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1.跑步，是世上专享能让你快速摆脱焦虑的方式，是抗抑郁的优选处方。2.跑步，是与他人建立联系，与消极思维作斗争，接受和克服不适的不错方法。3.跑步，是最省钱的医疗，也是促进大脑逆龄生长的保养品。4.8大跑步疗愈主题x全面解析跑步训练饮食作息x小白周跑计划，你向前奔跑的每一步都是在为生命储蓄健康和能量。
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翻开《毛线球43》，被里面浓墨重彩、仿佛油画般斑斓的配色惊艳到，是大家倾心的费尔岛编织啊，如此繁复的色彩，在编织时，1行只有2种颜色，真的让人难以相信!这次的费尔岛花样配色，是由风工房、河合真弓、YOSHIKO HYODO、岸 睦子老师亲自设计的，每一款都是超级美，光是费尔岛花样就收录了8款作品，又给出了8款色彩变化，真是双倍的快乐啊！令小编印象特别深刻的还有，本期特别突出了家的概念，收录了很多为
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【新华书店】 减糖控食,李淳编 著,国际文化出版公司,9787512519893 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
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夏天和蕾丝编织是绝配！这一期的毛线球里，不仅有蕾丝编织的各种毛衫，还有精美的装饰垫，将蕾丝穿在身上、铺在桌上、挂在窗边，让那一份精致和优雅，装点出每日的好心情吧！不仅如此，书中还有各种棒针蕾丝，是不是很惊喜？华丽的设得兰蕾丝披肩、优美的孔斯特蕾丝、可爱的哈普萨鲁蕾丝，一次可以畅享这么多种类的棒针蕾丝，也是让我们偷偷乐了。从这一期开始，新的专栏“编织人物专访”正式与大家见面，首先介绍的就是203go
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图解茶知识一本通 谭小春 著 中医古籍出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《图解茶知识一本通》由古籍出版社出版。
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勃艮第葡萄酒 (法)毕第欧(Sylvain Pitiot),(法)赛赫冯(Jean-Charles Servant) 著 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
葡萄酒世界五大经典图书之一， 勃艮第产区官方大数据发布，简体中文版首发！ 内容包括 ·法文第十五版 ·英文第十二版 110个法定葡萄酒产区 ·德文第五版 8张葡萄酒彩色地图 ·日文第二版 57张法定产区彩色地图 ·韩文版 30张葡萄酒重要图表 ·繁体中文第二版。
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中国酒文化大观：壶中乾坤袁建成 著海天出版社9787807470151 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我国是酒的故乡，也是酒文化的发源地和世界三大酒文化古国之一。有人说，在中华民族历经数千年沧桑巨变的文明发展过程中，可以清楚地看到中国酒的酿造史，此话不无道理。在数千多年的人类文明发展过程中，酒与文化同步前进，处处表现着相辅相成的活动轨迹。今天，中国酒文化更是以其悠久的历史、博大精深的内涵而在世界酒文化之林中独领风骚，对中国酒业的发展和国计民生产生了重要的促进作用。内容包括酒为何物、酒之起源、酒与帝王、酒与文人、酒与民俗等。
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寻茶记:中国茶叶地理 艺美生活 著 中国轻工业出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
中国各大名茶都产自哪里? n什么样的自然环境决定了茶汤滋味？ n茶叶是什么时候采摘的？ n各大茶叶制作工艺都有啥？ n你会闻香吗？ n茶香是怎么来的？ n红茶、绿茶、白茶各应该有这多少度的水泡？ n n本书讲的是我们熟悉却可能并不完全了解的中国茶百科全书。收录65种名茶，详细讲解了采茶时间、采摘手法、制作工艺、茶叶品质、茶汤鉴别以及泡茶方法。 n本书还是一本的茶文化书，作者走访十茶区，结合当地的自然环境，完整地呈现了各大茶区的产茶条件、茶旅文化和名茶品质。目前市场上还没有这样一本完整讲述茶叶地理的书。 n n
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炫酷冰饮冰点冰激凌 王森 编著 青岛出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
iv> 《炫酷冰饮、冰点、冰激凌》为您详细讲解355道水果汁、蔬菜汁及果蔬汁的做法，水果汁酸甜爽口，促进食欲，备受女性、小孩子青睐；蔬菜汁口味清新，维生素、矿物质含量丰富，更是老幼皆宜。DIY的鲜美果蔬汁，品一次，相信你就会爱上它！
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超萌图解 猫咪行为百科,电子工业出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
