
人体疾病速效自疗(家庭的保健全书,药物、按摩、推拿、拔罐疗法一应俱全)
编委会根据目前家庭中*常见的身体不适现象甄选了将近100种疾病,并配以400多幅图片,为读者全方位解析有关疾病的所有内容,从疾病概述及其发展,到中西医治法(药物、按摩、推拿、拔罐)一应俱全。 本书极具实用价值,且读者覆盖面广阔,无论是血气方刚的青年人,还是年富力强的中年人,亦或已过花甲之年的老人,都可以成为本书的读者。因为书中不仅有像感冒、咳嗽这类常见不适的治法,还有糖尿病、冠心病等慢性疾病的调养,以及各种突发事件的施救方法,譬如溺水、触电以及遭遇火灾、地震等自然灾害的处理办法。 本书以一页文字配一页图片的独特方式,来辅助读者阅读,使得读者朋友们能够更直观的了解疾病,有图片的帮助,读者操作起来也更加简便快捷。书中的每个段落,每个板块,都是编委会反复斟酌、特别选取的,为所有读者量身
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便携式从头到脚保健按摩挂图(头面部、手部、足部、耳部)(四份挂图、四张光盘,真正的物有所值。让您快速学会保健按摩的方法,
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健康足疗---轻松足部自我按摩法(赠精美的水牛角刮痧按摩板)
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程爵棠编著的这本《拔罐疗法治百病(第5版)》分上、下两篇。上篇主要介绍拔罐疗法的历史,理论依据、作用机制与功用、治疗范围、经络穴位、罐具、罐法、操作方法、优点及注意事项等。下篇重点介绍内科、儿科、妇科、伤外科、皮肤科和五官科等各科120多种疾病的临床治疗经验。每一病分为概述、病因、症状、疗法三大部分。每一疗法介绍若干个配穴方(应拔部位)。每一取穴方包括治法、主治、效果、附记等内容。附记中,主要是资料来源。
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速查速用:防病治病、养生保健,分类明晰、对症查看,家庭健康宝典一本全。 一学就会:不受时间限制、不受条件局限,图文并茂、内容直观,保健一学就会。 实用简便:原料易得,制作简便,疗效显著,价格低廉,绿色安全,老百姓喜欢。
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详尽,明晰的图示,简便、实用、易行的方法,教你轻轻松松练就“金手指”随时随手按一按,身上病痛跑光光。完全DIY,你的健康你做言。 有人说,当一个人想吃鱼的时候,是该给他一条鱼,还是要教会他自己去钓鱼?我们医生看病也是一样,究竟是要让病人一直到医院来找医生,还是教会病人自民政局家里照顾自己就好?我想我要自许为那个教大家钓鱼的医生,尽量让民众学会照顾自己的方法。 身体上从头到脚有许许多多的经络,如同公路系统般贯穿全身,而穴位就是像这些道路上一些重要的交流道或是休息站。当我们气血循环有障碍的时候,就好像交通出状况,这时候我们在穴位上作调控,就好比在交流道作匝道管制,或是在收费站停止收费,马上就可以让交通顺畅起来。所以,平常只需自己利用简易的指压按摩经常刺激特定穴位,就能自然而然
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头部按摩的取穴方法,足部按摩的基本手法。足部反射区及主治病症,耳穴按摩法与各科疾病。 头顶天,脚立地,人体之要器;先找穴,后推拿,祛病保健康。 头部与足部是人体穴位*多的两个器官,通过按摩穴位来治疗疾病和保健养生在我国医学上有着悠久的按摩疗法,使人们在工作之余,轻轻松松地做好按摩,保健身体。
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不用担心按摩时找不到穴位、用不对手法、掌握不好力度,只要跟着我们的步骤图一步步来,再加—份您的爱心与耐心,家人的健康和幸福就会流淌于您的手下,爱意会在彼此相对的目光中暖暖升起。 本书用简洁的文字和*形象的图示,将看不到、摸不着的十四经脉生动地描画出来,将您带入一个神奇的经穴世界。
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1分钟健康法:按摩+伸展:日本伸展瑜伽创始人田坂安希子独家授权
1.改善体质+调节心情+塑形健体,简单有效! 2.针对不同部位,让你由内而外绽放青春光彩! 3.全彩真人示范,每天1分钟,轻松完成自我保健!
