科学严谨 拥有强大的脑神经科学和心理学背景，作者中有一位是哈佛医学院的心理学家，还有一位是脑科学家，他们讲解每一个成功要素时都辅以证据确凿的**相关科学研究。 轻松易读 以许多成功者的故事为例，说明成功要素如何发挥作用。这些人中有明星也有普通人，他们都克服挑战，完成了自己认为人生中*重要的事情，做到了*好的自己。 即学即用 “脑力激荡”专栏中有一些基于科学研究的小窍门，可以用来提升大脑成功的能力。读者读到这些窍门后可以立刻使用，体验脑科学的力量。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化
中国证监会前主席周道炯、著名经济学家巴曙松、美联储前主席保罗?沃尔克、SEC前主席亚瑟?李维特联合推荐 机构投资者和资本市场监管者的***书 机构数据如何包装出了一个个投机的幻梦，监管缺失如何将美国带空前的金融危机
樊登读书解读！让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。 自我控制领域的思想领袖、国际成瘾训练专家贾德森 布鲁尔博士权威之作。 正念减压疗法创始人乔 卡巴金作序推荐。
畅销书《学习之道》青少年版； 芭芭拉 奥克利博士揭示如何科学使用重塑大脑，高效学习，让学渣秒变学霸体质，随书赠思维导图； 北京考试报特约专家、少年商学院联合创始人、秋叶、孙思远、彭小六、陈章鱼诚意推荐！
《有毒的逻辑：为何有说服力的话反而不可信》是一本哈佛才子古拉撰写的逻辑思维经典门读物，豆瓣9.0高分，随书附赠 逻辑谬误甄别手册 ，有效识别超过170种有毒的逻辑，既防忽悠防带偏。又能说服他人。通过阅读本书，你可以提升辨别生活中滥用逻辑和批判性思维的能力，采铜推荐 我们为什么要读这本书？ 1.以适合读者的学习路径安排写作方式。本书篇以各种逻辑谬误手，在全书*后介绍逻辑理论，因为作者深谙 识别逻辑谬误，是保持独立思考的*步 。 2.更全面的逻辑谬误，更详细的例句解析。全书集合了170余种逻辑谬误，配有例句解析，可以作为批判性思维自我训练工具书，常翻常新。 3.作者拥有深厚的逻辑学教育背景。本书是美国学生*喜爱的逻辑图书之一，其易读性和权威性数十年经久不衰，得到广泛验证和好评。 古拉的一名学生说此书 教会我如
还在以为是头脑在操纵身体？ 原来，你的身体也影响着头脑！ 脑科学家西恩 贝洛克教你全面发自己的身体 ，提升记忆力、激发创造力、改善情绪、理解他人、促孩子认知发展
《简捷启发式：有限理性让我们更聪明》是由德国*计算机科学家、认知科学家、神经科学家、经济学家、数学家、统计学家等组成的跨学科研究团队，历时3年的科研成果：在认知资源有限的情况下，人类如何做出决策？ 德国严谨逻辑和简明表达的极致体验，让学术阅读成为享受。 诺贝尔经济学奖获得者赫伯特 西蒙和莱茵哈德 泽尔腾、美国认知心理学家史蒂芬 平克和唐纳德 诺曼联袂推荐： 诺贝尔经济学奖获得者，决策科学之父赫伯特 西蒙称赞这本书： 带来了一场引人胜的认知科学革命，给人类理性这一研究领域带来了巨大的震荡。 诺贝尔经济学奖获得者莱茵哈德 泽尔腾认为这本书： 强调了生态理性这一概念，其学术先性可见一斑。 美国认知心理学家史蒂芬 平克则是对这本书流露了溢美之词： 这本书为理解人类决策行了里程碑似的探索 《设计心理学》
性格修正:如何突破你的原生性格(美国亚马逊2020年度畅销书。跳出性格认知局限的桎梏,修正性格缺陷,在自我修正中改变、成
★如果你曾尝试对人生做出重大改变，却有被困住或泄气的感觉，并将其归咎于自己的性格缺陷，这本书恰好就是写给你的。 ★这是一本颠覆你性格认知的书，让你看清性格的真相，针对四大根本影响因素，有目标地修正原生性格，造理想人生！ ★性格可以改变，一直在改变，还可以发生巨变，只要你想！
心理创伤、人际关系压力及职业压力、疑病、负面思维 当你注定活在压力巨大、无处不焦虑的时代中时，有哪些策略与智慧能让自己避免陷焦虑障碍的深渊，始终拥有身心自由呢?本书正是你彻底掌控焦虑的良方。 本书内容源于火爆全网的 觉心正念 发的在线正念疗愈焦虑课程(Online Mindfulness Based Intervention for Anxiety，EMBIA)。该课程吸收了众多科研实证的正念认知疗法(MBCT)和正念减压课程(MBSR)的有效成分，融了患有焦虑障碍的人士需要的自助式稳定症状以及结合系统脱敏疗法，对应激性生活事件记忆做内暴露等方法。已有10万 学员从中受益! 学用真正科学有效、轻松易学的方式，来让自己远离焦虑 你在用行动爱自己!
