热石疗法是一种世界流行的按摩治疗与能量治疗相融合的医学临床治疗方法。它将能量石与手部按摩结合，通过各种专业的按摩方法，加速体表血液循环，缓解肌肉紧张程度，解除身体的疲劳，治疗部分皮肤疾病，恢复身体的各种机能……热石具有的能量，作用于身体的皮肤或经络上，特别适合东方人的体质，对于寒、虚、湿、滞等都有一定的调节作用。可以说，热石疗法有排毒、解压、美容、健体等功效，是一种值得学习和体验的西方临床医学治疗方法。
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500幅按摩操作图，110种祛病按摩法，借助传统中医经络理论，让您轻松为自己和家人缓解病痛。
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取穴定位按摩保健标准图册（权威科学定位，简易取穴手法，真人标准示范）
★ 找准穴位是按摩起效的关键！ ★ 这是一本让你快速找准穴位的速查图册 ★ 这是中医专家多年临床经验的首次公开 ★ 这是让你一看就懂的真人示范取穴方法 ★ 科学定位与临床经验相结合，取穴定位就这么简单！
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健康就像储蓄，不断存钱才能富有。每天抽出10分钟，在皮肤上捏一捏、按一按，通过这些简单的方法，就能便捷地向“健康账户”上存钱。这本书，从手、耳、足入手，深入浅出地告诉你如何储蓄健康，是一本教百姓健康的书，教百姓存钱的书！ ——著名健康运动教育专家 赵之心 如何在家进行自我保健？如何进行健康自查、尽早发现大病征兆？本书通过小小的手、耳和足，将告诉你答案。 ——中国中医科学院针灸研究所副教授 袁增福
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1.本书提供改善亚健康、40种常见病、男性固本培元、女性内调外四大方面的拔罐方，让读者可以根据自身、家人的实际情况对症拔罐。 2.书中收录了拔罐常识、适应证及禁忌证等理论知识，有助于读者了解拔罐，使居家拔罐安全、得心应手。 3.本书附赠标准经络穴位大挂图，方便读者找准拔罐穴位。 翻开本书，让我们一起来感受拔罐的奥妙，通过对症拔罐强健体魄吧！
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品质生活好帮手 身边的实用百科
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图解经络穴位按摩系列二 改变中国人健康生态的**经络按摩操作指南 从黄帝开始，中国人代代相传的养生手法。 人体的经络就是我们生命的保护神，全国优秀老中医手把手教您快速找准穴位和有效的按摩手法。 让每一个穴位都可以改善病症，让您尽享健康的人生。
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按摩是增强孩子体质的和智力的**方法；按摩是激发孩子抗病能力*有效的方法。 只要掌握基本的手法和相应的穴位，就能成为孩子*好的按摩师，轻松养育出健康、聪明的宝宝。
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按摩不但对常见病能够起到预防和治疗作用，而且对慢性疾病也有很好的缓解作用。本书在介绍实用的穴位简易按摩基本常识和按摩方法的基础上，以图文并茂的形式，对疾病的治疗和健身养生进行了浅显易懂的说明，旨在让读者通过按摩保养身体，提高和改善人体的生理机能。
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关爱全家人的身心健康，缔造新生命的快乐成长，引领优质生活的时尚指南，开创完美的阅读空间，做您身边的健康顾问，为您答疑解惑常伴身边。
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手到病自除——手耳足按摩一本通 手耳足的穴位反射区可对全身进行健康调理，用手机扫书中二维码，可以看到视频讲解。
《手到病自除 手耳足按摩一本通》每个保健方法和病症都有对应的视频和语音示范，您只要扫一扫相应的二维码，就能从手机上打开视频，边看边学，哪怕您一点儿也不了解医学知识，也能看得懂、学得会、做得好。
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图解中医外治疗法系列--图解手部按摩疗法 治病防病，按按手掌、捏捏手指，赶走不适！
《图解手部按摩疗法》用通俗的文字和简明的手绘图，讲解了中医中极为重要的经络穴位防病治病保健原理。手部作为人体重要的劳动器官，神经和血管分布极为丰富。有着双重血液供应的手部，衔接着身体内部各种经络，关系着气血在体内的流通。对手部进行有效地推拿可以达到调理机体气血，保持身体阴阳平衡以及强身健体祛除病邪的功效。 求医不如求己，不如试一试简单实用的手部按摩吧！
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《刮痧拔罐针灸指南》由九峰编著，本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧，拔罐和针灸的医学理论，教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。让你掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术，学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、淤滞的拔罐法，认识内病外治的针灸术。现在，你只需一步一步跟着本书的讲解，就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础，都可以轻松入门。为自己、为家人解急时之需，疗身体之疾。
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实用、易学的家庭养生保健读本 ? 足部按摩的基本知识、手法要领、常用穴位和反射区介绍 ? 34种常见病症的足部按摩疗法，有效改善病痛 ? 全细节图解，一看就懂，一学就会，一用见效
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图解经络穴位按摩速查手册套装（全两册，图解经络穴位按摩速查手册+打开五脏说养生（黄帝内经中的清调补五行养生观））
不论何时何地，都可以简单应用的按摩书；每一穴位地，都是一步就可以有效改善病症；必学15大特效穴位，只要一按立即消除病患与不适。 有病，按摩经络可对症；无病，按摩经络可益寿，中医学认为人体经络“通则不痛，痛则不通。”
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汉竹图书，健康的阅读。 生病的时候，是不是药罐子随身不离？又有没有无副作用的保健方法呢？当然有，本书就是随时伴随您的家庭医生。 心脏不舒服的时候，推揉足底心反射区2~3分钟，坚持按摩比吃药更管用；血压升高时，用力揉按拇指指腹大脑反射区3~5分钟，不仅能及时降血压，长期坚持更能保持血压平稳；糖尿病发作了，用手掌搓搓耳郭，不知不觉中血糖就降下来了……这些都是我们需要的，也是我们生活中很容易做到的。 本书精选了50种常见疾病，七大日常保健方案，帮您全方位掌控身体状况；从健康判断，到按摩的实施，让专家手把手教您学按摩。另外，本书还针对每种病症从足手耳部分别选取反射区和穴位，每个部位不局限于一种按摩方法，您可以根据自己的实际情况，选择一种*适合您的方法进行按摩。 这是一本实用的按
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保健按摩：我国解放后最早出版的保健按摩类著述 各大医院保健体操鼻祖 宋美龄、张学良、陈立夫等数位百岁老人长期修习 有效缓解你的腰痛、肩周炎、颈椎病、神经衰弱等病症
这是一部传奇的导引术作品，一经出版旋即广泛传播， 累计印数早就超过百万。其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。 这套功法中的床下六段功脱胎于托名达摩所作的 《易筋经》。 兜肾囊功法*早的相关文字记录可见于西汉初年的马王堆汉墓竹简。 床上八段锦的起源，*早的文字记录是五代杨凝式 《神仙起居法》 。宋代苏轼《上张安道养生诀》 中所述的八段锦功法， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。 宋美龄、张学良、陈立夫、张群等数位百岁老人长期修习内功八段锦，宋美龄寿至106岁，张学良100 岁， 陈立夫100 岁，张群101岁。
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