![善于放弃能够克服心理压力 [日] 斋藤茂太 著,陈诚 译 科学出版社【正版】](http://img3m6.ddimg.cn/25/18/11612587066-1_b_1701010144.jpg)
善于放弃能够克服心理压力 [日] 斋藤茂太 著,陈诚 译 科学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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看电影学减压 (韩)宋珉京 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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认识你自己 史蒂文·密勒 著,丁亚平,龚隽 译 江西人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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菜根谭人生大智慧 洪涛 著 中国致公出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《菜根谭》是一部需要人们放在床头、案头,静心品读的旷世奇书。其简单明了的语言,跌宕起伏的故事情节,传达出一种深刻的人生感悟,帮助人们破解人生中遇到的诸多难题。 咬得菜根百事可做。《菜根谭人生大智慧》看似随手写就,实则是将《菜根谭》的各种珍藏本整合在一起,拾遗补漏,着重将精神修养和为人处世相结合,精选世界古今之经典事例,让广大读者从中体味出人生中的难题。只要定心于自身之锤炼修培,难题便可以在一片自由挥洒中迎刃而解。
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释放压力:成功减压的个案与诊断 常桦 编著 华文出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
世界的变化,竞争的加剧,带给我们压力的因素很多:事业、家庭、物质需求、社会的飞速发展、科技的日新月异等等。压力无所不在,谁也躲避不了。是做个压力下的懦弱者,还是做个真正的勇士,全看你自己。
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高情商说话就让人喜欢 赵洁 著 黑龙江美术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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漫画心理学-图说心理减压密码 王水 编著 国际文化出版公司【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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从零开始读懂经济学 李萌 著 汕头大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本书讲透经济学的奥秘,不懂经济学,你就不懂这个时代,原汁原味的经济学入门宝典,带你像经济学大师一样思考。
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热爱自己:实现自尊人生 BeV Aisbett 著,王京鹤 译 北京出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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在绝望中寻找希望 张小强 著 金城出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
哪怕是最没有希望的事情,只要有一个勇敢者去坚持做,到最后就会拥有希望。 ——俞敏洪 有时候死扛下去总是会有机会的。 ——马云 对于看不清楚的路,先走两步,踩结实了,然后再跑,回头看看,没问题了,再撒开脚丫跑。走了两步,发现不对,赶快折回来,脚上沾了点泥水,没什么了不起,换双鞋寻找新路再往前走。 ——柳传志 创业前,很多困难你都不会把它认为是困难,当它突然成为你的困难时,很多人会承受不了压力,就放弃了,这样的人是不能成功的。 ——史玉柱 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。 ——佚名
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李叔同的佛语禅心 孙岩 著 中国长安出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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智慧减压术—缓解精神压力,解脱心理障碍的64种放松技巧 于振宇 编著 北京工业大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
多少人还记得儿时的童话?多少人还执著于最初的梦想?你有多久没有抬头看看蓝天白云了?有多久没有发自内心地微笑了?有多久没有闻过泥土的气息了?有多久没有和自己谈谈心了?为何物质生活变好了,人的压力却越来越大呢? 解读压力,缓解压力,才能拥有不疲劳的生活,享受自然,享受人生! 你还在为当下的压力烦恼吗?你还在被生活压得喘不过气来吗?你想快速缓解这些压力吗?你想轻松快乐地享受人生吗? 相信你的答案是肯定的。那么,我们不妨做到这些:有一些事业但不放弃生活,有一些财富但不被其所累,有一份爱情但懂得呵护……做到了这些,你就可以减少许多烦恼,缓解很多压力,轻松享受生活!
