恰到好处的敏感:收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功(敏感者解决人际和情绪问题的实用指南,打破对敏感的刻板印象,掌控自
破对敏感的刻板印象 ， 敏感性会随着时间和条件而变化 以往人们普遍认为15%至20%的人是高度敏感者，每5个人里就有1个高度敏感，但是经过更大范围的采样和更一步的研究，专家发现，世俗意义上的敏感者可能比我们之前以为的多很多（31%）；对我们每个个体来说，敏感性也不是一成不变的，它是随着时间和条件而变化的。我们需要改变自己对敏感的看法，不再以贴标签的方式对待他人的敏感性，也不必被迫对自身的敏感性听之任之。 敏感者解决人际和情绪问题的实用指南 书中给出了新版本的评估问卷，帮助成人和儿童行自我评估。此外，还有大量的练习和建议，让读者切实从当下始改变。书中的两大主题是人际和情绪，都是读者特别关心的问题。 帮助你在敏感和钝感之间从容切换 作者从自身经历和认识出发，通过专家意见和大量案例总结出调整敏
暂无
樊富珉、秦琳、刘丹主编的《心理援助热线培训手册》是在心理接线员培训中不断摸索和实践的产物。通过本书可以学习心理咨询的基础知识，了解大学生常见的心理困惑，掌握心理热线服务的关系建立和沟通倾听技巧，学习如何处理困难来电，评估来电者的心理问题以及危机干预的方法
清华大学心理学系副教授孙沛、北京大学心理与认知科学学院副教授陈立翰、苏州大学心理学系教授张阳、北京师范大学心理学部讲师蒋挺联合推荐。 心理学实验编程软件PsychoPy的使用教程，零基础编程经验也能学会，提高心理学实验工作效率的选择； 【满足三类需要】门：学会利用实用性的方法设计实验。阶：利用具体实验的细节信息。高阶：处理更复杂的编程问题。 【全书特色】提供解决方案、延伸阅读、实操方法三类补充内容，搭配练习题和讲解答案，全彩印刷，方便阅读。 PsychoPy是一个源（免费）的软件包，可以用来为心理学、神经科学和语言学设计丰富、动态的实验，简单易操作； 全球高校心理学及相关专业普遍采用的软件PsychoPy教程，让你不用"编程"就能编写实验程序，轻松做实验，高效出成果； 国内清华大学、北京大学、北京师范大学等多所高校
百万册畅销书作家、知名社交技能教练重磅新作 本书是百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克 金集结数十年从业经验的重磅新作。帕特里克 金的沟通方法广泛发表在《智族》杂志(GQ)、TEDx、福布斯、NBC新闻、《赫芬顿邮报》等主流媒体，已使包括他自己在内的上万人受益，是每个职场中人都不可错过的黄金沟通法则。 赢得他人的信任的黄金沟通法则，让优 / 秀的人主动靠近你 百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克 金在成为改变上万人生活的杰出沟通者之前，也曾作为一个害羞的内向者苦苦挣扎，而在数十年职业生涯中不断探索和总结后，他找到了在沟通中快速赢得他人信任与深化关系的方法，那就是先学会认可他人。读完本书，你将学会在棘手的沟通场景中很快赢得他人的信任，不仅达成自己的目标，还能和对方成为关系更紧密的朋友
幸福的科学：积极心理学在教育中的应用清华大学积极心理学研究中心5年实践，推荐读物。
★个体心理学奠基之作，现代自我心理学之父阿德勒代表作，传承近百年的心理学经典。 ★本版依依据1931年Boston, Little, Brown, and Co.首版精心翻译，完整呈现阿德勒个体心理学思想光芒。 ★自卑感是人类步的底层动力。每一个人都是不完美的，正是因为这样的遗憾和残缺，才成就了人类不断化变迁的可能性。 ★无论你取得了什么样的成就，处于什么样的环境中，都一定不满足于自己的现状，一定想超越自我。不论你是什么样的人，都会想着让自己的处境变得更好一。 ★职业问题、人际关系问题、婚姻问题，本质上都是合作问题。只有处处想着跟人合作，考虑别人的利益、社会的利益，把目光从自己身上转移到合作对象身上，我们才能实现人生的意义。
