

全球*畅销的经典名篇,历久弥新,风格隽永,百年精粹。

拥有豁达和积极心态的人生智慧。 与其抱怨,不如改变——一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”


超越《放下,刹那花开》,町原**力作,深读静心修行。

东汉末年,中华帝国大一统的格局又一次面临长时间的分裂。

本书是专为青少年读者量身订制的。

这是一本帮助读者调节心态,发现并收获幸福的书。

★杨澜、俞敏洪、徐小平、于丹、春妮、詹文明、周国平、张小媛、卢勤、王人平、中里巴人、全球著名心理学权威克里斯托弗●肯●吉莫等来自传媒、商界、文化界、国际心理学界的55位名人真诚推荐! ★《天下女人》《杨澜访谈录》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等电视台栏目特邀嘉宾! ★强生、百事可乐、戴尔、安利、保洁、3M、英特尔、中国移动、华为、汇丰银行等世界五百强企业特邀讲师! ★ 在本书出版之前,已经有无数身陷人生困境的人,用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家 海蓝博士权威著作 ! ★本书内容源自于作者在美期间,为来自世界32个国家的移民和难民提供

生活并不是一件容易的事情,琐碎的生活细节、繁重的工作压力、复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累,让我们原本澄澈的心灵蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘……当我们辛苦地与欲望同行后,才发现幸福与快乐离我们越来越远。

全球销售超过1000万册的超级心灵励志巨著《修养九讲》这本书从多个角度介绍了生活常识的各个方面,如习惯、阅读、体育锻炼等,对于个人成长和成功的重要意义。


幸福路上的心灵密码,人生途中的智慧指南

弘一法师、林清玄、季羡林等大师亲身践行的人生智慧和心灵哲学!每天从大师的智慧中收获一份简单却有力的能量。 百万粉丝人气博主、知名漫画家姑苏阿焦精心绘制 生活禅 明信片套装(全四册),随书附赠,超值惊喜。 内含365则震撼心灵的心灵禅语,句句都是人生智慧。每一句都很透彻,每日一句禅语,读懂就有收获,让自己做一个清醒而强大的人。 文字极具禅意,优美而又富有哲理,颇有治愈功能,提醒着每日奔波忙碌的人们,慢下来,好好倾听自己内心的声音。 极具禅意的大师训勉,让心灵顿悟的人生智慧。一本与生活和解的心灵悟之书,让你在复杂的世界里,轻松保持淡定豁达的人生态度。


意象对话疗法创始人朱建军教授呕心力作 《为何家会伤人》作者、百万心理学畅销书作家 武志红倾情推荐 教你如何获得存在感,走出焦虑困境 六步心理循环圈,让迷失的心灵重归家园 人在生活中所遇到的那些心理问题,虽然表面上有一些现实的原因,但是从根本来看,原因则大多都是那些 存在性的问题 ,包括:生死问题、人的基本孤独、人生的意义、选择问题等。 丧失存在感就有存在焦虑。焦虑承载了人生所有的痛苦,而成为驱使人从事一切活动的根源。 回归疗法的*核心理念,就是没有一个实体的 我 ,而人们却都有一个 我存在 的观念。回归疗法中基本的策略就是,满足一定的欲望让欲望减弱,利用欲望减弱的机会,觉知整个情景,争取获得进步,即发现失败的原因,然后改变那些导致失败的因素,消极情绪自然会减

你爱父母,却没办法和他们独处? 你爱父母,却只能靠中间人传话? 你爱父母,却只愿付出金钱而不愿付出时间? 你爱父母,却对他们的关怀询问避之唯恐不及? 你爱父母,却无法忍受他们的唠叨? 你爱父母,却不肯面对他们越来越需要你的现实? 当父母老了,你的机会来了,拿回亲子关系的主导权,换一种方式爱他们,重新建立人生中重要的人际关系 如果你因为过去的不快与心结,而不知该如何与父母相处,你需要觉悟:今天不是昨天的延续,关系每天都要更新 如果你 为了父母好 ,坚持他们照你的安排生活,你可以放弃谁对谁错的想法,受现在就是他们幸福的样子 如果你因为父母好像不记得你,而不断问他 我是谁 ,你可以把今天当成是你们第 一次见面,让他重新认识你 如果你因为父母的日渐衰老与退化而忧心忡忡,你可以换个角度,为他现在 还做得到