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我不是教你诈2 刘墉 天津教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《我不是教你诈2》 书中蕴藏着作家许多个不眠之夜的愤懑、挣扎与省思,以深入浅出的写作风格,透过一些具有强烈反讽意味的小故事,由政治到商业,由商业引出我们日常的处世方法,文笔犀利,生动有趣,从而引发一连串辛辣而又思辨色彩极其浓厚的议题。
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自我认知 (俄罗斯)别尔嘉耶夫 著,汪剑钊 译 上海人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![不让压力控制生活 [美国]丽塔·埃米特,冯君雪 译林出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
不让压力控制生活 [美国]丽塔·埃米特,冯君雪 译林出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![情商魔法训练营 [比] 米杉 著,倪男奇 译 译林出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
情商魔法训练营 [比] 米杉 著,倪男奇 译 译林出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我选择生气? 是的,你总是有选择。在事实面前,你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实,而是你对事实的解释,是你的选择。 你真的会说话? 如实地表达自己的感受,不指责不攻击不投射,你能否做到? 小小情商魔法训练营,教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任,补上学校教育严重缺失的情商课,最终享受生命的丰饶与自由。
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![放松与减压手册 [美] 戴维斯,[美] 艾舍尔曼,[美] 麦凯 著,宋苏晨 译林出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
放松与减压手册 [美] 戴维斯,[美] 艾舍尔曼,[美] 麦凯 著,宋苏晨 译林出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《放松与减压手册》全美放松减压书,轻松生活,尽在此书中。五次再版升级,二十八种方法,三十年,千万人受益。一部广受心理医生推崇的健康自助经典。是最、最实用的减压宝典。 压力是你日常生活中不可避免的客观事实。不管是工作上的重大变动,还是繁杂的日常琐事,都会给你带来压力。如果不加重视,压力累积之下,可能导致重大心理与生理疾病。面对压力,你所需要的是进行适当的压力管理。每个人的生活与工作经历都不一样,所面临的压力以及对压力的反应也都不同,因此,并不存在适用于所有人的良方。你应该根据自身个性、顺序和生活环境,正确认识自己的压力类型和数量,以便有针对性地采取适合自身具体情况的方法和策略。
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![10 秒钟让自己不同凡响 (美)莉儿·朗帝[著],罗倩宜译 海南出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
10 秒钟让自己不同凡响 (美)莉儿·朗帝[著],罗倩宜译 海南出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士?他们在商务会议中自信地与人闲谈,参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗,嫁娶令人称羡的配偶,交的是最酷的朋友,银行帐户里的数字多得吓人,住的是豪华高级的黄金地段。 且慢!这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样!究竟是怎么回事呢?有人说这类人要不就是继承祖产,要不就是选了好婆家或好夫家,再不然纯粹是好运道!其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
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![爱的智慧 [美]利奥·巴斯卡利亚 南海出版公司【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
爱的智慧 [美]利奥·巴斯卡利亚 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生命是一段旅程,在这段旅程中我们遇到一个又一个人。生命也是一个网络,在这个网络里交织着人与人的一种又一种关系。在每一种关系的开始、继续、恶化、破裂的时候,我们想了什么?说了什么?做了什么?又承受什么或得到什么? 《一片叶子落下来》作者经典代表作,《纽约时报》书榜,连续上榜55周。
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Best励志馆:我快乐我自在 逸飞 著 当代世界出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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色随心动 莉雅翠丝·艾斯曼 中信出版社 9787508626840
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如何面对压力和危机 (英)丰塔纳,(英)帕里 著,邵蜀望 等译 生活.读书.新知三联书店【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
压力是指任何一种行动或是情况,使人产生冲突,或是对人有强烈的要求,这些因素破坏了人原来持有的平衡。压力,会不断的搅扰人。中文的「危机」是由两个字组成,首字含有失望的意思,次字则是另一个机会。当一个人的反应系统不能正常运作,或得不到所需的协助时,危机就可能发生。危机可能给人带来危险,也可能带来机会。压力和危机有何关联?若有人一直被一些烦恼所困,处理这复杂的危机情况就会感到很吃力。但每个人若有机会学习处理危机的方法,在他面对压力和危机时,就有路可循了。
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哈佛智商情商课 文德 著 天津科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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淡定力 王琳 著 天津科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
百家讲坛主讲人于丹特别推出“淡定力”新概念,世上镇心顿悟书。为什么有的人飞黄腾达、吃香喝辣?为什么有的人穷困潦倒、一事无成?我们要时常提醒自已:要淡定!做事的时候不要一味贪多求怏,太急功近利反而欲速则不达!凡真正成大事者,都戒骄戒躁。只有淡定乍活,才能有所成就! 记住——内心的淡定才是世界上大的力量!
