自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程【只需10周,成功掌握自己的时间和生活!拿回人生主导权!】
★提高自控力的有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书，都在帮助你设定目标、达成目标，但这本书会帮助你分析原因，告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己。其实，只有找到失控的原因，才能够躲避 自控力失效 的陷阱。 ★每章破除一个关于 自控力 的错误观念，并提供一种提升自控力的全新策略 你是否总是减肥、戒烟失败？算去看书，却了游戏？停不下刷抖音的手、不到zui后一分钟不始工作？ 人们对自控力的很多理解存在问题，而采取的提升自控力的方法不仅毫无效果，反而会适得其反。不仅阻碍了人们走向成功，也带来了不必要的压力。 本书每章深剖析并破除一个自控力的错误观念，并提供一种提升自控力的全新策略，让你的生活发生真正而持久的改变！ ★斯坦福大学广受欢迎的心理学课程 凯利 麦格尼格尔教授是
史蒂芬 平克（Steven Pinker） 相关著作：《语言本能》 《思想本质》 当代*伟大思想家、TED演讲人、世界*语言学家和认知心理学家史蒂芬 平克经典重现； 史蒂芬 平克 语言与人性 四部曲之三，继《语言本能》、《思想本质》后又一力作； 认知神经科学领域颠覆性著作，凝聚认知神经学、人工智能和化心理学等多项研究成果； 观独到精辟，立论严谨周密，论证新颖犀利，例证丰富新鲜，行文汪洋恣肆； 湛庐文化出品。
婚姻心理学(著名心理学家卡伦·霍妮的经典著作,关于两性心理、爱情、婚姻的教学及研究成果)
★著名心理学家卡伦·霍妮，关于两性心理、爱情、婚姻的教学及研究成果，带你掌握幸福的主动权！★这是一本值得终生阅读的婚姻指南，揭秘婚姻的真相，拆解幸福婚姻必经的五个阶段，科学提升婚姻幸福指数。大多数人三分之二的生命都是在婚姻中度过的，幸福的婚姻不仅需要爱，更重要的是双方放弃无拘无束的自由，心甘情愿地套上枷锁，主动背负起另一个人的人生，互相支持，彼此包容。★揭秘婚姻中男性和女性的复杂心理，读懂对方的情绪密码。有人将男女的区别比喻为“不是两个世界的不同，而是两个星球、两个宇宙的不同”，男性与女性在思维方式和表达方式上都有很大的不同，长期生活中冲突在所难免，只有理解冲突背后的复杂心理，才能打造高情商的、长久的、幸福的婚姻。★不带情绪地沟通才能解决矛盾，教你亲密对话的4大技巧。世间婚姻
轻松揭开催眠术的神秘面纱。全面揭示内心世界*隐秘的秘密。
l 社会心理学经典传记《电醒人心》重装上市，全面揭秘一代心理学大师米尔格拉姆的一生，记述服从权威实验、六度分离理论等著名社会心理学理论的诞生始末； l 详解20世纪社会心理学经典实验 服从权威实验 ，揭露令人震惊的人性真相； l 不止解释了人类如何服从，更告诉了我们如何更好地反抗； l 美国著名心理学家菲利普 津巴多、戴维 迈尔斯，国内心理学及社会学权威沙莲香、彭凯平、周晓虹、何帆倾力推荐；《泰晤士报》《华盛顿邮报》《出版人周刊》等二十多家国外权威媒体一致盛赞； l 美国心理学历史档案奖获奖作品； l 湛庐文化出品。
畅销17年，全球销量破400万册，超1500万人参与，激励无数读者改变思维模式，实现个人成长和心灵提升的奇迹之作。 不抱怨运动发起人威尔 鲍温作品，2024最新增订版，新增整章内容，大量案例更新。 抱怨是最消耗能量的无益举动，它无法解决问题，只能遭致不良结果的行为；不抱怨会让你变得更快乐，让好运降临！ 本书深浅出地探讨了抱怨对个人生活的影响，结合实例和科学理论，引导读者认识并克服抱怨的习惯。 一起参与21天不抱怨挑战，逐步养成积极乐观的生活态度，让人生更加顺利，好运速速到来。
