刮痧可以帮助身体排除毒素、重现体内阴阳平衡、激活人体自我痊愈能力。在疾病未起或初起的时候，刮痧可以帮助身体排出毒素、激发人体的 正气 ，达到防病、治病的目的。在疾病比较严重时，刮痧也可以帮助人体疏通经络，促进病邪排出，起到辅助治疗的作用。 《零基础学刮痧》分别介绍刮痧的基本使用知识，让读者了解常用的方法、操作的技巧、刮痧过程中的注意事项等。 本书收录了90多种现代人*常遇到的疾病和亚健康问题，给出了对症的刮痧疗法，书中对刮痧疗法的操作步骤进行了精心的细化：即使是对刮痧知识一无所知的外行，翻开本书之后，也能够轻轻松松地对症操作。 同时，书中设置了非常详尽的真人分步图片和刮拭部位图解，可以让读者能更准确地找到刮拭部位，并用正确手法进行刮痧。
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北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐 在日常饮食中养生 无创痕、无痛苦、无副作用，*易学、*省钱、*科学的天然疗法 介绍*常用的100余个穴位，解决*常见的100余种病症 刮痧与食补互搭配，双重疗法出奇效 刮痧是传统中医学的重要组成部分，之所以能流传至今，是因为它作用于体表肌肤， 通过刺激脏腑、血脉、肌肉等，激活人体免疫系统进行自我修复，起到疏通经络，运行气血，调整脏腑，平衡阴阳的作用，*后达到强身健体、延缓衰老、医治病痛的目的。 刮痧能及时发现身体各脏腑、部位的病变与不适，为治疗争取**时间。 简便、易懂、易行、价格低廉的刮痧疗法与食补结合在一起，可谓是珠联璧合，能让家庭保健和治病康复达到*好的效果。 书中介绍的刮痧疗法具有操作简单、图文并茂的特点，即使没有专业刮痧经验
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不学会养生保健，你可能一生都在为医院攒钱！ 北京电视台《养生堂》、中央电视台《健康之路》等20多档电视栏目 中国中医科学院副主任医师 特聘中医专家 王敬 倾情传授 王氏刮痧排毒法 病有来路，必有归途，排出血毒，远离疾病 【中华人民共和国医师编号： 199911141110101631209161 】 1、理论清晰，方法简单，自成一格。通过对病情简单的判断和刮痧的方法就能找到病灶点，在病灶对应经络的俞穴和募穴上刮痧，能就解决问题。 2、作者知名。作为《养生堂》、《健康之路》、《百科全说》等20多家电视栏目特聘中医养生专家，加上现场演示的良好效果，刮痧排毒王王敬已为广大读者熟知。 3、赠品超值。专为本书拍摄的视频将书中所列
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灸来病去，效果神奇的温灸保健术 灸来病去，效果神奇的温灸保健术
一、本书图文并茂，通俗易懂，教你轻松告别大病小痛，保健养生事半功倍，温灸美容一次解决。本书特别强调了温灸的特点：＊温灸能增进元气 ＊温灸能美容养颜＊温灸能调养身心 ＊温灸简单好上手＊温灸随时可进行＊温灸安全又安心二、本书特别介绍了温灸的美容效果：＊消除水肿＊改善干燥肌肤 ＊紧致脸部肌肤＊改善便秘 ＊解决青春痘以及肌肤粗糙问题三、本书教你认识黄金要穴，调动全身精气神：＊阳陵泉 一穴暖全身，强肾解腰痛，拥有健康好气色＊中脘 好的减肥穴，给肠胃洗洗澡，轻松改善睡眠＊天枢 治便秘与腹泻要穴，改善与胃肠相关的所有问题＊足三里 长寿穴，激发人体活力，对付各种大病小痛＊三阴交：调节气、血、水的平衡，帮助女人养护卵巢与子宫 ＊合谷 人体的*穴，启动逆龄开关，越活越年轻 ＊涌泉 逐寒除湿的大穴，消除水肿
