•  认识你的原生家庭

    认识你的原生家庭

    权威作者,真实案例。知名心理治疗师维安娜 法鲁恩(Vienna Pharaon)锤炼20000余小时咨询案例,浓缩超30年的临床经验,给你系统、有效、易操作的疗愈之法。 认识塑造人格的5个根源,定位问题所在。书中提炼出价值感、归属感、优先级、信任感和安全感五大核心创伤,帮助读者快速识别原生家庭对自己最深的影响,找到问题的根源。 4步疗愈法,实用、可操作。通过 命名、见证、哀伤、转向 四步疗愈法,作者为读者提供了一套清晰、可操作的疗愈路径,帮助每个人从过去的阴影中走出来,拥抱更自由的未来。 过去固然重要,但更重要的是现在与未来。跟随作者的引导,你可以通过自我觉察和行动,创造自己想要的生活,超越原生家庭,掌握人生主动权。

    43条评论

    [美]维安娜 · 法鲁恩 /中信出版集团股份有限公司

  •  依恋效应:为什么我们总在关系中受挫

    依恋效应:为什么我们总在关系中受挫

    我们在生活中总会遇见这样的人: 他们很难建立良好的亲密关系,所有的恋情都以分手告终 他们也很难拥有长久的友谊,跟所有朋友似乎都渐行渐远 与同事和领导时有摩擦,每份工作都干不久,但辞职的理由却都是那么地 理直气壮 情绪控制能力非常差,常常陷非黑即白的。 他们并非不想拥有甜蜜的爱情,并非不想拥有亲密的友情,并非不想与同事、领导搞好关系,在岗位上干出一番事业,并非不想拥有稳定的情绪。 他们想,但做不到。 如果问及他们童年期与父母的关系好不好,相信大多数人的回答都是 NO 。 这些问题本质上都是安全感的缺失。早期所形成的非安全型依恋风格会导致我们成年后难以与人、事、物建立和谐、稳定、亲密的关系,但所幸的是,依恋风格并非一成不变的。 在这本书中,作者通过多个故事告诉我们,通过与某个安全型依恋风格

    239条评论

    [美]彼得·洛文海姆(Peter Lovenheim) /中国人民大学出版社

  •  修剪情绪藤蔓

    修剪情绪藤蔓

    日本资 / 深心理医生写给青少年的情绪整理书 青春期孩子4大情绪困境:家庭高压、同辈社交、自我认同、社交媒体影响 帮助孩子将混乱的情绪具象化、分步骤处理 从 我不知道为什么难受 ,走向 我可以试着处理这个问题 结构化的三步法x 12个即刻可用的心理工具 通过梳理事件(发生了什么)、情绪(感受如何)、影响(结果如何)的流程,帮助青少年将模糊的心理压力转化为可分析的具体问题。这种结构化思维对习惯于碎片化信息的10后尤其重要,能培养理性应对能力。 28 个真实烦恼场景,每一个都是孩子说不出口的心事 被朋友无视,觉得自己毫无存在感 在爸妈面前扮演 完/美小孩 ,深夜却想逃跑 学不去又玩不痛快,内心总是很累 一想到上学就胃疼、想哭,却又说不出到底为什么 湛庐文化出品。

    8条评论

    井上祐紀 /中国纺织出版社有限公司

  •  死去的那天是*值得活的

    死去的那天是*值得活的

    爱人如己,渡过生命的河流 临终关怀、同情心与同理心、安宁疗护 一堂优雅真挚的生命课 巴西知名老年学专家、TED百万播放量演讲者深情书写! 知名演员宁理倾情推荐!

    10条评论

    [巴西]安娜· 阿兰特斯 /中译出版社

  •  社会情感学习经典入门

    社会情感学习经典入门

    9条评论

    [芬]凯·马库斯·塔尔维奥,乌拉·克里斯蒂 /中国人民大学出版社

  •  我太难了:日常心理困境的101种治愈方法

    我太难了:日常心理困境的101种治愈方法

    适合每一个现代人的心灵优化手册!拖延症、低自尊、焦虑感、抑郁心理、情感困惑、人际交往困难 一本书统统搞定!列举116种令人困扰的日常,为101种心理困境提供建议,帮助每个人轻松面对有瑕疵的自己和糟心的生活,重拾身心健康的快乐! 耶鲁大学客座讲授、 美国十大心理咨询师 心理学杰出成就奖 认知行为疗法先驱 拉扎勒斯教授的权威作品,让知名心理医生随时成为你的私人心理顾问! 著名心理学家、北京理工大学心理学博导贾晓明翻译并强烈推荐!心理学教授及学生也在使用的教育、实践范本。 豆瓣评分8.3,美国亚马逊、Goodreads读者五星好评: 我为我所有的朋友了这本书! 全书配套治愈系可爱插画,高级特种纸印刷,30年资深编辑精心编校,保证阅读体验。