※国际公认抑郁症治疗经典作品，畅销二十年 ※英国行为与认知心理治疗协会主席保罗 吉尔伯特博士权威作品 ※如果你患有抑郁症，你并不孤独。或许一直以来，你只是在忍受、躲避它，而不是真正地面对它。需要善待的，其实是你自己。只要三步，就可以完全走出抑郁！ ※认清自身的抑郁情况，了解抑郁的成因及表现形式，为全面挑战抑郁树立信心； ※找到困扰你的心理因素，以认知行为疗法为基础，成功地改变消极的思维模式，塑造良好的心理品质！ ※针对你的心理状况设计科学的自助方法，提供直、有效的技术和心理支持，全面战胜仰郁，摆脱抑郁的痛苦
● 一本适合医患共读的医学人文类图书。 ● 一本剖析医疗思维错误的警示性大作，21世纪医生的 思考圣经 ，探究医生诊治背后的动力与思维过程，揭示造成误诊的10种常见思维误区。 ● 一本引导患者向医生主动发问和质疑的书。通过了解医生的思维过程，患者可以学习如何提问，知道如何表达才能帮助医生更好地做出判断，远离被误诊。 ● 鲜活的医疗案例，涉及急诊科、儿科、外科、内科、妇产科、肿瘤科等10大科室。解决医患诊治存在的核心痛和难：误诊、过度医疗、过度依赖设备、治疗结果的不确定性、医患沟通不畅、医生对患者的心理疏漏等。 ● 《纽约时报》畅销书，出版界 奥斯卡 鹅毛笔奖健康类*图书。 ● 北京大学医学部教授王一方作序推荐，健康界传媒总裁赵红、北医三院心内科副主任医师赵威，《魔鬼经济学》作者史蒂芬 列维特、史蒂芬
心理学大师 埃利斯经典作品 ， 百年诞辰纪念版 ， 超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品 。
1.题材：发展心理学，符合市场热点 2.专业：陈婕君在2017年被壹心理评为国内影响力的50位心理学家之一；毕业于美国波士顿精神分析研究院；是位取得AAI(成人依恋访谈）资质的中国人 3.实用：从思想和行动双管齐下的改变、进阶之书 4.可读：案例+分析+改变练习
【壹心理联合出品！中国Zui具影响力的50位心理学家之一】 【在优质的关系中，每个人都在步！关系是自我检视的镜子，也是眼界的通路。】 我该亲近谁、疏远谁？如何处理好关系中的矛盾？ 怎样靠近吸引自己的人？他人的言行教会了我什么？ 科学研究证实，一个人的幸福度，90%取决于其人际关系的质量。 关系中的吸引、磨合、沟通，乃至欺骗、背叛、操纵，时时刻刻影响着关系中的个体， 我们听到了他人的观，审视了自身的局限，我们看到这个世界是多么五光十色，也立体地见识到了人性本身的力量。 但不可避免地，再好的关系中，都难免存在一些问题。 如果不再对改变他人抱有幻想，是不是有的关系就维系不下去了？ 如果一个人没有离群索居的可能，是不是就必须正视他人对自己的影响力？ 关系心理学家胡慎之告诉我们，唯有把重心从 关系 转向 自我
三大步骤 七大系统 全面解码企业、园区与产业数字化转型升级的商业闭环模型 提供企业、地产商、园区业主、产业协会和地方政府的现实版方案
★如果你有以下任意一个疑惑，本书就适合你阅读 不知道自己该不该去看心理医生 不知道该不该带TA去看心理医生 不知道如何与他人沟通心理健康问题 好奇不同种类的心理治疗是怎样的 好奇和治疗师的关系会如何发展 ★ 本书是一本引导人们照护心理健康的心理学工具书，介绍了7类心理治疗专家、9种主流治疗方法、5项毒害关系警示、9个高效沟通锦囊，让你轻松掌握有关心理健康的必要知识，了解如何在需要的时候向外界求助，减轻病耻感！ ★作者卡蒂 莫顿是从业多年的婚姻家庭治疗师、辩证行为疗法治疗师，同时也是高人气心理学科普视频博主。截止到 2021 年，她的个人频道已拥有超过 100 万订阅者和 8000 多万次浏览量 ★ 《纽约时报》畅销书首席作家，电影《星运里的错》原著作者约翰 格林倾情推荐