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对症拔罐治百病(北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐,拔罐+食疗)
是图书的销售点、卖点,不同于内容介绍 北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐 在日常饮食中养生 无创痕、无痛苦、无副作用,*易学、*省钱、*科学的天然疗法 介绍*常用的100余个穴位,解决*常见的100余种病症 拔罐疗法和按摩、刮痧一样,是中国传统疗法之一,具有几千年的历史。 只有将“邪毒”彻底拔出,才能扫清体内瘀滞,增强机体免疫力,达到标本兼治的目的。 拔罐不仅可以保健、治病,还可以提前自检体内潜在的病理变化,了解身体的健康状况。 拔罐疗法与食补结合在一起,可以内外调理双管齐下,让家庭保健和治病康复达到事半功倍的效果。 本书从拔罐原则、拔罐方法、拔罐自我体检、美容美体、常见病症治疗、男女常见病治疗、改善亚健康等方面着手,让不同的读者群体都能根据自己和家人的具体情
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手耳足脊柱反射区对症按摩速查 权威专家按摩经验大公开 真人图解一看就懂 一学就会一按就灵
《手耳足脊柱反射区对症按摩速查》,经穴专家教你综合按压手、耳、足、脊柱反射区,让常见不适一扫而光!
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10种常用手法,16介常用穴位,13步自我按摩方法,让读者轻松掌握如何缓解头晕头痛。
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随着医疗改革的深入和回归自然观念的加强,安全有效、方便经济的传统疗法正越来越受到人们的普遍欢迎。为了使广大群众能比较容易地学会使用系统的“自然疗法”,我们编写了这套以图为主、图文并茂的家庭自我保健治疗丛书。
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安全有效,家庭适用不必依靠昂贵而伤人的化验与机器,不必依赖复杂的外科手术和终生服药,只用各种拉筋动作和循经拍打,即可骨正筋柔,气血通畅,舒筋活络,强身健体,轻松治疗各种常见病。拉筋和拍打安全性能高,无副作用,非常适合全家老小使用。一人学会,全家受益,为自己和家人健康保驾护航。 简便易行,一学就会拉筋和拍打是安全简便的疗法,无须中医基础,无须药物和专业医疗器材,易学易练,不受时间空间限制,可随时随地进行。廖春红专著的《拉筋拍打治百病大全集(超值白金版)》中汇集了实用有效的拉筋拍打治疗方,将经络学说大众化、普及化、简单化、实用化,人人都能学会,每天坚持拉筋拍打,健康一辈子。内容全面,科学实用详尽介绍了经络学说的原理和方法,拉筋和拍打的基本手法、注意事项、常见问题,家庭常见疾病
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手耳头足脊柱 定位+按摩(汉竹) 一看就懂,轻松找穴不出错 一学就会,随时保健会治病
遇到烦心的事,特别容易发火?整天坐在办公室,身上的赘肉越来越多?天气突然转凉,扁桃体炎又犯了?……身体上的小毛病总是时不时地找上我们,严重时还会影响我们正常的工作和生活。 其实,人的手、耳、头、足、脊柱等每一个部分都像是一个独立的人,包含了身体的全部信息,对这些部位的反射区、点、穴进行按摩,就能有效缓解身体的不适,赶走身体的这些小毛病。 本书详细介绍了手、耳、头、足、脊柱各部位相关反射区、反射点和重点穴位的主治病症和按摩手法,并通过一个反射区一幅图、一点一图、一穴一图的方式准确定位。同时,在全书的附录部分,还给出了60种常见疾病、7种日常保健养生、14种美容保养的按摩方法速查。读者读完此书,就能很容易地针对自己的病症选择正确的按摩方法,找到准确的按摩部位,让身体恢复到健
