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没有人可以照顾你一生。你要学会爱着自己,从现在始,不伤害自己,不伤害别人,不被别人伤害,不让他人受到伤害。你可以骄傲如烈日,也可以和煦如微风。 人越长大,越复杂,交朋友的难度和成本都在急速上升。人际关系很难处的恰是身边的人,反而*容易让你感到温暖和惊喜的却是陌生人。 人们改变只因两个原因。要么,他们已经学会了太多。要么,他们已经被伤害得太深。如此简单,却又如此深刻。



松下幸之助是日本著名跨国公司“松下电器”的创始人,被人称为“经营之神”——“事业部”、“终身雇佣制”、“年功序列”等日本企业的管理制度都由他首创。

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戴尔?卡耐基公司全球总裁乔?哈特、卡耐基家族成员兼公司首 /席学习官迈克尔?克罗姆联合造,《人性的弱》正统现代升级版,传承百年智慧适配当下需求。l 不止是理论!直信息过载焦虑、虚拟社交疏离、目标模糊迷茫等现代人核心痛,提供 选择正确思想 建立深层信任 等17条可落地的原则,搭配真实案例与行动步骤(如 反馈改写练习 遗憾四象限 )。l 以卡耐基百年培训经验、全球 900万学员实践为基石,令巴菲特、福特 波音前CEO艾伦?穆拉利等大佬受益的核心思想,用历史验证的方法破解当下困境。 当多数人陷 被动生存 时,这本书早已给出破局方向 从造稳定心态、修复人际关系到明确人生意义,通 外在成就 与 内在丰盈 ,平衡事业家庭,借服务他人实现自我价值。 思科中国区原副总裁、中国惠普政府事业部原总经理张坚,个人商业画布



迪士尼,美国动画片制作家、演出主持人和电影制片人,1901年12月5日生于美国伊利诺伊州的芝加哥。






我们的每一个行动、每一次选择,都是由思维所决定的。如果说人生是一场长途旅行,那么,思维就是你所有行程的导航仪。 本书选取富有时代精神的 思维制胜 案例,结合每个人都经常遇到的思维瓶颈,以通俗简明的语言层层解析,帮你找到思维的落,走出思维的误区,解思维的死结。思想通透了,前方的路自然也就畅通无阻。





1.我们为什么总是被带节奏?数字游民、游走世界的旅居者、瑜伽品牌 醒Awake 创立者 艾莉森王带你找回自己的节奏! 2.送给偶感焦虑、突觉疲惫的你的一颗解药: (1)自律的神话:拒绝诱惑、价值观坚定、知行合一。 (2)阅读and写作:固定时间、不全本、联系记录。 (3)情绪伴随:主动逃离、清空自己、正念练习。 (4)坚持运动:准备舒适的装备,保持对运动的期待感。 (5)升级自我认知:不惧虚无、摆正自我的位置。 (6)稳定心境:平静地受失去,重新理解 拥有 。 3.如果你是涉世未深的年轻人、想大干一场却无从下手的工人、且摆烂且摆平的潇洒派,这本煽风火的书送给你。 4.诸多深有感触的网友们热烈评论,引发强烈的心灵共鸣。 5.窗式封面设计,呈现视觉小惊喜。

六大焦虑认知,让你轻松化解内心的焦虑 ●焦虑突围,帮你克服行动力不足的魔咒 焦虑,说明未来的生活超出了我们的控制 我们想改变它,想达到更好的状态,却茫然无措。本书将告诉你如何通过规划,逐步找回对生活的 掌控感 。*终突破现有的人生困境。 ●焦虑突围,轻松消除你的生活无力感 焦虑是因为我们对自己的未来的人生充满希望,想让自己过得更好。有了希望,有了憧憬,所以会焦虑。我们渴望自己能够掌控自己的命运甚至改变自己的命运。 ●焦虑突围,拯救迷茫、倦怠、不想工作的你 毁掉你的不是平庸,而是看不清自己。我们每个人都曾感觉自己 很平凡 而深感焦虑。总是什么都不做 ,对未来充满的担忧, 整个人被无力感侵蚀。焦虑突围帮你看清未来,找到自己的职业之路。 ●六种焦虑认知,从本质上校准你的行为 为何有