*畅销的心理学教材，斯坦福大学著名心理学家、美国心理协会（APA）前主席，畅销书《心理学与生活》作者菲利普·津巴多扛鼎之作，连续15年成为*畅销的普通心理学教材，被哈佛大学等近300所国际知名大学广泛采用。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
7个心理学视角，6个科学心理量表，全方位解剖、测量、提高人的安全感。 世界上每两个人中就有一个人需要安全感，不是你就是你在乎的人，非常需要它。 一本给生活带来质感和温度的有用之书。
知名心理学家武志红温柔新作，提炼从业二十多年来思想精华，随时随地反复阅读;解开关系束缚，塑造坚韧、强大的人格力量;从家庭、孩子、父母和夫妻关系角度诠释“为何家会伤人”，帮助很多在原生家庭受到伤害的人找到答案，帮助个人内心成长。被称为“极具思想性的家庭关系指导书”“内心成长的一本好书，和谐家庭的圣经”; 善良的背后，总有一颗受伤的心。一个不被看见的小孩，长大后就成了软弱的大人；阻碍我们成长的不是因为自身的不完美，而是你不肯承认你的不完美；我们的心灵是非理性的，我们都是通过自己过去有限的人生经验——尤其是童年时的人生经验——推出一些大结论，“我值得被爱吗？ 揭示孤独背后的心理机制，帮助我们看到关系真实样子，用爱照亮彼此的生命; 爱是我们深层的渴望，但为何越爱越孤独？
你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式，来帮助自己突破各种身心难题。 本书告诉我们， 正念 是 现代人解决常见压力和情绪难题 的 好方式 ，是的 身心养护工具 ！ 本书为你解答所有对正念的疑问 正念是什么？ 英文是 Mindfulness ，指一种专注当下的状态。正念减压疗法创始人乔 卡巴金将其定义为有目的地行动、活在当下、不评判。 正念会带来哪些好处？ 脑神经科学证明，正念有效缓解压力，消除抑郁、焦虑等精神困扰，疗愈心理创伤，提升专注力和自制力，改善自信、自尊和幸福感，是让身心迅速补充能量的方式之一。 正念是否难学？ 正念是一种简单练习，也是一种生活方式。当把正念变成本能和习惯时，就会像刷牙一样自然而然，身心随之更加健康平和。越辛苦忙碌的人，越应该练习正念。 正念如何门？ 跟随本书引导，
灵魂的健康，身心的健硕。
中国企业战略社会责任审计报告2018(中国人民大学研究报告系列)
1. 本书作者保罗 史托兹博士作为逆商理念的创者，首次将研究成果授权给中国合作伙伴，并会受邀来我国传播逆商理论体系。 2. 美国哈佛商学院、麻省理工大学，普林斯顿大学、斯坦福大学等常春藤*学府，都将逆商视为领导者*重要的力量，纳了 MBA 和高管培训项目中。 3. 强生、巴斯夫、 GE 等世界 500 强企业，都在关注 韧性 、 耐挫力 的培养，我国各大民营巨头企业如腾讯、*、蚂蚁金服、百度等也都在设提高员工逆商的培训课程。 4. 在亲子教育领域，也极受关注，越来越多的家长关注孩子逆商的培养。 5. 众多国内外知名企业家及学者联袂推荐，如北京大学 临床心理学博士徐凯文、樊登读书创始人樊登、张德芬、 壹心理创始人黄伟强、秋叶 PPT创始人秋叶、拆书帮创始人赵周、心理 管理学家《心理三国 逆境三部曲》作者陈禹安、幸知女性心理成长