¥1.00定价:¥19.37 (0.52折)
![走自己的路 [美] 马登 著,赵波 译 陕西师范大学出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
走自己的路 [美] 马登 著,赵波 译 陕西师范大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让情绪绑架你:终生受用的速效情绪控制法 心灵舵主 著 中国商业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
大量事实证明,即便看上去马上就要成功的事,往往会因为1%的坏心情而导致100%的失败,甚至把你的整个人生都毁了! 你知道如何控制自己的情绪吗?你了解调节心理的秘法吗?你懂得如何修炼心态吗?心灵成功学创始人心灵舵主为你起底! 不控制情绪,情绪就会反过来控制你,没有中间状态。当一个人被不良情绪控制时,接下来会有三种可能:种是被情绪挟持,症状是说话做事身不由己,明显与往常判若两人;第二种是被情绪绑架,症状是失去理智,言行举止一点儿都不再听大脑的指挥;第三种是被情绪撕票,症状是人疯狂了,“上帝让其灭亡,必先让其疯狂”,做出一些让自己终生后悔的事情来。
¥17.00定价:¥47.37 (3.59折)
![烦恼力 [日] 姜尚中 著,陈鸿斌 译 上海译文出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
烦恼力 [日] 姜尚中 著,陈鸿斌 译 上海译文出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥16.00定价:¥71.37 (2.25折)

尊重你的愤怒转变你的愤怒方式足以改变你的一生 (美)恩格尔 著,吕亚萍 译 上海三联书店【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
愤怒是一种必需的情绪,一种重要的情绪。它是你的人际关系、你所处的环境,或者你本身存在问题的信号。如果你漠视这种信号,那么你也是在让你自己与其他情绪剥离。本书将和你一起分享鼓舞人心的真实故事,告诉你改变愤怒方式的积极行动步骤,它不仅是在逐步指导你发现自己的基本愤怒方式和次级愤怒方式,而且还给你提供了实际的建议,给了你你所需要的情感支持。 《尊重你的愤怒》这本书让我太愤怒了!恩格尔女士为什么就不能早几年把这本书写出来呢,那这本书可以帮助我度过多少艰难时刻呀?《尊重你的愤怒》一书行文流畅、富有洞见、且其论题关系到我们每个人。你要真正地学会理解和应对自己的愤怒,那么这本书会教你该怎么做。 ——罗伯特·爱泼斯坦,博士,《今日理学》西海岸编辑,行为研究中心名誉主任,加州大学职业心
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![笑的历史 [美] 安格斯·特鲁贝尔 著,孙维峰 译 中央编译出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
笑的历史 [美] 安格斯·特鲁贝尔 著,孙维峰 译 中央编译出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
笑是一种独特的表情,它的内容极为丰富:有的表示礼貌,有的则显示轻佻,有的是发自内心的喜悦,有的是智慧的体现……还记得达·芬奇的画么,《蒙娜丽莎的微笑》,几乎无人不晓,她高深莫测的微笑至今让我们感到好奇,由此我们足可见人类“笑”这种表情的魅力! 不过,笑也不是可以随心所欲、任意放肆的,作者在书中就警告说:不要大笑,因为在众人面前,经常大声地笑是典型的愚蠢和没有教养的体现!
