★一部重拾力量的心态管理手册，我就是我的 能量场 。 浑浑噩噩挨过的日子平淡又乏味，普通人需要付出多少才能拥有令人羡艳的生活？在这个 努力赢不来一切 的时代，我们或许并不需要去拼死拼活地证明自己，通过改变自己的心态和观念，就能在工作和生活中找到更多乐趣和满足感，享受自己的 垃圾人生 。 ★一部破世俗理念、突破自我设限的行动指南。 小时候，长辈教诲我们 要做个好人 ；长大了，朋友劝我们 你应该做XX 。我们总是活在别人的想法中，过 设计 好的人生。很多时候，拿掉别人和自己脑袋中的限制，才能获得真正的自由、创造内心的快乐。 ★一部具有自我经营与自我实现双重作用的轻松读物。 我们努力成为自己理想中的人、追求自己想要的结果，并为了达到这些目标而付出巨大的努力。最后却发现，成功和快乐并不对等。日本成功小企业
(1) 医学人文主义的经典之作：本书展示了奥斯勒爵士对生命和生活的深刻理解和积极态度。 (2) 专注于当下、做好日常工作、不为过去和未来担忧：这本书教你如何利用奥斯勒爵士的生活哲学和人生智慧，来调节你的心态和行为，从而缓解心理负担，提升生活品质和幸福感，帮助读者保持内心平静、充分发挥潜能、享受生活美好。 (3) 引用大量文学、哲学、历史和科学方面的名言和典故，体现了对人类文明和社会发展的洞察和关注：奥斯勒爵士是一位具有丰富人文知识的智者，他从小受到母亲的言传身教，后来受到启蒙老师和哲学家汤玛士 卡莱里的影响，他游历欧洲各地，触不同的文化和思想，他阅读了大量的书籍和期刊，涉猎了各种领域和学科，他与许多杰出的人物交流和合作，包括科学家、政治家、文人、艺术家等。 (4) 向年轻人传授有益的人生智慧和职业道
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余世维管理培训师，傅佩荣，著名学者教授，百家讲坛讲师，眭澔湖南卫视《百科全说》节目主持人，曾志尧，亚洲财富管理专家。 中国**职业经理人唐骏作序，特别推荐，每个人都应该读的职业规划启示录！ 在计较得失、利弊时，每个人都应用心去衡量一下，我们得到的和失去的，哪个更重要？ 这是一本让你拿起来就放不下的书！当你翻它时，就会被吸引，沉浸在它的魅力中！它能够让失败者找到信心，让失意者找回勇气，让失业者找到出路，让困惑者得到明悟，让消极者变得积极，让鲁莽者学会理智，让成功者学会反思！当你在强烈的共鸣和反思中不知不觉地读完这本书的时候，我相信，它带给我的绝不仅仅是阅读的愉悦，而是对生活深刻的反思和明悟！ 生活是不公平的，你要去适应它。 ——全球首富 比尔·盖茨
职场中的高级思维及逆袭策略 面对事，如何厘清思路、抓住重、直结果？ 面对人，如何高效沟通、抓住需求、直内心？ 高效的思考力并非天生，而是长期自我训练的结果！ 结构化思维，让你事半功倍的系统思考方式，高效能职场人十倍速成长秘诀 在职场中，作者一路摸爬滚，从员工、主管到部门总监、副总，再到创办自己的企业，经历了无数次业务决策、项目实施、活动策划、沟通谈判，慢慢地，作者发现：高效能职场人与普通人的区别，其实就是是否具备结构化思维。即，遇到问题，我们该怎样思考和分析问题，并给出解决方案。 为什么结构化思维很重要？ 小到沟通表达、技能操作、总结汇报， 中到合作方案、项目策划、运营管理， 大到战略决策、业务模式、体系搭建 桩桩件件的背后都是思维方式在起作用。 我们说的每一句话、做的每一个
☆本书适用急于成功急于获得想要的东西、因为醉心功名而无法享受当下、被浮躁急躁焦虑裹挟着去生活的你我他 ☆慢下来，不是让我们将每件事情都蜗牛化；慢下来，是让我们遵从自己的脚步和节奏。不必羡慕，不必追赶，自在有为的生活，急不得。 ☆当我们始为了生活而疲于奔命，生活就已远离我们而去。不是生命急促，是我们不懂得慢下来的意义。 ☆本书提供了很多地气的生动案例，让读者从喧嚣、浮躁、紧张中抽离出来，安静地生活，找到属于自己的生命节奏，享受自己终将取得的成就。
曾几何时，好好睡一觉竟已变成遥不可及的奢望！ 失眠、倦怠、烦躁焦虑、神经衰弱……你是否已经陷其中难以自拔？ 一也不夸大——拯救睡眠就是拯救人生！ 不焦虑、不过火的失眠调理方案 *简单、*实用的睡眠健康全攻略 帮你更轻松、更舒畅地安谧的深睡眠状态 从此以后，不靠安眠药、不用“数绵羊”也能保持良好的睡眠品质…… 免费阅读更多章节：拯救睡眠
