精心打造的，结合穴位和刮痧、按摩保健方式于一体的一本书。书中有精准的穴位定位方式、快速取穴的方法，科学与快速相结合，为刮痧、拔罐提供了很好的保健平台；多种实用的刮痧、拔罐方式，对症自疗，经济实用；齐全的常见病疗法、实体演示图片更是点睛之笔，为现实的操作提供了示例。这是一本集权威、实用、经济为一体的书，希望能为您的保健自疗起到作用！
¥12.90定价：¥19.90 (6.49折)
¥21.30定价：¥25.00 (8.52折)
¥13.60定价：¥19.80 (6.87折)
¥13.40定价：¥17.00 (7.89折)
10分钟手足耳按摩 经络按摩操作指南，改变中国人生病就要吃药的错误观念，每天10分钟就够了！随书附赠手部、足部、耳部新版反射区挂图。
本书“一站式”为您服务，系统介绍手足耳按摩疗法的基础理论，治疗各种常见病及防病保健的方法，帮您找准相应的反射区、反应点及穴位，根据不同病症详解*有效地按摩方法，每种病症和亚健康状况都能通过积极的按摩得到有效缓解。 按摩步骤图文详解，帮助您从反射区图上准确定位，并能从真人演示图上直接学习按摩方法，使没有任何医学基础的人都能学会如何进行自我按摩
¥20.80定价：¥32.00 (6.5折)
¥11.00定价：¥16.00 (6.88折)
实用、易学的家庭养生保健读本 ? 足部按摩的基本知识、手法要领、常用穴位和反射区介绍 ? 34种常见病症的足部按摩疗法，有效改善病痛 ? 全细节图解，一看就懂，一学就会，一用见效
¥12.90定价：¥18.00 (7.17折)
保健医师的按摩笔记（全铜版彩色印刷，248页，中医按摩养生、保健的百科全书，只有医生知道如何用按摩疗法解决30多种健康烦
本书内容为全彩图，步步图解，打造了一本让读者一看就会的按摩自助图典。简明直观的图书形式，让读者能即学即会，即会即用。 全书分为经穴按摩、手部反射区按摩、足部反射区按摩，三大治疗体系，为读者朋友提供了更为全面，详细的讲解的同时，也让读者朋友有了更多的治疗选择。
¥25.20定价：¥35.00 (7.2折)
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
¥15.60定价：¥19.80 (7.88折)
¥9.40定价：¥12.00 (7.84折)
品质生活好帮手 身边的实用百科
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
¥13.50定价：¥18.00 (7.5折)
真人模特拍摄，全彩印刷，赠送VCD和挂图，非常超值！ 50多种常见病的特效按摩方法展示 国人世代相传的保健按摩宝典 资深医师亲手示范，简单、易学、实用的全身按摩全书 详解全身400余个保健穴位的取穴、按摩手法、功效及主要针对的病症
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
对症拔罐速查图典（精选拔罐验方，边看边学，即学即用，40余种常见疾病一拔就灵；8种养生保健拔罐法，让全家神清气爽乐无忧）
402张图片全彩色图解 专业医生的演示拔罐的技巧 由具有数十年经验的医生指导选择穴位 按照人群分类，男人、女人、老人，方法更有针对性 结合常见病病因提供专业的拔罐治疗方法
¥28.70定价：¥39.90 (7.2折)
¥11.70定价：¥17.00 (6.89折)
¥14.90定价：¥19.90 (7.49折) 电子书：¥5.00
¥30.00定价：¥38.00 (7.9折)
¥55.20定价：¥69.90 (7.9折) 电子书：¥14.00
