现代社会，生活节奏越来越快，工作压力越来越大，每个人都是在艰难生存，人们的心理问题也频频出现。而唯有提高自身心理调节的能力，保持健康的心理，我们才能坦然受生活的一切挑战。 《你怎么才能想得通：拆掉思维的墙，和不心的自己聊聊》以心理学知识为基础，分析人们在各种不如意的生活情境中产生的悲观消极心理，并为读者朋友们提供了在面对诸多压力时的应对良方，帮助读者朋友们顺利度过心理危机，以一种更为平和的心态处世，迎来灿烂人生。
社交心理和沟通技巧的 圣经 ， 畅销全球的人际关系与心理健康教程 本书全文译自1937年首次印刷发行版本 忠实还原了戴尔 卡耐基38篇原作手稿 本书将帮你达成如下技能： 让你更受人欢迎，快速容易地赢得朋友 让别人用你的方式思考问题，赞同你的观 成为更好的领导者，让别人乐于为你做事 处理抱怨，避免争论，让你的人际关系融洽愉悦 成为一个出色的说话者，一个更令人愉悦的交谈者 让你婚姻幸福，家庭生活更和谐美满
1. 新东方创始人俞敏洪三十年文章精选合集，回顾六十年风雨人生。 本书是俞敏洪处于六十岁人生重要节的总结性力作，全面回顾过往人生，书中内容历经数次大浪淘沙的精选与修订，集合了作者三十年文章的精华，值得反复品味和阅读。 2.全景式深刻呈现俞敏洪个人奋斗史，记录复杂时代下的思想成长与经验智慧。 从插秧割稻的农家少年，到高考三次北大的自卑小伙，再到红极一时的 中国合伙人 ，到暴风骤雨中永不言弃的 老头 。 他总能勇往直前，也总能力挽狂澜。本书带你走这位 玉米糊老师 宝藏老头 的人生，看见他的真实底色和终身践行的理想主义精神。 3. 本书是俞敏洪关于人生阅历的全面思考与回顾，也是他获得前行目标与力量的心法。 本书包含初心、真心、苦心、用心、从心、正心等直面人生的 六大心法 。在学习方法、思维提升、认知升级、
1.香港科技大学王一教授助你高质量上大学 2.香港科技大学副校长汪扬 推荐 3.本书助每一位读者 拒绝内耗和PUA,专注学习和成长 4.随书附赠前程似锦如意签 5.作者王一老师是中国好书围奖获奖作者，香港科技大学教授，剑桥大学霍金高级学者，在b站，快手，抖音拥有大量粉丝。 6.本书作者作为香港科技大学教授、物理学家、博士生导师，身处教育一线，触了大量学生，深知当下学生的困扰和难处，在写作过程中不以 人生导师 自居为同学 画大饼 ，而是以理工科的思维视角，为读者送 干粮 。
知识情感类达人Caroline涵涵姐作品，以 涵 为主线，呈现真实、知性、精致的Caroline涵涵姐； 公Caroline涵涵姐海内外求学、求职经验、情感生活和读书感悟等，温情讲述她宠爱自我、深情生活、心智成长、连世界的达人成长心路； 解析新知女性狂热生活、自信绽放可循路径、可证事实、可行指导，配置 9问9答 、 涵酸 言论 ，以坚定的认知破坚硬的枷锁； 中国z美的书 获奖者门乃婷担纲创意设计，四色印制，图文并茂，可读性高、品质感强； 冯唐、周国平、黄启团、岳晓东、约翰 格雷联袂推荐。
《人民日报》&新华社联袂推荐。当你熬过必须的苦，挺过必须的难，终将与更好的自己不期而遇。 全网热转的真正话题好文，每一篇都带来共鸣和感悟。写给准备沉默着迈上优秀之路，让众人大吃一惊的你。成年人的世界，少说话，多做事。别让今天的懒，成为你明天的难。
充实自我、改变自我书系:别让心态毁了你+谈资(超值套装共2册)
内容策略行业的领军人物 玛戈布 卢 姆斯坦重磅力作 ，揭示哈佛大学、Timberland、美国文旅部验证过的内容策略方法。 独 / 创 信任三角 模型 ， 从声音、信息量、脆弱性三大关键要素手，为寻求在数字化转型时代通过内容策略发声的品牌提供了战术建议。 奥巴马白 / 宫体验设计总监卡拉迪弗里亚斯、Adobe公司高 / 级设计总监科伊 维恩、哈佛大学前首 / 席数字官佩里 休伊特、品牌营销专家楚学友等联袂重磅推荐。
坚持做自己热爱的事，才是人生最好的状态，是这本书传递出来的人生哲学。它会告诉你，寻找并确认热爱之事的路径，在这个过程中你将遇到的挑战及如何化解。
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所有的不心，都来自不够爱自己。 一本有魔力的小书，让你从内心爱上自己。 取悦自己。忠于自己的感受和喜好。肯定和纳自己。 准备迎人生的奶油。 做一个快乐的大人，生活就应该是简单美好的。 用幸福的能量败生活中的悲伤与无奈。 和猫在一起；像个孩子一样简单放松，发脾气，撒娇；心为自己准备吃的；享受生活。 你所担心的都不会发生，但你不心的时候时间全部虚度。 书，与内心那个小孩儿对话。ta会告诉你： 该放弃的时候就放弃，有时候半途而废不是错误，而是及时止损。 别跟自己较劲儿，有时间就睡会吧。 人生就是取关别人和被别人取关。没心没肺，长命百岁。 抱着烦恼不撒手，又怎能腾出手来礼物。 是一本可以平摊阅读的解压图文书。 内封选用白色超感磨砂纸，可以触摸到生活的颗粒度。 内文用100克风筝超感，锁线裸脊，可以180度平摊
《菜根谭》有言：“仁人心地宽舒，便福厚而庆长，事事成个宽舒气象。
一本精准切合当代年轻人的自我提升完全指南一切生命的底层逻辑，万物生存的终极规则。生命的过程就是持续对抗熵增的过程。从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度，摆脱精神内耗，对抗无序的人生。
演说不仅仅是讲台上的分享，也不只是成功人士、老板、领导的专利。 一次完美的招商需要演说，一次精彩的项目推介需要演说，一次成功的竞聘更需要演说。 本书结合心理学，从计划、提问、形式、原则、技巧、禁忌等多个方面，搭建了一条演说变现的清晰路径。作者通过大量案例 现身说法 ，帮助演说者克服怯场，减少演说失误，提高说服他人的能力，从而轻松实现变现。是学习演说的bi备指南。
成功学大师卡耐基献给读者赢得快乐人生的终极指南——《快乐的人生》这是一本告诉你人生如何才能变得快乐的生活哲学书，它的写作背景是当时的美国正面临着社会经济萧条和民众情绪低落，戴尔?卡耐基为了重新让人树立信心、重新充满力量、重新开始新的生活，于是进行了一系列励志演讲，这本书就是这一系列演讲的文集。
走过红尘岁月，不过是淡然为美看尽人世繁华，不过是平淡为真
断=断绝不需要的东西舍=舍弃多余的废物离=脱离对物品的执着畅销生活美学“断舍离”书系全7册断舍离是获得稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、李冰冰、林依晨、陈数、蔡康永、大张伟、古天乐等人深度推崇的生活美学理念。
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