你生气,是因为你心胸狭隘;你郁闷,是因为你内心阴霾;你焦虑,是因为你心灵浮躁;你悲伤,是因为你不够坚强;你哀怨,是因为你不够阳光:你忌妒,是因为你不够优秀……每一次心乱,都是因为你的人生修行不够。 那么,何不给自己一本高轶飞编著的《静心语录》?心乱时不妨默念那些人生箴言,将心放宽,恍然之间,你会觉得人生处处都是春天。

在冬天的尽头,迎来春天,幸福就是牵着冬天走向下一个春天。 不要预支烦恼,从今天起,开始幸福!幸福就是跟自己好好相处,知道自己想要的、可以要的,做自己*忠实的支持者。爱想爱的人,等该等的人,和对的人看一生风景。 《幸福正能量》是罗素散文中*有名的作品,他的思想博大精深,充满睿智,倍受读者信赖。

"在这个充满不确定性的时代,我们每个人都面临着来自社会、人际关系和内心世界的挑战。《世界如此险恶,你要内心强大》是一本不可多得的心理指南,它不仅提供了深刻的心理分析,还为我们提供了实用的策略和技巧。作者以其敏锐的洞察力,深入探讨了个体如何在复杂的社会环境中保持清晰的自我认知,并逐步构建起强大的内心世界。书中的每一个章节都是对心灵的一次锤炼,每一个案例都是对思维的一次升级。无论你是寻求个人成长,还是希望在职场或生活中更加从容应对,这本书都将是你宝贵的精神装备。它将教会你如何识别并克服内心的恐惧和限制,如何在压力之下保持冷静和理性,以及如何在逆境中找到成长的机会。《世界如此险恶,你要内心强大》是一本为那些渴望在头脑和心理上武装自己的人准备的书籍。它不仅是一本理论丰富的读物,更是一

吴正清居士开给现代人的*温暖*慰贴的心灵鸡汤,比于丹朴素,比张德芬清淡。“无妄念”就是一剂新药,彻底解决白领心病,一辈子的心病。无妄念不是让你泯灭欲望,而是控制欲望,减少我执。人的内心,就好像一个有很多大小破洞的瓶子,不断受欲望驱使,需求,偿索,企图注满这个心灵之瓶,结果,反倒弄得破洞愈大愈多。我们希望内心安逸,便该控制內心贪痴。找回都市迷失的心,没有心,便活的一塌糊涂!人生**的负担,从来不是身体的脂肪和毒素,而是心里的贪怨之气。放空自己。拒绝干扰。超越烦恼的世俗世界!

努力装作强大,不如努力变得强大 有勇气,就能面对一切困难 有勇气,就能不受他人的评价左右 受真正的自己,受不完美的自己 为了消除自卑感,人们不断树立一个又一个目标,成为自我前的不竭动力。 人人都有虚荣心。但是,人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。 那些口口声声说 找不到合适的结婚对象 的人,其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。 悲观主义者对危险的敏感度相当高,就算遇到微不足道的小事,也会大呼小叫,支配他人。 在人际关系中半途而废,反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。 在夸奖声中长大的人,总是会在意他人的眼光。时常察言观色,就会变得胆小懦弱。

《感恩的心大全集》是一部让你时时感动、感悟、感恩的心灵读本!一个懂得感恩的人,才是生活中的智者。一颗感恩的心,是人类心田中*真、*善、*美的种子。它发芽之后,会开出爱心之花,结出善良之果。而我们的人生也将由此进入与众不同的新世界。愿我们都能修一颗感恩的心,激发心灵深处的真、善、美,忘记生活里的烦恼,实现快乐的生命旅程,找到*真的幸福。本书由杨英编著。

抱怨是成功的天敌,抱怨是快乐的克星,抱怨是弱者的标签,抱怨是人生的毒药,如果你想收获幸福、充实的人生,就必须赶走抱怨。

岁月极美,在于它必然的流逝。春花,秋月,夏日,冬雪,然而清风也渴望有前途的芳菲,清风也不愿让自己的身体浅浅地停留在无梦人的肩头。 一本配有精美手绘图的《你若盛开,清风自来》讲述平淡平静人生的真谛,让你在平凡中找到自己的不平凡,在宁静中吸引幸福向你靠拢。