你每天的生活都很忙吗?再忙也要静一静。静是一种修行,一花一佛一世界,只有静下来才能远离尘世的喧嚣与烦恼,才能为自己解惑,戒嗔戒躁,这样一来,内心的快乐自然如涓涓流水。本书以现代社会的浮躁为关注点,阐释“静心”对于人们祛除烦躁、焦虑、愤愤不平的心病的作用,从而获得内心的重生。当内心感到浮躁的时候,不妨读一读本书,它会带领你来一趟洗涤心灵之旅。

在现代社会中,也许每个人想走的路,包括人生之路、事业之路、婚姻家庭之路……都不尽相同。













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1.继《当你又忙又美,何惧患得患失》后,梁爽全新力作,每一个又美又飒的女人都在看! 2.《当你又忙又美,何惧患得患失》自出版以来,受到全网年轻女性朋友的喜欢,引起热议,在各个平台上晒单分享! 3.此次梁爽携带新书再度归来,内容全面升级,聚焦 又飒又爽 的人生状态,为大家提供更值得和方便借鉴的人生宝藏心得,愿每位有缘的朋友都能因此收获幸福丰满的人生! 4.当你做到情绪上自律、行动上自控,你将达到 又飒又爽 的完美状态! 5.心无挂碍,活在当下;不念过去,不畏将来;敢爱敢恨,敢作敢当;积极折腾,无怨无悔。 如此,你将签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够 爽 。


1. 独创沟通ABC模型,终结内耗式沟通,获得滋养型关系 聚焦当代人常面临的沟通困境:明明想表达关心,却因没说明白而陷内耗;职场中信息传递偏差导致效率低下;亲密关系里因情绪对抗消耗爱意 沟通ABC模型教读者告别 说者累、听者烦 的无效沟通,让关系更滋养。 2.即兴演讲冠军从个人蜕变经历中提取普适方法,教你成为沟通高手 头马中国D88大区即兴演讲冠军芦涛,以自身经历为起,辅以系统模型和可复制的方法论,既有情感共鸣,又有理论支撑,让读者学得会、用得上。 3. 场景化覆盖:从日常到特殊,解决全场景沟通难题 书中破 泛泛而谈技巧 的套路,针对不同场景提供精准解决方案,便于读者对号座,快速解决实际问题。 时间场景:日间(办公室/会议室)、饭间(餐桌交流)、晚间(睡前沟通)的沟通策略; 关系场景:亲密关系(伴侣/父母

本套丛书集当代多家的研究成果于一体, 系统地阐述了各种要素对人生历程的影响, 它通俗易懂?体例活泼,重点突出, 内容丰富, 风格清新, 读者的阅读过程本身就是一种人生的享受与愉悦?。





1.《做赫本一样的女人》上帝亲吻她的脸,赋予了她美丽与善良。她的优雅与端庄通过银幕,落入世人的眼,融化人们的心。她是奥黛丽 赫本。纵然生活、事业、爱情、亲情、友情里交织着诸多的幸运与苦难,她总是静默地咀嚼辛酸,珍惜幸福,绽放优雅。她用一生优雅的传奇,告诉世人,天使曾来过人间。 2.我非常喜欢她,其实我很爱奥黛丽;每个人都很容易爱上她。她是我见过的*迷人和*雅的人,我在《罗马假日》里相识了一位我永远都是配角的人,和她在一起,我永远都觉得自己是她的陪衬。 格里高利 派克 3.她拥有自己独特的魅力,服饰在她的身上就变成了优雅、时尚和简约。这就是她用自己的风格营造的 赫本风格 。我能为她打点衣着是我的荣幸,她的魅力无人能出其右。 纪梵希



麦风玄的成长超能力心法强大的愿力带来行动力。给予是一切丰盛的源头。让自己过好是一种能力。什么帮助我,我就用什么去帮助世界。主动找事做,主动找苦吃。你可以了,全世界就可以了。我为自己而写,我为自己代言。真正的道场不是寺庙,不是佛堂,而是每一个当下的存在和每一个念头。