一本脑洞大的生活指南，荣获第33届英国皇家学会科学图书大奖，8岁确诊自闭症、像谢尔顿一样聪明的作者卡米拉，邀你一同另辟蹊径认识世界，运用自然科学知识理解生命、爱与关系。 如果你正处于迷茫期或是人生低谷，为何不同卡米拉一起换个角度看待世界？ 也许你会找到一些期待已久的答案。
创伤的本质是什么？ 是什么诱发了我们的伤痛？ 如何面对丧失亲友之痛？ 如何真正从创伤中走出来？ 为什么家暴受害者总是会回到施暴者身边？ …… 对于创伤，我们一直处于误区当中：创伤反应代表了我们内在的力量，是神经生物学层面的适应现象，而非软弱或者精神障碍。 基于丰富翔实的案例和前沿的神经科学成果，玛丽凯瑟琳?麦克唐纳为我们带来了这本创伤应对指南。帮读者通过阅读了解自己，了解内心的创伤，运用书中的实用创伤工具重新连大脑，享受幸福人生。
3个改善关系的思维方式、4种心智模型、13间 健心房 、轻松幽默的语言、 教练式 阅读体验，让你的人生更可控、爱情和事业变得更顺利。 荣获北京大学教授魏坤琳；中国人民大学教授雷雳；科幻作家、 雨果奖 得主郝景芳；清华大学社会科学学院积极心理学研究中心主任助理赵昱鲲；安人心智科技有限公司董事长阳志平等行业领军者推荐。
德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师西尔维亚 洛肯经典作品！ 她的 生活中的性格心理学系列 作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书，广受好评，成为热门公众话题。2012年8月，她登上《明镜周刊》封面故事，并于同年获得德国 年度演说者 殊荣。 多年来，她陪伴周围的内向者一步步走向成功，其中包括企业领域、科学领域的领导者，还有经理人、科技人员、社会工作者、自由工作者与创业人士。 你的性格塑造了你，但没有锁定你！ 大多数人其实并非*的外向型或内向型，而是在 外向 内向 性格曲线的某一范围内游移，属于 混合型性格 。外向者和内向者都是性格的混合体（更不用说混合型性格者）。 真正的性格形成于自我实现的过程。 性格绝非一成不变，而是随环境和心
畅销14年！ 5 大情绪技巧和3大心理技巧 帮助无数人告别分心、疲劳和焦虑 在压力下既专注又放松
国际NLP大师李中莹公认经典代表作 二十年间不断收纳完善，融合NLP、家族系统排列、情绪管理技巧 等心理学技巧，创立一个科学、完整、实用的心理辅导工具箱！ 解决爱情婚姻、亲子关系、 家庭系统、人际交往、情绪管理、自我成长难题！ 学了就能用，用了就有效！ 无论需要处理的是个人、家庭，还是更大的系统问题，简快身心积极疗法避免了传统心理治疗认为的必需的、冗长的性格或功能失调的审定过程，简快疗程的治疗师更关心如何尽可能简快及省力地介，引导受导者转移注意力的可能性，并致力于发挥受导者自身具有的能力去实现这些可能性。它把主要的精力放在可以观察的现象上，是一种十分务实的技巧。 李中莹
◎ 中科院心理所教授祝卓宏博士翻译作序 ◎ ACT创始人史蒂文 海斯博士倾情推荐 ◎ 美国亚马逊畅销数年，全球销量超过100万册 ◎ 减轻压力，克服恐惧，过上丰富而有意义的生活
