《豆浆 五谷米糊 果蔬汁一本就够》用五谷杂粮、蔬菜、水果打制的豆浆、五谷米糊、果蔬汁，让你每天轻松摄取多种营养，每天来两杯，健康没问题！ 协和医院营养科专家亲自执笔，为您的健康保驾护航！
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老百姓一学就会的豆浆制作 （中国营养联盟携手营养专家共同力荐——简单易学、营养健康）
健康 营养 美味图文并茂 简单易学 一看就会
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选择豆浆，选择健康，**养生豆浆制作大全！你会正确喝豆浆吗？《养生豆浆大全》由张明海编著，本书分三大板块介绍了豆浆的相关内容。不但展示了各种经典豆浆的现代做法，更介绍了近百种滋养豆浆、绿色蔬味豆浆、美容花草豆浆和新鲜果味豆浆的养生制作方法。此外，多样的豆浆料理也使您尽享豆浆养生。精美的图片，详细的说明和制作步骤，是您居家的时尚养生健康书。
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豆浆是天然的养生佳饮。自制豆浆米浆，轻松又健康。原味豆浆香浓营养，添加五谷、蔬果等，做成滋补养生的豆浆米浆，美味营养不浪费。 热爱生活的人，总把如水的日子装扮得处处风景。“一日风景在于晨”早晨于我，往往是温馨感动的，恰如一杯豆浆，唤醒全家人，开始一天的精彩生活。创意十足的花样豆浆DIY，满意十足的花样豆浆DIY，满载全家的健康，填筑家人的幸福。加米制作活力米豆浆，加绿豆做成清凉消暑豆浆，加蜂蜜大枣制成养颜豆浆……我喜欢这样的方式来呵护爱我的人与我爱的人……
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自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全（15 种日常养生方法、17种常见病和高发病的防治、7大人群营养需求的调理设计方案,用好豆浆
**推荐 《吃对少生病—小厨房.大药房》 、《 会治病的家常便饭 》、 《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 三高怎么吃 》、《 糖尿病这样吃 》《 糖尿病饮食+运动+中医调养200招 》 内含超值赠品的《 特效药酒方—慢性疾病一扫光（凤凰生活）超值赠送价值129元护肝产品一份 》、《 家庭小茶方—小病烦恼一扫光（凤凰生活）超值赠送价值128元丹参茶一份 》欢迎您选购！ 我们还向您推荐如下好书： 《五谷杂粮养生粥》 《小偏方大功效》 《黄帝内经对症养五脏》 ， 怕打针，怕吃药，怕上医院的人有福了！ 《食物相宜相克速查手册》 使原本有些枯燥或茫然的滋补变得有趣！ 想防病祛病，甚至于各个人群、春夏秋冬如何养生，本书都有答案。 每道食材都有详细的营养功效介绍，不仅让您知道怎么吃，更能知道吃了后对身
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想喝豆浆，看这本就够了 ! 张晔力作《豆浆力》，上百种豆浆任你品尝！ 豆浆、米糊、果蔬汁的经典配方，选用常见食材、制作方法简单、既健康又可口，更全面、更营养、更美味、更贴心！ 18种日常养生功效；20种常见和高发疾病防治；14大人群健康需求；4季养生调养；另有经典豆香美食精彩放送。 所有饮品，均由营养师亲自调配，食材原料均按配方中的实际分量称重配图。一机多用，教您轻松玩转豆浆机！ 本书力求关爱各类人群，如某些疾病患者、孕妇、宝宝、青少年、老人，甚至经常喝酒应酬、抽烟熬夜等群体，本书都为其量身定制了适合的豆浆、米糊、果蔬汁饮食方案。 每款豆浆、米糊、果蔬汁都提炼出了非常重要的健康功效，在目录中一目了然，有速查的作用，让读者可以结合自身需求，有针对性地选择重点，快速查阅。
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比水更健康的饮料：自制养生牛奶豆浆200款（附赠养生牛奶豆浆主要食材功效速查拉页，牛奶豆浆自己做，安全卫生又省钱，比吃好
流传千百年来的天然白色饮品，结合现代生活所著的经典养生秘籍。 营养专家为您详细解读牛奶与豆浆的营养知识与保健功能，并精心推荐166款养生牛奶与豆浆。食材常见易取、制作简单有趣、既健康又美味，是*适合为家人制作的爱心饮料。美味饮料放心喝，养生佳品全家享！
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关于豆浆的那些事 小小豆子，大大作用 营养均衡，不可缺豆 我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。豆、稻、黍、稷、麦统称为“五谷”。豆类富含蛋白质，几乎不含胆固醇，是人体所需的优质蛋白质以及钙的**来源。豆类是**能与动物性食物相媲美的高蛋白、低脂肪食品。豆类中的不饱和脂肪酸居多，是防治冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病的理想食品，所以，应提倡每天均适量吃些豆类及其制品。 根据营养成分和含量，豆类可分为两类，一是大豆类，如黄豆、青豆、黑豆、花豆等；二是其他类，如豌豆、扁豆、刀豆、绿豆、豇豆、红豆、蚕豆等。将五谷杂粮随意搭配制成花色豆浆，可使五谷中的营养更易于被人体吸收。 豆浆的起源 豆浆加油条似乎是人们*熟悉
