全面纳生活中累积的负向情绪 恢复对爱和幸福的深层感知 ★ 深认知情绪中真实的伤，准确理解情绪背后的诉求 ★ 恰如其分地纳自我，稳定恢复内在的秩序感 ★ 在人际关系中得到稳定的滋养，更好地爱和被爱 ★ 自然地活出一个情绪自由、真实放松的自己 推荐您文通天下其他畅销书：
1、大师经典原著。 东尼博赞被誉为思维导图之父、世界大脑先生，一生致力于脑力的高效发和学习方法的研究，是学习方法类的专家。 2、东尼博赞的集大成之作 。本书是东尼 博赞先生在学习技巧、脑力、学习后回忆、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域35年研究的精华总结，是东尼 博赞的集大成之作。 3、大脑功能的全面激活。 本书每一章都涉及到了大脑的某一个方面，为你用不同的方法启大脑的功能，全面激活你的大脑潜能。 4、解决读者的学习障碍。 博赞帮助读者解决了学习效率与精神、情感和身体之间的因果联系。帮助读者解除了考试等方面的恐惧。 5、东尼 博赞三大革新型工具和方法的综合运用。 介绍了快速阅读、超级记忆、思维导图与学习提升之间的关系以及用思维导图如何如何写作业、准备考试、集体学习等。 6、全新
为3000万人带来成功的人生炼金术， 奥巴马、乔布斯、马云、杨澜等人的成功法则！ 励志大师奥里森?马登的经典之作， 为你打造吸引人气、财富与成功的超级磁场！
在绝境中，王阳明领悟了心学的真谛，理论与实践本就是一回事，知道了就一定会做到。遵从自己的良知，就能做到 此心不动，随机而动 ，从而轻松应对复杂的社会。 相信了解王阳明一生的传奇经历之后，一定会激发我们应对逆境的勇气。
东尼·博赞思维导图经典书系(套装5册):思维导图+超级记忆+快速阅读+学习技巧+启动大脑
全球100位世界记忆冠军、世界记忆大师倾情推荐 脑力奥林匹克 世界记忆锦标赛 的创始人东尼 博赞的扛鼎之作。 东尼 博赞培养出了一批批天才学员，如世界记忆冠军多米尼克等。 你 生来就记忆超凡 ， 只不过 没人教你 使用这种本能 。 东尼 博赞在得到了他的老师 天才记忆专家克拉克教授的真传后，又花了20年潜心研究记忆。 本书揭示了大脑和记忆的运作原理，东尼 博赞先生认为数百万个大脑细胞就是数百万台微型大脑，人的记忆能力是完美的，差别在于训练我们记忆能力的时候是否启了大脑的智慧。东尼 博赞先生的超级记忆方法是顺应大脑，激励感官，帮助记忆系统有序便捷地储存你所选择的信息。 他研究出了一套提高记忆力的核心法则和技巧，包括 关联法 和 衣钩法 等。他向普通读者介绍了一些较为高阶的 基本记忆法 。还为那些喜欢记
△这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈： 金刚狼 休 杰克曼、 詹姆斯 邦德 丹尼尔 克雷格、《心灵捕手》主演马特 达蒙、好莱坞著名导演克林特 伊斯特伍德。
★刚刚好——时间都去哪儿了，我们还没好好感受年轻就老了！我们现在过的每一天，都是我们余生中*年轻的一天！人生总要慢慢熬，不要慌，慢慢来，是你的，岁月都会给你！ ★温暖你——我们都在期盼未来，挣脱过去，也在当下使劲。努力吧！把*好的自己留在*好的时光里。 ★*年华——谁没年轻过，谁没青春过。让我们在*绚丽的年华，去*美丽的地方，过*惬意的生活！ 京城身心灵治愈系畅销作家米苏，只言片语帮你退迷茫人生，教会你用正能量好好过日子！
一个身心健康的人，容易获得成功；而一个个性有缺陷的人，则往往会功亏一篑。
了凡四训 庭训格言(全译全注全本精校,未删节足本典藏版!中国传统文化励志经典,政商界精英书)
