汉竹图书，健康的阅读 上班久坐腰酸背痛时，看电脑时间长眼睛酸累时，看望高血压的老人时，朋友突发腹泻时……各种“按摩特效穴”在脑海里闪来闪去，可是，该按哪个穴位呢？这个穴位具体在哪呢？该怎么按呢？……这本口袋书可随身携带、随时随地翻阅，能轻松解决这些难题。 本书选取了日常生活中*常见的100种病症，一书在手，小病小痛随时解决。另外，本书按照病症分步骤介绍症状、取穴方法、按摩方法，告诉读者什么病选什么穴位，怎么选，怎么按，让读者在短时间内即可根据自己的症状，选择相应的穴位，使用正确的按摩手法，尽快赶走痛楚。本书还配有精准的骨骼定位图、简便快捷的真人取穴图，找穴、按摩非常方便。 本书就是这样一本简单实用的取穴、按摩、祛病书，穴少、效好、安全。
¥22.90定价：¥32.80 (6.99折)
详尽，明晰的图示，简便、实用、易行的方法，教你轻轻松松练就“金手指”随时随手按一按，身上病痛跑光光。完全DIY，你的健康你做言。 有人说，当一个人想吃鱼的时候，是该给他一条鱼，还是要教会他自己去钓鱼？我们医生看病也是一样，究竟是要让病人一直到医院来找医生，还是教会病人自民政局家里照顾自己就好？我想我要自许为那个教大家钓鱼的医生，尽量让民众学会照顾自己的方法。 身体上从头到脚有许许多多的经络，如同公路系统般贯穿全身，而穴位就是像这些道路上一些重要的交流道或是休息站。当我们气血循环有障碍的时候，就好像交通出状况，这时候我们在穴位上作调控，就好比在交流道作匝道管制，或是在收费站停止收费，马上就可以让交通顺畅起来。所以，平常只需自己利用简易的指压按摩经常刺激特定穴位，就能自然而然
¥18.80定价：¥23.80 (7.9折)
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
¥14.90定价：¥29.80 (5折)
《刮痧拔罐针灸指南》由九峰编著，本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧，拔罐和针灸的医学理论，教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。让你掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术，学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、淤滞的拔罐法，认识内病外治的针灸术。现在，你只需一步一步跟着本书的讲解，就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础，都可以轻松入门。为自己、为家人解急时之需，疗身体之疾。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
图解男性穴位按摩保健（对症选穴，一步一图，步步精心！彻底解决动作不到位，穴位找不准的烦恼！“太极手法中华魔手”手把手教你
贴心 58种男性常见问题：将军肚、毛孔粗大、疲劳、脱发、精力不足、前列腺肥大 全面解决男性烦恼！ 用心 500多幅按摩图像，真人示范，一步一图，学会按摩就是这么简单！ 诚心 国学大师南怀瑾，文化斗士李敖 千万人都在说、都在用，你怎么可以再错过？ 对症选穴，一步一图，步步精心 彻底解决动作不到位，穴位找不准的问题 太极手法中华魔手 手把手教你解决身体问题 每天十分钟，身体大不同 不花钱，不吃药，30天变身健身达人 健康就在自己手中 本书由 太极手法中华魔手 之称的薛永阁大师所著。书中集结现代男性高度关注的减肥、健身、亚健康、减压、男性常见病等问题，以详尽的按摩步骤，一步一图，给出简便易学的解决方法，彻底解决很多读者动作不到位、穴位找不准等烦恼，让您一看就懂，一学就会，帮助男性朋友重
¥23.80定价：¥28.00 (8.5折)
