*贴心的美食小百科，零基础豆浆蔬果汁书
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比水更健康的饮料：自制养生牛奶豆浆200款（附赠养生牛奶豆浆主要食材功效速查拉页，牛奶豆浆自己做，安全卫生又省钱，比吃好
流传千百年来的天然白色饮品，结合现代生活所著的经典养生秘籍。 营养专家为您详细解读牛奶与豆浆的营养知识与保健功能，并精心推荐166款养生牛奶与豆浆。食材常见易取、制作简单有趣、既健康又美味，是*适合为家人制作的爱心饮料。美味饮料放心喝，养生佳品全家享！
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在家自制豆浆、米糊、果蔬汁等饮品，对忙碌的现代生活来说，是百忙之中的一次自我放松；而对我们的健康，则是一种保障，是看在眼里、吃到嘴里的那种放心。书中的饮品，无论经典豆、蔬、果的原汁原味，还是不同食材的风情搭配，都能带来味觉的畅快体验；同时，针对不同季节、不同人群饮品推荐，更让我们喝出健康来。
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最营养的自制豆浆与早餐2588例－百姓餐桌（300道营养豆浆，288道美味早餐，2000条烹饪常识）
豆浆、早餐巧搭配，营养、美味全面兼顾。不仅仅是一本豆浆书：300道功效非凡的营养早餐与288道美味中式、西式早餐合理搭配。不仅仅是一本食谱，更包含丰富营养常识：书中2000条烹饪常识，给你*详实的操作指导与营养点题，让你上手更快。
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健康与时尚的完美搭配 “植物奶”是健康与时尚的完美搭配，，老少皆宜的健康营养饮品 打造营养绿色天然饮品 一杯热乎乎的豆浆、米糊，外加色彩斑斓的果汁，一定让你爱不释手
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《养生豆浆 米糊 五谷汁 果蔬汁速查全书》 中每一款豆浆、米糊、五谷汁和果蔬汁都有详细的制作步骤，并配有精美的图片，可指导你轻松做出美味的浆汁饮品，是全家人的健康保健书。
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《豆浆 五谷米糊 果蔬汁一本就够》用五谷杂粮、蔬菜、水果打制的豆浆、五谷米糊、果蔬汁，让你每天轻松摄取多种营养，每天来两杯，健康没问题！ 协和医院营养科专家亲自执笔，为您的健康保驾护航！
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超值奉献，真情回顾。
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汇集多种天然食材 全方位解读营养功效 方便快捷，简单易做
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《大豆·豆浆·豆奶·豆腐（金版）》介绍了黄豆、青豆、绿豆、红豆等豆类百科的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌；近300款营养美味的养生豆浆的制作方法，包括经典家常的原味豆浆、五谷豆浆、蔬果豆浆、花草豆浆，具有健脾和胃、护心去火等不同功效的保健豆浆，养颜、护发、抗衰豆浆，以及适合孕妇、幼儿、老年人等不同人群的豆浆，不同季节适宜饮用的豆浆和各种豆浆治病食疗方等；近百道营养丰富、好喝易做的养生豆奶。此外，还奉上了400多道豆类佳肴的制作方法，并提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆类制品的品种介绍、保健功效、食用宜忌等。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
汉竹图书，健康的阅读 天天只喝一种豆浆，难免会觉得口味单一，营养也不全面。怎样能更充分地利用豆浆机，做出缤纷口味的豆浆？补血补气喝什么豆浆？排毒、瘦身、美容，喝什么豆浆？季节不同，选用豆浆有什么差异？每种豆浆都有什么养生功效，什么人能喝，什么人不能喝，可以搭配什么食物，不能跟什么一起吃？小小一杯豆浆里处处是学问。 本书创造性的将豆浆制作和饮食宜忌结合在一起，不仅让读者明白豆浆不光能用豆子做，加入果蔬、茶饮……同样美味营养；而且选用豆浆也因人群、因季节、因功效而存在差异，喝错豆浆要生病，喝对豆浆不吃药。让每一个爱好烹饪、喜欢豆浆的人都能在制作豆浆、饮用豆浆时体味到无穷的生活趣味。 本书特点： 1.这是**一本为每种豆浆设置“养生宜忌”栏目的豆浆书。重点提示读者豆浆的
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汉竹图书，健康的阅读 天天只喝一种豆浆，难免会觉得口味单一，营养也不全面。怎样能更充分地利用豆浆机，做出缤纷口味的豆浆？补血补气喝什么豆浆？排毒、瘦身、美容，喝什么豆浆？季节不同，选用豆浆有什么差异？每种豆浆都有什么养生功效，什么人能喝，什么人不能喝，可以搭配什么食物，不能跟什么一起吃？小小一杯豆浆里处处是学问。 本书创造性的将豆浆制作和饮食宜忌结合在一起，不仅让读者明白豆浆不光能用豆子做，加入果蔬、茶饮 同样美味营养；而且选用豆浆也因人群、因季节、因功效而存在差异，喝错豆浆要生病，喝对豆浆不吃药。让每一个爱好烹饪、喜欢豆浆的人都能在制作豆浆、饮用豆浆时体味到无穷的生活趣味。 本书特点： 1.这是一本为每种豆浆设置 养生宜忌 栏目的豆浆书。重点提示读者豆浆的食用宜忌、搭配宜忌、
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豆浆被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受或糖尿病患者来说，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。 本书分三大板块介绍了豆浆的相关内容。不但展示了各种经典豆浆的现代做法，更介绍了近百种滋养豆浆、绿色蔬味豆浆、美容花草豆浆和新鲜果味豆浆的养生制作方法。此外，多样的豆浆料理也使您尽享豆浆养生。
