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健康来来自于日常的保健,而日常保健中最重要的一点就是日常饮食,因此,本套丛书的个方面本着实用性强、简便易行、科学有效的原则,向每一位读者全面的介绍了生活中常见的疾病的饮食疗法。其中包括《小儿常和见病饮食疗法》、《妇女常见病饮食疗法》、《中老年人常见病饮食疗法》、《一般常见病饮食疗法》和《日常生活保健方》五个分册。分册均以浅湿的方字,讲解了各饮食方的制作方法,为了让读者更加全面了解饮食方中的各主料的功效及适用病症,各分册均详尽地介绍了各方中所有主料的药性及药用价值。
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