每个女人都希望青春永驻，可是随着时光的流逝，皱纹、色斑常常不请自来，还有那讨厌的水桶腰、蝴蝶袖 从今天开始，每天给自己留几分钟，用双手留住美丽。 本书，资深美容医师张理梅，为你揭示按摩美容的奥秘！
¥11.20定价：¥15.00 (7.47折)
泡脚+按摩口袋书（汉竹）：一泡气血通，一按百病除。141种常见中药辨病泡脚方，73个足部反射区对症按摩法
身体感到不舒服，除了看医生、打针、吃药外，泡泡脚再进行足部按摩也是解除和缓解身体不适的好方法。 风寒感冒时，将适量的生姜和葱白用水煮沸，把脚浸在水中泡上30分钟，再按摩相应的足部反射区，连续3天即可好转。 痛经时，加点红花在泡脚水里，再按摩足部的生殖腺反射区，疼痛很快就会缓解。 本书不同于以往的足疗书，而是通过泡脚 足部按摩的形式，更适合居家使用，效果更好。 本书根据中医辨证施治和内症外治的原理，选择因病施治的中药泡脚方，再标明泡脚方中每味中药的功效，并且给出了泡脚的时间和次数。然后针对每个病症，专业医师给出详细按摩步骤、次数，时间和疗程。 每天只要花上1小时，先泡脚，再按摩，通过刺激反射区就可以将中药活性成分传输到体内，调节人体机能，使疗效倍增。 所以，赶快打开
¥20.80定价：¥29.80 (6.98折)
¥18.50定价：¥22.00 (8.41折)
¥17.40定价：¥26.80 (6.5折)
按摩——有病治病，无病健身；易学易用，效果显著。 这是一本非常适合于一般家庭读者、从事保健按摩的专业人员以及教学科研人员阅读的有益读物。本书汇集200多幅图片配合精要文字，手把手教你学会按摩祛病养生之道。
¥15.80定价：¥28.80 (5.49折)
拔罐除湿寒痰瘀（汉竹） 方便详尽的排毒方法。湿、寒、痰、瘀不过如此，“扫毒行动”让五脏洁净、身材棒、皮肤好！湿、寒、痰、瘀生百病，每次10分钟，祛病美体好轻松，拔罐排毒一身轻。
湿疹、痤疮、便溏、消化不良……是因为身体里有湿气吗？ 肥胖、哮喘、咳嗽、高血压……是因为身体里有痰毒吗？ 黄褐斑、痛经、月经不调、冠心病……是因为身体血瘀吗？ 腿抽筋、乏力、怕冷、感冒……是因为体寒吗？ 五脏之毒是什么样的？怎么排？ 现在这么流行排毒，但我们对于自己身体中的“毒”可能都分辨得不清楚，找不对源头，用不对方法，排了也是白排，甚至还会损伤身体。 其实，只要我们知道什么样的“毒”会引发什么样的身体反应，使用什么样的方法能够祛除这种“毒”，我们就能轻轻松松对症排毒。身上有湿气就会感到体沉、爱犯懒、头发昏、爱出油，痘痘、痤疮找上门。这时候可以在足三里、阴陵泉、丰隆等穴位拔罐，就能拔出身体中的湿气。 本书中查炜教授详细告诉你应该怎样辨别身体中的“毒
¥33.80定价：¥39.80 (8.5折)
李戈主编的《图解刮痧拔罐疗法》除了对理论知识进行了详细的阐述之外，还根据相关疾病配有准确的穴位图，使读者能够按图索骥，易学易懂。本书重点介绍了内科、外科、妇科、儿科常见病的刮痧、拔罐疗法及养生保健方法，书末还附有身体六大部位的穴位图，以方便读者查找应用。本书内容深入浅出，通俗易懂，防治结合，重点突出。在编写过程中，力求集科学性、知识性、趣味性、实用性于一体。
¥38.80定价：¥49.00 (7.92折)
快速找准穴位，不适症状手到病除。取穴到位，指压立即进行，不寻医的灵丹妙穴，不用药的天然养生，经穴同源，标本兼治，健康快乐每一天。
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折) 电子书：¥9.00
¥21.00定价：¥28.00 (7.5折)
汉竹图书，健康的阅读。 你知道吗？身体的病变，反射区都会告诉你！当病变达30%的时候，身体会出现疲劳；病变达50%的时候，就会有生病迹象；当病变达70%的时候，就是疾病。从疲劳到疾病，双足反射区能给出*直接的反应，所以，一有空闲就按按脚，可以避免花大钱看医生。 本书针对每种病症选取相应反射区和穴位进行按摩。每个按摩步骤，你能从骨骼图上找准反射区和穴位，也能从真人演示图上直接学习按摩，翻开书，不需要懂得哪些晦涩难懂的中医理论，也能立即上手。 随书附赠的手部反射区挂图，带在身上，或贴在墙上，随时随地都能快速取穴；并且，还可以按照书中的方法，下载同步的按摩教学视频，真正使你做到取穴快速精准，让专家手把手教你按摩，一看就会，一学就懂，一用就灵。另外，本书精选足浴配方，按摩与足浴相结
