舌尖上的诱惑 诱人家常粥膳大全 高杰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《舌尖上的诱惑 诱人家常粥膳大全》介绍了粥膳的制作方法和步骤,分析了粥膳的营养知识和功效特点,帮者认识五谷杂粮、了解中药材和煲粥的学问 向读者介绍全面的粥膳知识.让读者吃出健康、吃出美丽、吃出长寿!而且,还根据孕妈丶妈丶、儿童、老年人、男性、女性等不同人裙,春食清淡、夏食甘凉、秋食生津,冬食温热这四季的节气特点,还有糖尿病、高血压、高脂血症等疾病患者,分别制定了切合自身身体特点的的粥膳。
¥7.16定价:¥41.69 (1.72折)
养生五谷杂粮粥 于净 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生五谷杂粮粥》共分为六章。章主要介绍了适合用来做粥的各种谷类和豆类,让您在了解其功效的基础上做出适合自己及家人的粥。第二章为高血压、血脂异常症、慢性胃炎、便秘、咳嗽等疾病患者介绍了防病、治病的养生粥,让您在品尝美味的同时缓解疾病带来的不适。第三章为您推荐了美味且能增强体质的养生粥,轻轻松松就将斑点、火气、脂肪排出体外,使您脾胃健康、气色红润,拥有良好的抗病能力。第四章推荐了适合八种不同体质的养生粥,让您轻松改善体质,预防疾病。第五章为中老年人、儿童、上班族等介绍了适合不同人裙的粥品,让您在做粥时更具针对性。第六章根据四季不同的特点,为您推荐了适合的应季养生粥,让健康与您更亲密。
¥9.92定价:¥50.07 (1.99折)
养生五谷杂粮粥 于净 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生五谷杂粮粥》共分为六章。章主要介绍了适合用来做粥的各种谷类和豆类,让您在了解其功效的基础上做出适合自己及家人的粥。第二章为高血压、血脂异常症、慢性胃炎、便秘、咳嗽等疾病患者介绍了防病、治病的养生粥,让您在品尝美味的同时缓解疾病带来的不适。第三章为您推荐了美味且能增强体质的养生粥,轻轻松松就将斑点、火气、脂肪排出体外,使您脾胃健康、气色红润,拥有良好的抗病能力。第四章推荐了适合八种不同体质的养生粥,让您轻松改善体质,预防疾病。第五章为中老年人、儿童、上班族等介绍了适合不同人裙的粥品,让您在做粥时更具针对性。第六章根据四季不同的特点,为您推荐了适合的应季养生粥,让健康与您更亲密。
¥10.00定价:¥50.62 (1.98折)
悦享美味 全家 爱喝的靓汤(全彩) 刘金英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一碗好汤能给家人和朋友带来温暖和感动。煲汤就是把一些各不相干的食材汇在一起,经过或长或短的时间,熬制出香味四溢的汤。《悦享美味 全家喝的靓汤(全彩)》精选了大众熟知的汤品,介绍了详细的劋作步骤,还附有超级详细的关于烹饪技巧方面的分析,让你轻松就能做出滋味和外观俱佳的好汤。
¥7.96定价:¥44.38 (1.8折)
长寿尽在一粥一饭中 张晔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
合理的饮食和营养,能延缓衰老,减少疾病的发生。多了解一些老年人饮食和营养方面的知识,保证老年人科学饮食,这样不仅能让老年人有一个健康快乐的日常生活,也可以大限度地减少疾病给老人带来的磨难和不幸。本书从长寿老人的饮食原则入手,就老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食疗养、饮食习惯、顺时养生等方面进行了详细的介绍,教老年人如何吃对食物,帮老年人学会用食物进行养生保健,最终能够健康长寿。
¥13.33定价:¥60.93 (2.19折)
【新华书店总店】像国王一样吃早餐 ,会飞 著摄,电子工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥21.37定价:¥90.00 (2.38折)
养生五谷杂粮粥 于净 编著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
大家都知道,粥是非常养人的。作为本书的编辑,也是一个爱喝粥的南方人,在编辑本书的过程中,觉得获益良多。 中医常强调“药食同源”,我们可根据食物的性质将其分类,五谷杂粮主要有寒、凉、温、热、平五性。寒性的代表食物有小麦、荞麦,主要作用是消除热证、解渴清热;凉性的代表食物有大米、小米、薏米、绿豆,主要用来降火气;温性的代表食物有糯米、高粱、红豆,可以用来祛寒补虚;热性的代表食物有炸或炒熟的花生,可以帮助消除寒证。此外,寒热性偏向不明显的被划为平性,代表食物有玉米、粳米、黑豆、黄豆,其对寒热体质都适合。 希望看了本书,您能爱上喝粥,经常喝到美味的养生粥,使身体更加健康。
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
【新华书店自营店】像国王一样吃早餐,9787121269547 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥22.11定价:¥90.00 (2.46折)
【新华书店总店】意大利的四季滋味 ,(意)马里诺·安托尼奥,电子工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
"融汇爱与专注的四季家常美味生命中重要的时刻和回忆,都发生在餐桌上"
