就算哭出来也没关系【如果你觉得好像再也撑不下去了,请翻开这本书。治好10000颗破碎的心!】
★几乎所有人读后都会惊呼：天哪！这说的不就是我吗？日本王牌心理医生感人力作，荣获2021日本心理大奖。 本书作者是日本王牌心理医生，在这本书里，作者毫无保留地描述了自己的绝望经历，比如他曾三次高考落榜，因为绝望而陷抑郁症并试图求死，以及他是如何面对东日本大地震的震后创伤的。此外，书中还收录了许多关于如何面对工作压力、如何处理人际关系，如何度过艰难日常的心理咨询故事，以及一些关于人生的思考。作者在书中还写下了在1年内与约1万名患者对话，得出的面对生存困境的心灵处方。希望读者朋友们能以放松的心态阅读本书。 ★一经上市，好评如潮。亚马逊读者深感共鸣！很多读者热情反馈： 看完这本书我的心情变轻松了，我想好好地活下去 我本来都有想死的念头了，但是读了这本书，我放弃了这个想法。 书里写的很多地方都
◆人手一本的枕边答案之书 如何对单调重复的工作保持热情？ 如何才能拥有 睡后收 的能力？ 多读几年书还是早工作，好纠结怎么办？ 孩子青春期叛逆厌学，还有机会学好吗？ 如何委婉地口让对方还钱？ 老婆总跟我对着干，我该怎么办？ 父母吵架，找我评理，我该向着谁？ 读了很多书，为什么还是处理不好婆媳矛盾？ 现代社会人真实的人生困惑，精选100 灵魂拷问，注重方法、思辨力和底层逻辑，樊登以局外人的智慧帮你思考破局，给出不烦恼的生活良方。 ◆ 看别人的问题，找自己的答案。 你深陷在问题困境时，就会越纠结越迷茫。这些问题来自社会各界人群，职场小白、中年危机、社交障碍、隔代教育、创业受挫、心理焦虑 这是我的问题，也可能是你的问题 ，从职场生存到生活社交，从情感困惑到恋爱结婚，从家庭关系到教育养育，每一个问题的切面
1.畅销心理励志作品《秘密》影响了数百万人的命运， 秘密 书系再推实践力作！ 《秘密：爱、健康与金钱》聚焦人生至关重要的三大领域，只要知道步骤、原则并运用到生活中，人们就可以在这三个领域获得积极正向的转变。 《秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密，《秘密》的畅销十余年，掀起了一场世界性的运动，是21世纪畅销书之一。然而，朗达 拜恩探索内在的旅程远远没有结束，她蓄力许久，转变维度直始从生活面向切，深探究如何将 吸引力法则 应用于爱、健康与金钱这三个人生中至为重要的领域，推出实践力作《秘密：爱、健康与金钱》。 2.《秘密：爱、健康与金钱》是《秘密》的世指南，本书教你善用吸引力法则，让它成为一种习惯性的生活方式，引导你过上梦想中的生活 （1）把注意力集中在自己想要的关系上：不论你想的是自己想要的
灵魂之旅(《前世今生》灵魂世界大揭秘!全世界畅销近百万册,被译作30多种文字!)
