克服焦虑:人生松弛指南
睡不着！我焦虑得头都要 掉下来 了！ 好焦虑啊，但是什么都不想做 这年头，谁还没焦虑体验？ 焦虑源于我们对未知的恐惧和太想要成功扮演某种角色 它令人焦躁不安，或总是提不起劲，情绪低落 来自全球排名前10的医学院焦虑症治疗专家 一本书带你 辨别焦虑的不同类型；找到诱发焦虑的内外因素；分析真实病例，给出缓解方案
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[德]安德里亚斯·史托乐;严斯·普拉格 /中国友谊出版公司
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