1.通过有趣的话题、 前五清单 和 喜爱的回忆 等100个瞬间探索爱的真谛。 2.附带20页 满满的爱 创意页，可用于涂鸦、创作或粘贴图片等。 3.每一笔填写，都是一次见证；每一次翻阅，都是一次爱的成长。 4.持爱而骄，附赠心愿卡一套共计8张。 5.《涵解∶无畏真实》作者、知识情感类达人Caroline涵涵姐（赵涵）、阅读推广人鼹鼠的土豆真诚推荐。
★ 4 0个简单易行的方法，简单到不可思议的 抗抑郁自救指南 。 ★ 全书通过分享40个简单可行的生活建议，通过一些水滴石穿的小小改变，教给读者在陷抑郁时如何有意识地行自省和自控，从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱，终重获新生。 ★ 本书作者作为一名经验丰富的精神科医生、作家，同时也曾是一名抑郁症患者，因此这不仅 是一本心理学知识丰富的科普读物，更是一本取材真实、令人耳目一新的实操手册。无论你处于 抑郁的哪个阶段，这本书里，总有一些方法能帮到你。
【1】 纵横日美 20年资深心理咨询师、17部畅销书作者古宫昇集大成之作 作者古宫昇曾任教于密苏里大学、奥克兰理工大学心理学系，现在是大阪经济大学教授。他有极其丰富的心理咨询经验，在日美两国诊个案累计超过5000例，深受来访者的欢迎。 古宫昇还是日本畅销书作家，一共出版了《共情的倾听》等17部心理书籍。《共情式沟通》从心理咨询的共情技术手，融合了个人的亲身经历和实战经验，是他的集大成之作。 【2】 解锁 共情理念、磨沟通技巧、拓展实战经验，三位一体炼造高情商沟通模式 《共情式沟通》以真诚的姿态、充满希望的口吻，告诉我们该如何系统化地改善人际交往模式： 1、理念方面：8种极富人本关怀的沟通理念，帮你摆脱以自我为中心的局限视角； 2、技巧方面：10种让人铭记于心的说话方式，让你的话语变得温暖而又力量
★创伤疗愈大师皮特 沃克经典之作 ★被翻译成40多种语言，全球销量超50万册 ★全球数十万读者推崇的心理疗愈圣经 ★马弘、童俊、暂停实验室、考拉小巫、清流，感动推荐 ★雄踞美亚CPTSD领域畅销榜榜首 ★全面的分类与说解，直破易被忽略的心理创伤 ★提供有效、可行的焦虑与压力缓解方案 ★针对各个层面的疗愈方法，帮助你从创伤中复原 ★值得反复研读的教科书级别的作品 ★用纸优质，环保护眼
从十月怀胎到一朝分娩，从出生到死亡，是什么决定了你是谁？是什么决定了你一生的选择？世界*出色的大脑研究专家斯瓦伯教授，把他对大脑研究的全部热情融本书，带你一段关于大脑的独创性旅程，为你解读大脑与出生、青春期、爱与性、生存与情感、成瘾、意识、攻、道德、文化、信仰与历史的关系。本书是你认识自己、了解自己的**指南。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
●全球15种语言发行，荣获《华盛顿邮报》年度图书大奖。 ●本书是以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的经典之作，作者以一己之力改变了美国躁郁症患者的命运。 ●本书作者杰米森是全球躁郁症研究领域的大师，被《时代周刊》评为 全球具影响力100人之医界英雄 ，以一己之力改变了美国躁郁症患者的命运。 ●本书既情感真挚、充沛，同时又充满客观、冷静的观察，一位躁郁症患者的生活和面对爱人逝去的形象跃然纸上。 ●湛庐文化出品。
心理咨询的目的不在于让来访者再无痛苦，而在于让人有面对困苦的能力，它是咨询师以抱持的态度，影响另一个生命的过程。 如果心理治疗的书对你来说过于枯燥无聊，那么试着来读读鲜活的故事吧。在本书中你可以看到不同流派的咨询师是怎么展工作，是如何将治疗方法运用到具体案例上，以及这些咨询师自己又是如何受心理咨询、行自我探索的 。
历时7年，28215字独家注解，一个终于可以读懂的中文译本 读懂梦，你就读懂了自己 毕淑敏、武志红、古典、张德芬、高铭等都推荐阅读