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常小荣、易受乡、岳增辉的《保健灸完全图解手册--艾可以很简单》是奉献给每一个家庭，作为养生保健、延年益寿、防病治病的通俗读物。全书分为五部分，**部分是艾灸的基础知识，主要介绍艾叶的采集与制作，艾叶的药用功效，常用的艾灸方法，艾灸的注意事项；第二部分是艾灸与养生保健，主要介绍养生保健灸的定义，养生保健灸的作用，养生保健灸的操作要领以及养生保健灸的注意事项；第三部分是常用养生保健灸穴位介绍；第四部分是常用养生保健灸法的介绍，主要介绍了20种养生保健灸法的取穴及操作要领；第五部分介绍66种常见病的艾灸作为疾病的辅助治疗。书中介绍的各种艾灸方法根据患者的个人情况选用，如不能接受直接灸，可用艾炷灸等。本书内容深入浅出，图文并茂，适用性强，可操作性强。适合读者自学、自用、自己解决曰常遇到的健
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详解艾灸常用140多个腧穴的定 位与功效，介绍治疗各科80多种常见疾病和日常养生保健的艾灸方法，配有详细的步骤图文，让零基础者一学就会。 主编具有深厚的针灸理论积累与丰富的临床经验。全书语言浅显易懂，图片清晰明了，附有腧穴定位和常见疾病治疗索引，让读者轻松对症灸疗。
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图解在家刮痧(远离病痛的中医刮痧疗法；自己动手在家刮痧？没错！足不出户就能祛除病痛)
刮痧疗法操作方便、方法简单、疗效显著、无毒副作用，备受重视与推崇。本书以图解方式介绍在家就能做的日常刮痧保健及常见病刮痧治疗。 ★从零开始学刮痧的入门级知识，一定让您看得懂 ★快速成为刮痧专家的速学法，一定让您学得会 ★五脏保健、九种体质以及七十五种常见病的刮痧疗法，一定让您用得上 ★图解方式，使取穴及刮痧操作更直观易学
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畅销名著《国医大师贺普仁： 一针一得 治百病》第三本续集， 灸法病例图解，简单实用，安全可靠 中西医方式详解：头痛、腹痛、面瘫、失眠、鼓胀、阳痿、 眩晕、冻疮、带下病、不孕症、腰腿病、腮腺炎等症 古今权威文献的穴位图解 漫画名家扬眉生动有趣的图解
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艾叶是我国常用中药，大部分地区均产，具有多种使用价值，同时也是端午节*主要的角色。近年来，随着人们对健康养生的迫切需求和传统中医药文化的广泛普及，艾叶应用及艾灸疗法日益受到百姓欢迎。本套科普图书以图文并茂的形式、通俗易懂的语言、易学易用的方法，向大众介绍艾叶的百余种常识及食疗、药疗、灸疗的方法，满足大众对艾叶养生知识的需求。本书介绍艾灸疗法治疗一百种常见病，每种病的选穴（用图示）、灸疗的基本方法、灸治时间及疗效
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刮痧、拔罐是中国传统医学中简单而又实用有效的保健方法。这两种方法建立在中医对人体深层次了解的基础上，通过刺激体表穴位调动人体本身所固有的治病能力和调节机制，从而达到恢复健康、防病治病的目的。实用有效：刮痧，拔罐畅通经络保健康。 好学易懂：一学就会，全家人都能轻松操作。 速查速用：病症快速检索，方便对症自疗。养生馆编委会编写的《一用就灵(刮痧拔罐除百病)》告诉你刮痧的技巧。
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本书主要介绍了艾灸疗法的基本知识和方法，包括其作用原理和功用、适用范围，施灸材料与制作，灸法的种类与操作等。
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艾灸祛疾病，健康金处方。
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图解痧象 零基础学刮痧（汉竹） 中医古法救命之方！刮痧排毒除湿热，通经络，祛百病，零基础也能轻松入门。