本书作者权威，自1976年起就从事临床心理治疗工作，临床经验丰富，同时是国际和欧洲创伤压力研究学会、创伤压力协会会员，国际知名PTSD学者，在全球各国行专业演讲，提供训练和咨询服务。本书在国外评价颇高，被罗马尼亚、波兰、西班牙、德国等国引出版。 本书将传统的言语心理治疗和身体心理治疗相结合，提供了多种能够适用于不同治疗模式的技术，并提出心理治疗中的肢体触碰是不必需的，治疗师应使治疗更适应来访者，而不是让来访者去适应治疗，让创伤治疗的过程真正达到安全、有效。 因心理创伤承受长期痛苦的人越来越多，他们对于相关心理治疗的需求也越来越迫切。婚姻关系、意外事故、原生家庭、社会突发事件等情况都可能给人带来创伤，并从而发展为创伤后应激障碍，关于创伤及创伤治疗，读者需要更加具体且全面的科学性指导。作
★国内心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授，中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作，适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多，多为外版，这些书理论性过强，对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法咨询方案：10大心理障碍》从国内心理咨询师的实际情况出发，讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士，认知行为疗法专家，昭良心理创始人郭召良，是国内少有的学院派实战专家，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 特：心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★为什么选择
在过去，女性一直都被要求不能发怒，甚至被误导 发怒是不对的。但真正的问题不在于愤怒本身，而在于愤怒的表达方式，以及女性产生愤怒的根本原因。对女性而言， 双重标准的社会文化环境会让她们更容易愤怒； 没有回报的工作（如繁重的家务劳动）会让她们崩溃； 羞愧会让她们忽视自己的个人追求； 更容易被那些对女性来说很重要的人伤害，而他们也更容易成为女性发怒的对象； 目标和愿望受阻，需求和期待得不到满足，尤其是要在成为全职妈妈和外出工作之间做出选择，都会让女性感到失落。 作为一名女性，如果有了愤怒情绪，请纳它。认识并了解自己的愤怒，在合适的地方用合适的方式表达你的愤怒。当你以诚实、克制和有益的方式表达自己经受的伤害和时，分歧才会得到妥善的处理，人际关系才会得到延续和改善。
v 《3分钟搞定对方》生动具体阐述了如何快速掌握黄金人际公关术，在3分钟内搞定对方。 v 本书旨在告诉读者，搞定对方，不是某些人的特长，谁都能做到；掌握黄金人际公关术，你就是下一个社交达人。 v 语言通俗易懂，文章长短适中，不管是上下班路上消磨时间还是睡前翻阅几页，都能在不知不觉中看到掌握快速行人际交往的种种奥秘，从而对照自身，有所顿悟。 v 适合各个年龄阶层阅读的人际交往书。阅读之后适合分享，同时读后即刻便能应用于日常工作、生活以及学习或方方面面，让自己在人际交往当中效率倍增，从而拥有更快乐、更幸福的人生。
1. 人性善恶动机的演化心理学解释，化的身体决定了我们化的心灵 人们为什么会互助，为什么有时又自私？一个群体为什么会团结，然而又排外？我们当中为何会有内向或外向的性格？ 超越一般社会心理学的结论，从我们不断化的身体与大脑中寻找答案，我们的善恶选择总是与是否有利于化有关，特别是在那些关乎生死的危机时刻。 2. 跨学科的心理学普及读物，综合科学与人文的心理研究 不同于大量重复实验的趣味心理学，书中借助了生物学、神经科学、社会学中前沿的研究成果，用更严谨、更综合的态度解读我们的人性。作为律师行业内的专家，作者经过多年的广泛跨界研究，只为给现实中经历的案件寻找一个法律之外的解答。 3. 来自全球各地，鲜活震撼的、有血有肉的被访者经历 作者身为资深人权律师，曾深度参与许多有关谋杀、战争、恐怖袭、青少年