《枪炮、病菌与钢铁》作者贾雷德 戴蒙德力荐！扣人心弦的宏大主题和迷人故事，从神经科学角度，揭示人类的古*惯、经常处于自动驾驶状态的大脑和现代物质利益间的碰撞。
心理学与我们的生活密不可分，每个人身上都会发生与心理学相关联的事情。揭心理学的神秘面纱，学生活心理学，你能够更好地了解自己、驾驭生活。
中央银行作为银行中的银行，管控着金融体系的各个重要方面。它的政策不但对本国经济有着牵一发而动全身的影响，同时也可能对世界经济产生巨大的反响。 无论是学者专家，还是普通百姓，如果你理解了中央银行的逻辑，那么对于它每一次貌似细微的“举动”，你都能预见更多！洞察更深刻 ! 本书特： 1. 分析主线清晰：以中央银行的职能为主线，全面分析了中央银行的调控对象（货币的数量和价格）、调控的*终目标、中间目标、操作目标和政策工具； 2. 分析工具简单：以金融机构资产负债表为分析工具，秘不示人的金融调控手段、纷繁复杂的金融谜团、概念模糊的金融术语从此一目了然； 3. 历史案例丰富：通过古今中外的金融小故事和重大的金融事件，解析中央银行的逻辑，揭示货币及其发行的历史流变； 4. 语言通俗、分析深
◆超级畅销书《学习之道》作者芭芭拉 奥克利博士走遍全球，行跨学科研究，提出了重启人生的关键性工具 思维转换 ，面对不确定性，无论你的年龄或背景，你都可以通过学习为自己带来深刻的变化，完成工作和生活的跨界转型。 ◆全球50位*影响力的思想家之一的丹尼尔 H. 平克称这本书 可以改变你的人生 。 ◆畅销书《终身成长》作者卡罗尔.德韦克认为 对我们的改变能力持积极态度有助于催生这种改变 。 ◆陈春花、阳志平、孙思远、彭小六、高地清风跨界推荐。
屡登《纽约时报》封面的组织心理学家的深度思考 每页精选亚当 格兰特经典语录，初版附赠2025年思考日历 不是你看不清世界，而是你看不清自己的思维 以每日一思的颠覆性形式，播撒破常规的思维种子 把思考当作日常练习，而不是偶尔顿悟，找到有属于自己的 浴中奇思 从职场到生活，从焦虑到豁达，用 格兰特式 思维重构认知边界
☆《每日电讯报》2023年度图书！ ☆《星期日泰晤士报》《卫报》《新科学家》好评推荐！ ☆四种思维工具帮助你解决现实生活中的实际问题：每月在节省时间方面的花费越多，你的幸福感就越强；在统计人均收时，使用中位数比平均值更能真实地反映数据 ☆这本书将告诉你：面对海量的复杂数据，你什么时候应该相信统计数据，什么时候应该怀疑?如何建立一个高效的团队?如何通过改变沟通方式来解决分歧?我们应在什么时候决定努力
拉人与人之间差距的关键是认知。要想突破自我、改变命运，就一定要从认知觉醒始。 学会与压力共舞的心法，帮助你从认知觉醒到能力破圈。 通过获取自我改变的原动力，你会更有勇气受挑战，寻找到适合自己的方式提高生存能力。 百万粉丝公众号 李小木的小江湖 创立者李小木公众号爆文精选。 文字细腻中充满铿锵、犀利中充满理性、精炼中充满智慧，每一个字都带着温度和力量。 人气作家李思圆、谢可慧、晏凌羊等联袂推荐。
我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思
超级畅销书《这才是心理学》作者，美国心理学会终身成就奖获得者基思·斯坦诺维奇全新力作。? 哈佛大学斯蒂芬·平克教授力荐。宾夕法尼亚大学、康奈尔大学、普利茅斯大学等心理学教授诚挚推荐。? 为什么聪明人做出愚蠢选择？深度分析我侧偏差为什么会导致人们陷入“错误信念的孤岛”中，并利用他们的智慧进一步将自己合理化为错误信念的“共谋”。? *认识危险的“我侧偏差”?ZUI奇怪的认知偏差；?100多种认知偏差中的1个异常值；?无处不在，且无法被预测；?高智商、高学历人群也无法摆脱的有害盲点；?研究认知偏差的心理学家同样会受其影响。? 挑战固有认知，助力重新思考与自身所持观点的关系：?“我有权表达我的观点”只是一种保护我们信念免受挑战的策略；?信念并不是我们的所有物，我们只是信念的“宿主”。