¥13.90定价：¥19.90 (6.99折)
¥20.50定价：¥26.00 (7.89折)
百位盲人按摩专家特色技法全书(按摩师职业技能提高丛书·大字本)
¥28.90定价：¥42.00 (6.89折)
（1）全面——全部经络、穴位、反射区，一网打尽。 （2）简单——每一个操作方式都有对应的配图，取穴及按摩方法一看就懂，一学就会。 （3）实用——家庭保健必不可少的经络穴位工具书；结合常见病症教授取穴按摩手法，提升了本书的实用性及功能性。 （4）方便——结构清晰，图文结合紧密，目录、索引、速查表相结合，便于查找使用。
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
¥28.40定价：¥36.00 (7.89折)
通俗易懂 图文并茂，经络穴位按摩 食疗养生，适合全家的家庭保健、防病治病方案，常见病和不明慢性病的经络穴位自疗方法，十四条经络养生要诀和人体经络的使用技巧。
¥21.50定价：¥26.80 (8.03折)
¥112.50定价：¥150.00 (7.5折)
¥14.20定价：¥18.00 (7.89折)
¥27.60定价：¥35.00 (7.89折)
全身14条经络，361个穴位完全解说 独一无二的经络芳香按摩细解 融合中医的经络穴位按摩与欧美的芳香精油疗法 手法专业 步骤详细 易学易会 北川直子（NAOKO）日本东方美容协会副会长，近年来常活跃在香港以及大陆地区，作为经络按摩美容专家团队成员，奉行“尽量不使用美容仪器的双手按摩”理念，深受好评！
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
¥15.00定价：¥19.00 (7.9折)
¥13.50定价：¥18.00 (7.5折)
¥4.50定价：¥6.00 (7.5折)
本书分为鼾症穴位按摩保健操和人体经络腧穴说明书两部分，主要根据中医经络理论选取适当穴位按摩进行鼾症辅助保健治疗。内容浅显易懂，科学实用，配合视频指导，简便易学。 本书适合鼾症患者自我保健阅读参考，也可作为医务人员指导鼾症患者自我保健使用。
¥15.60定价：¥19.80 (7.88折)
¥4.00定价：¥8.00 (5折)
五千年中华智慧，百姓人家终身医生，自我按摩——绿色天然疗法，不花钱，保健康！
¥4.00定价：¥8.00 (5折)
手耳足简易按摩（畅销升级版）（揉耳朵，捏手足，每天5分钟，受用一辈子）
不去医院，自己如何准确快速地判断身体的健康问题？ 没有医生指导，你要怎样快、准、稳地找到反射区并有效按摩？ 不打针吃药，自己如何利用反射区减轻病痛？ …… 身体的病变，反射区都会告诉你，不仅如此，还会帮你减轻病痛。 大家都知道“一站式”服务，那这本书便是“一站式”治疗体验了。本书先教你判断身体健康问题，再帮你找准反射区，根据不同病症告诉大家按摩哪，怎么按*有效。手耳足穴位和反射区齐全，每种病症和亚健康状况都有相应按摩的反射区和手法，按摩一步一图，按摩手法多样好学，充分运用手边工具，让你看得懂，学得快，马上就上手，揭开手耳足中的健康密码。 本书还给出了“一试就灵的小方法”，让你快速有效地阻止病痛，再有的放矢地通过手耳足按摩进行治疗，不是一味地等效果，而是止
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
¥5.40定价：¥7.50 (7.2折)
龙层花都市病家庭推拿法 （附赠DVD） ：每个家庭的推拿保健指南，医学大家龙层花为都市人倾力打造！
