高钠饮食是高血压病人的大敌，可通过饮食调。许多疾病可引发高血压，如急，慢性肾炎，肾动脉狭窄，狼疮，结节性动脉等。遗传因素、饮食因素可引起原发性高血压。发怒时使人交感神经兴奋，心跳加快，血压猛增，应注意调节饮食，平缓情绪。饮食疗法，治病都是享受！很多高血压都是吃出来的，很多高血压都可以吃下去。330种美食，330种疗法，把降压进行到底！
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怎么吃才能防癌抗癌呢，哪些食物具有防癌抗癌的功效，这些食物是不是所有人都能吃，该如何辨别如何吃 这是很多癌症患者和很多具有防癌意识的人们所关心的问题。姚定泉、何智敏编*的《抗癌食疗一本通》从这些角度出发，详细介绍了50种*具有防癌抗癌实际功效的食物。从五谷杂粮到美味蔬菜，从各式水产到缤纷瓜果，本书对具有抗癌成分的种种食材都做了仔细的分析，这些食材的营养价值、抗癌成分、科学的烹饪方法、食用宜忌等知识都能通过本书了解到。另外，本书还针对我国10大常见癌症提供了科学的食疗指导方案，对癌症治疗效果及康复提供科学帮助。
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《常见眼病食疗》由张仁俊、张铭连主编，是我国**本较全面、系统的眼病食疗科普读物。中华眼病食疗源远流长，我们祖先在与眼病的斗争中积累了宝贵的经验。早在先秦时期《中山北经》就有如下记载“有兽焉……名日，羊肝食之不眯”，此法治疗眼病沿用至今。眼病食疗并非是一种单纯的饮食疗法，而是运用中医学、西医学、药学、营养学和养生学的理论与临床相结合，进行辨证施治，对症选食，使之达到事半功倍的疗效。本书将成为广大眼病患者、眼科医护工作者的良师益友，定会极大地促进我国眼科食疗领域的应用及其研究。
¥30.80定价：¥39.00 (7.9折)
¥3.90定价：¥5.00 (7.8折)
本书旨在帮助各类肠胃病患者选对食疗方，吃出健康来。本书全面包括：14种常见病肠胃病详解、498种宜吃食物、136种忌吃食物、498道中医食疗方大集合。本书**特点是：全书采用宜与忌对照的形式，分别详细阐述肠胃病宜吃食物的营养关键点、吃法、食用和搭配宜忌；并介绍各类疾病忌吃的食物及其危害。让您轻松了解用食物对付肠胃病的方法，走出吃和喝的误区，从此做自己的营养专家。
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中国药膳研究会副会长李宝华； 中国药膳技术制作专业委员会秘书长张文彦； 首都医科大学中医药学院教研室主任高忠英教授； 著名营养学家、中国营养学会临床营养分会主任李淑媛； 著名营养药膳大师焦明耀； 联合推荐。 众多专家联手推荐的养生美食图书，集防病与美食于一书， 让您拥有健康身体，尽情享受美味诱惑。
¥13.50定价：¥18.00 (7.5折)
本书介绍了防癌饮食的原则，列举了常用防癌抗癌食品，详述了各种癌症并发症及常见癌症的防治药膳，所选食谱药膳均按主料、辅料、备料、烹调、用法及功效等体例编写，食谱药膳取材方便，烹调简捷，易学易做，无毒无害，能使读者一目了然，运用得心应手。 该书是患者的良师益友，是家属的得力助手，是医生的资料。拥有本书，就能依法炮制，按图索骥，做到预防癌症，辅助治疗，减轻患者疾病痛苦，提高患者生活质量。
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可供胃肠病患者及其亲属阅读参考，也可供医学生和基层医务工作者参阅。
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¥25.20定价：¥32.00 (7.88折)
怎样才能更好地吸收食材中的营养物质呢？答案就是煮粥煲汤。汤粥是人们所食用的各种食物中*富营养、*易消化的品种之一。本书内容全面，适合日常饮食养生保健。
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本书介绍材料的组合法、调味法、料理法、外食的选择方式等。享受美食的同时，也能创造一个保持血管畅通的身心。关心您全家人的健康、幸福！
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肾病居家饮食与中医调养 全国中医肾病重点专科的主任医师为您全面解读肾病中医康复的精化
作者来自全国中医肾病重点专科广东省中医院肾病科，总结了多年来中医药防治肾脏病的诊疗及护理经验； 升级版，新版增加了中医家庭养护肾病的更多实用方法，体现了中医药在肾脏病治疗预防方面的特色及优势。
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排毒降火怎么吃---专为中国人写的排毒降火的饮食手册，教您通过三餐营养饮食排除体内毒素，防止辐射、降火通便、清火消积，吃