1.读懂人性的真相，从读懂这本书开始 你真的了解自己，了解他人吗？军事院校军官、大众科普大V、知乎高赞专栏作家潘楷文，以20个经典心理学实验现场为切入点，剖析人性背后的规律。了解自己，读懂人性的真相。 2.知乎9.1评分高赞专栏 内容升级，知友9.1评分的高赞专栏作品，以实力加持，用专业背书。 3.关于人性的硬核科普 生存、情感、服从、恐惧、良知、爱情、人性中的善与恶……用生动有趣的案例，探寻记忆的秘密、揭开人格面纱、勾勒情感轮廓、解释人类行为，探索人类思想、情感与意志背后复杂的真相。认识自己，了解彼此，解析人生。
1、畅销书《不要挑战人性》作者全新力作，第一本作品一经面世就火爆全网，讲述实验内容全网超千万人播放量。 2、深浅出的专业心理学书籍。人性是一门科学，有规律可循。人性来自我们的大脑，也来自我们的内心世界；对每一个渴望掌控自己命运的人而言，用心理学来解决无法逃避的人生难题，人性科学都是一门必修课。 3、人类的大脑说明书。告别枯燥实验室，深度讲述12个经典案例，每一个实验都通过探索大脑规律，从而揭示人性秘密。 4、认知觉醒，重塑天性的正确方法。掌握大脑和人性的运行规律之后，如何找到最适合自己的领域，并且如何运用到下一代的教育之中去。
☆ 非理性行为的经典之作，老版曾在国外二手书市场上卖到100英镑。本书在国外已经出过五版，曾一度因绝版而在二手书市场被炒到高价，在读者中引起了强烈反响。 ☆ 公务员、医生、说客、管理顾问和银行家等争相借阅，人人都可能存在非理性行为，并从书中得到启发。 ☆ 《自私的基因》理查德 道金斯强力推荐： 我真的很喜欢这本书，引人胜，写得非常好。 《天生不理性》还曾得到英国知名神经学家奥利弗 萨克斯及英国《卫报》、美国心理学协会、美国《图书馆杂志》推荐。 ☆ 极具挑战性地梳理了日常生活中数百个非理性现象及案例和近百种系统性成因，界定并证明了人们最容易犯的100种无意识认知错误，运用大量有趣的心理学实验，全方位探索非理性行为的心理学成因和对策。 ☆ 斯图尔特 萨瑟兰撰写本书时已经65岁，处在他辉煌心理学研究
提出心理健康新理念：比治病更重要的是提前防护，构建心理防线。 倡导在心理问题发生前行积极干预，通过日常自我保健方法，有效防范心理疾病，与市面上聚焦于治疗的图书形成鲜明对比。 麻 省总医院人气医生，精准解压。 不讲鸡汤大道理，而是提供超好用的情绪管理工具：4套日常情绪监测工具；8种改善情绪的思维方式；26个温柔治愈自我的诀窍；职场、育儿、学业、社交4大场景全覆盖。 温暖治愈，随身伴侣。 小巧精致，语言温暖，直心灵，为疲惫的心灵带来慰藉。 全新视角应对情绪。 情绪不是敌人，只是会偶尔闯的棕熊。不必躲避或战胜情绪，而是要学会与情绪温柔共处。 湛庐文化出品
★畅销书《贪婪的多巴胺》作者重磅新作，讲述人们难以察觉和掌控的无意识如何主宰了我们的情绪和行为方式。 ★为什么我们会爱上对自己有害的人？走上自毁之路？做出违反常理的事？你需要了解常被你无视的脑内的另一个自己 无意识。 ★人类需要通过故事来理解世界，我们的大脑将现实塑造成故事，赋予它们意义，但是我们通常意识不到这个过程，因为叙事是在无意识中构筑起来的。理解无意识，才能真正理解自我。 ★学会与和无意识建立联系，收无意识的信息，发这种原始的、充满生命力和智慧的能量，发现我们内心的 超能力 。 ★《毫无意义的工作》译者倾情翻译！
如何在亲人临终前给予贴心的陪伴与支持？ 如何理解并受生命的无常？ 如何坦然地面对每一场生死离别？ 如何从临终告别中汲取力量，全然活好当下？ 人生最痛之事，莫过于生死永隔；人生最彻之悟，莫过于离别中的新生。 本书将陪伴我们亲历12场生命临终告别的真实历程，给予一场极致清醒、透彻心灵的洗礼。我们将学会坦然面对死亡，放下世间种种不舍、迷茫、痛苦、自责、伤感、无奈与执念，汲取更加温暖而强大的力量，从而在有限的生命中更好地活。