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智慧减压术—缓解精神压力,解脱心理障碍的64种放松技巧 于振宇 编著 北京工业大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
多少人还记得儿时的童话?多少人还执著于最初的梦想?你有多久没有抬头看看蓝天白云了?有多久没有发自内心地微笑了?有多久没有闻过泥土的气息了?有多久没有和自己谈谈心了?为何物质生活变好了,人的压力却越来越大呢? 解读压力,缓解压力,才能拥有不疲劳的生活,享受自然,享受人生! 你还在为当下的压力烦恼吗?你还在被生活压得喘不过气来吗?你想快速缓解这些压力吗?你想轻松快乐地享受人生吗? 相信你的答案是肯定的。那么,我们不妨做到这些:有一些事业但不放弃生活,有一些财富但不被其所累,有一份爱情但懂得呵护……做到了这些,你就可以减少许多烦恼,缓解很多压力,轻松享受生活!
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高情商沟通法则 胡慎之 著 浙江大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪管理 压力应对 郑日昌 著 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
北京师范大学著名心理学家郑日昌教授教您轻松减压、健康生活。
¥4.00定价:¥23.00 (1.74折)

应对压力 戴维斯 著,傅乐峰 译 上海科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
学会认识压力,培养紧张的情感,帮助自己处理好日常的生活压力,应付重大的人生变故。 清晰的文字阐述和形象的插图说明,指导你如何关注自己的强项,并把压力当作一种激励的力量。 行家里手的告诫将帮助你发挥生活的潜能。
¥9.00定价:¥53.00 (1.7折)

影响女人一生的社交圈:情商 刘娟 编 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
为什么拥有同样美丽的容颜。她神采飞扬,她却精神委顿? 为什么在同一个职场环境中,她如鱼得水,她却处处受挫? 为什么拥有同样的丈夫,她幸福美满,她却牢骚满腹? 为什么面对同样的生活困境,她充满勇气,她却怨无尢人? 为什么拥有同样的学历和智商,她平步青云,她却原地举动? 本书从自省、情绪自制、快乐、自信、人际、职场、家庭等方面,多角度、全方位地告诉女人如何利用情商的力量更好地自己的情感,把握自己的命运,成就美好未来。
¥8.00定价:¥33.37 (2.4折)
![抗压力-逆境重生法则 [日]久世浩司 著,贾耀平 译 北京联合出版有限责任【正版】](images/model/guan/url_none.png)
抗压力-逆境重生法则 [日]久世浩司 著,贾耀平 译 北京联合出版有限责任【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是否有过难以适应工作环境的改变、面对讨厌的工作拖延症发作、心里一有事就彻夜辗转难眠的体验?你需要的是让你笑对困境、见招拆招、原地满血复活的抗压力! 本书能让你摆脱消极情绪的恶性循环,用运动、音乐、呼吸、写作等物理手段助你神清气爽,一身轻松。它可以帮你分门别类应对各色思维定式,还原内心的声音。它还能让你通过科学的手段培养自我效能感,重拾自信,斗志昂扬。锻炼抗压力,你还可以了解自己的优势,有效规避弱点,用你能做的,做你想做的。
¥4.00定价:¥15.37 (2.61折)
![HOW TO ENJOY YOUR LIFE AND YOUR JOB [美] 卡耐基(Carnegie.D.) 著 中](images/model/guan/url_none.png)
HOW TO ENJOY YOUR LIFE AND YOUR JOB [美] 卡耐基(Carnegie.D.) 著 中 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥37.00 (2.44折)

谁偷了你的信任与自信 (美)布拉克 著,潘龙 译 汕头大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
信任的定义就是我们对某个人、事、物的特质、力量或真伪感到有信心的那种依赖感。更适合用在恋爱关系之中的字眼,则是信任的动词,也就是对事情会如预期般发生心存着信念或自信。沉浸信任关系这中、彼此相互信任的那些情侣,可说是最幸运的那群人之一。
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哈佛情商课:献给正在拼命的自己 尚波 著 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《哈佛情商课:献给正在拼命的自己》由北京联合出版公司出版。
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受益一生的人生智慧书 张采鑫,腾刚 编 九州出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![你的误区:如何摆脱负面思维掌控你的生活 [美] 戴尔 著,崔京瑞,王南 译 群言出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