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《历事悟道三千句》一书从内容到体例都有独到之处，思想性很强，且便于阅读，特别是有助于给读者更多的思考、论证空间，甚至有举一反三的收获。作理同志在工作中的创新精神与其思想基础、理论基础和实践阅历密切相关。各级干部在学习和实践中勤于思考，把感性认识及时提升到理性认识是一种很好的习惯。孔子讲： 学而不思则罔，思而不学则殆 ，我们也可以再补一句， 行而不思则浮沌 ，所以勤于思考、勤于积累思想观，于事业有利、于他人有利、于己有利。书中的大多数观很精炼，有警句之功效，有少数观尚需切磋，有的表达形式还可以再精炼，但我相信这本书是有生命力的。因为一切思想性的东西可以跨时空。
1.生活美学家黄峰丽教你利用人生清单扫清思想障碍、梳理思维方式，了解自我的真实需求，把握好当下，过上有序、有效且美的人生！ 2. 焦虑症人群 的治愈良策：深度剖析生活失控的本质，读懂 情绪 ，认清 深层心理障碍 ，列出 烦恼清单 ，忘掉忧虑与烦躁！ 3. 迷茫症人群 的心灵指南：创建人生思维坐标 以我为轴，承认卑微、寻找原、培养勇气；以当下为轴，训练专注、训练五感；以人生原则为轴，设定人生核心，实现自我价值。 4. 拖延症人群 的行动手册：学习 断舍离 的生活哲学，不做 手残党 ，学会使用一键式法则、一目了然的法则，尝试极简主义的生活方式，。 5. 缺少专注力 人群的自救妙计：学会冥想；使用番茄工作法；练习一种不需要意志力的锚定法。 6. 强迫症 人群的调整方案:顺应规律，建立生活流程系统；掌控行为，找出生活里的阻碍。 7
自律，不要把它仅仅当成一种品质，而是当做一种投资。每多一天的坚持，就是对自己多一笔的投资。自律，是治愈焦虑与迷茫的良药。
张德芬空间、曾奇峰心理工作室、UM心理诚挚推荐的个人成长指南 现代人的心理问题都来自于自己内在的不成熟，不肯长大。联结自己的内在小孩非常重要，如果和他建立一种良好的关系，他就会激起你的童心，让你依旧对这个世界充满好奇与幻想，每天都能活在当下享受生活。 爱自己好的方式，就是保护你的内在小孩不受任何外在人事物的欺压、迫害。 国家二级心理咨询师MISS蔷薇重磅新作， 擅长运用精神分析的工具， 洞察生活，剖析情感，抚慰人心 MISS蔷薇围绕现代女性的重要人生板块和人生议题，包括原生家庭、自我成长、事业发展、亲密关系、亲子育儿等，结合心理学分析，推动读者深挖掘内心的伤痛和不安，勇敢地剖析自己，疗愈内在小孩的创伤，促女性的心灵疗愈、觉察与自我提升，助力现代女性的个人成长、人格独立与幸福。 在女性成长历程
我们为何渴求爱情，又为何屡屡受挫？当遭遇爱情难题，我们要从哪里寻求建议并找到解决方案？ 人生学校 系列旨在宣扬 浪漫现实主义 的婚恋观 浪漫现实主义将爱视为一种可以剖析和系统学习的技能，并认为，完满爱情的敌人是直觉而非理性。11册书，每册都聚焦于一个亲密关系中大概率会遇到的难题 从约会到结婚，从争吵到心碎。从具体问题手，为如何、经营一段亲密关系，以及如何应对失望、走出痛苦，给出了诚恳而温情的建议。 不存在一劳永逸的完美选择，也不存在生来就 对 的那个人。合适不是爱的先决条件，而是爱的成就。
幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚，大方和心灵的善良。它象一座桥梁拉近人与人之间的距离，弥补人与人之间的鸿沟。
1.案例丰富，通俗易懂，零门槛保护自己的合法权益本书从实际生活出发，从8个维度帮助读者依法保护自己的钱袋子，一个人也可以官司。涵盖找工作、签署劳动合同、谈薪资待遇、休息休假的权益、工伤保险、兼职、互联网平台用工等工人关心的核心内容，以案说法，即学即用。2.一本书看懂劳动法。公司裁员给的补偿合理吗？试用期没过可以要求赔偿吗？加班拿不到加班费怎么办？兼职能有哪些权益？外卖员、网约车、网络主播该怎么签合同？ 如果你是工人，这本书可指导你维护自己的合法权益；如果你是企业主，本书助力你做好用人合规。3.结构完备，内容丰富。本书每一部分有要提示、案例解析、依法保护权益的依据和思路，帮助读者快速检索，随翻随用，生活无忧。
中国现代女性(林徽因等)传奇系列( 像三毛和林徽因等优秀女性一样,自由与爱、生活与梦想,如数尽握在手,这才是女人该活出的
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