"小猫咪到底在想什么？它眼中的世界到底是什么样子的？想知道猫咪各种行为代表什么又不想看大部头？一起来看轻松有趣的超萌猫咪行为书吧！本书有请“比猫更懂猫”的猫博士，完整解说猫咪一切大小事──▍执子之手，铲屎到老→“眼神交会后缓缓闭上双眼”代表满满爱意！而且越爱你，越是爱用屁屁对着你。▍本喵生气，可是本喵不说→各种为了纾压的“转移行为”：舔身体、吃手手或呼气都能缓和情绪。
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【新华书店】 食家风范,朱振藩,九州出版社,9787522512020 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
舌尖上的文化盛宴。美食名家朱振藩，以笔为刀，以字为薪，以各地食材、美食为佐料，烹制出袁寒云、周作人、胡适、于右任、梁实秋、郁达夫、林语堂、汪曾祺、陆文夫、唐鲁孙等名食家的食经食趣、生活艺术和时代风流。
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中国酒史 王赛时 山东画报出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
近些年具学术深度的一部中国酿酒历史研究专著。
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【正版】茶与健康:饮茶健康与健康饮茶(静清和作品珍藏版)(精)九州出版社9787522514901静清和著营养卫生、食品 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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我爱果汁 萨拉·欧文 著,何文 译 北京科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《我爱果汁！》将带给你棒的果汁，包含了从普通的苹果、橙子到来自异域的枸杞和石榴。无论尝试的是抗氧化防衰老的苹果黑加仑巴西莓果汁还是便于减压的香蕉椰汁柠檬香草冰沙，你都会享受到果汁带来的的新鲜体验和诱人功效。每一种特别的果汁都配有相应的健康贴士和搭配秘方。
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漫话蒙古奶茶 田宏利 内蒙古人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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本书是对葡萄酒介绍的集锦。在《葡萄酒爱好者》等杂志评选出的年度杰出的佳酿中，帕图斯经常会名列其中，凌驾于其他葡萄酒之上；在巴黎这一全球极大的葡萄酒市场统计的昂贵的葡萄酒中，罗曼尼-康帝无愧于红葡萄酒帝王，年年榜上有名，尽显王者风范；在伦敦佳士得第拍卖行的历史记录中，拉斐堡的红葡萄酒和伊甘堡的白葡萄酒已成为 液体黄金 ，用昂贵的身份彰显着其久经历史考验的杰出品质。
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广式糖水 犀文资讯 中国纺织出版社 9787506465359
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寻茶:品味中式休闲 9787503863615 中国林业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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DK葡萄酒大百科,科学普及出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
葡萄酒文化源远流长。作为西方的名酒，葡萄酒从被发明至今始终为人们所喜爱。了解葡萄酒，是了解西方文化的途径之一；欣赏葡萄酒，是欣赏西方艺术的味觉体验。1.全书通过高清照片，为您呈现葡萄酒全方面的风采，极具鉴赏价值和收藏价值。2.全书详细介绍葡萄酒的口感、产地和品牌，为您梳理葡萄酒庄的发展脉络。 3.除了味道，葡萄酒背后的故事同样精彩。本书为您娓娓道来，让您更了解葡萄酒。举起酒杯时，心有酒的底蕴，口
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1分钟超慢跑彻底改变了我,中国轻工业出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
为什么超慢跑能够火遍全网？1.适合人群广：讨厌运动，却希望收获健康，尝试过各种运动，却都半途而废，上学时体育成绩总不及格的“菜鸟”，没时间运动的上班族，想减肥瘦身的“爱美星人”，体力欠佳的老年人，儿童，大体重者 谁都可以轻松驾驭。2.不费力、不痛苦、少伤病：能够微笑着跑起来，边跑边聊天。3.无须制定计划，不受场地xianzhi，抽出碎片时间跑：上班路上、去超市、旅行途中、在家、办公室
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我爱冰淇淋：在家做出真正好吃的冰淇淋 [美]詹妮·布里顿·保尔 著；李姝颖 译 北京科学技术出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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本书以简单易做、兼顾营养为切入点，为大家精心挑选了近130种糖水制法，其中既有红豆冰、红薯糖水这样的传统小吃；也有像杨枝甘露、菠萝葡萄羹这些时尚新品；更不乏雪蛤、燕窝等高档食材所制的佳品。薄薄一本，既适合家庭参考，也可作庖人借鉴。 希望本书能够为大家送去健康，带来甜蜜。