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用*常见的蔬果和五谷， 自制出营养百变的饮品， 让你在繁忙的都市生活中， 瞬间放松自己， 轻松获得无价的健康与美丽。
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《养生豆浆 米糊 五谷汁 果蔬汁速查全书》 中每一款豆浆、米糊、五谷汁和果蔬汁都有详细的制作步骤，并配有精美的图片，可指导你轻松做出美味的浆汁饮品，是全家人的健康保健书。
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时尚美食馆--巧用豆浆机做花样料理：养生五谷汁、米浆、粉糊制作大全(附光盘)
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健康与时尚的完美搭配 “植物奶”是健康与时尚的完美搭配，，老少皆宜的健康营养饮品 打造营养绿色天然饮品 一杯热乎乎的豆浆、米糊，外加色彩斑斓的果汁，一定让你爱不释手
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豆浆、豆花、米浆经典配方 食材常见，制作简单 营养、美味、贴心 全家人的养生饮品
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豆浆、米糊、蔬果汁养生事典（经典配方，常用食材，82道美味养生豆浆，25道营养米糊，16道养颜果蔬汁）
关于豆浆、米糊、蔬果汁，中医怎么说？西医怎么说？食材的营养素到底有多少？本书详细为你解答，用精美的图片呈现食材、成品的全貌，让你按图索骥，根据自身情况选择适合自己的滋补饮食！
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告诉你豆浆*养生的7大神奇力量： 美容抗衰力、降糖力、降脂力、降压力、排毒力、健脑力、抗癌力…… 给全家人的豆浆配方大全，回归家庭早餐，享受生命每一天！
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卖点1：操作简单，一学就会 步骤简单，操作轻松，简单易做，居家生活。 卖点2：花样创新，百变百搭 选用常见食材进行搭配，让日常豆浆口味独特又新鲜。 卖点3：口味升级，营养更好 针对不同人群定制专属豆浆，口感丰富，营养全面。
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喝出健康好体质：豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶 上百款配方不是重点，中西结合讲解功效，对症选饮品才能越喝越健康！
相信健康饮品的力量，从今天开始用豆浆、米糊、果蔬汁、花草茶改变生活！ 饮一杯豆浆，省钱安全又养颜；喝一碗米糊，科学搭配享健康 ；享一瓶果汁，美味营养不发胖；品一盏香茶，天然芳香效果好。
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四色全彩，简单易做养生豆浆，营养美味喝出健康。
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中国的饮食文化博大精深，豆浆算是其中颇有独特气质的 中国式饮品 。民间传说和古籍记载都证明了豆浆是一种非常受欢迎的健康饮品。春季饮豆浆，可以补阴去燥、平衡阴阳；夏天喝上一杯可口的冰豆浆，清新爽口，更可降暑止渴；秋冬时节，天气干燥，一杯热气腾腾的豆浆可以为人们提供充足的能量，驱寒暖胃、滋补身体。本书图文并茂，内容丰富，分为五个部分向读者介绍了44款早餐豆浆，53款养生保健豆浆，39款健康食疗豆浆，45款美味蔬果豆浆，以及28款芬芳花草豆浆，让你尝遍百味豆浆，喝出健康好身体！ 更多精彩好书请点击这里： 豆浆米糊杂粮粥一学就会 养生好粥滋补全家 超人气家常滋补靓汤
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百味豆浆 贝太厨房倾情奉献 100道豆浆美味 呵护健康呵护美丽
制作不同口味、不同营养功效的豆浆搭配， 制作豆浆、饮用豆浆时的禁忌， 让大家和我们一起健康、聪明地喝豆浆，让豆浆发挥其应有的功效。 推荐阅读： ★记忆中的味道 贝太厨房带你重温童年美味
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1.以营养、保健为主要诉求，涵盖不同人群、不同养生功能、不同食疗功效及不同季节*宜喝的豆浆保健方。 2.口味缤纷，配方时尚，做法科学、安全，全面营养功效特点，真正为都市人的健康生活提供多样选择。 3.选题新颖，博人眼球。独具创新的章节设置，加设上班族与女性族群二章，摆脱了寻常养生食谱的窠臼。 4.案例丰富，足本足量。300款营养豆浆配方，全面包括原味豆浆、保健豆浆、食疗豆浆、四季蔬果豆浆、经典米糊、米浆，300个案例远超同类书籍。
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