中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会推荐 整合、灵活的团体心理治疗实践指南 团体带领者的***操作手册
◆本书作者冯以量是马来西亚知名心理疗愈专家、家庭治疗专家，拥有二十多年临终关怀与心理辅导实操经验。身处儒家文化影响圈的他写出的文字更符合中国读者的阅读习惯，更能理解在 孝 父母 自我 之间挣扎的滋味。 ◆本书收录包括作者自己在内的11位求助者的真实经历。作者利用萨提亚家庭治疗模式对求助者行 家庭雕塑 ，帮助求助者剖析过去，厘清痛苦的源头，卸下沉重的心理负担。 ◆忽视、压、否定 典型中国式家庭中长大的孩子或多或少都经历过不同程度的创伤。读者很容易能在书中的故事里找到自己的影子，引发共鸣，获得新的感悟。 ◆人们穷尽一生都在寻找 爱自己 与 爱别人 之间的平衡。
慢生活(著名心理学博士，美国“压力管理与咨商中心”执行官畅销力作)(哈佛大学幸福课倡导的都市生活新理念)
著名心理学博士，美国“压力管理与咨商中心”首席执行官埃尔金畅销力作，好好爱自己的52个慢活练习。 纽约时报书评周刊推荐，《哈佛幸福课》哈佛教授吉尔伯特倡导的欧美都市生活新风尚，亚马逊五星畅销书。 在微软、苹果、Facebook、通用电气、这是*受500强企业员工欢迎的心理必修课。 英、法、德、日、韩等7国分别引风靡全球。精美包装印刷，彩色图文插画。
《不一样的色彩性格（升级版）》运用独特的 红、黄、蓝、绿四色性格分类法 ，告诉你性格与两性的关系、亲子关系、职业发展、人际沟通、心理健康等的终极秘密。
国内儿童心理教育专家、北京林业大学心理学名师、 彩虹宝贝特殊儿童心理干预中心 创办人雷秀雅教授汇集20余年的儿童青少年心理学工作经验，倾情编写的儿童心理学著作，全面、专业、实用！
通过阅读58个有趣并且与生活紧密联系的心理学实验，轻松获取提升自控力的方法 科学地解读自控力的根本影响因素，以及失控、拖延或情绪低落的根本原因 在轻松的阅读过程中，了解自我控制的相关心理知识，掌握科学的、加强自我控制的方法，告别失控、拖延及负面情绪，从而有效地改善生活和工作状态
陪伴成长的这条路 我们可以慢慢走 人气漫画家大绵羊BOBO 持续4年的 我是你的小狗 系列漫画 累计销量近10万册 深情续作 我们还要学习，如何继续完成这份长久的陪伴 送给每一个爱宠人 被毛孩子治愈过 与毛孩子陪伴
【心理学专家学者联袂推荐】 清华大学积极心理学研究中心副主任 赵昱鲲 清华大学积极心理学研究中心研究员、安妮育心学苑创使人 安妮 知名积极心理学专家、中国科学院心理研究所博士 关梅林 悲观时期的乐观指南，助你获得蓬勃生活的能量。 围绕积极情绪、人际交往、职场应用等10大话题展分析，是一本分析案例、提供建议、指导练习的实操指南。 包含60多项实用的练习、40多个睿智的洞见、30多条可靠的建议以及20多个新颖的示例。 让你充分发挥自身优势，在实践中变得幸福，拥有积极的人际关系，过上向往的生活。
中外优秀心理学家首度合作编写。《心理学与我们》以美国著名心理学家罗伯特费尔德曼的畅销教材 Understanding Psychology （11e）为基础，由中国著名心理学家黄希庭教授领衔编写。（在美国，原著被威斯康星大学、埃隆大学在内的41所高校采用。） 在编写过程中，黄希庭教授着重在语言风格、教材容量、内容呈现形式以及实例等方面做了调整，使其贴近我国心理学教学体系，符合中国学生的学习习惯。 身边事例，俯拾即是，书中大量图表助你轻松解读心理学。普及读本，适合每一位对心理学感兴趣的读者。 4. 你想了解自己吗 专栏，做个测试，轻松了解自己的状态。 5. 心理学与人生 专栏，告诉你诸如 让我们睡得更香 节食与成功减肥 的小方法。 6. 探索与发现 专栏，告诉你一些学术前沿知识。黄希庭教授还请了众多心理学大咖来分享他们在某
