《失眠心理学》从 克服失眠 这一中心问题出发，阐述了失眠背后的心理秘密，帮助失眠者克服心理障碍，重新找回舒适的睡眠。愿大家每天都能睡得香甜，活力十足，以更饱满的精神状态投工作中去。
无压力社交（克服焦虑，一本写给“社恐”人士的自助指南。）一本写给“社恐”人士的自助指南
◎ 比通俗读物更具科学性，比专业书籍更具可操作性。 以认知行为疗法的理念为基础，围绕社交焦虑模型展，并为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。 ◎ 适合各种人群阅读。 大众读者可以借此克服自己的 社恐 问题，而心理咨询师也可以参考本书讲解的内容，提升自己的专业技能。 ◎ 澄清了由来已久的误解。 传统观认为人们 社恐 的原因是 缺乏锻炼 只要肯硬着头皮多试试就好了 。但实际上很多社交焦虑者的问题并不出在表达能力上，反复尝试错误的做法，只能让他们的问题变得更严重。 ◎ 提出了一种隐性的社交焦虑现象。 由于工作有规律可循，有些人能很好地完成销售、公关、待等含有大量社交内容的工作，因此意识不到自己也面临社交焦虑的问题。可一旦面临毫无 章法 可言的社交场合，我们又该怎么办呢？
《做内心强大的自己：资深心理咨询师10年执业手记》告诉我们：你如此不可思议，而你却一无所知！ 我们很多时候过得都是不走心的生活，心灵是干涸的，人生怎么会快乐呢？而且心灵未成长，也会阻碍我们外在的成长。因为一个人要想走得更远，站得更高，必须要有强大的内心做支撑。让心灵充盈起来，我们的生活才会大不一样，不会为外物所累，不会被金钱所扰，享有一份积极向上又娴雅的情趣生活。
本书不仅能帮助你获得整洁干净的房间和轻松自如的精神世界，还能收获不乱于心、不困于情、不畏将来、不念过往、退有度的人生之旅。 更适合中国读者 欧美与日本的极简主义与中国国情略有偏差 更适合当下社会 个人难以逃离信息泛滥与铺天盖地的广告 更适合年轻读者 更低的物欲更早带来无比丰富充盈的人生
导语_点评_推荐词
《心理学与沟通技巧》是从沟通的角度，全面系统地揭示了心理学在沟通技巧中的运用。在本书中，你将会学到实用高效的沟通技能，提高你在与人交往方面的语言能力，而帮你掌握*能赢得人心的沟通诀窍，成就自己的精彩人生。
教养的焦虑与爱，家庭的创伤与温暖，婚姻的背叛与坚守，职场的迷茫与抉择，误歧途的悔恨与重生，心理危机的救援与守护...... 普通人对于生活中产生的心理问题和情绪问题，要如何寻求帮助并化解？心理咨询从业者面对形形色色的求助者，要如何展帮扶工作？ 8家心理服务机构，100个经典案例，以生动的故事和精炼的评，给你引导与启迪。 心理学家傅安球、沈勇强、张海燕、郝宁、林颖 鼎力推荐！
编辑推荐 1.回答心理治疗的 灵魂问题 ：当你认识到自身的心理问题、寻求心理治疗的帮助时，你是否有过 我为什么会出现心理问题 心理治疗为什么能帮我解决问题 的疑问？本书将带你超越各流派疗法的特殊性，理解所有疗法产生作用的理论基础。 2.解读心理治疗的底层原理：在本书中，作者从大脑的神经结构和人类的化历史讲起，向读者介绍我们的人际生活如何成为痛苦的来源，又为我们提供将其治愈的工具。 3.临床心理医生三十余年沉淀之作：自1986年始执教，科佐利诺博士至今已有三十余年的临床治疗和教学经验。他已出版十余部专著，其中多部著作被多国引、广受好评。