知足者一生常乐，知足者祛病消灾。人有足，就好像树有根，树枯根先死，人老足先衰。足是人体的第二心脏，足部是男女精力、体力、寿辰的缩影。足可走千里，亦能去百病。病山足生，足痊则治全身。 足部结构堪称精妙绝伦，被生理学家誉为解剖学的奇迹。足底则是一面皮映全身建康的镜子，只有彻底了解了自己的足，你才能了解自己的健康状况，才能对症下药，才能知足常乐! 足部是我们身体的缩小版，足通过经络与脏腑密切联系，隐藏着从头到脚的所有器官和骨骼的健康地图。因此，根据身体的症状，对足部反射区采取多种疗法给予刺激，就能唤醒身体的自愈能力。 足部反射区疗法是一种不用吃药打针就能轻松获得健康的方法，你只要在足部反射区搓搓揉揉、摸摸捏捏，加上用一些简单有效的中药足浴法，就能从根本上达到预防疾病、治
¥14.80定价：¥26.80 (5.53折)
手足耳按摩速查轻图典:一人会按摩，全家老小少吃药；手到病自除，按按捏捏不生病 86种常见病对症手足耳按摩法全图解；一病三法，一法三图，效果不止三倍！
身体的妙药，你用对了吗？ 不去医院排队挂号，手、足、耳就能帮助我们快速地判断身体的健康问题。 不用找医生，我们也能快、准、稳地找到手、足、耳反射区并有效按摩。 不打针不吃药，手、足、耳能帮我们减轻病痛。 《手足耳按摩速查轻图典》带我们发现身体好的 天然药库 ，从中医角度详细讲解了手、足、耳按摩的祛病养生中的操作方法，简单实用，让没有任何基础的人也能三分钟上手，足不出户进行保健和治疗。
¥23.80定价：¥39.80 (5.98折) 电子书：¥5.21
人体穴位遍布全身各个部位，上至头顶。下至脚端，无处不在。这几百个穴位恰似随身携带的绿色药囊，何时身体不适，立刻用自己的手指以不同力度按摩，马上手到痛止。现代人越来越注重绿色疗法，面对诸多眼花缭乱的各种疗法，迷惑不已。其实*方便的绿色疗法就在自己身上。手到穴来，祛病健身。 本书精选了140个穴位，可以治疗47种常见疾病。这些疾病以普通人容易理解的方式分类。分为头面部、肩颈部等7类。每个穴位都配一页图解，详细解析了穴位的命名来源，增加您的阅读趣味；精确的穴位位置，帮助您精准取穴；取穴技巧和按摩方法，指导您快速取穴，安全用穴。直观形象的图解更有利于您掌握取穴与按摩，主宰自己的健康。
¥17.50定价：¥29.80 (5.88折) 电子书：¥7.45
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
动动脖子.颈椎不痛（汉竹）史上超萌，超有趣的颈椎书，超好玩的漫画还有一看就懂的颈椎操。“嗖”的一下颈椎病就好了。附赠颈肩
看电视如何保护颈椎？ 上下班如何保护颈椎？ 周末在家如何保护颈椎？ 其实缓解颈肩不适不复杂，让从医半世纪的老中医告诉你，如何轻轻松松告别颈肩不适。每天抽出1分钟，用掌心搓搓脖子、用手捶打大椎穴 动一动脖子，按一按肩膀，颈椎病就这样被赶走了。 家中有这样一本书，无需刻意找时间，累了对照就能做：由下而上按揉鬓发，可以治头痛；双手掌根按按耳部，不眩晕；拇指掐掐虎口，胳膊就不酸。呵护颈椎就在 举手投足 间。 闲时在家，为正在被颈椎疼痛困扰的家人按揉按揉颈肌、叩击一会儿肩背、按摩一下前额。让你和家人在拥有健康的同时，感受亲情的流动与温暖。
¥19.10定价：¥34.80 (5.49折)
¥31.40定价：¥39.80 (7.89折)
¥15.70定价：¥21.00 (7.48折)
¥16.70定价：¥19.80 (8.44折)
通俗易懂 图文并茂，经络穴位按摩 食疗养生，适合全家的家庭保健、防病治病方案，常见病和不明慢性病的经络穴位自疗方法，十四条经络养生要诀和人体经络的使用技巧。
¥21.50定价：¥26.80 (8.03折)
¥19.30定价：¥29.80 (6.48折)
¥28.50定价：¥30.00 (9.5折)
5分钟头部按摩保健康(一步到位的穴位讲解；一目了然的示范图片；一招见效的按摩要领；真人模特示范，知名专家传授）