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（旧书）宋元谱录丛编：茶录（外十种）1洛阳牡丹记1促织经（外十三种）1泉志（外三种）1北山酒经（外十种）1文房四谱（外十 部分图片套装书籍可能不全下单前请咨询线上客服
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茶色素与健康 董建文 中国医药科技出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本您能看懂的书，这是一本源于读者切身咨询的书，这是一本能给您身心带来健康的书。本书向你阐述了茶色素药理学与毒理学、茶色素药动学与药效学、茶色素防治冠心病、茶色素防治脑梗死、茶色素防治老年痴呆、茶色素防治癌症、茶色素防治亚健康及亚临床等知识。
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茶艺与茶叶审评实用技术 陈栋,凌彩金,卓敏 著 广东科技出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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茶器珍赏/茶事轻图典 慢生活工坊 编 浙江摄影出版社 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【正版】 高颜值创意饮品:咖啡 茶饮 鸡尾酒 气泡水 阳健 中国轻工业出版社 9787518446179 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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茶包小偏方,喝出大健康(全2册) 陈允斌著 全新修订典藏版 百万册畅销书作者陈允斌 四代中医世家传人 顺时生活养生系列
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时尚百搭的无袖毛衫编织,河南科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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云南普洱茶[ 冬 2011] 9787541657351 云南科技出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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详细介绍花草茶的保健功效、搭配原则、冲泡方法、饮用宜忌等基础知识。配有详尽的冲泡步骤和注意事项，图文并茂，让读者简简单单冲泡，轻松享受健康美丽。
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葡萄酒全书 林裕森 著 中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
巴斯德曾说：“在一瓶葡萄酒里蕴涵着比所有书籍更多的哲理。” 巴斯德是一位微生物学家，他看到了我们肉眼看不到的葡萄酒世界。但是，葡萄酒单单作为一个同时兼具着知性与感官享乐的饮料，却是有着最多论述的饮品。被封存在葡萄酒里的，不单单只是以葡萄发酵而成、含有酒精的饮料，还常常传递来自原产故乡的动人故事，化身为可以品尝的文化产物。 葡萄酒的品尝不仅只是喝，反而更像是透过嗅觉与味觉所进行的审美体验，一种用感官阅览世界的巧妙途径。没有任何其他的饮料可以在止渴与美味之外还能同时给我们这么多东西。 蕴涵着如此多的意义，有着如此多样的风格变化，虽是葡萄酒最迷人的特性，但往往却又像是重重的荆棘，阻隔在初探葡萄酒世界的人面前，让人不得其门而入——由此搭起一座容易跨越的桥梁，便是这《葡萄酒全书
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【新华书店】 口袋书 识茶 鉴茶 饮茶,张承毅于亚范,吉林文史出版社,9787547297124 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
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【新华书店】 吃茶知味（修订版）,白子一 著,九州出版社,9787522536736 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
1.作者多年从事茶艺培训、评茶、一线做茶的经验总结，将硬核的茶知识融入品茶、做茶的故事中，是一本通俗易懂、有知有趣的“轻茶书”。2.本书对六大茶类以及再加工茶类的历史脉络、产地、树种、叶种等进行了全面而深入地梳理和总结
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3D肌肉解剖 肌肉功能解析 拉伸手法教学，有效拉伸肌肉，改善肌肉紧张状态体育总局科学研究所专 家示范拉伸动作3D肌肉解剖图，清晰展示肌肉的位置和结构详细阐述针对下肢髋关节、膝关节、踝关节肌肉的拉伸手法章末提供表格汇总书中每一块肌肉的功能
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正版书籍 大师级手冲咖啡学 崔荣夏 著 中国轻工业出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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