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★ 国内外名人共同推崇的心灵导师。罗宾?夏玛是世界**心灵顾问，无论是杨紫琼、伊能静、摇滚歌手邦?乔维、巴萨球星普约尔等巨星，还是诺贝尔奖得主图图大主教、维珍集团总裁布兰森等社会名人，以及约旦公主哈雅、以色列总统佩雷斯等领袖政要，都是夏玛的忠实粉丝。 ★ 热销全球15年不衰的励志经典。《卖掉法拉利的高僧》是罗宾?夏玛的成名作，上市以后迅速席卷美国、英国、以色列、印度、土耳其等国家畅销书排行榜，在全球以42种语言发行，热销60个国家和地区，震撼亿万读者心灵。 ★ 翻转生命的心灵能量书。夏玛告诉我们，比其他人更出众没什么了不起，真正难能可贵的是，你战胜了从前的自己。物质世界的成功源于精神世界的富足，拥有喜马拉雅高僧的7个永恒美德，任何人都可以翻转自己的生命，过上梦寐以求的生活。 ★ 湛
不完美，才美（全2册）一套带你改变人生困境，通往幸福生活的伟大心理学著作，杨澜、俞敏洪、徐小平、周国平等中外各界50余位
一套带你改变人生困境、通往幸福生活的伟大心理学经典之作。 ★革命性的新观念：不仅教会我们如何面对痛苦，勇敢纳自身不完美的态度，还告诉我们： 人际关系决定一切 情绪管理是人生的*门功课 。 ★科学有效、极具普适性的心理学自助助人指南：本系列丛书从爱情、婚姻、职场、亲子关系等多个人际关系层面告诉我们 放下过去，少忧未来、活在当下 的实用科学方法，以及解决不良情绪，走向自我关怀之路的实践之路，操作性极强。 ★本书内容源自于作者在美期间，为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、汶川地震后驻川3年心灵援助实践，以及若干年来为众多普通人提供心理救助的成果结晶。 在本书出版之前，已经有无数身陷人生困境和不良情绪的人，用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★作者身份专业、经历独特。
令婚姻不幸福的不是缺少爱情，而是缺少友谊。了解爱情的人往往会因为爱情的升华而坚定他们向上的意志和取精神。许多人一生都在寻寻觅觅，找一段想要的爱情，却又在磕磕绊绊的婚姻中失望地度过了余生。婚姻中的男女无法让自己幸福，誓与现行婚姻制度对抗的人，没有婚姻，却也终其一生都在寻找自己想要的爱情，他们孤独、彷徨、焦虑、失眠，甚至抑郁。越来越多适婚年龄的男女，看着身边无数失败的爱情，迷失在婚恋的路上，不知道究竟该如何找到自己想要的幸福，于是很多人过起了单身生活，对婚恋越来越没有信心。 在我们成长过程中，恋爱从来就不是学校、家庭乃至社会安排的一门重要的课程，很多消遣性的电影、电视、书籍为提高传播率，有时也会产生负面的引导。于是，生活中触到的各种正确的、错误的碎片混杂在一起，不曾经过系统的学
美国思想大师为你讲述拥有幸福生活的步骤《幸福生活讲座》这是一本字数不多但内容丰富的励志小书，全书重点讲述了怎样拥有幸福快乐的人生，通过丰富的案例和作者所掌握的心理学、励志学、哲学等知识，从身、心、灵的不同角度分别加以阐释，将通俗而深刻的人生哲理贯穿全书。
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如果你想要有良好心态，一定要注意保持身心健康，健康欠佳将会减弱你的决策能力，使你作出种种判断和不正确的决定。
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幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚，大方和心灵的善良。它象一座桥梁拉近人与人之间的距离，弥补人与人之间的鸿沟。
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