
◆工作干到抑郁?其实有些事你不必太认真!◆作者曾经为超过3万人提供健康管理、心理疏导咨询。◆打开本书,为已经开始遭受精神变化的人提供具体的应对方法。

阐述了影响咨询师在团体工作中效能的因素及觉察和改方法; 提供不同团体的丰富案例,涵盖不同设置和情境,是有效的实践指南; 提供各种伦理议题的讨论,指导团体工作者掌好舵; 多元化议题的讨论,破团体工作的误区和盲区; 对困难来访者的重新定义,提供了新的理解视角,降低团体工作者的焦虑。 中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会主任委员樊富珉、桑志芹作序推荐。

博彩业,是互联网思维及前沿商业手段的 军校 早在半个世纪前,博彩业就已经在孜孜不倦地 研发 和 测试 ,大到城市建设、金融口、政策游说,细到用户体验与感知的方方面面;电脑和网络技术兴起后,其中的算法、画像、追踪、个性化营销、动态响应等技术更是疯狂化,引领一般商业世界。博彩业的算法设计大师,拥有和华尔街的金融精英同样的技能包;游戏可以随时调节出一个令你欲罢不能的难度 所有这些 反乌托邦 式设定,全存在于我们的真实世界中,也在本书中表现得淋漓尽致。 看一看我们这些微小个体,在面对着怎样的现代社会 他们说,沉迷者、 失败者 只是 心志脆弱 的少数, 大多数人都表现得很好 (听起来是不是特别熟悉?)。这正体现并利用了现代社会的某种 不对称 道德:渺小有限的原子化 鼠民 ,却被要求独力面对偌大世界的不

1)作者卡伦 霍妮是20世纪著名女性心理学家,新弗洛伊德学派的代表人物,这本书是她的成熟期代表作。 2)书中所描写的情况,大多数生活在复杂环境中的人都可以从中看到自己的影子,发现内心隐藏着的孤独、不安全感、失望等的心理真相,而找到行之有效的解决方法。 3)豆瓣9.0高分心理自助书;书单来了、咪蒙等公众号;苏芩、武志红、张德芬等都曾受惠于此书;影响弗远无届。 4)选由中国教育学会中学语文教学专业委员会、北京大学语文教育研究所、北京语言大学、中国教育报、商务印书馆联合发布,倡导 为未来中国而读 的210本推荐书单。 5)读的时候你会感觉无数次躺枪,万箭穿心。却让你得以一个第三者的角度来观察自己,分析自己,从而更加了解自己,逐渐摸索出如何找回内心的安宁。 6)直面内心的冲突,是一件非常痛苦的事情。但当你正

北师大心理咨询与心理测评博士、著名认知行为疗法专家郭召良,针对拖延、厌学、考试焦虑、成瘾、失眠、夫妻关系、亲子关系等7大心理问题,设计具体的认知行为疗法咨询方案,步步详解、拿来即用,助力心理咨询师与认知行为疗法初学者 ★国内著名心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授,中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作,适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多,多为外版,这些书理论性过强,对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法咨询方案:7大心理问题》从国内心理咨询师的实际情况出发,讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士,著名认知行为疗法专家,昭良心理创始人郭召良,是国内少

《聪明的人,从来不会输给情绪》带给你的不仅是心灵的慰藉,更是情绪处理的底层逻辑剖析。它将助你破原有的思维局限,梳理出情绪生成的完整脉络,从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。

1.行走在外,你不能不懂行为心理学。行为心理学不仅是科学实验室里的一门科学,也是教人们如何行行为解析、自我心理调适,并透过行为了解他人的一门学问。 2.行为,是受思想支配而表现出来的活动。举手投足、一颦一笑、皱眉凝眸 这些行为往往能够揭示人的情感、态度、智慧和教养,它们同有声语言一起共同传递着人内心隐秘的信息,而这些信息对于掌控人心起着重要的作用。 3.每个人都希望了解自己,了解他人,人的心理并非琢磨不透,其实它很简单,行为心理学通过行为分析心理,让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处,并且帮助你分析你周围人的行为和个性。 4.行为心理学能给那些不善于识人的朋友们指迷津,教会他们识人辨人的方法,掌握为人处世的策略,让他们不仅在职场中如水得鱼,还能婚姻生活中收获美满和幸福。