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·112道保健豆浆：健胃、解暑、润肺、保肝、护肾…… ·46道食疗豆浆：降血压、降血糖、降血脂、抗过敏、防便秘…… ·125款果汁+65款蔬菜汁+251款果蔬汁提神健脑开胃消食排毒瘦身增强免疫消暑解渴50款果蔬，花草豆浆：补血、养颜、排毒、瘦身…… ·39款适合不同人群的豆浆：上班族、妈妈族、学生族、退休族……
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一杯好豆浆：百变的豆浆不变的美味 一杯好豆浆：百变的豆浆不变的美味/美味豆浆/可口的豆制菜肴/生活健康美食/营养美味/浙江科学技术出版社
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豆浆中含有丰富的营养，而且只要有一个豆浆机，就可以轻松做出属于自己口味的豆浆。本书中豆浆的种类众多，制作步骤详细，可让读者一学就会，也可让爱好各种不同口味豆浆的读者从中找到自己喜欢的那一款。不管你是喜欢蔬菜的还是水果的，不管你是喜欢重口味的还是清新口味的，都可以在本书找到你想要的。 而且，现在人们越来越倾向于自己制作食品饮品，而本书就是教你如何做出美味又健康的豆浆饮品。本书精选各款豆浆，配以制作步骤及其营养价值，让你在喝豆浆的同时，还能了解其特殊的作用。本书还配有温馨的小贴士，告知每款豆浆适合的人士，让你从此摆脱盲目喝豆浆的时代！
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开始动手，充分享受健康果蔬汁给你带来的乐趣吧，家庭自制果蔬汁也成为一种时尚每日一怀自制果汁，简单方便，新鲜可口，直接摄取蔬菜、水果中的营养成分，有助营养补给、改善体质和减肥，*简单易行的方法，让你轻轻松松制作出属于自的美味健康果蔬汁。 简单·美味·健康。每日一杯制果汁，简单方便，新鲜可口，直接摄取蔬菜，水果中的营养成分。
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营养豆浆轻松做 自己在家做豆浆 营养美味又温馨 生活增添新活力
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打破常规，汲取巧思，带你玩转豆浆的新潮滋味
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四色全彩，简单易做养生豆浆，营养美味喝出健康。
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每天给家人一杯营养的美味豆浆，健康的饮品，温馨的生活！ 每天的饮食营养，决定身体的健康；一杯豆浆，给你营养的基础保障。 简单易学、适合自己在家制作的100道豆浆及美食。 精美的图片、通俗易懂的内容和贴心提示具有阅读亲和力。
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中国的饮食文化博大精深，豆浆算是其中颇有独特气质的 中国式饮品 。民间传说和古籍记载都证明了豆浆是一种非常受欢迎的健康饮品。春季饮豆浆，可以补阴去燥、平衡阴阳；夏天喝上一杯可口的冰豆浆，清新爽口，更可降暑止渴；秋冬时节，天气干燥，一杯热气腾腾的豆浆可以为人们提供充足的能量，驱寒暖胃、滋补身体。本书图文并茂，内容丰富，分为五个部分向读者介绍了44款早餐豆浆，53款养生保健豆浆，39款健康食疗豆浆，45款美味蔬果豆浆，以及28款芬芳花草豆浆，让你尝遍百味豆浆，喝出健康好身体！ 更多精彩好书请点击这里： 豆浆米糊杂粮粥一学就会 养生好粥滋补全家 超人气家常滋补靓汤
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豆浆、米糊、蔬果汁，在家用一台豆浆机全搞定! 选择自然绿色的食材，制作零添加剂的豆浆、米糊或蔬果汁，汲取原汁原味的营养！ 随书赠送《常用食材搭配宜忌速查》精美拉页，非常实用！
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百味豆浆 贝太厨房倾情奉献 100道豆浆美味 呵护健康呵护美丽
制作不同口味、不同营养功效的豆浆搭配， 制作豆浆、饮用豆浆时的禁忌， 让大家和我们一起健康、聪明地喝豆浆，让豆浆发挥其应有的功效。 推荐阅读： ★记忆中的味道 贝太厨房带你重温童年美味
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自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全（15 种日常养生方法、17种常见病和高发病的防治、7大人群营养需求的调理设计方案,用好豆浆
**推荐 《吃对少生病—小厨房.大药房》 、《 会治病的家常便饭 》、 《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 三高怎么吃 》、《 糖尿病这样吃 》《 糖尿病饮食+运动+中医调养200招 》 内含超值赠品的《 特效药酒方—慢性疾病一扫光（凤凰生活）超值赠送价值129元护肝产品一份 》、《 家庭小茶方—小病烦恼一扫光（凤凰生活）超值赠送价值128元丹参茶一份 》欢迎您选购！ 我们还向您推荐如下好书： 《五谷杂粮养生粥》 《小偏方大功效》 《黄帝内经对症养五脏》 ， 怕打针，怕吃药，怕上医院的人有福了！ 《食物相宜相克速查手册》 使原本有些枯燥或茫然的滋补变得有趣！ 想防病祛病，甚至于各个人群、春夏秋冬如何养生，本书都有答案。 每道食材都有详细的营养功效介绍，不仅让您知道怎么吃，更能知道吃了后对身
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超营养美味，一碗豆浆，贴心呵护，享受豆浆达人新生活。
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卖点1：操作简单，一学就会 步骤简单，操作轻松，简单易做，居家生活。 卖点2：花样创新，百变百搭 选用常见食材进行搭配，让日常豆浆口味独特又新鲜。 卖点3：口味升级，营养更好 针对不同人群定制专属豆浆，口感丰富，营养全面。
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