每个家庭***的推拿保健指南，医学大家龙层花为都市人倾力打造！ 自诊自疗，轻松告别11种常见都市病 真人图解 DVD视频，即学即用，治病不求人 从病源出发的经典疗法 脊椎病是多病之源，许多与头、肩、腰背部相关的都市慢性病，都与脊椎病有深层的联系。 脊椎病治疗宗师 龙层花带你认清常见都市病的病源，找到治疗都市病的根本方法。 医学大家的推拿妙招 针对头痛、肩颈痛、视力疲劳、过敏性鼻炎、失眠、高血压、肩周炎等11种都市常见慢性病的家庭推拿法，独门传授，精炼讲解，让你掌握预防、治疗、保健的实用妙招。 为都市人量身打造 本书尤其适合久坐、紧张、姿势不良，睡眠不足、饮食不定的都市上班族、青少年或中老年，简便易行的推拿法与保健操帮助你舒筋活血、增强体质、有效预防慢性劳损
¥19.80定价：¥29.80 (6.65折)
¥3.80定价：¥5.00 (7.6折)
五千年中华智慧，百姓人家终身医生，自我按摩——绿色天然疗法。 不花钱，保健康！
¥5.00定价：¥10.00 (5折)
¥27.40定价：¥39.80 (6.89折)
¥27.40定价：¥39.80 (6.89折)
手足按摩是中医按摩术的重要组成部分，因为其简单实用，便于个人和家庭操作，以及具有良好的祛病保健效果，深受群众的认可和喜欢。由褚雨霆编著的《人体手足按摩祛病法》主要根据经络穴位、生物全息论（反射区）等原理，通过手足部位的穴位和反射区的分析，对人们的日常养生保健、防病治病做进一步的讲解，帮助读者对手足按摩养生保健有更好的认知，衷心希望大家能从中受益，永葆健康。
¥23.50定价：¥29.80 (7.89折)
¥14.80定价：¥19.80 (7.48折)
¥28.50定价：¥38.00 (7.5折)
按摩+食疗：小病好得快(汉竹） 30年老中医倾力之作，感冒、发烧、腹泻、呕吐，家里大人孩子有个小毛小病，穴位按摩，食疗偏方，翻开本书，便能轻松祛病。
养生书太多，不知道如何选，怎么办？ 小毛病不想去医院，怎么办？ 宝宝生病不能总打针吃药，怎么办？ …… 有了这本按摩、食疗的大合集，挑书不用再犹豫了。 小病小痛在家就能解决。头痛了？按按风池穴，立马减轻不少。再来杯菊花蜜饮，效果翻倍。落枕了？揉揉肩井穴，减轻疼痛。要是还没用，喝碗葛根粥，双效祛病。 宝宝、老人是容易生病的人群。特别是宝宝，吃药打针多了，影响宝宝健康发育。跑医院累得很，也没解决问题。不如在家，宝宝发热时，揉揉他的头顶，榨杯西瓜荸荠汁，很快缓解症状。 老中医按病症、体质告诉你，那些省钱又管用的传家方。
¥27.80定价：¥39.80 (6.99折)
全国小儿推拿疗法七大流派之一，*四代，传承至今180余年，惠及京城万千儿童的捏脊疗法。
¥25.10定价：¥38.00 (6.61折)
．学会面诊，省去一生体检费。 ．想要健康长寿，先学会察“颜”观色。 ．家庭实用面诊自疗手册，一学就会简易面诊自疗方法。 《看脸识病轻图典》．本书适用于所有人，无需医学基础，无需借助工具，只需你好好照镜子。 ．本书内容经中医学博士审核，非常可信。 ．手把手教会你如何同身体交谈，倾听脏腑发出的信息。 ．*易懂的面部诊断流程图及穴位配伍疗法，*实用的穴位按摩法和食疗小偏方，诊断更直观，治疗范围更广。 ．让你及时发现潜伏的健康危机，给你提供易操作、超有效的应对方法。 ．46种反映身体病变的面部征兆，搭配穴位按摩及食疗偏方，10种常见疾病的穴位按摩疗法，让你的爱心呵护每一位家庭成员。 ．面部7个部位全面对应人体脏腑，形、神、色3大方面直观看脸识病，深入浅出讲原理，让
¥51.80定价：¥79.80 (6.5折)
真人模特拍摄，全彩印刷，赠送VCD和挂图，非常超值！ 50多种常见病的特效按摩方法展示 国人世代相传的保健按摩宝典 资深医师亲手示范，简单、易学、实用的全身按摩全书 详解全身400余个保健穴位的取穴、按摩手法、功效及主要针对的病症
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