【1】摆脱坏情绪的控制，拥有丰富而有意义的人生！ 你的人生是否过得高贵而富有意义，与你能否控制自我息息相关。《坏心情自愈法》对各类拖累我们的消极情绪（愤怒、焦虑、不满、空虚、忧虑等）行了详细的归纳和解读，从认识情绪、了解情绪到掌控情绪、调适心情，一步步将你从消极情绪的泥沼中带出来，让你的生活不再被坏情绪笼罩，变得轻松而舒适。 【2】心理分析 疗法学习 案例应用，带你踏上情绪自愈的成长之旅！ 一本书解你与不良情绪的纠缠，就此告别灰暗人生。作者对坏情绪的影响行了详尽的剖析，配合贴近生活的案例，生动地讲述克服消极情绪的方法。专业性与趣味性相结合，让每个人在阅读的过程中真正学会与情绪和睦相处，建立起积极的信念，辟精彩的人生。
人的成长过程，就是一个自我了解、不断认知的过程。 从一始亦步亦趋地学习，到后来独立思考走自己的灵魂深处，独处是*必不可少的环节。 本书从独处的妙处手，告诫我们如何在独处中探究和发 现自己，并掌握独处的要义。有一天，我们真正与世界独处的时候，你才能成为你自己，你眼中的世界将变得更加宽广，而你*终也会在独处中实现完美蜕变。
畅销书《商务礼仪》作者、知名社交礼仪专家杰奎琳 惠特摩尔巨献，为您详解在职场出类拔萃的秘诀。 ★继《商务礼仪》之后畅销书作家、著名社交礼仪专家杰奎琳 惠特摩尔又一力作！ ★杰奎琳用自己白手起家的创业成功路启迪读者，语言亲切自然，极富感染力与说服力。 ★本书翻译意达文雅，装帧设计精良，为你提供视觉与精神体验！ ★多位各界名家倾情力荐。 商界过去非常青睐激的 A型血 人格。但在如今这个瞬息万变的时代，礼貌和体贴才更有用，能够真正让你感动他人、赢得客户。要让自己的职业更上一层楼，竞争优势就在于你运用情商的能力和所拥有的社会交际魅力。 杰奎琳拥有15年社交礼仪的专业经验，能帮助你掌握一系列技巧，让你更了解自己，更自信从容，更懂得如何真挚诚恳地与别人行有效沟通。
★卡耐基经典作品，印刷十余次 ★帮你解决人生道路上的烦恼，值得收藏品读 ★人类心灵导师的金玉良言，持续畅销励志经典 ★他是人类历史上的励志作家，他被誉为 人类的心灵导师 ，他改变并成就了无数人的人生 ★在美国，受卡耐基训练的有社会各界人士，其中不乏商界巨擘、科学巨匠、军政要员，甚至包括几位美国总统。 ★在全球 财富500强 中，超过400家企业长期受卡耐基训练。 ★在中国，受卡耐基训练的有中国石油、首钢集团、清华大学、复旦大学、外交学院、新东方、新华保险、新华社北京分社、外交部、国家计生委
童年时期未得到满足的需求和未经疗愈的创伤，可能导致我们的内在成长停滞在儿时阶段，难以跟上外在的成长步伐，因而成为一个心智不成熟的人。 《如何成为一个成年人》一书顾名思义，旨在引导我们疗愈那些积久未愈的心灵创伤和失落，使我们能够真正承担起对自己人生的责任，从而成长为一个心智成熟的人。 作者采用荣格分析心理学的视角，结合心理疗愈、神话以及灵性成长的元素，引导我们重新面对深埋于内心角落的心结，回顾种种负面信念的形成过程，最终彻底处理这些负面信念与心结。 本书省去了个案说明，从而使书中方法适用于每个读者的具体状况，帮助我们以自身力量化解过去的心结，实现心智成熟与顿悟。
一部用智慧、灵感、爱创作的小说，一个跌宕起伏、感人至深的成人童话故事。 它告诉我们什么是生，什么是死，以及爱的真相。 永远记得，要想起、响起，那首只属于你的生命之歌。
★哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔 幸福的方法 系列，定义幸福、认识幸福、启幸福，深度阐释什么是真实的幸福。 ★改变人生的幸福读本，影响人生选择的哈佛大学幸福课。 ★积极心理学学者沙哈尔博士，帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图，看清关于幸福的所有的脉络和细节。
书中对素养教育的深化、系统化、具体化问题进行探索，提炼出素养教育办学理念的实践系统。
★生死、自由、道德、权力、成功、财富，6大主题厘清幸福感缺失的底层逻辑 ●关于自由： 自由不是我们想做什么就做什么，而是更多地体现在，我们不想做什么，就可以不做什么 ●关于生死： 正是因为对死亡的畏惧，才把我们逼回到本真的自己 ●关于道德： 道德不是让人获得幸福，而是让人配得上幸福 就今天的社会而言，理性的力量已经超过了情感的力量 ●关于权力： 权力的本质，是他人对你的依赖程度 你获得权力的时候，就是行将失去权力的时候 ●关于成功： 一个真正成功的人，会经历两次失败，一次是无知，一次是膨胀 我们不仅对成功和失败有偏见，还会用自己的偏见指导自己下一步行动 ●关于财富： 不要去碰运气，靠运气赚来的钱，也会凭实力亏掉 做那些可以产生复利价值的事情 ★哲学领域头部自媒体 小播讲哲学 主理人 刘小播激情讲，100