◎专家团队根据多年医疗保健和手法经验撰写而成。 ◎全程图解、真人示范、专家传授，捏捏按按， 健康快乐自然来。 ◎看图就会做——一穴一图，随时随地轻松搞定。 ◎一按就有效——手法简单，激发人体健康潜能。 ◎一看就懂，一学就会，一用就灵的穴位按摩法。 ◎本书可谓家庭好帮手，让每个人都能找到适合自己的健康之道。
¥20.10定价：¥28.00 (7.18折)
¥12.00定价：¥16.00 (7.5折)
¥28.40定价：¥36.00 (7.89折)
iv>
¥22.40定价：¥29.90 (7.5折)
关心老年人是中华民族的传统美德，同时也是社会道德风尚和人类高度文明的体现，是当今社会工作的一项重要组成部分。因此，做好老年人的医疗保健工作，自然也就成为医务工作者义不容辞的责任。
¥4.20定价：¥8.50 (4.95折)
¥10.10定价：¥15.00 (6.74折)
按摩治病良方详解（汉竹）：取穴+按摩，不花钱的按摩师带回家。附赠简易取穴手册
按摩能够治疗常见病，预防慢性病，赶走疲劳，放松紧绷的身心，换回通体的畅快、清明。但是按摩不是一朝之功，需要长久坚持，何不将一本凝集20 年临床经验的按摩书带回家呢？就像带回一位不用花钱又能治病防病的按摩师！ 但是，在家按摩总会有很多疑问。比如，不同的病都按哪些穴位？找到穴位后怎么按？按多久？天天都按么？多长时间一个疗程？想要全身保健怎么按？本书会将你的疑惑一一解决，一扫而净。 首先取穴，有骨骼图与简易图，精准又轻松；二是按摩处方，以临床经验为基础，详尽细致，步步有用；三是按摩手法，直接依照所配的按摩图，或按、或拿、或推，一清二楚；四是按摩频率及疗程，按多久、几天按1 次、多久1 个疗程都会清楚指出；另外，还提供了每天半小时的保健按摩，简简单单的梳梳头、捏捏手、敲敲背、揉揉
¥27.40定价：¥49.80 (5.51折)
1.零基础也能无师自通、无师自用： 语述基础化、生活化，即使没有任何医学基础的人也能看懂、会用，每种病症的介绍结构为：病因分析——直达病灶的主治穴位（配图）——快速取穴、用穴（配图）——辅助疗法之食疗法——病例参考，他人经验为己用——医嘱，日常注意事项。 2.方法简单明了，易操作： 没有无用篇章，没有累赘语句，一种疾病一分钟即可掌握治疗方法，教你快速取穴、用穴窍门，所用穴位均配图，方便查用。 3.全家适用，病症种类全： 涉及人体八大系统的500多种病症，全家老小皆适用。 4.超值赠送： “上班族常见病自我经穴按摩操”示范光盘； 全彩版“标准全身经络穴位快速查找”挂图。
¥28.70定价：¥39.90 (7.2折)
¥23.50定价：¥29.80 (7.89折)
按摩治病的方法是我国祖先在劳动和实践的基础上发现、总结出来的。对症按摩，治病不求人！
¥33.80定价：¥49.00 (6.9折)
随时随地都能操作的自我按摩指导书！ 随书附赠：手部穴位图、足部穴位图、人体正面穴位图、人体背面穴位图、人体侧面上半身穴位图、侧面下半身穴位图、脚心穴位图、脚背穴位图、掌心穴位图、掌背穴位图、耳朵穴位图、耳背穴位图。
¥20.10定价：¥26.80 (7.5折)
郭长青，北京中医药大学针灸学院教授，名名人体经穴专家。 特别推荐夫妻按摩方案，怀着关爱的心，为他/她强身、袪病、保健。 国内**本内容*全、*详尽的夫妻按摩工具书。 标准手绘穴位图+真人模特示范。不懂穴位也能轻松上手。 食疗妙方+生活小贴士，辅助按摩事半功倍。
¥23.50定价：¥29.80 (7.89折) 电子书：¥3.48
按摩疗法是中医学的重要组成部分，按摩有保健和治疗的功效，其操作简单、方便、高效又无不良反应，这一点已被当今社会所认可。《颈肩腰背部按摩图解》详细介绍了颈肩腰背部的生理结构和功能，常用颈肩腰背部的按摩穴位、按摩工具和器材，按摩前的准备工作，常用的颈肩腰背部的按摩手法，并配有按摩操作示意图300余幅。本书由艾群，田燕主编。