在人一生中，无论婚姻、求职、人际交往，还是沟通、实现自我、商务活动等，都离不开心理学。郑秀、叶枫编著的《你的人生不能没有心理学（超值白金版）》是一本休闲、实用的心理学著作，教你从生活、工作、情感、人际关系等各个方面提升自身的正能量，应对各种突如其来的困难和麻烦，让生活焕然一新。
★ 著名心理学家卡伦·霍妮*畅销、**影响力、*通俗易懂的心理学著作。 ★ 了解自我内心冲突，重建人生自信的**读本。 霍妮在本书中对现代人内心冲突的研究与分类，涵盖了所有的人格类型，不管是哪个阶层、年龄和职业的人，都可以在书中找到自己想要的答案。*重要的是，她不仅从心理学层面帮助你分析问题，让你看清自己，还从心理治疗的角度提出行之有效的办法。 ★ 经典重译，较之前译本更简洁流畅、更具可读性。 ★ 随书附赠以蒙克绘画为主题的精美明信片一枚。
1.作者权威 日本著名政治社会学者、社会学博士，多年从事日本社会心理研究，对该领域有较为深刻的理解。 2.译者专业 译者是日本京都大学文学研究科社会学博士，中国社会科学院社会发展战略研究院助理研究员，师从日本著名社会心理学专家太郎丸博教授与落合惠美子教授，对社会分层、家庭与性别等相关领域有深入研究。 3.观点新颖，直指人心，引起共鸣，让人警醒 鲜明直接地指出在现实生活中存在我们早已习惯了的以善意为名的暴力，剥去暴力隐蔽的外衣，把问题展示给我们看。只有意识到这一点，才能做到“别让你的善意失控，也别让别人以善意之名伤害你”。 4.配有日系治愈插图，搭配金句，一图入眼，一句暖心。
戴高乐、丘吉尔、罗斯福极为推崇的世界名著 影响心理大师弗洛伊德、荣格、奥尔波特的经典作品 研究群体行为，教你看透人性的社会学扛鼎之作 被翻译成20余种语言 入选改变世界的20本书 什么让你盲从，怎么克服盲从 怎样理性地洞察世界，如何有效地引导趋势 剖析心理操纵真相，揭露群体行为本质
畅销20余年、被译为6种语言的心理学门经典 通过一个个引人胜的故事讲述心理学史上具有里程碑意义的40项研究 中国心理学会前理事长白学军教授主译并对新版译文精心修订 中国心理学界泰斗林崇德教授、中国心理学会普通心理与实验心理专业委员会主任吴艳红教授联袂 高等学校心理学教学指导委员会用书 选择《改变心理学的40项研究》（第7版）的七大理由： 1. 畅销20余年的心理学门经典，被译为6种语言，雄踞美国亚马逊排行榜TOP100畅销书行列。豆瓣累计1000余条评价，位列豆瓣读书评分9分以上榜单，成为世界各地众多大学和中学的参考教材，被北京大学 普通心理学 实验心理学 两门通识教育核心课程指定为主要参考书。 2. 内容生动有趣，语言简洁凝练，令人脑洞大。本书不同于其他的心理学教材，作者用简练的思维和生动的语言，将 枯燥的 心理学经典
不讲道理的职场(审视自己，理解他人，在不讲道理的职场世界优雅过关！)
1.工作中，总会在某些时刻觉得对方不讲道理，难以互相理解。本书通过探讨职场人士的这一普遍困境，解释了为什么在职场中你的意见总是得不到理解。 2.作者在日本拥有近二十年资深咨询经验，掌握了大量有关职场难题的一手资料。结合心理学、脑科学、行为经济学的研究，作者科学分析具体案例，找到了职场中存在的各种不合理性的根源，向我们分享了如何冷静从容地应对不讲道理的职场。 3.一味运用逻辑思维并不能使你得心应手地完成工作，只有了解不讲道理的职场是怎样形成的，找到恰当的应对策略，才能够化解职场难题，成为让别人不得不服的职场高手。
面对调皮捣蛋、作息无规律的 熊孩子 ，许多父母陷了养娃焦虑之中 为什么别人家的孩子那么懂事、自律，关键是从小培养孩子，懂得与孩子友善对话、高效沟通， 这是每一位家长的必修课。