◆中国心理学普及奠基之作，畅销20年、再版40余次，内容全新修订； ◆美国哈佛大学心理学博士岳晓东从业30年公认口碑代表作，100万册畅销纪念版； ◆选心理学热门高分书目、心理学爱好者门书单，高校心理学系、国内心理咨询培训机构推荐，与《社会学与生活》、《乌合之众》、《自控力》齐名的心理学科普类读物； ◆十个经典咨询案例 十个督导故事，常看常新，简单实用，每位心理咨询师、心理学爱好者的枕边书； ◆选豆瓣大学生心理健康康教育书单、新手心理咨询师书目 选2016年 Kindle上*值得读的100本书 选古典的职业规划师书籍 选果壳网CEO，科学松鼠会创始人姬十三 各学科领域门书籍推荐 ； ◆杨澜、哈佛大学教育学院心理学教授罗伯特 雷万恩、哈佛大学终身教授霍华德 加德纳、清华大学心理系主任彭凯平倾情推荐！ ◆岳晓东：在这本*的修订版里，
★心理虐待可能存在于亲密关系中、家人之间、同事或上下级之间，可以说只要有社会关系的地方，就可能存在心理虐待。 ★什么是心理虐待、谁是心理虐待的施虐者、他们为什么及怎样虐待他人、心理虐待的危害有哪些 了解有关心理虐待的知识是康复的基础。 ★从心理虐待中康复的六个阶段：绝望、学习、清醒、界限、恢复、维持。不管心理虐待发生在哪里，康复的六个阶段理论都适用 ★写康复日志。复日志包含一些简短的讨论和一系列的问题，回答这些问题可以帮助你记录个性化的体验和感受，内化从心理虐待中康复的六个阶段。 ★作者香农 托马斯是持证的临床社会工作者（LCSW），德克萨斯州南湖基督教辅导中心的法人和首席治疗师，她曾专门与心理虐待的受害者一起工作。 ★北京大学张昕作序推荐，曾奇峰、潘幸知、青音、黄伟强、丛非从联袂推荐。
·“如果你没有什么隐瞒的，为什么总是背着我偷偷看手机？” ·“在我出现之前，你什么都不是。没有我，你会一无所有。” ·“难怪大家都说你是个一无是处的家伙。” ·“你又考砸了，你就不能努努力、上心吗？” ·“我说得这么清楚，你还是不懂？你真是太笨了。” ·“你好好看看你自己，除了我，还有谁会忍你？” ………… 也许你听到过上述话语，其实这些就是言语虐待的典型例子。找到言语虐待发生的原因和可能对你产生的影响，是你自我反思、重建自尊、超越痛苦和自我怀疑、获得更平衡的生活的关键。当你踏上治愈言语虐待之旅时，你将挑战消极思想、创造内心的安全感、重获自信，摆脱他人的精神控制、努力实现你的梦想和目标，并成为独一无二的你。
儿时经历真的会影响人一生吗？ 天下父母皆祸害 吗？如何用科学的方法提升意志力？钱的能来幸福吗？在后疫情时代，我们通往幸福之路的阻碍似乎越来越多。我们都知道幸福是什么，却不知道该如何获得幸福，而本书将会为你提供45个真正可以获得幸福的切实行动。在赵昱鲲看来，幸福并不是一项观赏运动，你缺乏的并不是心理学知识，而是可以改变自己人生的有效行动！ 赵昱鲲获得清华大学心理学博士、美国宾夕法尼亚大学应用心理学硕士，是国际积极心理学协会顾问委员、清华大学社科学院积极心理学研究中心副主任，师从 积极心理学之父 马丁塞利格曼，因在全国推广幸福教育，用积极心理学的科学方法，发出一套适合中国人的幸福方案。 三、这是一本由中国心理学学者书写、更符合当下现状、中国人心理的著作。它在吸取国外积极心理学研究的成
