令吃货们在饭桌上失去风度,连下三碗米饭还觉意犹未尽。双色剁椒鱼头,响油鳝丝,毛丶血旺,土匪鸭,蚂蚁上树……看到这些名字,或闻到这些味道,你的大脑是否就被催眠了,消化系统开始冥想了,口水就要淌出来了……这些菜,就是吃货们念念不忘、钟爱一生的菜。
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美食堂系列:米饭杀手 萨巴蒂娜 编 上海文化出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
更多美食达人、新手食谱,新书、热书、书,点击进入: 鱼我所欲也——鱼肉的70种解谗灵感,点击进入: 煲一碗靓汤——幸福就是一碗汤的距离点击进入: 米饭是人们的重要主食之一,而搭配米饭的菜品经常是令众“煮妇”与“煮夫”们头痛欲绝的对象,有了这本书,相信谁都可以令米饭变成餐桌上的配角。 ?本书中除了菜谱之外,还有每道菜入选的独特理由以及经典的食者语录“下饭者说”。 ?书中的菜式全是家常菜,并且严格甄选那些最让人下饭的菜,风味多种,每一道菜学会之后,都可以让人们在饭桌上失去风度——馋人是它们的目的。
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