(正版图书) 新时期体育教育教学探索 9787564563974 全浙平 郑州大学出版社 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为市场参考价,划线价格并非图书的定价。商品图片仅供参考,以实物为准。
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体育锻炼与欣赏-运动 休闲 养生 徐虎泼,吴绪东,巫兰英 郑州大学出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
懂得了健康的重要,还要正确地认识健康,懂得个人行为在健康中的地位,以及健康心理的培养。本书上篇讲述了全新的健康理念、健康行为和健康心理。拥有健康,还须拥有正确储蓄健康的方法和手段,如果掉人运动的误区,锻炼的同时还可能潜在不同程度的健康隐患。本书中篇详述了运动忠告、运动安全、运动处方和运动营养。健康不仅需要运动,还需要养生,需要天长日久积累,从生活中的一点一滴做起。本书下篇叙述了传统的养生理论和养生经典,以及时尚休闲、健身健美。
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