1.本册介绍了增强式训练动作,锻炼整个身体的平衡性、稳定性以及加强肌肉力量。2.501个力量训练动作均需要借助简单的健身器械来完成,以增强锻炼效果。3. 每个训练动作均有图示以及可锻炼的肌肉解剖图。4.适用于每一位想要保持身体健康和塑造优美体型的人士。
¥44.90定价:¥59.80 (7.51折)
¥23.20定价:¥59.80 (3.88折)
明星店铺 北方图书城旗舰店
腹部肌肉训练 运动员教练员体育专业人士形体训练指导书籍 正版图书
¥24.20定价:¥55.00 (4.4折)
体能增长与健身训练,无,山东科学技术出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
¥15.75定价:¥90.00 (1.75折)
体能增长与健身训练,无,山东科学技术出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
¥15.75定价:¥45.00 (3.5折)
明星店铺 新华书店总店旗舰店
【新华书店总店自营】女性健美与力量训练,(法)德拉威尔,山东科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
¥60.79定价:¥165.48 (3.68折)
女性健美与力量训练【正版现货】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥53.00定价:¥276.10 (1.92折)
健美训练方法50种 肯·阿什维尔 山东科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
肯·阿什维尔、蒂姆·福彻、迈克尔·贝克编著骆明瑶编译的《健身训练方法50种》对训练需要用到的肌肉给予突出的标示,通过精美的图片将健身训练方法和步骤逐步进行详细和直观的展示,并且针对每项训练的难易度做出了科学的分析;针对每项训练的危险性和保护法做出了翔实的提示和建议,给出了快速链接的训练计划,以方便训练者与教学者学习和查找。
¥8.20定价:¥18.58 (4.42折)
健美训练方法50种 家庭健身训练方法注意事项等(量大批发)[美]肯·阿什维尔、蒂姆·福彻、迈克尔·贝克山东 代寻稀缺书老书,有问题可联系在线客服15011482491
¥70.00定价:¥210.00 (3.34折)
女性健美与力量训练 肌肉健美肌肉塑造训练图解 力量训练书籍 正版现货,可开发票
¥68.53定价:¥138.06 (4.97折)
肌肉健美训练解析阶篇)9787572314681 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥74.30定价:¥99.00 (7.51折)
【新华书店自营店】体能增长与健身训练,山东科学技术出版社 新华书店正版全新图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:18340637603
¥17.88定价:¥34.67 (5.16折)
全新正版图书 肌肉健美训练解析阶篇)弗雷德里克·德拉威尔山东科学技术出版社9787572314681人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥74.30定价:¥99.00 (7.51折)
正版书籍 健身训练方法50种 山东科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥50.25定价:¥186.11 (2.71折)
健美训练方法50种 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
肯·阿什维尔、蒂姆·福彻、迈克尔·贝克编著骆明瑶编译的《健身训练方法50种》对训练需要用到的肌肉给予突出的标示,通过精美的图片将健身训练方法和步骤逐步进行详细和直观的展示,并且针对每项训练的难易度做出了科学的分析;针对每项训练的危险性和保护法做出了翔实的提示和建议,给出了快速链接的训练计划,以方便训练者与教学者学习和查找。
¥26.98定价:¥81.00 (3.34折)
肌肉健美训练解析阶篇)9787572314681兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥85.20定价:¥99.00 (8.61折)
肌肉健美训练图解全新修订德拉威尔男女运动肌肉解剖学图谱减脂增肌塑形详解健身书籍教程 私人教练书徒手健身塑身拉伸正版畅销书
¥73.70定价:¥74.90 (9.84折)
健身解剖图解501:普拉提训练 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
1.本册介绍了普拉提训练的501个动作,帮助读者改善体态、协调性和平衡性。2.普拉提采用深呼吸以及缓慢、的动作,与身体、心灵、精神相互作用。3.每个训练动作均有图示以及可锻炼的肌肉解剖图。4.适用于每一位想要保持身体健康和塑造优美体型的人士。
¥68.12定价:¥266.66 (2.56折)
¥49.38定价:¥79.00 (6.26折)
¥37.38定价:¥59.80 (6.26折)
【正版】 健身解剖图解501:瑜伽训练 NancyJ.Hajeki,主审丁自海 山东科学技术出版社 9787572303 团购咨询在线客服