★国际资深生命教练、演说家克里斯多福 孟畅销代表作之全新修订版 克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。近十五年来，他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书收录了作者在亲密关系上所有努力和研究所带来的成果，以全新的视角来看待所有的重要关系。 ★百万畅销书《亲密关系：通往灵魂的桥梁》续篇 《亲密关系：通往灵魂的桥梁》揭示了亲密关系要经历的四个阶段，引领人们穿越亲密关系的复杂景致，并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系，提供*权威的亲密关系的指导方案。《亲密关系续篇》则全面阐释建立无拘无束的关系要遵守的八个原则，指出你的关系是完美设计出来的，而本书旨在帮你体验到亲密
诺贝尔奖得主罗素写给年轻人的人生哲学读物。畅销90年，销量百万册，深度影响王小波、李敖。 傅雷翻译经典之作，以获 中国出版政府奖图书奖 的安徽文艺出版社《傅雷全集》（第14卷）为底本，参考1942年原始译本，精心校对，一字不删，忠实还原。 精选插画黄金时代三巨头之一丹麦画家凯尼尔森精美插画。 选香港中文大学推荐87本人生书单。 邀请著名设计师为年轻人量身定做的绘本风封面，书名红金烫印，华美精致。 以《罗素传》为蓝本梳理出作者小传、创作年表，一本书了解罗素和他的作品。
沙哈尔教授全新作品。沙哈尔在这本书中探讨了我们如何在忙碌的生活中获得内在的幸福感和安全感。本书延续了他在《幸福的方法》中对如何获得内心的幸福感这一问题的追寻，通过他与他的理发师之间的简短对话，将对这一问题的探寻更加深到生活中，超越理论，可以作为《幸福的方法》的实践版，告诉我们在平凡生活中获得幸福的小秘诀。 40段对话揭示的幸福法则。本书将泰勒和他的理发师阿维两年间在理发店行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节。通过泰勒与阿维简短的对话，你将同他们一起思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系，每一章都在提醒我们那些早就存在但一直被我们忽视的真理，都在提示我们收获幸福的方法 。 深刻的道理简单地讲，心理大师级叙事水平。越是深刻的道理，越需要浅显地讲。本书体现了作者作为哈佛
你根本不用和别人比(敢于撕掉标签,不被束缚的自由,不再为容貌,年龄,金钱等焦虑)
★你每天关注朋友圈、小红书、抖音的时间，是不是多过关注自己 当我们看到他人光鲜亮丽的生活，就容易陷不如他人的低落心境中。我们常常过度关注他人的生活，你有多久没为自己过赞了？现在，请少一关注别人，多一做回自己。 ★停止自我攻，找回坚实的自信感 你不够好、你不够努力、你不够漂亮 可能在无意识中，你常常对自己这样说。这不是自我激励，而是不断地否定自己，只会削弱你的自信、自我价值。 ★作者坦诚地剖析自己，走人类隐秘的比较心理 作者是世界首位比较心理咨询师，她曾因比较迷茫焦虑，曾因比较找不到自己，她也帮助成千上万人走出比较心理，从挫败感、嫉妒等情绪中走出来，找回原本内在有力量的自己。 ★与自己对话，纳自己、肯定自己 与自己对话，停止去做违背你意愿的事情，找到自己
哈里森 欧文被誉为放空间技术之父，组织管理与变革的资深国际专家，是宝洁、杜邦、舒洁纸品、美国经理人协会、法国雅高酒店集团、世界银行、美国电话电报公司等世界500强企业的资深顾问。 本书赋能数字化时代的管理者，破解了知识型员工和中小企业的管理难题，高效激发员工的取心和责任心，从而帮助企业在瞬息万变的市场赢得机会和结果。 乘浪者是指这样一群人，他们总是能不断地抓机会。他们的绩效水平一直很高，项目往往在极短的时间内完成，其卓越程度似乎令人难以置信。乘浪者还有一种特殊的天赋 领导力，他们不是通过支配和控制，而是通过邀请和欣赏，让许多人努力团结一致。他们对一项事业的热情和责任激励着其他人共同奋斗。 作者欧文提出，所有的系统 不仅是我们的组织，甚至是整个宇宙 基本上都是自组织的。管理控制终来看
本书采用的脑科学技术和易于理解的70多个谜题游戏，涵盖语言、视觉和长期记忆难题，助您集中注意力和改善记忆力。 由 剑桥大学著名记忆实验室 的海伦娜 M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯 摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程。 记忆宫殿来自西方，发明至今约2500多年历史。西方世界很多名人都会使用记忆宫殿，如西塞罗、培根、昆体良、利玛窦、布鲁诺、莱布尼茨、马克 吐温、卡耐基、福斯特等，这里面有一部分人我们很熟悉，但是他们会记忆宫殿的事却没多少人知道，而将这种方法隐藏起来度过一生的名人则更多
