充实自我、改变自我书系:别让不好意思害了你+谈资(超值套装共2册)
哈佛“学霸”亲自解锁学习秘籍：作者既是哈佛“学霸”，又是排名全球前十的脑机口公司BrainCo的产品运营负责人，还是正念认知疗法和正念情绪干预践行者，长期为创业公司、公益组织、年轻职场人士和大学生提供职业生涯方向的咨询和教练服务。 独创Me5模型磨炼专注力：从思维模式、情绪管理、时间效率管理、精力管理、排除干扰、神经反馈训练等方面，教你如何从分心到专注，掌控你的注意力。 用正念提升学习效率：通过21天正念练习提升学习专注力，告别低效与走神。
1. 这是一本写到读者心里的书。告诉你在这个功利的世界，如何不被生活的洪流裹挟，找到属于自己的优质生活方式。 定了7个闹钟想要早起床的你 每天立下今天要努力flag的你 想学一个技能却没有实施的你 ...... 在本书中，你都可以自找到自己的缩影。 作者以温柔明媚的笔调让我们看到：没有逆袭的人生，也可以处处滚烫。 2.当你无所求时，你才会无所不有。 朋友周末，无所求的你收获了周末躺在床上刷剧的闲暇时光。 同事快速出项目，无所求的你收获了精心磨一个完美项目的喜悦。 同学组织聚一聚，无所求的你收获了独自享受阅读带来的静谧美好。 好运总在不经意间到来 ， 人生总在无所求时圆满。 3.本书收录了被人民日报、新华社、十读书、掌阅读书等众多大V公号转发的短篇原创文章《看清楚梦想，时间会给你答案》《我想要
“做人的一等智慧，经商的一流学问。
假如你在世界上是孤独的，完全孤独的，你就把这种孤独用作你的安慰和你的力量。我们独处的时候，才有完整的自我。
如果有一天你变得足够强大，不是因为你无坚不摧，而是你学会了纳脆弱的自己。 张德芬空间平台高关注作者，幸福心理学专家罗近月用简单却不乏深度，辛辣又充满温情的文字，陪伴千万女性启自我探索之路，作品转载于武志红、张德芬空间，《人民日报》《中国妇女报》等2000多个心理平台及媒体，阅读量达100000000，高品质阅读群体一致肯定，纳是你一生必修课！ *觉察和自省是一切成长的始，幸福快乐的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦他人。 *一个人的精力是有限的，当你内耗过多的时候，你外在能投生产的自然就少了。本书会帮助你远离深陷内耗的困境，成就强大的自己！
本书以孔子曲折的一生为主线，讲述了孔子传奇的人生故事，阐述了孔子思想形成、发展的轨迹，更详细介绍了孔子在教育和整理文献方面的杰出贡献。
中国有句俗话：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
简单感人的故事带给你意味深长的启示，直入心灵，让你获得人生的感悟和升华。给你幸福而快乐的生活指引和启迪。
◆ 享誉百年的心理学经典，与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪知名心理学家，个体心理学创始人阿德勒的经典之作 ◆ 人性是复杂的，不要轻言善恶。探究人类行为的本质，从心理学角度深入剖析人性 ◆ 2500万心理学爱好者平台壹心理监制，丛书译者有心理学专业背景，并特邀心理学专家团审读，保障图书的可读性和专业性 ◆ 推荐阵容：岳晓东、朱建军、曾奇峰、张沛超等心理大咖联袂推荐；知名主持人陈鲁豫诚挚推荐 ◆ 译文简洁流畅，契合年轻人阅读习惯；封面设计，简洁大方的创意插画兼具心理寓意，是心理学爱好者的动心之选 ◆ 想学习阿德勒心理学，请认准壹心理监制的这套！不可错过的心理学入门好书！
一次偶遇，终生难忘；一次失败，九年蛰伏；一支团队，两年准备，只为一生一次的登顶。28位全球各界精英，其中包括7位精神或生理障碍者，*终他们中的16位成功登顶非洲乞力马扎罗山。16个连贯的登山故事，让你惊叹：16篇领导力课程，让你改变自我；16位全球各界精英的人生故事，让你得到更深刻的人生启示！
本书聚焦科学家精神与大国工程背后隐姓埋名人的故事，系统呈现了《大国之蓝》《寻找师昌绪》《华航西迁》等系列原创剧本的创作背景与内容，记录了多名院士、历史亲历者及其科研团队的奋斗历程和精神传承。书中深入挖掘了水下航行器研究所、材料科学先驱师昌绪、航空领域杰出人物等典型事迹，展现了相关科技人员在国防科技、材料工程、航空制造等领域的卓越贡献。
关于婚姻 婚姻不是爱情的坟墓，而是爱情的延续。 要想让婚姻这朵娇艳的玫瑰绽放得更加持久，唯有用心呵护，用爱滋养。 如此，你才能享受它给予我们的馨香幸福。 关于幸福 幸福就是一句温柔的情话，一杯淡淡的热茶，一个会心的微笑。 幸福就是平淡相守，关心柴米油盐。死生契阔，与子成说；执子之手，与子偕老。 这样的爱情不需多，一辈子遇上一次就够了！ 关于更好的你 因为爱情，我们走在了一起。 因为想更好地爱你，更好地爱自己，我们不断地提升自己，想成为更好的自己。 只为有朝一日，你挽着我的手说： 今生*浪漫的事情，就是有你相伴，慢慢变老。
1.一次讲清100个基本定律：理解高手，成为高手 100个基本定律融合行为经济学、社会心理学等多领域，用通俗易懂的语言，帮你构建系统认知网络，获取人生 通关秘籍 。 2.全面解析基本定律在工作、生活中的应用 拒绝空谈理论，将基本定律与现实场景紧密结合。从职场竞争、人际交往到投资理财 面对人生的各种机会，给出建议及行动指南，帮你更快做出明智的决策。 3.漫画图解，便携小本轻松翻阅 配有清晰简明的插图，帮助理解、加深印象；14cm*14cm便携本，随时充电。
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一本书，署名时往往只有作者的名字，可是其中所蕴含的语言、内容、理论和架构却常常由许多人的经历、思想与智慧凝聚而成，本书自然也不例外。
康熙五十年（1711年）八月十三日，就在北京城内的千家万户进入梦乡之时，康熙帝第四子胤禛的雍亲王府传出了一声脆亮的哭声，一个男婴来到世间。
抖音、微博、小红书、公众号、视频号等网络社交平台热议话题，让当代年轻人产生无数共鸣的情绪智慧。网友们用苦中作乐、泪中带笑的方式回应生活的错误与不完美，本书延续了这一网络热潮的温度--它不是劝你无所谓，而是教你在遗憾中重新生长。 ★推荐2：人生的容错率超乎你想象！6大 终结内耗 修炼法则，32种实用策略助你破 反刍思维 。 及时翻篇 是一种可以习得的能力。本书以心理学为底，深解析 反刍思维 这一现代人常见的情绪困境，用温柔又实用的情绪策略，帮你从自我苛责、无法翻篇的痛苦中走出来，重新纳自己。它教你不再与错误较劲，而是和过去和解，让心慢慢松。 ★推荐3：全网500万粉丝追随的认知成长博主富书倾心之作，写给每一个 放不下 的人。 全网500万+粉丝的生活认知内容IP富书，以多年心理成长写作经验，将抽象的心理学语言
电影《遗愿清单》讲述了一个“重写后半生”的故事。
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