新版FBI表情行为学+自控修炼学+谈判博弈学+逻辑推理学(全套4本)

1.作者背景专业 内容值得信赖 埃维·克罗蒂是一名心理学家和教育学家,经常在报纸和杂志上发表笔迹与心理学关系的文章;阿尔贝托·马格尼是一名外科医生和心理治疗师;埃维和阿尔贝托合著有《笔迹学》《笔迹与健康》《涂鸦的解读》。 2.及时发现并帮助儿童克服恐惧情绪 恐惧情绪并非总是完全直接而清晰地表现出来,也并不总是通过儿童的嘴巴说出来,特别是在过于专制和压抑的环境中。因此,作者建议父母和老师要特别留意儿童传递出来的非言语信息,即不是通过言语表达出来的信息,如行为举止、发脾气、失眠、遗尿(尿床)、长时间哭泣或啼哭、吃手、乱涂乱画等。 3.从涂鸦中解读孩子的恐惧情绪 当儿童在涂鸦和绘画时,他们会传递出很多信息,这些信息不仅包括涂鸦和绘画内容本身,还包括儿童操作的方式。因此,我们能观察到他们是如何握笔

不讲道理的职场(审视自己,理解他人,在不讲道理的职场世界优雅过关!)
1.工作中,总会在某些时刻觉得对方不讲道理,难以互相理解。本书通过探讨职场人士的这一普遍困境,解释了为什么在职场中你的意见总是得不到理解。 2.作者在日本拥有近二十年资深咨询经验,掌握了大量有关职场难题的一手资料。结合心理学、脑科学、行为经济学的研究,作者科学分析具体案例,找到了职场中存在的各种不合理性的根源,向我们分享了如何冷静从容地应对不讲道理的职场。 3.一味运用逻辑思维并不能使你得心应手地完成工作,只有了解不讲道理的职场是怎样形成的,找到恰当的应对策略,才能够化解职场难题,成为让别人不得不服的职场高手。

【三脚凳模型】让身体保持冷静、让思维保持自信、让精神保持专注; 【9大核心工具】聚焦解决考试情绪,减少考试焦虑,提升考试成绩,让考生发挥正常,甚至超常发挥; 【作者经验丰富】拥有50年的教学经验和30年的临床心理学经验,其三脚凳模型被广泛应用; 【随书附赠练习音频】扫描二维码,边听边练习; 【适用应对各种考试】从随堂小测验,到中考高考,到职业资格考试;从标准化笔试,到口试,再到考驾照;助你考试成功! 【适合人群】考生、老师和家有考生的家长,提升考试表现和考试成绩。


营销是一场心理博弈战。对于很多消费者而言,价格并不是问题,他们更在乎自己的心理账。利用消费者的心理弱点和变化,使用一定的营销技巧,设计独特的营销方案,很快就能促使消费者由消费动机向消费行为转化。懂不懂得利用消费者的心理来达成交易,是优秀营销人员和失败营销人员的根本差别所在。消费心理学才是营销人员百战百胜的法宝。那些成功的营销人员,因为深谙消费者的心理,才能在营销的道路上如虎添翼、所向披靡、无往不胜。翻开本书,你将学到:消费行为究竟受哪些购买心理的支配;如何抓住顾客的心理弱点、击中痛点;怎样让顾客保持购买的冲动;如何利用环境达成交易;怎样用一句话就抓住顾客的心理……你还会学到对应各种消费心理的营销方案和技巧,以及具体的实战案例,以轻松的方式掌握实用的消费心理学。这也就代表着掌