《说话心理学：渗透潜意识的语言说服力》一本角度独特的说服力指导手册，用理工科的思维处理社交难题。原作者斯蒂芬 C 杨以他独特的沉浸体验式的说服力培训讲座闻名于世。说服力到底是什么呢？如何渗透他人潜意识，将你的暗示变成他人的行动呢？1.说服力=影响力=竞争力2.一语抵千金，14种语言模式，5种提问技巧，精巧的排列组合，能够让你少奋斗十年。3.说服力=洞察力=沟通力4.面对客户，说话要专业；面对团队，说话要有感染力；面对老板，说话要有分寸感；面对家人，说话要温暖。5.当你对语言公式运用得游刃有余时，你对人个观察也将越来越细致，化解对话僵局，处理棘手局面，让你在社交、职场、营销、管理领域所向披靡。6.随书附赠 说服力语言公式海报
1）作者卡伦 霍妮是20世纪著名女性心理学家，新弗洛伊德学派的代表人物，这本书是她对正统精神分析的彻底批判和修正；标志着精神分析社会文化学派的诞生。 2）在我们的文化中，存在着某些固有的典型困境，这些困境反映在每一个人的生活中，日积月累，就可能导致神经症。 3）豆瓣9.0高分心理自助书；苏芩、武志红、张德芬等都曾受惠于此书，影响弗远无届。 4）心理咨询师、心理医生专业技能精书；心理学爱好者、不甘迷茫彷徨之人的暖心蓄能作品。 5）让人一路躺枪、热泪盈眶的悲悯之作，犀利解读在这个被焦虑、迷茫、孤独所围攻的时代，我们是病人，也是医生，欲先救人，先要自救。 6）这个世界上的很多人，包括我们自己，以为我们都知道，其实很多时候我们并不知道。是否要勇敢而坦然的承认我们的无知并且继续探索，取决于每个人的内心
一站式学习系统， 激发学习主动性， 适合自学与备考 合理的学习目标、一目了然的知识、仿真的课堂提问、创新性的视觉化概念地图、颇具实践性的小测试，让普通心理学教材的内容更符合学生学习的兴趣与动机，主动性与互动性十足。 紧跟国际心理学新趋势，直5大心理学核心专业技能 全书按照美国心理协会（APA）制定的学习目标2.0版建构知识体系。设立的学习目标围绕 构建心理学知识库、培养科学探究与批判性思维能力、理解伦理与社会责任、锻炼交流的能力、明确职业发展 5大心理学核心专业技能展。 从教3 0 余年的资深教授编写， 了解学生学习习惯和学习风格 本书的主要作者之一桑德拉 切卡莱丽教授，自博士毕业后30余年一直从事《心理学导论》和《人的发展》课程的讲授。她撰写的教材从实际使用的老师和学生那里汲取了大量反馈
1. 从波波玩偶实验、棉花糖实验、罗伯斯山洞实验，到客体恒存性实验、情绪识别实验等，书中所选的13项儿童心理学经典实验不仅影响了心理学家对经验和行为的思考，也影响了教育工作者及家长对儿童教养问题的思考。 2. 心理抚养的倡导者李玫瑾教授、中国心理学会理事雷雳教授及上海市心理卫生行业协会专家委员会委员姚玉红教授联袂推荐。
寻找爽点：是什么让我们欲罢不能《愉悦回路》重磅升级，告诉你如何直击用户的快乐靶心
● 《纽约时报》畅销书作者、脑科学普及大师，大卫 林登经典力作。 ● 为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难？为什么有些人抵抗不了性的诱惑？为什么慈善也上瘾，运动会叫人欲罢不能？2020年，穿大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗？ ● 人们沉溺于罪恶，也追寻美德。脑神经科学家为你解析，愉悦回路如何重塑人生。 ● 浙江大学医学院沈颖教授，中国科学院神经科学博士、果壳科普作者鬼谷藏龙（唐聘），《权力的游戏》《金刚狼》《寻龙诀》等影视作品动捕技术支持、北京诺亦腾科技有限公司联合创始人兼CTO戴若犂，移动游戏行业资深从业者、顽石互动CEO 吴刚，美国全国公共广播电台、《纽约时报》、《书单》、《今日心理学》、《Vogue》鼎力推荐。 ● 湛庐文化出品。
梦，宣告了什么？悲喜祸福？抑或命运的昭示？梦，或是我们心灵无意识的宣泄，从中，我们因此发现自己的秘密……