    51条评论

    阿诺德·拉扎勒斯,克利福德·拉扎勒斯 /湖南人民出版社

  •  乌合之众:大众思维研究(2023版)

    乌合之众:大众思维研究(2023版)

    群体心理学奠基之作,社会学*读经典万字长文导读 法国漫画大师杜米埃手绘插图 社会学创始人塔尔德评论专文深刻影响罗斯福、丘吉尔等政要已被译为20多种语言,畅销至今

    10条评论

    古斯塔夫·勒庞 /2023-12-01 /九州出版社

  •  重口味爱情心理学

    重口味爱情心理学

    重口味潜意识心理学,扒出你内心深处*后的隐私,透视那个在爱中*狰狞的自己 。

    6条评论

    吾漫漫 /天津人民出版社

  •  人类如何思考:社会心理学大师的人生回忆录

    人类如何思考:社会心理学大师的人生回忆录

    3条评论

    [美] 理查德·E· 尼斯贝特 /中国人民大学出版社

  •  上海人力车夫群体研究:近代中心城市潜在革命动力初探

    上海人力车夫群体研究:近代中心城市潜在革命动力初探

    本书的研究对象常为人所忽视,他们是表现大上海繁华的最佳背景,是各种民国影视剧中不知名的路人甲乙丙,载着各色乘客奔跑在上海街头。现实中的人力车夫是近代上海社会底层庞大的苦力群体,几乎构成一个独立阶层。他们来自周边农村,操着带乡音的洋泾浜英语,在上海三界四方之中,艰难求生。对近代上海人力车业发展、车夫生存状态、当局管理制度等的研究和再现,更有利于我们理解上海文化,理解上海的底色。

    3条评论

    上海远东出版社

  •  别再想歪了

    别再想歪了

    ? 长期居于日本电商平台心理学图书销售排名前列。日本上市一年,销量达77000册。 ? 三位学者,三大学术领域;日本国学院大学教授高桥昌一郎监修! ? ※逻辑学:看透思维的惯性(山崎纱纪子 东京都立大学研究员) ? ※认知科学:更新认知世界的方式(宫代幸枝 筑波大学心理学博士) ? ※社会心理学:理解人类行为的非理性(菊池由希子 长野县林业大学学者) ? 60个认知偏差条目,贴合现实生活场景,涵盖职业规划、商业谈判、产品发、家庭生活、人际关系。 ? 思维导图式串联,所有知识举一反三,从思想武装到行动,帮你建立蛛网般的完整逻辑条。 ? 10分钟一章,灵活阅读,一看就懂,现学现用!适合各类人群,只要你经常误解(或被误解),说错话、做错事,那你就需要这本书!

    32条评论

    日本信息文化研究所 /2022-11-01 /北京科学技术出版社

  •  认知陷阱:无论如何都想告诉你的科学真相

    认知陷阱:无论如何都想告诉你的科学真相

    比肩《思考,快与慢》,战胜反科学情绪,教你如何避认知陷阱! 为什么人们还在滥用抗生素? 为什么有些父母不给孩子种疫苗? 为什么很多人还不能理性地看待艾滋病? 谣言 误传 阴谋论 带节奏 病毒营销 当科学、真相遭到忽视时,戈尔曼父女在这里挺身为它辩护! 用数据告诉你,比起空难,淋浴时摔倒其实有更大的风险! 本书数据表明,摔倒致死的风险是1/152,而死于坠机的风险是1/8321 我们显然无力分辨真正的风险 本书将用庞大的数据、案例告诉我们,我们对风险的认知存在哪些误区! 要知道,人类的心智天生就带有喜欢高估小风险低估大风险的倾向。 以疫苗、抗生素、艾滋病等典型社会事件为例,解释我们常 略过科学真相的原因 害怕疫苗的人往往夸大了不良副作用微乎其微的风险,同时又低估了麻疹爆发的毁灭性后果。 我们常常会被随

    706条评论

    [美]萨拉·戈尔曼;[美]杰克·戈尔曼; /2020-12-01 /中信出版集团股份有限公司

  •  人民调解员不可不知的100个心理学定律:人民调解中的沟通技巧

    人民调解员不可不知的100个心理学定律:人民调解中的沟通技巧

    解谜心理动因 洞察纠纷原委 剖析当事人画像 融心理学于调解实践 掌握更富技巧的调解方法 本书特色: 创新:将心理学定律与调解案例融合,提升辨识、分析能力与调教技巧。 通俗:深浅出讲解心理学定律,真实案例分析调解过程,通俗易懂。 全面:包含100个调解全流程所需了解的心理学定律与沟通技巧。 实用:立足于一线调解实践的经验总结,方便精准对照参考。