¥22.81定价:¥59.80 (3.82折)
肌肉健美训练解析阶篇)弗雷德里克·德拉威尔山东科学技术出版社9787572314681蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
¥74.30定价:¥99.00 (7.51折)
体能增长与健身训练 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥23.40定价:¥109.98 (2.13折)
健美训练方法50种 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健身训练方法50种》阐释了正确进行50种健美训练的方法,向不同层次的健身爱好者提供了科学实用的建议。指明了如何规避运动损伤。精美的彩色岔图清晰标识出了每种训练动作中所用到的肌肉——作用肌与稳定肌,把各种健美训练方法中活动到的肌肉**展现出来。这不仅可以增加你对解剖学知识和健身训练方式的理解,也有助于你*有效地进行健美和复健训练。
¥8.87定价:¥47.76 (1.86折)
女性健美与力量训练 肌肉健美肌肉塑造训练图解 力量训练书籍 正版现货,可开发票
¥70.55定价:¥142.10 (4.97折)
¥61.88定价:¥99.00 (6.26折)
健美训练方法50种 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥26.98定价:¥76.00 (3.55折)
【正版】 健身解剖图解501:力量训练 NatahaDiamond-Walker,主审丁自海 山东科学技术出版社 978 团购咨询在线客服
¥22.81定价:¥59.80 (3.82折)
女性健美与力量训练【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥52.70定价:¥275.50 (1.92折)
[正版包邮]女性健美与力量训练[法]德拉威尔山东科学技术出版社 女性健美与力量训练
¥101.45定价:¥304.35 (3.34折)
¥36.41定价:¥80.12 (4.55折)
【正版】 健身解剖图解501:普拉提训练 AudraAvizieni,主审丁自海 山东科学技术出版社 978757230 团购咨询在线客服
¥22.81定价:¥59.80 (3.82折)
女性健美与力量训练 肌肉健美肌肉塑造训练图解 力量训练书籍 正版现货,可开发票
¥86.71定价:¥174.42 (4.98折)
健美训练方法50种 肯·阿什维尔 山东科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
肯·阿什维尔、蒂姆·福彻、迈克尔·贝克编著骆明瑶编译的《健身训练方法50种》对训练需要用到的肌肉给予突出的标示,通过精美的图片将健身训练方法和步骤逐步进行详细和直观的展示,并且针对每项训练的难易度做出了科学的分析;针对每项训练的危险性和保护法做出了翔实的提示和建议,给出了快速链接的训练计划,以方便训练者与教学者学习和查找。
¥6.00定价:¥25.00 (2.4折)
肌肉健美训练图解 书籍非全新 品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介
¥21.60定价:¥22.60 (9.56折)
¥36.41定价:¥80.12 (4.55折)
【正版】 健身训练计划 尹承昊 山东科学技术出版社 9787572307690 团购咨询在线客服
¥54.97定价:¥135.00 (4.08折)
健身训练计划【正版书籍,支持发票】 支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
¥102.60定价:¥135.00 (7.6折)
女性健美与力量训练,山东科学技术出版社【新华书店自营】 新华书店正版全新图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:18340637603
¥75.21定价:¥165.48 (4.55折)
¥55.63定价:¥89.00 (6.26折)
¥141.60定价:¥413.60 (3.43折)
¥112.09定价:¥118.00 (9.5折)
【正版】 健身训练计划 尹承昊 山东科学技术出版社 9787572307690
¥54.97定价:¥135.00 (4.08折)
【2册】肌肉健美训练图解+健美肌肉功能图解 男女运动肌肉解剖学图谱 减脂增肌塑形详解健身书籍教程私人教练书徒手健身书 正
¥68.90定价:¥70.90 (9.72折)
女性健美与力量训练 肌肉健美肌肉塑造训练图解 力量训练书籍 正版图书
¥51.92定价:¥118.00 (4.4折)
¥26.90定价:¥59.80 (4.5折)
¥36.41定价:¥80.12 (4.55折)
【2册套】肌肉健美训练图解+施瓦辛格健身全书 运动健身健美肌肉训练书囚徒健身女无器械健身教程大全书籍 肌肉解剖学图谱 正
¥106.90定价:¥108.65 (9.84折)
¥64.26定价:¥153.00 (4.2折)
肌肉健美训练图解(新版)+力量与肌肉训练图谱+拉伸训练图解 3册套 运动健身健美肌肉训练书囚徒健身女无器械健身教程大全
¥87.90定价:¥168.40 (5.22折)