本书教您习懂武术:武术是一门怎样的学问?武术的基本要领是什么?武术可以分为哪些种类?武术的作用有哪些?武术从古至今是如何演变的?…… 武术,被尊为“帝王之学”,古代帝王之中练武之人大有人在,唐太宗、宋太祖、努尔哈赤、皇太极、康熙……无不精通武术,技艺高超,他们习练的武术为他们成就帝王之业立下了汗马功劳。 武术,是各大爱国志士所通习之法,丁汝昌、邓世昌、刘永福、戚继光、赵子龙……诸位爱国将领无不勤习武术,技艺超群,达成就了他们的万世英名。 武术,在老百姓之间也是极为常见的,少林拳、武当拳、峨眉拳、龙拳、蛇拳等等都是受到老百姓欢迎的,他们虽不是习武之人,但作为普通人的他们同样可以通过武术来达到强身健体的目的。
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该书全面系统的阐述了世界女足的发展脉络和独具特色的训练理念。其中,世界女子足球发展历程有丰富的史料记载,并且将国际足联对女子足球组织管理与工作职责及开展的理念进行了比较全面的阐述,这在目前我国足球理论书籍中提及尚属首次。还有就是女足训练的实践范例突出了 四对四 对抗练习的重要性与实战性,强调了 比赛是*好的老师 的理念。*后也主题鲜明的阐释了作者的个人观点就是中国女子足球要走自己的发展道路,同时说明中国足球要想突破必须是女子足球先行。
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