    张思星 /中国法治出版社

  •  中国服刑人员心理矫治教程

    中国服刑人员心理矫治教程

    首批国家二级心理咨询师、部级心理专家、前二级高级警长、 从业近40年的著名心理矫治专家 全国监狱系统近20位心理矫治工作骨干组织编写 专业的服刑人员矫治自助读本、监狱心理矫治工作参考用书

    叶扬 /中国法治出版社

  •  与家人相处的秘密:爱、界限与规则

    与家人相处的秘密:爱、界限与规则

    ※【中国具有影响力的50位心理学家之一,壹心理联合出品】 ※【直面家庭矛盾及重大事件背后内心的困惑】 如何面对自己想 改造 或 控制 他人的欲望? 如何让家庭关系变得亲密而独立? 如何让家成为避风港? 如何将责任、义务、道理的约束,变成家庭自然的规则? ※【本书中,作者分五个模块,跟我们探讨了与家人相处的秘密】 解成长过程中的心结:不延续原生家庭的创伤; 善待自己的另一半:尊重、理解、支持、陪伴; 不妨把孩子当大人看:学会与孩子建立平等的情感联结; 亲子教育要张弛有度:有规矩,也有自由; 家庭幸福的关键 爱与规则:让家成为所有成员温暖的避风港。 ※【 一个人为寻求他所需要的东西,走遍了世界,回到家里,找到了。】 珍贵的人生财富,便是幸福、温馨的家。 尊重、理解、支持、陪伴, 立界限、有规则、重品格,

    239条评论

    胡慎之 /人民邮电出版社有限公司

  •  释然的修行

    释然的修行

    1条评论

    物资出版社

  •  说话心理学

    说话心理学

    66条评论

    张岩 /2017-12-01 /新华出版社

  •  重大公共卫生事件下社会心理干预与重建

    重大公共卫生事件下社会心理干预与重建

    任志洪 /中国人民大学出版社

  •  刺激与反应:通货膨胀下微观经济主体的社会心理与行为研究(1940—1949)

    刺激与反应:通货膨胀下微观经济主体的社会心理与行为研究(1940—1949)

    12条评论

    严跃平;李燕君 /上海社会科学院出版社

  •  怕死:人类行为的驱动力

    怕死:人类行为的驱动力

    死亡虽是宿命,但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。3位社会心理学家30年不懈研究,揭开一切焦虑、不安和欲望的根源,引导我们学会更好地与死亡斡旋,充满勇气地生活

    42条评论

    (美)所罗门(Solomon,S·);(美)格林伯格(Greenberg,J·);(美)匹茨辛斯基(Pyszczynski,T·) /机械工业出版社

  •  人为什么会抑郁:低落、抑郁、自我攻击的心理原因

    人为什么会抑郁:低落、抑郁、自我攻击的心理原因

    本书作者专注抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等心理疾病领域的研究与治疗,并且本人曾患有重度抑郁症,在多年对抗抑郁症的过程中,她见证了大量抑郁症患者的痛苦与抗争。由此,她写下了这本书,想要帮助人们更科学地判断自身的心理状态,理解抑郁症患者的内心世界,也试图为那些已经深陷泥沼的人们在应对抑郁症、选择治疗师与治疗方案等方面提供切实可行的建议与帮助。

    16条评论

    [新西兰]格温多琳·史密斯 /浙江大学出版社

  •  我们内心的冲突

    我们内心的冲突

    ◎20世纪伟大的女性心理学家、社会心理学先驱经典之作 与荣格、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师,层层剖析我们每个人都会遇到的心理难题 人本主义心理学之父 马斯洛受其影响至深;知名作家武志红、苏岑挚爱之书。 ◎我们如何获得内心自由? 写给普通人的心理自助书,在焦虑充斥的时代,学会化解内心的冲突,活出全新的自己。 容易纠结、不爱与人交道、情绪暴躁、社交恐惧 统统可以在这本书里找到症结并对症下 药 ,彻底治愈你的 心理病 ! 人只要活着,就有可能改变自己。 获得真正的内心自由的条件是,勇于承担责任和对自己负责。 ◎知名译者、苏州大学教授潘华琴长篇导读推荐。 相较于弗洛伊德冷静、理性的科学主义立场,以及对人性的悲观主义态度,卡伦 霍妮对人性的剖析虽然尖锐,却充满着悲悯的情怀和乐观主义的勇气。 ◎尤里

    【美】卡伦·霍妮;潘华琴 /湖南人民出版社

广告