¥13.40定价：¥17.00 (7.89折)
常津京自我保健按摩法 师从著名按摩医师杨清山先生，长期从事国家领导人的医疗保健工作，数十年临床医疗经验总结，*保健医、原卫生部副部长黄树则作序。
不要小看按摩手法，推拿按摩必将是中医未来的发展方向！ 《皇帝内经》中比较强调按摩，也就是按跷，很多疾病轮不到开药，就是用手法解决，所以叫手到病除。 现在很少有感受天地之气自然生长的东西了，但是我们自己可以做一个干净的人，我们的手可以是干净的，所以现在真正能做到的绿色治疗，手法是可以的，这一块在今天乃至将来都是很有意义的。 刘力红 1. 这套自我保健按摩法，在临床医疗中被证实有效。本书作者在临床医疗工作中经常把这套方法传授给病人，在他们疾病恢复的过程中起到了事半功倍的作用。他的一位病人，身患多种疾病，并患有癌症。这个病人对养生非常关注，当他得知这套养生保健方法后，在来院看病或住院治疗时经常与作者交流。作者跟他相识近三十年，他活到一百岁去世。 2. 这套自我保健按摩法，简单易行，操
¥38.60定价：¥58.00 (6.66折)
超简单对症足按(超好找的穴位，超简单的足按方法，让您一看就懂，一学就会，一用就灵！)
超实用反射区+超容易足按法=对症足按超简单 ★版式：一文一图，图文对照，简明清晰，美观大方。 ★内容：所介绍的疾病均为日常生活中*常见的疾病，所介绍的穴位疗疾方法均为*简单的方法，让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 ★装帧：特32开，小巧玲珑，携带方便，实用性强。
¥8.60定价：¥12.00 (7.17折)
¥23.50定价：¥29.80 (7.89折)
¥32.40定价：¥45.00 (7.2折)
详细的对症按摩法 感冒、发烧、咳嗽…… 动动手指，赶走让人心烦的小毛病 清晰的穴位图 全方位解析人体的391个穴位 让您在按摩保健的时候取穴更准确 大幅的人体穴位彩图 头面、手足、胸腹…… 《常见病对证按摩金典》附页中的人体穴位彩图 清晰明了地向您展示经络和穴位的位置 适合所有人的穴位使用说明书 穴位是天赐良药，运用得法，即可延年益寿
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
¥29.90定价：¥39.80 (7.52折)
健康就像储蓄，不断存钱才能富有。每天抽出10分钟，在皮肤上捏一捏、按一按，通过这些简单的方法，就能便捷地向“健康账户”上存钱。这本书，从手、耳、足入手，深入浅出地告诉你如何储蓄健康，是一本教百姓健康的书，教百姓存钱的书！ ——著名健康运动教育专家 赵之心 如何在家进行自我保健？如何进行健康自查、尽早发现大病征兆？本书通过小小的手、耳和足，将告诉你答案。 ——中国中医科学院针灸研究所副教授 袁增福
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
保健按摩：我国解放后最早出版的保健按摩类著述 各大医院保健体操鼻祖 宋美龄、张学良、陈立夫等数位百岁老人长期修习 有效缓解你的腰痛、肩周炎、颈椎病、神经衰弱等病症
这是一部传奇的导引术作品，一经出版旋即广泛传播， 累计印数早就超过百万。其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。 这套功法中的床下六段功脱胎于托名达摩所作的 《易筋经》。 兜肾囊功法*早的相关文字记录可见于西汉初年的马王堆汉墓竹简。 床上八段锦的起源，*早的文字记录是五代杨凝式 《神仙起居法》 。宋代苏轼《上张安道养生诀》 中所述的八段锦功法， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。 宋美龄、张学良、陈立夫、张群等数位百岁老人长期修习内功八段锦，宋美龄寿至106岁，张学良100 岁， 陈立夫100 岁，张群101岁。