人间值得·精选套装:人间值得+此生尽兴+人间美好+人生随时可以重来+生命与味觉+每当回首过去,我还是觉得现在好(全6册)
【一套希望你“年轻时候可以早点读到”的人生哲思小书】★焦虑时代，我们知道你需要的生活哲学直面你我人生中要经历的所有课题—— 只要好好吃饭、好好睡觉，好好生活下去，绝大多数的事情都能迎刃而解。你的人生，应该由你决定怎么过。★如果你觉得“我……好像再也撑不下去了！”，请阅读这套书！幸福与否，不要太在意。辛苦的经历，往往成为宝贵的经验，所有的付出都有意义。晚上就是要“好好睡觉”，确实会发生的事，预先准备对策，其他的不用多想。人生不急于求成，每个阶段都有重要的课题。好好把握当下，才不会错过重要的事。★如果你感到很丧，想要重新感受生活的热情，请阅读这套书！①不对过去耿耿于怀，也不为未来担忧烦恼，活在此时此刻。②随遇而安，任生命自由流逝，抱着这样的想法生活下去。不要把自己逼得太紧，放宽心
良好的心态、性格和习惯对于个人发展有着很大的影响。 我们需要对自己的人生有所控制，因为有控制才有理性，才能靠近成功。 而想要成功，很重要的一点就是控制好你的心态、性格和习惯。 每个人都有一种属于自己的性格，每种性格都有擅长的职业。无论哪一种性格，你都应发挥它的潜能，才能肩负起上苍所赋予的使命，才能开启通往成功的大门。
献给所有在快速演变中艰难行走者与未来人才的你 未来是不确定的，预测未来的*好方法就是创造未来 1.一个成功的CEO，10年的行业经验，通过对100家世界国际公司CEO的调查，挖掘出他们通有的商业思维。 2.透过一个个真实案例，告诉你如何善用应变思维，找到定位，而创造出可以维系的优势。 3.帮助你学会有策略地思考，在人生博弈中扩大赢面，成为业界无可非议的领军者。 4.让你在面对棘手的问题时，迅速找到解决方案。 5.找到自己独特的位置和能力，谋划现在和未来事业的方向和方法。 推荐您文通天下其他畅销书：
现代社会发展迅速，人们面临的各种压力越来越大。要想拥有成功的人生，我们只能从自己的内心出发，让自己成为内心强大的人。 《与其讨好全世界，不如强大你自己》以心理学知识为基础，从各个角度为读者朋友们剖析，如何才能战胜人生中不期而至的挫折和苦难，使我们成为人生中真正的强者。
本书作者包祖晓是医学博士，现任浙江省台州医院精神卫生科主任，副主任医师。长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研究，擅长运用禅学理念和方法治疗各类心理障碍、心身疾病以及慢性躯体疾病，著有《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》、《焦虑症诊治心悟》、《抑郁症诊治心悟》。 本书*主要的价值，在于它给我们一个重要的提醒：健康是一种综合的概念，健康的身体与健康的 心 密切相关；对于生命体来说， 心 更加重要，疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种*表象的反映；要摆脱病痛，必须从 心 手，深人的 存在性 方面以摆脱困境。 本书内容雅俗共赏，不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用，还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用，对健康人群和高 压力 人群
1、此书是2016年备受期待的国内原创精品，内容精彩，用故事与感悟的模式激发人内心深处的力量，让你悦纳这个世界，悦纳自己，勇敢追求快乐和幸福。 2、文内配有几米风格的超治愈暖心插画，给人一种超值的阅读享受。 3、全书全彩四色印刷，质地精良，给读者一种视觉上的享受。 4、70个温暖、治愈的人生故事，娓娓道来，引发情绪共鸣。 5、轻质纸印刷，纸张平滑，柔软不伤手，色彩柔和，环保无味不伤眼。
★净化心灵的自我修复之书，曾影响千千万万关注心灵修持的人们。 ★《次第花》作者希阿荣博堪布的四十余位弟子，将自己的心灵感悟，与您赤诚分享。 ★以寂静之道观照生活，洞穿烦恼，净化灵魂，一步步与更好的自己重逢。 ★借他人的故事，亮自己的人生。作者来自社会各个行业和阶层，演艺明星、企业家、公司职员等，丰富的身份差异，使得全书的内容立体而多彩。
当回忆成为常态， 就要学会与往事握手言和。 除了不忘初心，还要不畏将来， 否则，会陷无休止的纠结， 甚至悲伤逆流成河。 放下，才能得自在， 看淡爱恨纠葛，悲欢离合， 才能快乐地活在当下。 老天给了每个人一条命，一颗心， 把命照看好，把心安顿好， 人生即是圆满......