你的误区:如何摆脱负面思维掌控你的生活 [美] 戴尔 著,崔京瑞,王南 译 群言出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
自我挫败行为及其解脱办法是令人感动头痛的领域。但是 精神愉快 并不是一件复杂折事情,要实现这一点是我们每个人力所能及的。一个人只要将刻苦勤奋、合乎逻辑的思维、幽默感和自信心等品质集于一身,他便可以真正地生活。本书从几个主要方面介绍了保持精神愉快的思维方法,每一章都像一次心理询诊,详细论述了一个误区,即一种自我挫败行为,同时对这种行为的事例加以研究。在初步了解每个误区的行为之后,接着分析有些人之所以坚持使自己精神不愉快的原因。一旦消除了这些原因,你也就了自己的误区。每章结尾都论述如何消除这些自我贬低行为的简易方法。 本书自始至终都强调做出选择和生活于现在这两点。即先根据你已做出的或未能做出的选择审视一下你的生活;以及从现在做起,这是消除误区、创造幸福的重要步骤。仔细阅读之
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全力以赴—让进取战胜迷惘 子志 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
全力以赴:用尽所有的能量,积极主动地做好每一件事!全力以赴,是任何一位员工、一家成功企业、一位成功人士应的综合素质。
¥8.00定价:¥27.00 (2.97折)

信心在哪里:10步增强自信的完美计划—— 自我进化 教程 (英)内特文夫(Livi-noff,S.) 著,宫齐 等译 世 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·要从的事开始做; ·多与能使自己增强信心的人交往; ·确定原则,学会说“不”; ·做任何事情都比闲坐着只担心没有做的事情要强; ·与那些只比我们强一点点的人相比吧(与太的人比较会让我们放弃); ·不论你想达到怎样的目标,只需问问自己:如果不害怕,我会怎么做?不要担心自己是否害怕; ·要赢得别人的尊重、爱和赏识,并增强自信,的确有一种更好的途径,那就是拥有“健康私心”。
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放过自己,生活需要一点 忘却力 平井正修.著,孙律 译 民主与建设出版社出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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像蚂蚁一样工作,像蝴蝶一样生活 李忠强 著 新世界出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![运气:从倒霉蛋到幸运儿的神奇历程 [爱尔兰] 杰西卡·钟 著,赵敏,陈景玉 译 中央编译出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
运气:从倒霉蛋到幸运儿的神奇历程 [爱尔兰] 杰西卡·钟 著,赵敏,陈景玉 译 中央编译出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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心的高度:自我暗示的潜能开发 (日)关英男 著,苏惠龄 译 西南财经大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
精神能源取用不竭,且越用越多,强烈地暗示自己,强化自己的愿望,会产生强烈的效应,直至把自己提升到一个崭新的高度。 适当的切实可行的方式方法,有助于你用心经营自己。
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怎样训练你自己—林语堂励志经典译丛 (美)埃弗雷特·威廉·劳德,林语堂 译 陕西师范大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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斑马为什么不得胃溃疡 (美)萨波斯,穆志山,潘少平 湖南科技出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情感过山车—对9种人类基本情感的科学考察 (英)哈蒙德 著,刘文荣 等译 文汇出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◇日本的“消除压力革命书”!这不是一本告知你如何战胜压力的书,这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗,研究出最科学的减压秘诀,让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。从大脑开始,建立强大气场;每日5分钟,改变你的人生! ◇了解你的大脑,发掘你自身的潜能,压力如何成为助力,困恼如何转化为成功,就在你的一念之间。减压之外,另有禅理。 ?
