一招制敌 徒手格斗大全 美国陆军部 著,李旭大 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
适读人群 :户外 格斗 《一招制敌:徒手格斗大全(新版)》原为美国军、警单兵格斗特种训练教材,介绍了一整套徒手格斗训练方法主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、捧跤、揪扭、扛摔、还击、腱功、臂功及其他动作制服敌人的方法,都是根据人体解剖学、心理学、运动力学进行设计和设置的其动作简捷、有力、科学、实用,富于变化而且对每一个动作,既有详尽的文字说明,又附有二百多张图片示例,易于学习和掌握,具有很强的资料和实用价值徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动徒手格斗始终强调积极防卫,只要正确采取防卫方法,就可将敌制服。 美国、警单兵格斗特种训练教程。 教你230种有效的自卫方式 学习徒手格斗技术,应当遵循以下五条基本原则: 1.充分利用一切可以利用的手段;
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