正能量爆棚系列书:别让心态毁了你+别让不好意思害了你+别让拖延害了你(套装共三册)

幸福,就是在不期而遇的刹那间领悟。

人人都在追求幸福,可幸福在哪里?幸福不附着于成功,不取决于拥有,幸福在我们心里!心态是通向幸福生活的桥梁,心态错了,人生也就跟着错了,心态阳光了,人生才会洒满阳光。


别人对待你的方式,是你亲手教给他 / 她的,你爱自己,世界才会爱你。 是不是只要我再多一些付出,再多一些妥协,就会换来别人对我的好? 有多少人还执迷在这种天真的幻想中? 事实恰恰相反,现实告诉你,有的人高傲自私却备受宠爱,而你默默付出对方却无动于衷;有的人万般刁难却一直被骄纵,而你那么迁就别人却次次都要被动妥协。就像那句歌词所唱的: 得不到的永远在骚动,被偏爱的都有恃无恐。 你越是得不到就越想付出,越是付出越不被在乎。 真相到底是什么?这本书将彻底讲明其中的玄奥。 有人教会别人尊重自己,有人教会别人虐待自己。被关心还是被忽视,被珍爱还是被冷漠,完全取决与你。 所有的单方付出都是对自己的辜负,所有的忍气吞声都是对自己的残忍。别再为任何不属于的一切浪费生命,你*需要的是认

就业形势严峻,职场严重内卷,当下年轻人的出路在哪里? 本书作者走出校园返乡就业后,不甘人生平庸,心怀着对大城市的憧憬,毅然辞职到深圳拼。5年时间,她从一个普通小职员,通过做新媒体销售,成功造了个人IP,并创立了珠宝首饰品牌 CHENXIYA JEWELRY ,快速实现了 人生三级跳 。 这本书既是作者从 职场人 到 品牌创始人 一路走来,其心路历程的首次完整披露。也是作者基于 职场新人 快速成长,以及关于 新媒体白手创业 与 商业 IP造方法论 的无私公分享。 本书文字优美,笔触温暖,在你被作者的温情和坚韧深深动的同时,又会感慨于作者的勇敢和智慧,能够快速抓住这个时代的红利 新媒体,跳出职场内卷,勇敢创业并成功实现了人生价值。 深圳,这座敢为人先、屡屡创造商业奇迹的城市,再添了一个普通女孩 成功 逆袭的创业故事, 她向年轻人展


获卢璐、米粒、柳绪纲等数十位媒体人及畅销书作家联名力荐的爆款好书。 想攒钱却又总是 月光 ;想干一番大事却又深患 懒癌 ;往前没把握,往后没退路,站在原地又惴惴不安 我们总是立志咸鱼翻身,却又总是一不小心粘了锅!全书 34篇有趣有料的故事,犀利戳心,送给想躺平又心有不甘的你。 这是一本专属年轻人的答案之书,专治 三分钟热度 玻璃心 纠结拧巴 低气压 ,让我们一起活成人间大明白。 生活的真相就是:除了崩溃容易,其他都很难。34个烦恼问答,帮你看清这个浮躁的世界和充满欲望的自己。愿你清醒、通透、豁达。


1. 「有意思吧」文字版执行主编兼人气作者衷曲无闻励志集,写给青春迷茫的人,愿你每一次拼搏都能更近梦想,愿你的梦想终能成真。 2. 年少轻狂的时光,在你懂事之前早已结束。依然是属于奋斗的日子,全力以赴,血拼到底,只为对得起心中的梦想。 3. 自己想要的,自己失去的,都可以自己挣回来,这就是梦想的意义。 4. 永远也不要给年轻人泼冷水,即便现实有残酷的一面,也要让他们学会亲身体会,从容面对,他们的生活终会过得热气腾腾。 ★★★ 重磅推荐:《扛得住,世界就是你的》 《 淡定的人生不寂寞》 ★★★ 畅销套装:《 卡耐基完美女人系列》 《赢在格局(人生跳板)书系》

1.人生气和痛苦80%来自 受害者心态 。 2.李宗厚是国内较早研究 受害者模式 的心理分析师,他用生动的案例提醒我们,《别让受害者心态害了你》,用积极的心态看自己、看事物、看世界,你会发现一切是那么的轻松美好!