国家社科基金教育学青年课题 基于大数据学习分析技术的大学生适应性调节学习技能的评价与干预策略的实证研究 （课题批准号：CCA140154）的主要成果，其普及与推广对大学生、教育研究者及实践者有重要意义。
适读人群 ：大众读者 【《复原力》作者重磅新作，帮助你学会倾听，走出人际关系困境】 在《复原力》之后，美国心理学家里克 汉森基于他在神经科学领域四十年的研究推出了重磅新作《被喜欢的勇气》。 在这本书中，他告诉我们如何优化我们与他人的关系，提供了50种简单有力的方法。这些简单可行的方法蕴含着对人类的爱和深切关注，可以帮助我们从内到外，重新焕发出生机。 【实用人际关系指南，帮助你在关系中茁壮成长】 这本精彩的新书基于科学的工具，提供了诸多有效的方法，可以帮助读者在人际关系中茁壮成长。作者里克 汉森博士就如何行自我关怀、善待他人，造更融洽的人际关系，并成功地与他人沟通等问题提供了非常实用的指导，帮助我们改善家庭和工作中的关系，从而有效维护我们的个人边界，加深亲密关系。这本书能够帮助我们走
心理学畅销大全集(全6册)：微表情+九型人格++微反应+微情绪+欲望心理学+行为心理学
心理学与口才:交往讲策略，说话有方法，每个沟通高手都是心理学大师
★推荐1.交往讲策略，说话有方法，每一个沟通高手都是心理学大师。 ★推荐2.语言不仅可以表达自己的心声，也可以洞悉他人的内心世界。心理学与口才的完美结合是我们与他人行良好沟通的金钥匙。 ★推荐3.摸透对方心理，探知对方意图，你的表达才更人心，沟通才更加高效。懂心理，好口才，助你轻松实现高情商沟通。 ★推荐4.《心理学与口才》将心理学和口才技巧相结合的口才训练读本，能让你迅速提升说话水平和沟通能力，让你口就能动他人，三言两语就把话说到对方心里去。
任何女孩和女孩父母推荐书目 学业压力、容貌焦虑、网络霸凌、刻板印象、自我批评、恋爱焦虑.....说自己经常感到紧张、担心或恐惧的青春期女孩人数增加了55%，有焦虑症状的的女孩和年轻女性高达31% 临床心理学家达穆尔博士科学理性又体贴微、充满同情心地讨论了当今年轻女孩面临的压力和焦虑，并提供应对压力的实用指南，帮助女孩走出备受折磨的困境，成长为坚强和独立的女性。
人类是可以遇见未来并且规划未来的动物。 人类有规划未来的能力，但并不意味着所有人在这方面都同样熟练。 很明显，有些人比另一些人更善于设定目标和为目标而努力。 对心理动机的研究，实际上是研究：我们为什么会这么做？ 人类在年轻时段90%以上的行为，基本上都离不以下三种动机： 动机一：对稳定关系的追求 动机二：对地位的渴望 动机三：对新知识的探索 追求外界强加的价值和目标使人疲惫，无法获得持久的激情和活力。 而动机使人们成为自己行为的“本源”，而非被外部力量操纵的“棋子”。 心理学研究表明，动机会提升任务坚持性、创造力、活力、自尊和幸福感。 同时，我们对行为的底层原因了解得越深，了解自己和他人也会变得越容易， 也更能够有技巧地激励他人和自己。 希望每个人都能够通过本书掌握激发行动力的底层逻辑，获得
【三脚凳模型】让身体保持冷静、让思维保持自信、让精神保持专注； 【9大核心工具】聚焦解决考试情绪，减少考试焦虑，提升考试成绩，让考生发挥正常，甚至超常发挥； 【作者经验丰富】拥有50年的教学经验和30年的临床心理学经验，其三脚凳模型被广泛应用； 【随书附赠练习音频】扫描二维码，边听边练习； 【适用应对各种考试】从随堂小测验，到中考高考，到职业资格考试；从标准化笔试，到口试，再到考驾照；助你考试成功！ 【适合人群】考生、老师和家有考生的家长，提升考试表现和考试成绩。
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车