从创伤到成长：亲密关系的自我修复指南 依恋类型不是命运，而是可以改变的起。作者融合纳与承诺疗法、认知行为疗法和RAIN四步法等前沿方法，将心理学的 硬知识 变成可操作的练习。每个章节不仅有理论阐释，更有具体行动步骤和日常练习，帮助你逐步修复内心的核心创伤。无论你想改善恋爱、家庭还是职场关系，都能学会识别未被满足的需求，破情感恶性循环，迈向更成熟、更自由的自我。 让爱不再是考验，而是成长的礼物 这不是一本只讲道理的心理学书，更是一本让你动手实践的成长手册。你将在真实的故事和精心设计的工具中，学会如何用更健康的方式表达需求、建立边界、处理冲突、获得安全感。无论你正处于情感低谷，还是渴望关系更一步，这本书都能成为你温柔而有力的陪伴。走依恋的世界，你会发现，爱再也不是难题，而是一次次自我
1. 为当今处于低迷期，甚至绝望中人们或组织找到走出困境的支点，挖掘隐藏的潜能，成就自我。 事实上，这本书由2021年末格兰特在《纽约时报》上发表的一篇以“当下为何迷茫，人们为何痛苦”为主题的文章延伸而来，这篇文章至今仍是美国所有网站点击数排名第 一的文章。“有多少个年少成名的莫扎特，就有多少个大器晚成的巴赫”，每个人都有自己的时区，面对当下很多人内卷、失业、焦虑、迷茫的现状，格兰特的这本书无疑是一个很好的回应与科学的抚慰。帮助我们用更理性的视角正确看待机会、竞争、努力、成就和人生，用终身成长的智慧破除困境，成就自我。 2. 沃顿商学院教授超21年心理学、行为学实证研究成果，为个人、组织的提升，提供切实有效的行动框架。 真正要走出迷茫，仅靠几句鸡汤肯定不够。正如作者所写“即使机会不来敲门，你也总
权威：由认知症诊疗研究领域的国际专家撰写，国内专家背书推荐。 有用：认知症基础知识、与失智老人的相处之道、长谷川量表及评分标准、认知功能自测法、日常健脑训练法 温暖：认知症患者的心路历程，及照护者调适自我心理的方法
在不确定的时代，练就核心选择力，做对关键选择，掌控人生和命运。 位列“全球50大管理思想家”的前沿心理学家30余年研究成果与教学经验总结。
※美国著名心理学家联手造社会心理学经典，全新编译修订重版出来 本书上一版《错不在我》于2014年出版，已断售多年。2020年，两位作者对本书做了全新修订，不仅增补了大量新近案例和议题，也对观行了完善。修订版采用全新译本，经过精心审校和包装设计，让这部社会心理学经典之作得以在十年后以全新面貌重版出来。在全新修订版出版之际，我们力邀王崇颖等国内心理学、社会学专家背书，为媒体与大众普及社会心理学相关知识。 ※精彩揭示自欺欺人的社会心理学原理，看穿趋利避害的心理防御机制 面对自己的愚蠢看法、糟糕决策和伤害行为，即使证据确凿，人们也往往会不自觉地为自己展辩护，而不愿承认自己犯了错。两位心理学家基于多年的实验、观察和研究，分析并总结了这一普遍现象的社会心理学原理，揭示人们趋利避害的心理防御机制，解读
每当生活出现变故，你是否总是*时间想到*坏的结果？面对选择，我们是否因为恐惧而无法果断做出决定？是否因为害怕失去，而在关系中过度依赖或控制？是否因为曾经的伤痛，而对未来充满恐慌？……想要彻底挣脱恐惧的枷锁，重获内心的平静与自由？本书引领我们直面恐惧，洞察本质，帮助我们从恐惧中挖掘力量，把每一次危机化作蜕变与成长的契机，逐步建立强大而稳定的安全感，拥抱自在、从容的生活！
