10分钟随时随地做拉伸 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
什么是拉伸?它为什么能强身健体?拉伸,顾名思义是指拉伸我们身体的肌肉和骨骼,从而能达到强身健体目的的一项运动。拉伸动作巧妙融合了诸多瑜伽体式,具有缓解腰背酸痛、消除关节疼痛、缓解肌肉紧张、增加关节的灵活性、强化肌肉力量、促进血液循环、增强免疫力的作用。倘若你每天练习拉伸的话,不但可以伸展僵硬的肌肉,还能保持身体线条的流畅,改善血液循环,促进身体机能的复苏更新,从而拥有一个更加健康的身体。《0分钟随时随地做拉伸》供女性朋友们阅读学习。
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斯宾塞快乐教育书 (英)赫伯特·斯宾塞|译者:张建威,十一的 中国妇女出版社,【正版书籍 无忧售后】
欧美的家庭教育“”,其他家庭是在哭声和骂声中种土豆,只有斯宾塞家在快乐地种金子。 斯宾塞建议: 把要教给孩子的东西分类,比如:品格、习惯、健康、语言学习、运算等。然后,拟订一个每周的小计划,一周实施一点,日积月累就会看到成效。 斯宾塞的教育思想像一道闪电冲击着美、英、法、意等国的教育,特别是在美国,他的教育思想“统治”大学的时间达30年之久。许多家庭和学校都竞相购买他的教育著作,作为培养孩子的指南。他先后获得了11个国家的32个学术团体和著名大学的荣誉称号,并被提名为诺贝尔文学奖的候选人……
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女性私人医生 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当月亮绕地球一周的时候,子宫里也经历了一次潮起潮落变化,这就是我们熟悉的月亮 走进伊甸园,你尝到的是难以下咽的苦涩,还是妙不可言的甘甜 作为女人,为了健康,学会避孕吧 那些不易觉察的肿瘤,会藏在迷宫的某一个地方,定期的妇科检查是预防它们的办法 美,是女人永远关注的话题,美丽不仅仅是一道风景,美丽更是一种心情。
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女性私人医生 任长春 编著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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