10分钟手足耳按摩 经络按摩操作指南，改变中国人生病就要吃药的错误观念，每天10分钟就够了！随书附赠手部、足部、耳部新版反射区挂图。
本书“一站式”为您服务，系统介绍手足耳按摩疗法的基础理论，治疗各种常见病及防病保健的方法，帮您找准相应的反射区、反应点及穴位，根据不同病症详解*有效地按摩方法，每种病症和亚健康状况都能通过积极的按摩得到有效缓解。 按摩步骤图文详解，帮助您从反射区图上准确定位，并能从真人演示图上直接学习按摩方法，使没有任何医学基础的人都能学会如何进行自我按摩
¥20.80定价：¥32.00 (6.5折)
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
推拿按摩，源远流长，自古以来深受广大百姓的推崇和热爱，不失为中国传统医学之瑰宝。 本书着重阐述了人体解剖和中医学基本理论，重点介绍了30多种常用按摩手法和全身保健按摩及几种常见疾病的按摩处理方法。 本书可供医学专、本科学生自修、选修使用，也可作为初中级职业按摩师职业培训和自学按摩者的参考书或教材。
¥16.30定价：¥20.00 (8.15折)
对症拔罐速查图典（精选拔罐验方，边看边学，即学即用，40余种常见疾病一拔就灵；8种养生保健拔罐法，让全家神清气爽乐无忧）
402张图片全彩色图解 专业医生的演示拔罐的技巧 由具有数十年经验的医生指导选择穴位 按照人群分类，男人、女人、老人，方法更有针对性 结合常见病病因提供专业的拔罐治疗方法
¥28.70定价：¥39.90 (7.2折)
¥24.30定价：¥39.80 (6.11折) 电子书：¥11.78
按摩是增强孩子体质的和智力的**方法；按摩是激发孩子抗病能力*有效的方法。 只要掌握基本的手法和相应的穴位，就能成为孩子*好的按摩师，轻松养育出健康、聪明的宝宝。
¥21.00定价：¥28.00 (7.5折)
¥26.30定价：¥29.80 (8.83折)
是一个可读性极强的现代家庭生活健康读本。 更为重要的是，它可以保护我们**宝贵的资源——健康！
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
按摩治病全真图解（赠光盘） （赠光盘，按摩美体美容、按摩治疗疾病）
按摩是一种自然疗法，简单实用，方便有效。闲暇时的按摩小动作可以保持青春美丽。本书介绍了精准的取穴、清晰的手法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。
¥28.50定价：¥38.00 (7.5折)
拔罐、刮痧疗法是我们伟大的祖先传承下来的治病养生法，也是*适合居家操作的两种治疗方法。本书将拔罐、刮痧两种疗法相结合，采用了读者易读、易学、易懂的图解形式，详细讲解了拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。为了使读者能够更快更好地找到穴位，本书在附录中还为读者提供了取穴技巧。只要按照介绍做个动作，就能轻松找准穴位。不管您是上班族、退休族，还是上学族，总有一种或几种自疗法适合您，让从未接触过拔罐、刮痧的人也能拿起罐具和刮痧板为自己的身体进行调理和治疗。 更多精彩好书请点击这里： 每天学点艾灸祛病秘诀（我爱我灸，每天只需几分钟，一灸见效！） 每天学点颈肩腰腿病速效自疗 糖尿病自疗家庭使用手册（让血糖乖乖
¥31.50定价：¥42.00 (7.5折) 电子书：¥5.50
¥28.20定价：¥35.80 (7.88折)
¥4.00定价：¥8.00 (5折)
¥18.70定价：¥22.00 (8.5折)
耳鸣耳聋患者的福音——《耳鸣耳聋自我按摩图解》，这是一种有效且无副作用的自我按摩疗法，它强调自己动手。方法简单易学，无需特殊器械，不受场地限制，疗效显著，安全可靠，且经济实惠。
¥4.00定价：¥8.00 (5折)
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车