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足部按摩疗法是一种古老而又新奇的治病健身方法,是中医传统推拿疗法的重要组成部分。20世纪初以来,足部按摩疗法在德国、美国、日本等国家受到广泛重视,目前在世界几十个国家和地区广为流行。随着人们对医疗水平要求的提高,回归自然观念的加强,足部按摩疗法将会越来越受到人们的喜爱。双足与人体的健康关系密切。全息理论认为,足部是整个人体的缩影,存在着与人体各个脏器相应的反射区。
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《一推就好——张宇小儿推拿速效秘方集》(160套速效、简易秘穴方;8套天天可以操作、保持健康的妙法;24个穴位、4套手法
*4代经验传承;24个穴位;4种手法;8种天天可以操作、保持健康的方法;160套速效简易穴方。家有儿女,要会推拿,中国家庭健康图书。
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本书汇集了手疗、足疗、耳压疗法、刮痧、拔罐、点穴、香薰以及以常见食物和滋补药物为主的偏方验方等八种自然疗法,详细叙述了如何应用这八种自然疗法对五十多种常见病、多发病的自我调理方法,还在具体病种的调理中穿插介绍了浴足疗法和独穴应用,实际上全书所涉及的自然疗法至少在10种以上。 本书侧重于具体实用技法的指导,较少涉及深奥的基础理论和复杂的辨病机制,适宜于略懂得自然疗法和中医基本常识的自然疗法爱好者阅读使用。读者可以像查阅工具书一样随用随查,现搬现用。在一定意义上,它不是一本力求专为医生在临床诊疗时使用的参考书,而是一本力求让普通读者看得懂、能操作,在家庭条件下自诊自疗,自我保健的自然疗法实用读本。
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9种常用手法,21介常用穴位,19步自我按摩方法,让读者轻松掌握如何缓解肩颈疲劳。
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《小儿厌食》(作者郭长青、奥晓静、王晶晶、马鸿博)主要介绍治疗小儿厌食症的指压疗法。指压疗法是通过按压人体穴位达到治疗目的的一种方法。这种疗法随时随地都可以进行,而且没有痛苦没有副作用,孩子容易接受。书中还提到一些关于预防小儿厌食以及厌食症患儿日常护理的知识,将这些知识与指压疗法结合运用,治疗小儿厌食症会收到更好的效果。
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《中华养生保健》杂志特别推荐 有病治病,无病强身,安全有效,方便经济 中医按摩师诠释按摩之术,找对穴位,巧做按摩,还您一身轻松! 头颈常见病症 胸腹常见病症 腰背常见病症 四肢常见病症
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图解手足对症按摩一学就会(扫码看视频) 随书赠送超长视频教学,推拿+艾灸+刮痧+拔罐+脊疗全囊括。国家体育总局科研所康复中心研究员和国家举重队队医联合主编
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足底按摩免打针吃药,深具神奇疗效。本收通过简明易懂的图解说明,深入浅出的文字解说,带领读音轻松进入,脚底按摩的健康世界。陈金波博士所著《足底按摩——保健康》一书,是他经过十多年研究足底按摩的精华为人们的健康做了一件了不起的好事,本收内容对自学、教学均适用。
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当人们长大以后,生活也变得越来越独立。人们之间自然的接触变得越来越少,即使有也不过是种形式。而按摩却能打破人们之间的这种隔阂,使我们有了更多与人自然接触的机会,使我们从中感受到按摩后的轻松和舒适。
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通过刺激足部反射区,消除身体不适症状!