当今社会环境污染严重，人们面临的生存压力增大，饮食不均衡，食品污染，这些都会导致人体内毒素增多，如果不及时将体内的毒素和火气排除，我们的健康就要拉响警报。本书挑选具有排毒降火能力的多种常见食物和中药，从功效、适用量、饮食安全、食谱推荐等方面给读者*简单、*直接的指导，每个人都能成为自我排毒降火的高手。
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精心挑选的经典内容，丰富的内涵，用心设计的版面，是都市人生活修养的一套实用丛书！ 《新家庭书架》系列图书在原版《家庭书架》畅销品种基础之上，挑选品种更贴近百姓生活，内文版式设计简明清新，语言文字言简意赅，通俗易懂，配合精美图片和时尚封面设计，是量贩式阅读的经典之作。相信本系列图书一定能够在原《家庭书架》的畅销基础上再创辉煌。 16开，四色或双色印刷。品质上佳，价格低廉，是一套为都市百姓精心选材打造的丛书！本系列图书在选题策划初期，由编辑人员在大众生活类图书中，严格筛选经过市场长期检验后，真正畅销的图书品种收编入系,每本书年销售均达到10万册以上。 品种涉及普通百姓人尽皆知的经典四大名著，历史爱好者不得不知的《世界上下五千年》、《曾国藩智谋全书》，文学爱好者耳熟能详
¥18.00定价：¥25.00 (7.2折)
科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富
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养生是以保养生命、增进智慧、延长寿命为目的。在种类繁多的养生方法中，以祖国传统中医学、养生学理论为基础的顺应二十四节气的养生方法体现了绿色养生的新理念。药膳具有保健养生、缓解病痛之功能，利用药膳养生是人们的很好的选择。《**生活：**养生药膳》内容科学实用，语言通俗易懂，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的之书，也是家庭的食疗养生宝典。
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用药是否准确，西餐是否合理？决定着疾病治疗的成败！用药如用兵，民以食为天，细节决定成败！
¥7.50定价：¥10.00 (7.5折)
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¥7.20定价：¥10.00 (7.2折)
喝对茶酒治百病(北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐，在日常饮食中养生，收录茶饮、药酒方剂百余则，这样喝，能治病、养生、美
北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐 在日常饮食中养生 收录茶饮、药酒方剂百余则 这样喝，能治病、养生、美容、塑型 茶为万病之药。 酒为百药之长。 本书以调理身体为目的。 搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生四季养生、亚健康养生、美容塑型、常见病治疗等方面。 制作*简单、纯食材配方！ 精选辑录了民间流传方子中确有效验且适宜家庭自行制作的精华部分，并用浅显易懂的语言详细讲述了制作方法，帮助大家方便、有效地在日常生活中使用药茶、药酒来保健、治病。 茶酒疗法具有滋补强壮、降脂除浊、美容驻颜、抗老防衰、健脑益智、延年益寿等 多种作用，更能辅助治疗消化不良、疲倦、健忘、头晕、头痛
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中华饮食智慧——调元·体质·食养（第七版） 药食同源 药食同性 药食同理 药食同效
《中华饮食智慧--调元 体质 食养》（第七版）系作者结合自己多年行医经验积累而成，之前已经出版过6版，均已脱销。2010年出版的第六版更是热销超过2万本，被中国书刊发行业协会评为"2011年度全行业优秀畅销品种"。经过6年时间作者决定推出第七版，新版增加了体质食养学试验研究、常用辅助抗癌食疗食物表、各型病理体质宜用食物索引和舌象图等内容，增加大众对体质食养学概念的理解。多年来，作者作为一个近90岁高龄的科普志愿者，经常义务到上海及周边地区的各大高校和社区进行"药食同源、药食同性、药食同理、药食同效"的健康宣讲，希望借此号召科普积极分子率先行动起来，身体力行带动更多的人把21世纪人类饮食结构和饮食习惯真正调整到正确的方向上来。正是带着这种冀望，第七版图书将于2017年面世，并将伴随着作者的科普宣讲走进千家万户。