¥19.60定价：¥28.00 (7折)
一步到位的穴位讲解，一目了然的示范图片，一招见效的按摩要领！ 按摩的好处：缓解肌肉的疲劳和疼痛；减轻压力，提高免疫力；消除浮肿，调理身体；排出毒素，解决皮肤问题。 本书适用于：非专业人士——通晓自我按摩的要领，了解多种生活调养常识；繁忙上班族——掌握一点即通的诀窍，随时随地塑造完美身体；夫妻和家人——享受身心交流的乐趣，让居家生活更休闲、更健康。
¥27.00定价：¥36.00 (7.5折)
取穴定位按摩保健标准图册（权威科学定位，简易取穴手法，真人标准示范）
★ 找准穴位是按摩起效的关键！ ★ 这是一本让你快速找准穴位的速查图册 ★ 这是中医专家多年临床经验的首次公开 ★ 这是让你一看就懂的真人示范取穴方法 ★ 科学定位与临床经验相结合，取穴定位就这么简单！
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
福从足下生（特别赠送90分钟超长足部反射区专家家庭按摩演示DVD一张）
袁方老师手把手地教你使用足部反射区，治疗颈椎痛、腰肌劳损、失眠、心脏病等方法。跟着光碟学4大袁氏反射区按摩手法，要不了一分钟，您就可以完全掌握。 你按照光碟里的方法进行足部按摩保养，一天十分钟，身体大不同。 现在，满大街都是足部保健的。可您知道生活中足部保健有哪些误区吗？哪些足底部位按起来能调理慢性病、让人心情舒畅、青春不老吗？您知道掌握足部保健*有效的捷径和方法吗？ 在这里，中国足部反射区健康疗法研究理事、陕西省反射疗法协会会长袁方老师手把手地教您利用足部反射区来提高身体的防病、抗病的方法，有很多方法都为袁方老师独创，首次披露；同时袁方老师还对生活中家庭足部按摩的误区进行了一一陈述和纠正，值得一读。 在书中，袁方老师对独创了“手足情深法”也进行了详解，她把足部按摩方
¥17.50定价：¥35.00 (5折)
保健按摩师（第2版）（初级 中级 高级） 保健按摩师必学！权威编写，内容系统全面。团购电话：57993295 团购微信：DDTG125。超过100团单更优惠！
¥12.80定价：¥17.00 (7.53折)
对症拔罐很有效 拔去不适一身轻，简简单单来养生，近100种常见病一拔就灵
专业医师的经验传承 十二经拔罐穴位详解 清晰指导取穴、拔罐手法 300余张图片的全彩图解 预防和治疗近百种常见病 随时随地自助保健拔罐，防病治病
¥24.30定价：¥39.80 (6.11折)
¥8.60定价：¥11.00 (7.82折)
生活处处有中医（中医养生智慧大礼盒，赠价值50元的爱心按摩槌）
本礼盒集合了中国中医药出版社*畅销的5种中医养生书，以精美礼盒包装，并附送价值50元的如意保健按摩槌一支，是走亲访友的馈赠佳品。 礼盒书目： 1. 《解密中国人的九种体质》详细内容请点击查看 2. 《生活处处有中医》详细内容请点击查看 3. 《家庭中成药使用手册》详细内容请点击查看 4. 《中里巴人健康私房话》详细内容请点击查看 5. 《问中医几度秋凉》详细内容请点击查看
¥126.00定价：¥168.00 (7.5折)
¥11.80定价：¥15.00 (7.87折)
按摩——有病治病，无病健身；易学易用，效果显著。 这是一本非常适合于一般家庭读者、从事保健按摩的专业人员以及教学科研人员阅读的有益读物。本书汇集200多幅图片配合精要文字，手把手教你学会按摩祛病养生之道。
¥15.80定价：¥28.80 (5.49折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车