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本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可劋作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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《仰泳(彩图版)》是“欢迎的全民健身项目指导用书”系列之一。全书共分五章,内容包括仰泳的特点、价值、生活应用,仰泳不喝水的秘密,仰泳技术剖析,仰泳竞技。《仰泳(彩图版)》内容注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会仰泳运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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