越过内心那座山:12个普遍心理问题的自我疗愈(入选《福布斯》杂志的成长书。北师大心理学部教授张西超、中科院心理所教授祝卓
1.从坎坷的人生寻得生命真谛 伊迪丝这一生遭受了我们难以想象的苦难，她少年时受到迫害，随后被投集中营，在美国辗转落脚后又目睹了种族歧视问题；伊迪丝这一生也迸发出常人所不能及的生命力，她从人间炼狱走了出来，在50岁时取得博士学位，帮助了无数遇到心理问题的人们，如今已是四世同堂。伊迪丝用自己的亲身经历告诉我们，如果她都能走出心灵困境，那我们一定也可以。 2.在悠长的行医岁月凝聚智慧 自1978年取得行医许可，伊迪丝 埃格尔已经从事临床心理治疗工作超过40年了。至今，94岁高龄的她仍然没有退休，仍然在通过各种方式帮助来访者。拥有40余年临床经验的她告诉我们，令我们痛苦的精神牢笼存在于内心，而它的钥匙就在我们手中。 3.用温情脉脉的语言浸润人心 伊迪丝将心理学原理融极富感染力的叙述，用有温度的文字描述了自己和
从崩溃中拯救我:复杂性创伤患者与治疗师的技能手册(国际创伤和分离研究学会获奖图书。美亚评分4.8。分离障碍者的疗愈宝典,
本书作者权威，临床经验丰富。欧洲创伤与解离研究学会的创办人之一、位会长苏塞特 波恩，国际创伤及解离研究学会（ISSTD）前会长史嘉思，国际创伤压力研究协会（ISTSS）前会长夏安诺，这三位作者既是理论研究人员，更是经验丰富的临床医生，有着 来之不易的临床智慧 ，在分离性身份障碍（DID）及其他未特定的分离障碍（DDNOS）的治疗领域都拥有30年以上的临床经验，能够为从业者提供实用、专业、详尽的指导与帮助。 本书是2011年国际创伤和分离研究学会获奖图书，已被译为德语、法语、西班牙语、挪威语、芬兰语、波兰语、波斯语等多种语言。本书内容专业、详尽，主要面向创伤及复杂性分离障碍治疗领域的心理治疗师，以及相关专业的学生，以教育者的视角为读者详细讲解，让他们能够 读得懂 用得上 有效果 ，从本书中真正获益。 本书也适合因创
本书适合做事情不够严谨仔细的人；对期望结果心怀侥幸的人；忽略小隐患，马虎潦草的人 越害怕的事越发生，别再侥幸地活着了，墨菲定律帮我们防患未然，成就更美好的人生！ 墨菲定律无处不在，在生活中多一分清醒与理智，不轻视任何一种结果发生的可能性，墨菲定律就会把智慧的钥匙交到你手中，让你受用一生！ 在任何时间段、翻任意一个小节，都可实现独立阅读，有所收获，非常适合现代人的阅读习惯 心理学背景知识 碎片化轻快文风 诙谐简笔漫画，帮你快速掌握墨菲定律，领先同伴
无论是童年的创伤还是外界的， 每个人心中某个角落都会或多或少埋藏着痛苦， 但如何面对挫折， 如何修复创伤， 每个人却有不同的态度， 而这正是每个人走向不同人生的拐。 解读痛苦背后的根源， 修复困扰多年的创伤， 教会获得幸福的方法。
综合运用神经科学和心理学的理论，讲述有关情绪的科学，提供分析情绪和掌控情绪的实用方法，有力论证了心理治疗对解决情绪问题的作用。 全面介绍心理治疗何时始、怎么寻找治疗师、各类疗法的特、寻求心理治疗的过程中可能存在的问题等，带领大家近距离了解心理治疗，揭心理治疗的 神秘面纱 。 《我需要去看心理医生吗？》提供了兼具价值与个性的信息引导：84种传统心理疗法、30种另类心理疗法，满足读者的多样需求。
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