刮完痧后看起来很吓人，我不敢刮痧怎么办？ 出痧就是生病了吗，不同颜色的痧是什么意思？ 三高人群适合刮痧吗？ 很多人想要学习刮痧疗法，但是又害怕刮痧的疼痛和刮痧后惨不忍睹的痧象，孟老师告诉小编，这些担心其实都源于对刮痧的不了解。 首先，要打消对刮痧的恐惧和疑虑，正确操作不会伤到自己，而且在刮痧前涂抹刮痧油和刮痧乳能大大减轻疼痛。其次，刮痧的有效区域是一个面或一条线，只需要按图索骥，找到穴位和经络的的大致位置就可以了，所以找不准穴位也不要怕。 至于出痧，那是正常的排病现象，虽然看起来吓人，却是疾病正在好转的征兆。鲜红色的痧代表血热、血燥；紫黑的痧说明体内有瘀有寒，可能有宫寒或血瘀的表现；如果是黑色，那问题就比较严重了，说明有严重的疾病。 刮痧可以疏通经络，排出体内瘀毒、寒湿之邪
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全4册图解艾灸刮痧按摩取穴一看就会正版零基础入门图解人体经络穴位手法家用头部肩部腰部足部推拿按摩教程家庭保健
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单桂敏说女人艾灸 一根艾条为女人灸除百病 “艾”女人是一辈子的事 易发胖 皮肤差 月经紊乱 心烦失眠 体虚易病 听中国艾灸疗法推广人单桂敏讲“艾”
灸法在我国已有二千多年的历史，其治疗效果已为无数临床实践所证实。艾灸可以借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。 中医学认为女性属阴，容易由 虚、郁、瘀、寒 引起一系列病症，而且如今随着生活方式的改变，很多现代病已经让女性朋友猝不及防，这些病症时刻影响着女性朋友的身体健康。 本书主要从认识艾灸、艾灸疗效、艾灸如何治疗女性常见病等方面入手，结合具体真实的案例及现代人的亚健康状态，对 虚、郁、瘀、寒 引起的病症以及妇科病、不孕、孕后出现的一些病症进行科学分类，章节一目了然，并给出正确的灸治方法，且配合作者在以往诊治过程中诊治的病例，以及每一病症配有相应的穴位图，让女性患者彻底摆脱病症
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我的体质可以艾灸吗？ 艾灸后嗓子疼，是怎么回事？ 艾灸馆里的方法，能学会回家自己灸吗？ 每次艾灸需要多长时间，能每天灸吗？ …… 艾灸*擅补阳气，但不是每个人都适合艾灸，当你的五脏、体质偏虚寒的时候，*适合艾灸。当你身体容易上火或者是实性体质的时候，*好不要艾灸。本书即针对阳气不足或虚弱的人群编写，从五脏、体质和易患疾病出发，告诉大家应该怎么艾灸，艾灸的时候应该怎么选择穴位、怎么找准穴位。 本书的穴位分组将为您彻底解决这些困惑。在本书中，每个病症的对症穴位都按艾灸的先后顺序被分为两到三组，每天灸一组，每个穴位灸 5~10 分钟，轮流艾灸，每天只需 15~30 分钟，病痛就能轻松灸除。 本书还详细介绍了艾灸过程中的注意事项，将骨骼图与真人图对照，穴位
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实用、易学的家庭养生保健读本 ? 艾灸疗法的基础知识、常用穴位、操作原则介绍 ? 47种常见病症的艾灸疗法，有效缓解病痛 ? 全细节图解，一看就懂，一学就会，一用见效
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人体艾灸实用手册：简明清晰，实用易学做自己的理疗师 看图学艾灸 祛病保健，灸除身体不适
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《一刮灵》内容主要包括基础篇、治疗篇两部分。在基础篇中介绍了砭石与刮痧的关系，刮痧保健与治疗原理等，以及刮法、边揉法、角揉法、角推法、按法、点法、拍法、颤法、啄法、摩法、擦法、叩击法等具体手法；治疗篇中详细介绍了200种病证的知识与刮痧部位。要想学会和使用刮痧。确定施治部位，选用合适手法，掌握适度的手法力度都是很重要的，有些东西看书能明白，有些东西需要进一步学习、交流和实践，本书作者王敬尽可能地配了很多图，便于大家学习掌握。