¥50.00定价:¥297.37 (1.69折)

别让弱点害了你 王光耀 著 长安出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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暗理性:如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大众 ufeff 心理学大V卫蓝,继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪,情绪就会掌控你。用真正的心理学方法,才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书,每个理论和方法都来自心理学的科学验证,硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖,观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点,认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程,就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪,并提出了大量实操应用方法和案例,能够让读者在人际关系中灵活运用起来,走出情绪困扰。 只要在合理的范围内,每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
¥15.00定价:¥45.00 (3.34折)
![高效职场系列4:减速工作,加速成功 [德] 赛韦特 著,张宇霆 译 中信出版社【正版可开发票】](images/model/guan/url_none.png)
高效职场系列4:减速工作,加速成功 [德] 赛韦特 著,张宇霆 译 中信出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是否深陷日常繁忙的工作中,感到压力重重?你是否每天疲于奔命,激情不再、效率低下? 工作、家庭、身体健康、自我提升,传统的自我管理已经无法实现四个领域的平衡? 管理大师赛韦特告诉你职场上有效的轻松抗压准则: 在每个特定时期内,确定你生活的重心应放在哪个领域。 我们应该试着依赖他人,构建内心对他人的信任。 我们每个人拥有的时间有限,必须学会选择性的接受。 高效职场系列图书从关注职场人士的身心健康、沟通能力、抗压能力、脑力开发、时间管理等方面出发,力图提供相关的技能和方法,以达到提升工作和生活效率之目的。
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气场哪里来:轻松掌握提升自己的气场 李筱懿果麦出品 上海文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
继超级书《情商是什么》后,百万书作家李筱懿全新力作重磅上市。 好故事 硬知识:通过古代19位精英女子的传奇故事,与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 极丰富的知识性: 揭开气场的神秘面纱:书中阐释了一个全新的概念:“气场色彩学”。气场分为6个颜色,代表6种类型:黑色“BOSS”气场、红色“C位”气场、白色“好人缘”气场、紫色“优雅”气场、蓝色“知性”气场和黄色“印象”气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力,全方位系统论述“气场到底是什么”。 极强的故事性: 摒弃枯燥生硬的说教,用鲜活生动的历史案例去讲解“气场哪里来”。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性,她们有的是母仪天下的皇后,如曹操的妻子吕后;有的是胸中藏有万卷书的才女,如谢道韫、李清照;有
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卡内基解压方程式 黑幼龙 漓江出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生活=快乐×X3+冷静×X2-焦躁×X-忧虑……对号入试,轻轻解压。 “华文卡内基之父”黑幼龙经典之作。 轮船的所有船舱之间,靠着隔舱壁和舱门,可以完全彼此隔绝。轮船起航时,船长会按下一个按钮,关闭所有舱门,让所有船舱成为独立的防水舱。如此一来,万一船只在海洋中发生意外,或遭逢暴风雨,某个舱门毁损进水,也不至于马上危及整条船。……和轮船比起来,人无论是身体或心灵构造,都精密珍贵得多,而且有更遥远的航程要走。为了确保人生旅程的安全,我们更应该学会紧紧关上舱门,让每一天都独立成为一个方格,让昨日的懊悔、明日的担忧,都无法渗透进来。如此,才能安稳自己的人生。
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信念是我们远行的航道 何承伟 主编,《故事会》编辑部 编 上海文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生活原来如此,书是一座桥梁,它将你我渡向更、更长久的彼岸。
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5分钟放下压力 雷明 著 鹭江出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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像蚂蚁一样工作,像蝴蝶一样生活 李忠强 著 新世界出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不生气,是种本事 魏晨志 著 广东旅游出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
管好情绪,就管好了你的世界 华语世界励志大师,作品500万册 他的作品总超过500万册,连续15年位居台湾励志书排行榜前三名 他的演讲遍布亚洲学校、企业、机关,累计突破3000场次,影响千万余人 在戴老师平实而警醒的话语中,成为自己情绪、自己世界的真正主人
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克服恐慌 马尼克瓦萨加 中国轻工业出版社 9787501918904
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