一部关于21世纪中国离婚议题的现实作品 畅销书作家、网红大V晏凌羊新作 其作品累积销售逾10万册 其《我离婚了》爆文超过千万 讲述婚姻过程中的真实遭遇，唤起共鸣 反思离婚的经历，分析导致婚姻问题的各类因素 帮助离异人士正确看待和处理离婚这件事，疗愈创伤 重塑自我，重拾幸福的勇气婚姻不是战场，离婚不是武器 婚姻问题，归根结底是人的问题
你想更加了解自己吗？ 你想更加了解你的朋友、家人吗？ 你想迅速了解初次见面的陌生人吗？ 掌握OH卡牌使用方法，通过故事与游戏，从防御走向真实。 看懂自己，看懂他人，让我们的连更快速、更真实、更顺畅。
300万粉丝情感博主 小桃学姐 重磅作品，1亿＋读者共情赞，写给所有女性的人生箴言。 愿你拥有大胆去爱的勇气，也永远不失转身离去的底气。 恋爱或结婚都不是人生的必修课，幸福才是。 你必须先让自己感到幸福，才有能力去经营一切感到幸福的关系。 随书附赠：清醒爱贴纸 明信片 四季书签 电子赠品
21世纪人类面对的*疾患是精神疾病，而抑郁症是其中的重，并认为抑郁症大规模爆发的危险率为15～20%。因此，抑郁症的有效防治工作已成为社会和医学界广为关注、迫在眉睫需要解决的热问题。 作为精神/心理卫生科医生，包祖晓在长期与抑郁者交道的过程中发现，抑郁首先是生活或者是人生问题，然后才是医疗问题，我们需要把抑郁问题还原回生活/人生问题去加以解决。有鉴于此，作者以自己长期的临床实践为依托，在整理大量国内外文献和临床经验的基础上，撰写《走出绝望：心理医生教你摆脱抑郁的折磨》。该书从新的视角对抑郁及其治疗问题行了深剖析，纠正了有关抑郁诊治过程中的误区；详细介绍了诊治抑郁所需要的检查和评估，对于易混淆的疾病行了整理；本着标本兼治的原则，在论述抑郁症常规的药物治疗和心理治疗方法之外，深探讨了抑郁治疗
1.谷歌母公司 Alphabet总裁、谷歌联合创始人谢尔 盖布林，文津图书奖得主吴军博士，畅销书作家张德芬，孤独大脑公号主理人喻颖正，群英汇集，争相推荐。 2.谷歌无人驾驶汽车研发部门Google X首席商务官山力作，集13年的研究与思考，另辟蹊径地演绎出适用于每一个人的快乐方程式。 3. 版权输出近30个国家和地区，同时在全球发起影响10亿人的 千万要快乐 行动，其影响力直助推本书的影响力和扩张度。 4.世界*工程师眼中的人生意义，颇为独特的 快乐 与 人生价值 探讨角度与视野，令读者耳目一新。 5.内容烧脑，文字凝练，可以为读者提供美好的阅读体验。
●《别在风暴中坐以待毙》是一本写给还在混沌中度日的年轻人的救赎之书。 ●畅销书作者《劈你的雷正在路上》作者：江明@社长从来不假装 全新力作。 ●文章阅读量破亿次 ，转发好评1000000次 。 ●书的*后收录了一些特殊内容，来自全世界不同的人们所经受的暴，有些人已经走出来了，有些人正在努力。所以请相信，永远有人和你一样身处风暴经历不幸，但也永远有人正在闯出来。
meiya说： “我是你走在街上擦肩而过的任何一个路人， 是一个在钢筋水泥的都市丛林中默默生存和奋斗的年轻人， 是一个在社会上努力挣扎，载浮载沉的平凡人。 平凡如我曾经遭遇的困惑、伤痛、孤独、寂寞，也是很多人会遭遇的。 我们每一个人都是一艘在黑暗中孤独行使的船， 会因为看见临近其他的航船闪烁的灯光而获得巨大的抚慰。 我希望我的思考和坚持能带给你一些改变， 我们一起并肩行使，成为彼此路途的伙伴。”
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