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简单易学 一看就会，轻松舒服的绿色疗法 实用方便 不受场地、时间、身体条件限制 高效快捷 缓解压力，减轻病痛，见效快
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超简单对症刮痧(超好找的穴位，超简单的刮痧方法，让您一看就懂，一学就会，一用就灵！)
按图取穴超实用+精简手法超容易=对症取穴超简单 ★版式：一文一图，图文对照，简明清晰，美观大方。 ★内容：所介绍的疾病均为日常生活中*常见的疾病，所介绍的穴位疗疾方法均为*简单的方法，让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 ★装帧：特32开，小巧玲珑，携带方便，实用性强。
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艾灸实录76病 简、便、廉、效，艾灸一书在手，治百病、治慢病、治未病，做自己健康的医生！
很多人都知道艾灸，很多人也切身受益过艾灸的奇效。有着两千多年历史的艾灸疗法，其所蕴含的特点，完全能满足人们对于健康的需求，用来佑护健康。艾灸疗法的“闪光点”就是“简、便、效、廉”。“简”，就是操作简单：学习艾灸方法，既可看书自学，依书中所讲进行操作；亦可无师自通，看看别人的操作，照葫芦画瓢即可。“便”，就是方便，工具既方便携带，临时找寻也方便，操作更无时间和空间的限制，随时随地都可以施治。“廉”则是所需花费低廉，艾灸时所使用的艾绒、艾炷、艾条、温灸盒等既可自制，又可购买，而且价格低廉，任何阶层百姓，都负担得起。“效”，就是效果显著，据说艾灸可以治疗400多种疾病，而且疗效甚佳。有如此好的疗法摆在眼前，怎不让人怦然心动，而跃跃欲试呢？
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对症刮痧妙治百病 对症刮痧妙治百病：百病皆可发痧，刮对痧百病消。不花钱、不打针、不吃药，刮刮就舒服。
百病皆可发痧，刮对痧百病消。再忙也别忘记打理健康，不花钱、不打针、不吃药、不用过多时间，每天10分钟，刮刮就舒服。不仅如此，个人学会刮痧这一招，为自己、为家人解急时之需，自诊自疗，无病强身，有病治病，预防保健，切切实实将自己和家人的健康、美丽掌握在手中。 刮走病痛，让你、我、他，还有她，在刮痧中受益：健康、美丽双丰收。
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艾灸补虚除寒湿 “擅灸者长寿，知艾者有福。”艾灸——没有吃药、打针、输液等一切痛苦的另一种治愈方式。
家有三年艾，郎中不用来。 本书教你用简单、实用的艾灸方法，驱除体内寒湿、扶阳固本，从根本上提升人体的免疫机能。同时针对艾灸中出现的问题，给予科学的解答和指导，让你灸对灸好，不怕疾病再来找！
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温暖女人艾灸书（附赠特制老艾足浴包） 一根艾条，让你彻底告别寒性体质！让你变美、变瘦、变健康！随书附赠价值10元特制老艾足浴包。
中国保健养生协会会长 吴大真 ，专为体寒女性而作 权威养生专家，详细讲解痛经、黄褐斑、眼部松弛等女性常见烦恼的起因、对策、调理方案。 3分钟学会艾灸 艾灸取穴窍门 超清晰穴位图 零基础也能轻松上手，跟着窍门做，一次就成功；每篇都有穴位解析、症状分析，助你举一反三，做自己的调理师。 艾灸处方 食疗方案 内外结合，事半功倍。 双色印刷，温暖亲切 手绘插图，美观大方，所有图解都使用黑色字体，让人一目了然。
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古法艾灸：女人祛寒不老方(汉竹）：老中医教你远离宫寒肾虚！怀孕、安胎、逆生长、不生病，看这本书就够了。
