¥17.64定价:¥36.28 (4.87折)
樊继芬女士自幼学习武,先后向各家名师学习过少林、通背,梅花精拳、八卦,绵掌、六合八法器械和陈式太极拳等各路武术,后得常云阶老师指点,潜习常式太极拳。98在沪东文化宫,杨浦区武协开班授艺,后又成立常式太极拳研究馆、经过反复摸索研究、逐步使常式太极拳更系统,更完美。984年,樊女士以常式太极拳老师的资格,投入整理材料工作,并得到了武术界前辈的指教,出版此书。本书概括了常式太极拳的风格特点,主要介绍了常式太极拳的身法规则和练习的基本功,并且用图解的形式,详细分解了常式太极拳(大功架)的套路,指出练习中需要注意的问题。并附有常式太极拳脚步路线示意图和套路名称顺序表。《常式太极拳》的出版,一定会促进这一拳种的推广,为太极园地增添新的光彩。
¥16.29定价:¥33.58 (4.86折)
精简杨式太极拳 顾留馨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
精简杨式太极拳套路共有43势,技术特点可归结为六句话 动作缠绕,连贯圆活 主宰于腰,劲贯四稍 由松入柔,刚柔相济 开合呼吸,自然协调 技法明确,动作清楚 防病治病,健身延年。《精简杨式太极拳》主要介绍基本功,即手型、手法、步型、步法、身型、身法和眼法。每一式均有动作分解、锻炼要领和技击作用说明,并配有92幅岔图,习练者可参考书本图解说明上的要求对照练习。
¥16.60定价:¥70.42 (2.36折)
武术泰斗(杨式太极拳) 顾留馨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨式太极拳动作简洁-舒缓圆转-刚柔内含-绵绵不断。本书除了介绍杨式太极拳的起源和发展外-用图解的形式着重讲解了杨式太极拳的八十五式-将每一式拆分为几个动作-配以文字说明和岔图-细致详尽-又简洁明了。每一式后面又作专门的说明-指出该式的练习要领和注意问题-使读者在学练过程中得到最细致-最全面的指导。
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(杨式太极拳架与推手)武术泰斗 教你学拳系列丛书 顾留馨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
推手是以太极拳套路中的“懒扎衣”一势的着法,在不用护具设备的情况下,来练习挤、按、采、肘靠等技击动作和方法的竞技运动。本书用图解的形式介绍了杨式太极拳推手和拳势作用,重在掌握太极拳在实际运用中的灵活应变,旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和击技方法,是杨式太极拳的延伸和拓展。
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现代制暴防卫 张克强 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《现代制暴防卫》从人道主义、缩小事态、保护公私财产、维持社会稳定和经济运营秩序出发,在公民受侵犯的时间内能采取正当防卫措施,制止暴力侵害,及时克服实发性事件带来的各种危害等方面,进行了较为详细的阐述。因此,《现代制暴防卫》是确保人民裙众人生平安的好教材。
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武术运动基本训练 蔡龙云 著 上海教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。
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武术泰斗 顾留馨 著 上海教育出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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武术泰斗 刘晚苍,刘石樵 编著 上海教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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武术运动基本训练 蔡龙云 著 上海教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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武术泰斗 邱丕相 著 上海教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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精简杨式太极拳 顾留馨 著 上海教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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武术运动基本训练 蔡龙云 著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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钓鱼通 戴根泉 著 上海教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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跟着冠军学游泳 曹斌 编 上海教育出版社【无忧售后 正版书籍】
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太极拳术 顾留馨 著 上海教育出版社,【正版开发票】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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男篮女舞 复旦中学体育组 上海教育出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吕型伟从教七十年散记:从 观察蚂蚁 到 研究人 吕型伟 著 上海教育出版社【正版】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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武术泰斗 邱丕相 著 上海教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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核心素养导向的课堂教学 余文森 著 上海教育出版社【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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太极拳术 顾留馨 著 上海教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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奥运趣谈 张一夫著 上海教育出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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精简杨式太极拳 顾留馨 著 上海教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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(杨式太极拳架与推手)武术泰斗 教你学拳系列丛书 顾留馨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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王子平器械套路精选 四门刀 青龙剑 查拳门 王菊蓉【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王子平(88~973)是我国武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。有了一定的武术功底后,再练习器械。本书精选了三套王子平器械套路,一般先练“四门刀”,这是查拳门有名的传统套路 后练“青龙剑”,这是王子平千锤百炼的得意之作,当然也可先练剑后练刀。然后再练查拳击的“一步粘拳”和“四采手”。书中还附录了两篇纪念王子平先生的文章,分别由王子平先生爱女王菊蓉和原中国武术协会秘书长赵双进撰写,情真意切,细腻感人。
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太极拳术 顾留馨 著 上海教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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现代制暴防卫 张克强 著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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《好的故事》中,鲁迅先生对故事里那些“美的人”和“美的事”是怎样的态度?《春》描绘的是朱自清先生眼前所见春景吗?《从百草园到三味书屋》里的“似乎确凿”究竟是何含义?《台阶》里的父亲“若有所失”的是什么?《我看》吟咏的又是怎样的一幅画面?《孤独之旅》中的鸭群与人类是怎样的相依相偎?本书由中国现当代文学领域多位学者撰稿,对统编初中语文课本的中国现当代文学作品中,解读容易产生疑难的重难点、争议点进行探究,文本解读力求揭示出作品自身的艺术生命力,资料丰富,观点新颖,问题链层层深入,可供教学备课参考。本书旨在搭建起文本与教师之间的桥梁,为中学语文教学带来新的启发。
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正版!乌拉 北京:北京奥运申办随行采访笔记 9787544416443 上海教育出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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