红星美凯龙董事长作品，40年人生感悟，15年思考沉淀。
六大焦虑认知，让你轻松化解内心的焦虑 ●焦虑突围，帮你克服行动力不足的魔咒 焦虑，说明未来的生活超出了我们的控制 我们想改变它，想达到更好的状态，却茫然无措。本书将告诉你如何通过规划，逐步找回对生活的 掌控感 。*终突破现有的人生困境。 ●焦虑突围，轻松消除你的生活无力感 焦虑是因为我们对自己的未来的人生充满希望，想让自己过得更好。有了希望，有了憧憬，所以会焦虑。我们渴望自己能够掌控自己的命运甚至改变自己的命运。 ●焦虑突围，拯救迷茫、倦怠、不想工作的你 毁掉你的不是平庸，而是看不清自己。我们每个人都曾感觉自己 很平凡 而深感焦虑。总是什么都不做 ，对未来充满的担忧， 整个人被无力感侵蚀。焦虑突围帮你看清未来，找到自己的职业之路。 ●六种焦虑认知，从本质上校准你的行为 为何有
简化素材与过程图，水彩小白也能轻松门 帮你创独具特色的创作思路 教你如何表达水彩的 水韵美 深度解析初学者的疑难杂症，让你少走弯路 告诉你花草间不为人知的 小秘密
我们的每一个行动、每一次选择，都是由思维所决定的。如果说人生是一场长途旅行，那么，思维就是你所有行程的导航仪。 本书选取富有时代精神的 思维制胜 案例，结合每个人都经常遇到的思维瓶颈，以通俗简明的语言层层解析，帮你找到思维的落，走出思维的误区，解思维的死结。思想通透了，前方的路自然也就畅通无阻。
本书借鉴哈佛大学的教育理念和方法，搜集世界精英成功人士的故事，总结其中的人生智慧，为培养出优秀、成功的年轻人提供一份帮助。
现代社会，生活节奏越来越快，工作压力越来越大，每个人都是在艰难生存，人们的心理问题也频频出现。而唯有提高自身心理调节的能力，保持健康的心理，我们才能坦然受生活的一切挑战。 《你怎么才能想得通：拆掉思维的墙，和不心的自己聊聊》以心理学知识为基础，分析人们在各种不如意的生活情境中产生的悲观消极心理，并为读者朋友们提供了在面对诸多压力时的应对良方，帮助读者朋友们顺利度过心理危机，以一种更为平和的心态处世，迎来灿烂人生。
我们要告别多少曾经，才能找到真正的自己 我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己 本书围绕个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情等主题，帮助人们发现新的策略和想法，不断突破自己的界限，推动我们走向更有目标和更令人满意的生活。 人生的重不是过去，而是向前看，重新出发，获得真正游刃有余的从容 告别过去的自己 ， 何时 都不晚 无论生活曾带给你什么，你都应以积极的心态重新振作起来！你需要持之以恒地朝着自己的目标努力。 重新出发，现在就是好的时光 善于发挥自身优势可以增强你的适应力、自信心和幸福感。当你从恐惧和不安中解脱出来，并通过专注于自己的优来改变自己，这将为你自我赋能的生活奠定基础。 向新的可能性和机会敞心扉 ， 未来可期 你需要对自己多一儿耐心，不断地拓
1.一本写给当下年轻人，尤其是年轻妈妈职场女性的职场干货、成功励志书，也是一本实用型焦虑自救指南。 2.在危机中寻求解决问题的办法，在危机中重启人生。 故事分享 方法干货，帮助读者消除在日常中对生活、工作、家庭、生育、婚姻、减肥等各方面的焦虑与不安，学会自洽。 3.从来不缺话题和流量的刘楠。 从 北大学霸 到 全职妈妈 ，再到 奇葩说辩手 、蜜芽创始人兼CEO、ZUI后到现在的 顶流带货主播 。每一次蜕变和逆袭心得，以及职场干货，都在新书《重启人生》！ 4.杨澜、陈春花、杨天真、陈铭诚挚推荐。
★各行业精英一次讲完一生积累的经验，为年轻人献上一堂“成长必修课”。漫画家西原理惠子 、电影导演大林宣彦、日本“现代机器人之父”石黑浩、生物学家生福冈伸一，用一堂课讲一生积累的经验，为年轻人献上自己的所思所想，包括女性的自我、行业和技术的未来、人类的未来，以及从业经验、关键知识和自我成长历程。★聚焦当下*前沿的思想与普遍社会话题，拓展思维，丰富认知维度。探讨女性自我意识、年轻人寻找自我价值、生命价值探索、人工智能与人类的关系、电影与人生、动态平衡的生命观等命题，极富前瞻性和洞见。提供了与众不同的看待世界和问题的视角，值得借鉴与深度思考。与名家们来一场穿越时空的对话，拓展眼界与思维，丰富看世界、认识自己的维度。★兼具思想性与实用性，在急剧变化的复杂世界里，送给青年的人生进阶指南
一本精准切合当代年轻人的自我提升完全指南一切生命的底层逻辑，万物生存的终极规则。生命的过程就是持续对抗熵增的过程。从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度，摆脱精神内耗，对抗无序的人生。
半部论语定天下，半部论语治天下。其魅力何在？力扛鼎者只能为王，德盖世者方可称帝。市场经济就是道德经济。和谐社会以道德约束为主，靠社会成员自觉维护。我国的基本道德框架及民族文化精髓起源于《论语》。《论语》蕴藏着无穷的道德标准、人生哲理，教你修身养性、处世交友。 二千五百年前的《论语》，像一束柔韧的丝线，若隐若现地栓住了一个伟大人种的*后尊严。 ——余秋雨 《论语》就是教给我们如何在现代生活中获取心灵快乐，适应日常秩序，找到个人坐标。 ——于丹 《论语》不仅影响中国，也影响东亚，更影响世界。 ——香港人文大学副校长 张信岗 《论语》是儒家的经典著作，富含现代社会、现代人必需的价值观。 ——
人生*处有一个好处，就是无论从哪个方面努力，都是向上。如果不幸的遭遇让你觉得已经跌到了人生的*点，你反倒应该庆幸——因为只要你不选择破罐子破摔，就此消沉，只要你还在努力，你就是向上的，你就有可能走出低谷，迎接黎明的曙光。
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