¥49.69定价:¥196.00 (2.54折)
【新华书店总店旗舰店】大吃包家的四季餐桌 ,大吃包,电子工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥18.21定价:¥79.80 (2.29折)
正版图书 诱人家常粥膳大全 电子工业出版社 9787121180552 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《诱人家常粥膳大全》由电子工业出版社出版。
¥17.18定价:¥88.47 (1.95折)
正版书籍 长寿尽在一粥一饭中 电子工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥26.00定价:¥96.30 (2.7折)
【新华书店自营店】意大利的四季滋味,9787121439773 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
"融汇爱与专注的四季家常美味生命中重要的时刻和回忆,都发生在餐桌上"
¥51.11定价:¥196.00 (2.61折)
【新华书店总店】50道全世界最简单的低卡大餐 ,(法)J.-F. Mallet(让- 弗朗索瓦·马莱),电子工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥24.42定价:¥99.80 (2.45折)
正版图书 全家美味粥 电子工业出版社 9787121201721 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
你知道吗? 蔬果分五色,各色有分工 中医理论推崇五色养生。所谓五色养生,即食物的五种天然颜色——绿、红、黄、白、 黑(包括黑色和紫色食物)分别对应人体的五脏,绿色养肝,红色养心,黄色养脾,白色养 肺,黑色养肾。 根据营养学理论,日常饮食中要讲究食物多样化,合理搭配五种颜色的食物才能获得均衡的营养。当然,这里所指的五色合理搭配包括五色蔬菜和水果的合理搭配。将不同颜色、不同功效的蔬菜和水果搭配食用,能使营养更全面、功效更强劲。 绿色 绿色蔬果主要含有维生素C、B族维生素、钙、叶黄素、叶绿素、膳食纤维等,具有预防癌症、保护视力、帮助消化、坚固骨骼的功效。绿色的蔬果主要有菠菜、圆白菜、芦笋、西蓝花、黄瓜、猕猴桃、绿葡萄、青苹果等。 红色 红色蔬果主要含有维生素C
¥20.26定价:¥119.18 (1.7折)
【新华书店总店】意大利的四季滋味 ,(意)马里诺·安托尼奥,电子工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
"融汇爱与专注的四季家常美味生命中重要的时刻和回忆,都发生在餐桌上"
¥49.69定价:¥196.00 (2.54折)
正版图书 诱人家常汤羹大全 电子工业出版社 9787121175459 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥23.99定价:¥141.12 (1.7折)
正版书籍 靓汤靓生活 电子工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
这是一本教你煲制各种美味汤水的趣味书,萌萌的手绘图让你轻松学煲汤。
¥23.80定价:¥88.15 (2.7折)
【新华书店自营店】大吃包家的四季餐桌,9787121251689 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥18.88定价:¥79.80 (2.37折)
养生五谷杂粮粥 于净 编著 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
大家都知道,粥是非常养人的。作为本书的编辑,也是一个爱喝粥的南方人,在编辑本书的过程中,觉得获益良多。 中医常强调“药食同源”,我们可根据食物的性质将其分类,五谷杂粮主要有寒、凉、温、热、平五性。寒性的代表食物有小麦、荞麦,主要作用是消除热证、解渴清热;凉性的代表食物有大米、小米、薏米、绿豆,主要用来降火气;温性的代表食物有糯米、高粱、红豆,可以用来祛寒补虚;热性的代表食物有炸或炒熟的花生,可以帮助消除寒证。此外,寒热性偏向不明显的被划为平性,代表食物有玉米、粳米、黑豆、黄豆,其对寒热体质都适合。 希望看了本书,您能爱上喝粥,经常喝到美味的养生粥,使身体更加健康。
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
正版书籍 养生五谷杂粮粥 电子工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
大家都知道,粥是养人的。作为本书的编辑,也是一个爱喝粥的南方人,在编辑本书的过程中,觉得获益良多。 中医常强调“药食同源”,我们可根据食物的性质将其分类,五谷杂粮主要有寒、凉、温、热、平五性。寒性的代表食物有小麦、荞麦,主要作用是消除热证、解渴清热;凉性的代表食物有大米、小米、薏米、绿豆,主要用来降火气;温性的代表食物有糯米、高粱、红豆,可以用来祛寒补虚;热性的代表食物有炸或炒熟的花生,可以帮助消除寒证。此外,寒热性偏向不明显的被划为平性,代表食物有玉米、粳米、黑豆、黄豆,其对寒热体质都适合。 希望看了本书,您能爱上喝粥,经常喝到美味的养生粥,使身体更加健康。
¥22.20定价:¥79.56 (2.8折)