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自古以来,按摩就是一种常用的养生保健方法。按摩是通过刺激人体特定的经络、穴位、反射区,以疏通气血、调理机体,达到调理疾病、缓解疼痛与不适、增强体质的目的。手、足是人体的全息投影部位,保健效果全面,同时也是*安全、易学的按摩部位。 在生活节奏越来越快的今天,糖尿病、高血压等 富贵病 正以前所未有的速度吞噬着人们的健康,并且患病人群越来越年轻化、普遍化;激烈的竞争和巨大的生活压力,使颈椎病、神经衰弱等病对人体健康的影响越发严重;疲劳、颈肩酸痛、失眠、消化不良等亚健康症状,更是很多人的 常客 ;至于女性因内分泌紊乱等原因出现的色斑、雀斑等也着实让她们伤透了脑筋。其实,折磨身心的这些病痛和不适,都可以通过自我按摩得到改善。
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经过千锤百炼,经过科学验证的拔罐疗法,利用图解、分步演示的方式向读者展现养生、治病的疗法。近百种的常见病症一一道来其拔罐操作秘诀,每一种方法都有对应的特效穴位,找对穴位,掌握拔罐方式,病症才能够在坚持下得到改善。
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每个女人都希望青春永驻,可是随着时光的流逝,皱纹、色斑常常不请自来,还有那讨厌的水桶腰、蝴蝶袖 从今天开始,每天给自己留几分钟,用双手留住美丽。 本书,资深美容医师张理梅,为你揭示按摩美容的奥秘!
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做爱人最好的按摩师 中西医结合按摩专家的倾情之作 不需经过专门训练就可掌握的按摩手法
作为一种全新的健康理念,伴侣互助按摩法是伴侣双方消除疲劳、缓解常见病痛和不适、调整身心状态、养护姿容,以及亲密夫妻关系的*途径之一。它与正规的医疗性按摩法的对打不同是,它是根据有关的中医原理,大大简化了的、适合非专业人士的按摩方法,事先并不一定需要经过特殊的训练掌握专门的按摩技术,而只要双方有通过互做按摩而达到关爱和保健的愿望,另外再有一些初步的按摩常识(如本书介绍的)就足够了,因此,按摩时动作的要求不一定要求多么规范,达到基本目的就可以了。这是本书的*特色之一。 本书的另一大特色是,作者张树林教授是权威的中西医结合按摩专家,它积四十年临床经验,结合*的健康新理念,把效果神奇的中医按摩手法大加简化,并配有大量精美的真人示范图片,让读者看过后立刻就会操作,十分贴
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1.本书提供改善亚健康、40种常见病、男性固本培元、女性内调外四大方面的拔罐方,让读者可以根据自身、家人的实际情况对症拔罐。 2.书中收录了拔罐常识、适应证及禁忌证等理论知识,有助于读者了解拔罐,使居家拔罐安全、得心应手。 3.本书附赠标准经络穴位大挂图,方便读者找准拔罐穴位。 翻开本书,让我们一起来感受拔罐的奥妙,通过对症拔罐强健体魄吧!
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太极按摩手法博采了众家之长,体现了经典的传统手法与古典武术太极拳法、功法的巧妙结合,使之融为一体,科学地运用了螺旋缠丝的力学轨迹并使意、气、力充分发挥到极致。太极按摩手法圆活自如,行如流水,缠丝不断,快慢相兼,刚柔并济,不但治疗效果颇佳,其保健养生之功效更加显著。书中对养生与治疗予以同等重视,特别是对亚健康状态之调整更有细致独到的见解。本书图文并茂,技巧性强,是一部有特色的按摩书籍。
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郭长青,北京中医药大学针灸学院教授,名名人体经穴专家。 特别推荐夫妻按摩方案,怀着关爱的心,为他/她强身、袪病、保健。 国内**本内容*全、*详尽的夫妻按摩工具书。 标准手绘穴位图+真人模特示范。不懂穴位也能轻松上手。 食疗妙方+生活小贴士,辅助按摩事半功倍。
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按摩是运用按摩手法或借助一定的按摩工具,作用于体表的特定部位或穴位来治疗疾病的一种治疗方法。 为了满足广大读者对按摩保健与治病的需求,编者编写了《保健按摩自疗法》一书。书中对按摩理论、方法、注意事项等有较为详细的叙述,并介绍了数十种家庭各科常见病的按摩治疗方法,可以指导读者自己在家治疗。全书图文并茂,科学实用,能够满足不同读者对按摩的不同需要。
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集合20年专业经验,传授奠定宝宝一生健康的神奇经穴按摩法。
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