在充满压力、痛苦与疾病的世界中，找回平和、喜悦与健康 正念减压疗法创始人的经典之作 人人适用的减压疗愈指南 长踞美国亚马逊畅销榜近30年 改变了全世界数百万人生活 一行禅师/杨澜/ 诚挚推荐
性格修正:如何突破你的原生性格(美国亚马逊2020年度畅销书。跳出性格认知局限的桎梏,修正性格缺陷,在自我修正中改变、成
★如果你曾尝试对人生做出重大改变，却有被困住或泄气的感觉，并将其归咎于自己的性格缺陷，这本书恰好就是写给你的。 ★这是一本颠覆你性格认知的书，让你看清性格的真相，针对四大根本影响因素，有目标地修正原生性格，造理想人生！ ★性格可以改变，一直在改变，还可以发生巨变，只要你想！
1.呼应2024年新年 回家 热门议题，正当时宜解读原生家庭关系的透彻力作。 2.切中社会热议话题，讨论有害家庭关系的应对方案。人民网、南方周末、36氪、三联生活周刊、新京报、光明日报、南方人物周刊均有相关报道 3.大量的实操指导，详尽而实用。识别20种机能不全的家庭模式，摆脱有毒的家庭关系；治愈8种有毒关系遗留的心理创伤，走出痛苦、伤害和冲突；处理与父母、手足、子女、伴侣亲属等6种棘手的人际关系，翻人生新篇章。 4.家人之间重要的相处原则就是：边界感。对大多数人来说，家庭的爱里往往夹杂着顿感的痛。家庭关系令人痛苦根源就在于充满控制欲，缺乏边界感。16年人际关系治疗师将本书献给渴望家庭温暖又受家庭关系困扰的每个人。帮助读者克服内疚、设定界限，摆脱以爱为名的情感暴力，夺回生活的主导权，与家人重建令自己舒服的
社会心理学（第8版）中文版 心理学与生活（第16版）中文版 心理学与生活（第18版）（英文版） 更多心理学好书尽在： http://static.dangdang.com/topic_custom/publication/2272_220082.shtml
1.《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、纳与付出》续作，本次作者将视角转向了想要单身以及想要脱单的群体。 2.《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》讨论了一系列有趣的问题：是什么阻止了真爱向前一步的勇气？是什么让爱总在徘徊中犹豫？又是什么让两个相爱的人始终漂移？是什么妨碍了我们为爱前行的脚步？明明是一个如此清晰明朗的人，为什么就成为恋爱脑了？ 3. 《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、纳与付出》讨论了爱情的底色是人格的问题，《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》将人格与依恋模式结合， 每个人的爱情中都藏着TA的依恋与认同 ，一步探讨了4种依恋人格9种单身模式。 4.4种依恋模式：我们每个人对于恋爱及恋人的态度都跑不出这四种依恋模式 安全型、痴迷型、回避型及恐惧型。 5.9种单身模式，9只
※美国著名心理学家联手造社会心理学经典，全新编译修订重版出来 本书上一版《错不在我》于2014年出版，已断售多年。2020年，两位作者对本书做了全新修订，不仅增补了大量新近案例和议题，也对观行了完善。修订版采用全新译本，经过精心审校和包装设计，让这部社会心理学经典之作得以在十年后以全新面貌重版出来。在全新修订版出版之际，我们力邀王崇颖等国内心理学、社会学专家背书，为媒体与大众普及社会心理学相关知识。 ※精彩揭示自欺欺人的社会心理学原理，看穿趋利避害的心理防御机制 面对自己的愚蠢看法、糟糕决策和伤害行为，即使证据确凿，人们也往往会不自觉地为自己展辩护，而不愿承认自己犯了错。两位心理学家基于多年的实验、观察和研究，分析并总结了这一普遍现象的社会心理学原理，揭示人们趋利避害的心理防御机制，解读