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
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食物是把双刃剑，能养身治病，亦能损身致病。民以食为天，科学的膳食才是健康源泉。 本书从我们身边常见的食物入手，洞悉鲜为人知的膳食新知。也许里面的知识是你原来视而不见、见而不知的，可一经本书道出，却如此地震撼人心！ 相信读过此书后，你对膳食这个谜团将不再感到困惑、无从下手了，而是能够遵循膳食原则，**程度上体验到饮食带来的健康和快乐！ 合理膳食，托起健康每一天！ 点击免费阅读更多章节：膳食革命
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抗癌食物百科 【防癌抗癌红宝书】畅销10年，售出25国语言，全球总销量过100万！一本可能改变你命运的书，世界著名抗癌专家告诉你改善饮食习惯和生活方式就能预防大多数癌症！
1.畅销10年，售出25国语言，全球总销量过100万，是一本值得阅读的可以信赖的抗癌专业书。 2.本书作者均是世界著名的癌症防治专家，也是世界食物防癌与治癌研究的先锋。理查德 贝利沃（Richard B liveau, Ph.D.），系加拿大著名癌症预防与治疗专家，魁北克大学分子医学实验室主任，加拿大圣母堂医院神经外科研究员，克劳德-贝特朗医院的神经外科主任，蒙特利尔大学医学院生理学和外科学教授。第二作者丹尼斯 金格拉斯（Denis Gingras, Ph.D.），是加拿大肿瘤学专家，魁北克大学分子医学实验室研究员。 3.癌症种类中大约有2/3可以通过改善生活方式包括饮食习惯来预防，这本书用实验数据说话，从专家的角度严谨解析十大类抗癌食物的抗癌成分和原理，以及日常应该从哪些方面杜绝癌细胞的发展、突变、癌变。 4.本版为2016年全新修订版，增加了三分之一的新内容，涵
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《喝对汤胜补药》+《喝对粥胜补药》（赠《家常便饭吃对了就是大补》） 北京卫视金牌栏目《养生堂》嘉宾讲养生 教你如何吃出健康 超值特惠
《家常便饭吃对了就是大补》 随着人们生活水平的不断提高和营养知识的迅速普及，人们在吃得好、吃得放心的同时，也开始追求“吃得明白”，也越来越渴望获得更多的关于食物的知识，事实上，在我们的家常便饭当中就蕴藏着健康的秘密。 《喝对汤胜补药》 俗话说：“民以食为天”。我们说：“食以汤为先。”汤以水为媒，将食材中的营养精华熬制、纳入其中，成为我们滋补身体时的选择。 食物和药物一样，都各有其固有性味。我们只有掌握了食物的性味功效，进行恰当的食材搭配，才能让各种食材的功效养护我们的身体。 《喝对粥胜补药》 “五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，五谷杂粮在中国的饮食文化中有着不可替代的地位。为了汲取营养，我们习惯把五谷杂粮熬成粥来吃，这无疑是两全其美的做法。另外，粥膳制作、食用
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养生茶： 大自然恩赐的灵丹草《茶经》上说：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公。”传说神农以茶解百草之毒。伴随人类对茶认知不断的加深，至今，茶已经成为重要的养生保健材料。 健茶发展于唐宋时期，盛行于明清时期，并已有保健茶的专篇，现在沿用的许多方剂就是在那时收集的，明代大医学家李时珍的《本草纲目》等都有相关记载，清代宫廷中饮保健茶已成为王公贵族的普遍风尚。历代医家也在长期临床实践中运用保健茶治病积累了丰富经验。 新中国成立后，我国**部《药典》附录中记载了一般保健茶的制法和要求，为保健茶的发掘起到了一定的促进作用。 《中药大辞典》及专著、民间方集等刊载了数量可观的保健茶方。现在相当一部分保健茶都是在发掘历史茶方的基础上研制成功的。 20世纪80年代以来，随着茶叶营养、
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樊蔚虹编著的《中药滋补与养生药膳速查百科》内容介绍：中药滋补作为养生的一种重要手段，历来就为人们所重视。中药滋补是指当人体已经出现气、血、阴、阳方面的不足，单靠食疗无法纠正其亏损时，应在中医生指导下，进补适当的中药，使体内阴阳趋于平衡，祛病健身，延年益寿。现代人越来越重视用中药来养生，中药对人体健康有很多好处。通过中药滋补，不仅可以治病防病，改善脏腑功能，还可以补充人体缺乏的营养物质，使人健康长寿。