本书是专为青少年读者量身订制的。


本书是专为青少年读者量身订制的。

窥探美国人生教育*关键一角的人品修养力作——《做人的品格》这本书是美国著名教育家布克?华盛顿依据自己的人生经验和教育理念,向读者介绍人生修养的一部著作。

是谁说时间残酷如刀,刀刀催人老?是谁说人生竞争残酷,处处陷阱?是谁说生活如团乱麻,件件是难题?归来时,卸下疲惫的外衣,洗去拼搏的妆容,在温馨的灯光下,放下所有戒备,在关切的问候声中让温情沉醉。活着,就该幸福。它是出发地,不是目的地,看到你所拥有的并加以珍视,活在当下,快乐如斯。


生活中,不如意的事,十之八九,用美好的心灵去坦然面对,不如意中也有收获请打开心灵的窗户,为梦插上翅膀,相信在无数次跌倒后,你会飞的更高。

现代社会,每个人的压力都很大,很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人,总是把自己的神经绷得过紧,对于他人无心说出的话,也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一 样,一旦绷得过紧,就会断掉。 《你总是太敏感:别让自己绷得太紧》以心理学知识为基础,从心理学的角度出发,分析人们在生活中敏感产生的原因和表现出来的特征,从而发掘出敏感的根源,从根本上帮助敏感的人降低敏感度,从容洒脱地面对人生。

今天,你快乐吗?很多人的答案都是否定的。

在出发与抵达间, 一路的风景都藏着当时的尘埃与诗。 把生活过成你想要的样子, 无论生命处在哪一阶段, 都真心喜欢那一段时光, 完成那一阶段该完成的职责。

1.敏感是一把双刃剑,关键在于这把剑是否会落在善用者的手中。如果落在善用者手中,那么何尝不可以孕育天才呢? 2.对于有的人来说,高度敏感终其一生都是困扰,但是实际上它也是内在的一笔财富,是我们天资中不可多得的禀赋。只不过我们往往只看到它走向畸形的一面,却忽略了它的潜能。 3.《别输在太敏感上》对时常过度敏感的人具有疏导作用,而要想真正远离敏感,还要靠自己的主动认知与积极应对,才会真正做到趋利避害,使敏感特质为己所用。

这其中的过程绝非那么简单,而是一条艰辛但奇妙的自我提升之路。

用一个修行人的心态对待生活中的每一天《每天都是一次修行》这本书的主要内容为告诉读者掌握人生的三大定律,并借此影响内心心理和精神态度,同时,作者在此基础上又深刻剖析了爱情与事业在人生中的相互关系。

一千多年前的绍兴,夜晚气温骤降,鹅毛大雪飘飘洒洒,远山近水一片银装素裹。

心灵是一间贮满杂物的货仓,需要不断清扫才能扫除生命中的羁绊和心灵上的负担。


“成功学大师”卡耐基献给读者赢得幸福人生的终极指南——《美好的人生》这是一本告诉你人生如何才能变得美好和幸福的生活哲学书,它的作者是美国*著名的成功学大师戴尔?卡耐基,他用自己广博的知识和充满故事的人生经验告诉你,一个人的幸福是具体而实际的。


在这个世界上,有一种很奇怪的东西,它看不见,摸不着,但是能感觉到;它是每个人都想得到的,但很少有人知道究竟怎样才能得到它……它,就是幸福。

我们每个人每天都在寻求着自己幸福的理由。



一直以来,我坚持写一些只给朋友看,只给自己品赏的心灵文字。

【图书卖】 1.深度抚慰当代人焦灼的内心: 社会节奏快,人们压力大,精神紧绷,内心焦虑。这是一本深度抚慰人心的疗愈感励志书,像一双手深深拥抱你、安抚你。 2.作者权威, 温暖又励志: 喜马拉雅FM电台知名情感主播小姿。她倾听过无数人的内心故事,也陪伴、鼓励无数人走过了生命中*孤独寂寥的时刻。 3.每个人都值得无条件被理解: 我们经常被人指责不成功、不完美、不优秀,于是我们伤心愤怒,不停去证明自己。其实,我们需要的不是苛责,而是爱与理解。人间值得,你更值得。 4.装帧精美动人心: 精美双封,设计温暖;排版优美,阅读舒适。带给读者非常美好的视觉和触觉感受。