★通俗心理学顶流：日本近年来畅销的通俗心理学著作，也是日本知名作家冈田尊司的代表作品。 ★正视自己的欲望，过更好的人生：了解心中隐藏的另一面，这一面并非指人内心丑恶的异常一面，而是扎根于人性本质当中的一面，稍微换一种角度去看待人性中的 恶 与 异常 。而且，如果能够觉察到潜伏在自己内心的异常心理，也能够帮助你健康安全地度过人生的低潮。扔掉完美主义这个世界不是非黑即白，我们需要时常审视自己的行为，切记不要拘泥于某种狭隘的价值观或者一种观念当中。 ★揭秘生活中的 小动作 且解决掉它：缺爱和自卑是怎样消耗人的才能的？在大人看来千篇一律的童话故事，为什么小孩子却百听不厌？出了门总怀疑自己忘了锁门，一定要反复确认了才放心？帮你搞清楚生活中这些小怪癖的根源！启更好的人生。
人天生就是道德的动物吗？ 剥开文明的矫饰，挖掘人类行为的基因根源 答案**令你坐立不安！ 进化心理学家说，人类所关心的只有一件事——如何把自己的基因传下去 ★全球*有影响力的思想家之一、美国前总统克林顿的智囊罗伯特?赖特*经典的著作 ★《自私的基因》惺惺相惜之作，《纽约时报》年度**图书，译成20多种文字 本书所能解决的问题，包括从宇宙到灵魂的各个领域，与一切重要事物息息相关：浪漫、爱情、性（男人或女人真的适合一夫一妻制吗？在什么情况下适合或不适合？）；友情和仇恨（办公室政治背后的进化逻辑是什么，或者延伸到更广泛的政治领域？）；自私、自我牺牲、内疚（为什么自然选择给我们带来了很大的内疚感—我们所谓的良心？它决定了“道德”行为吗？）；社会地位和攀附权贵（阶级在人类
BBC书单推荐 年度勇气之书 ； 亚马逊近万读者五星评分，选 编辑推荐 ； Goodreads五星评分； 李松蔚、施琪嘉、张丹丹、詹大年共同推荐。 本书给读者带来什么： 抑郁症患者：从中获得面对疾病的勇气和力量，书中一些应对抑郁的经验和方法将带来实际的帮助。? 抑郁症患者的亲友：更深地理解患者的痛苦和需求，学会如何与患者沟通、如何给予他们有效的支持和陪伴。 关注心理健康的人群：更全面地了解抑郁症患者的内心感受、生活状态以及家属的处境，提高对心理健康的认知。 16 岁以上的青少年及成年人：破对抑郁症的误解，增强自我觉察，对自身和他人的心理状态有更清晰认识，调帮助整家庭教育的理念与方式。
如果你经常：因为别人的态度和评价感到内疚、为难、自我怀疑；觉得自己不擅长和人沟通，容易被说服、被别人的观点带跑；出于善良或在乎不忍拒绝，期盼对方改变的同时也不断妥协；很难获得认可，总是不断地反思自己、给自己压力……小心！你可能在被身边的人操纵。那些在精神、行为上影响你的人，善于根据既定的对象、场合或预期目标，让你按其意愿行事，而这些过程往往非常隐匿。本书揭开了操纵者的6类人格面具：伪善型：先博取你的认可，再让你不知不觉地想被他认可；诱惑型：善于奉承而富有魅力，使你迷恋而迷失自我；利他型：通过对你好而道德绑架，要求更多的回报；博学型：让你感到自己无知和自卑，诱导你崇拜、追随；羞怯型：看似柔弱、内向，却在暗中制造矛盾、利用同情；专制型：有威慑地批评和指责，让你因畏惧冲突而选择顺从
宝妈的觉醒:如何平衡孩子、家庭、工作和自我(资深心理学家送给全世界妈妈们的一份礼物应对情绪波动,放弃“牺牲型”母亲,重新
★ 随着女性主义的普及，越来越多的人开始关注女性生育之痛苦、产后抑郁等心理疾病，越来越多的女性自我意识提高，开始关注生育对自己的生理、情绪与生活带来的影响与改变。并不是每位新手妈妈都会经历产后抑郁，但生育必然会带来一系列的压力、心理、情绪与生活状态的转变，它们潜移默化地迅速发生，并被一句轻飘飘的“都是这么过来的”轻易淹没，很多新手妈妈来不及意识到，来不及做好准备，疲于应对，于是不得不依赖于“*的经验”与网络上大多并不科学对症的“专家建议”。★ 这本书的价值在于对如何平衡孩子与妈妈自己的需求、如何照顾好孩子的同时照顾好自己、在有孩子之后如何处理人际关系等新手妈妈们共有的普遍性问题展开了详细论述，结合众多案例提供了以认知行为疗法为主的一系列经过临床验证的方法，为新手妈妈们提供了一份
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