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我国传统的食疗无疑就是践行合理膳食的优秀典范。食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗是中国人的传统习惯，食疗文化源远流长，博大精深。陶健、谢新华主编的《心血管疾病食疗智慧》将我国传统的食疗医学与现代的心血管疾病结合起来，通过精心挑选的大量详细实用、丰富多彩的食谱，供广大高血压、冠心病和高脂血症患者食疗使用。
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这本《中老年食疗养生入门》是作者对中老年人的献礼！ 愿经络与食疗为中老年人健康长寿保驾护航。 《中老年食疗养生入门》(作者周德)是上海市专家医学研究中心教授周德主编的《中老年经络保健入门》的姊妹篇。全书分两大部分：基础篇，阐述上工治未病之真谛，分析科学食品、合理营养之概念和应用，分析五行、五色与五味之关系，指出动植物、微量元素、维生素、茶等的正确使用，论述中老年人的食疗特点和健康饮食；疾病篇，具体论述糖尿病、高血压、冠心病、肥胖症、老年痴呆症、癌症、胃病、肝炎、感冒、喘咳、失眠等常见病、多发病的概念、症状、病因病机和健康食疗。
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妇科疾病饮食调养专家谈 专家公开的食疗养生秘方 疾病饮食调养一本通 食疗原则、食疗处方、一日食谱、食料宜忌四大法宝
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食物有“脾气”，吃对才健康！辨清食物性味归经，对照自身体质选对宜吃食物。
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“天生万物，独厚五谷”，500种五谷妙方，既养生又防病。
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22种温阳补虚食材，暖身更养身；25种滋阴养血食物，补血又养颜；131道简便食疗方，轻松变身温润小美人。
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《餐桌上的中药:自制药膳养生祛病速查全书(超值全彩白金版)》从中医的角度出发，对药膳的基础知识和与药膳有关的中医知识做了一个比较全面的介绍；以养生药膳、养生甜品、养生高汤和养生食材为分类，详细介绍了不同功效的美味佳肴和养生良方，并对菜品逐一做了细致入微的解读，对于读者的药膳实践活动有重要的指导作用。科学：书中板块设置丰富，采用了大量色彩亮丽的照片，使人在阅读之余还可以产生一种享受生活的愉悦之情；将收录的所有菜品按照适合男人、女人和所有人的标准分门别类，使读者在阅读《餐桌上的中药:自制药膳养生祛病速查全书(超值全彩白金版)》时很快就能找到自己所需要的信息。这对日益繁忙的现代都市人来说，无疑可以节省不少宝贵的时间。
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专家教你 零副作用养骨食疗法 全面食疗 提供针对十余种骨病 数百种食疗原则及食谱 简便廉验 用取材简便的五谷、果蔬、中草药等 在日常饮食中实现低成本养疗 实用有效 对症验方+功效解读，一目了然
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健康长寿，是每个人尤其是中老年人的美好愿望，营养与食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义，正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。本书始终贯彻科学性、先进性实用性、普及性相结合的原则，力戒繁琐，使中老年朋友一看就懂，一做即验，既可提高“吃”的理论知识，又可指导“吃”的具体操作，吃的健康，吃出长寿，祛除疾病。 本书主要针对中老年人的常见病和多发病，介绍了相应的食疗药膳。
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妙方药酒：与健康同行 世界知名医家陈炳旗总结多年行医经验、精心编纂之药酒处方！
编者将自己独创的、经多年临床实践验证有效的药酒秘方编纂成册，收录秘方五十六条，除了常用的防病保健方外，重点介绍了很多治疗慢性病和疑难病的药酒方，涉及内、外、妇、儿、骨伤、皮肤等各个方面。实用性强，极具可操作性。该书图文并茂，书法荟萃，中英文共述，融酒魂与药魂于一体。 该书不单单是介绍药酒妙方之作，希冀可借此向大众普及中医药知识，弘扬中医药文化。
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