向您推荐女人养颜养生方面的好书： 《 艾灸.女人烦恼一扫光(凤凰生活）》 睡眠好.月经好.心情好.身材好.皮肤好.幸福好 让我们做“六好”女人 《 果蔬汁喝就瘦（汉竹）》 ：不用节食，不用运动，让您在不知不觉中健康的瘦下来。 月经来了肚子疼，能艾灸吗？ 腰背老是凉凉的，艾灸有用吗？ 听说艾灸能助孕，真的假的？ 朋友艾灸之后很舒服，我艾灸之后上火了，怎么回事？ 作者半生行医，前来就诊的病人90%都是女性，用他自己的话说：“我比女人还懂女人，而女人往往不懂如何照顾自己。”他几乎对每一位熟悉的女性朋友都说过同样的话：让艾灸成为你的情人，你会很幸福。现在，他将从医30年的经验浓缩在本书中，将想对女性朋友的规劝凝结在字里行间，翻开这本书，就像是跟一位知心的长者对话
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刮痧是我国传统医学的一个重要组成部分，既可防病治病，又能养生保健、强身健体，它易学易用，效果显著，是人们的常见家庭保健方式之一，赵国东主编的《图解常见病自家刮痧疗法》着重介绍了刮痧的基本原理、刮痧美容美体以及对常见病症进行刮痧疗法。具有简便易学、安全有效等特点，非常适合广大人们群众自学养生保健，在家庭进行简单的自我治疗。
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刮痧、拔罐、艾灸都是中医治疗疾病时的常用手法， 为中华儿女的健康做出了重要的贡献，对世界医学也有重要影响、用对方法、选对穴位，养生保健就是这么简单。
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张秀勤:一刮就美 赠光盘 专家讲刮痧美容、女性美容，刮痧可以消斑祛痘，细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老
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手诊点对点法 超精细手诊点对点图解，百余份病例详解，看图操作，一学就会。
《手诊点对点法》一书从手诊原理解读到临床实例分析一一论述，让读者能在短时间内认识手诊，并使用手诊点对点法判断疾病，是非常方便、实用的临床手册。
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实用、易学的家庭养生保健读本 ? 刮痧疗法的基本知识、手法要领、常用穴位介绍 ? 32种常见病症的刮痧疗法，有效改善病痛 ? 全细节图解，一看就懂，一学就会，一用见效
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对症艾灸妙治百病 对症艾灸妙治百病：病从寒中来，艾灸一身轻。手把手传递艾灸养生之法，轻松“灸”除百病。
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常见病自愈调养艾灸（凤凰生活） 艾灸扫除常见病，通经络祛寒湿扶阳气一身轻。两块钱买根艾条，在家就能养生祛病。超值赠送人体经络手足耳全彩大挂图。
神奇的艾灸：通经络·祛寒湿·扶阳气·一身轻。找穴其实并不难，一看就懂一学就会。“艾”护全家，男女老少都受益。 一根艾条，“火力”焕“活力”。 一书在手，“灸法”变“救法”。 两块钱买根艾条，在家就能养生祛病。 ★中国针灸学会临床分会原秘书长王启才教授，将古法艾灸与40多年临床经验精华融合，变成每个人都能一看就会简易艾灸法。 ★真人全彩图示范，数百幅清晰图片，让你轻松掌握艾灸诀窍，艾灸原来这么简单！ ★速查速用，上百种家庭常见病全都有。生活中如果遇到感冒发烧、头疼牙疼、三高问题，随手一翻，立刻知道解决办法。 ★超值赠送人体经络全彩大挂图。艾灸扫除常见病，看这本就够了！
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