享誉国际的心理学大师西格尔集三十年跨学科研究与临床经历之大成，带来的一次飞跃式大思考。 就心智这个问题，本书的分析zui完整、角度zui丰富、论述zui深，系统回答了 心智从哪里来，在哪里结束，延伸到多远 的问题。每一个想要认识心智的人不得不读。 适合心理咨询师、教师和社会工作者阅读 ，本书可以帮助他们学会培育健康心智的有效方法，一步在家庭、学校、职场之中优化人际交往和行为模式。 适合脑科学领域、人工智能领域爱好者和从业者阅读 ，本书提出的心智观能够帮助启发和影响认知研究和算法研究，为创造更智能的机器提供基础； 适合每一个普通人阅读 ，教你利用心智的力量识别并解决生活的混乱、刻板的瞬间，帮助你增强自信、重获生活的方向。 情商之父、知名心理学家丹尼尔 戈特曼，哈佛大学心理学教授艾伦 兰格，整合医
◆各大热播节目特邀的微表情心理学嘉宾。 姜振宇是《吐槽大会》《*强大脑》《非诚勿扰》《我们恋爱吧》等节目特邀的心理学嘉宾，在节目中普及微表情知识，获得王力宏、孟非、朱亚文、陈乔恩等人以及众多粉丝的一致好评。 ◆中国心理应激微反应测试研究NO1。 姜振宇作为心理应激微反应科学院院长，是心理应激微反应测试研究NO1。他是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问，中国纪检检察院常邀教师，国家检察官学院常邀教师。专为中国 FBI 上课的微表情导师。 ◆市面上唯（一）有实证研究做基础的微表情心理学作者。 作为心理应激微反应科学家，他的研究成果帮助侦破众多复杂案件。本书经过15年研究积累 ，25家司法机构联合支持，超超过1000小时刑事案件录像总结而成。 ◆什么是微反应？ 微反应的全称，是心理应激微反应。心理应激微反应是指人
色彩是美丽的化妆师。
1.畅销书《意志力》作者新作。 2.社会心理学代表作品，积极乐观地面对生活，尤其是在当下疫情和外部不稳定地环境下，弥足珍贵。 3.清华大学积极心理学研究中心副主任赵昱鲲，安人心智集团董事长阳志平作序推荐。 4.积极心理学创始人塞利格曼、哈佛大学心理学教授史蒂芬.平克，丹尼尔.吉尔伯特，圣迭戈大学心理学教授特温格诚意推荐。 5.应对消极和负面情绪的科学方法
1.《2～6岁，有趣的幼儿心理学》是一本别生面、图文并茂、充满情趣的育儿启蒙书！适合2-6岁孩子家长阅读。 2.作者从心理学角度对幼儿行为、情绪作出详细地解读，写出了很多家长的烦恼和心声。 3.书中淋漓尽致地展现了一个无限温柔、却理智坚定的智慧妈妈与不断成长中的孩子斗智斗勇的形象。如何与孩子相处，里面有很多地方值得中国千千万万的母亲们学习。 4.内容充满趣味性，与专业育儿知识巧妙衔，是本书的一大看。
科学严谨 拥有强大的脑神经科学和心理学背景，作者中有一位是哈佛医学院的心理学家，还有一位是脑科学家，他们讲解每一个成功要素时都辅以证据确凿的**相关科学研究。 轻松易读 以许多成功者的故事为例，说明成功要素如何发挥作用。这些人中有明星也有普通人，他们都克服挑战，完成了自己认为人生中*重要的事情，做到了*好的自己。 即学即用 “脑力激荡”专栏中有一些基于科学研究的小窍门，可以用来提升大脑成功的能力。读者读到这些窍门后可以立刻使用，体验脑科学的力量。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化
方向苹老师研究幼儿心理学多年，经验丰富，文笔流畅，分析透彻。要想给孩子更幸福的童年，读《别让孩子伤在童年：探寻孩子行为背后的心理》就够了！
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