
10 秒钟让自己不同凡响【正版图书,满额减,电子发票】 【正版】
你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士?他们在商务会议中自信地与人闲谈,参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗,嫁娶令人称羡的配偶,交的是最酷的朋友,银行帐户里的数字多得吓人,住的是豪华高级的黄金地段。 且慢!这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样!究竟是怎么回事呢?有人说这类人要不就是继承祖产,要不就是选了好婆家或好夫家,再不然纯粹是好运道!其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
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灵魂之心:情绪的觉察 盖瑞·祖卡夫 华文出版社 9787507532128
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当你扛不住的时候应该读的故事 苏山 著 北京工业大学出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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心的高度:自我暗示的潜能开发 (日)关英男 著,苏惠龄 译 西南财经大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
精神能源取用不竭,且越用越多,强烈地暗示自己,强化自己的愿望,会产生强烈的效应,直至把自己提升到一个崭新的高度。 适当的切实可行的方式方法,有助于你用心经营自己。
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培养韧性:从容应对人生压力【正版图书,满额减,电子发票】 【正版】
那些渴望拥有充实而积极人生的人,他们不仅可以从韧性中找到沟通、自律以及如何客观地接受自我等问题的有用工具,而且还会找到如何使用这些工具的钥匙——做出勇于挑战压力的决定,而不是逃避。从这本书中汲取力量吧!
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五分钟曼陀罗彩绘减压:拿起彩色铅笔,只需五分钟,200个独创曼陀罗图形唤醒沉睡的创造力 (美)玛莎?巴特菲德Martha 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
500强企业创造力、EQ培训用书 美国远见梦想奖COVR年度自我提升书 送给员工、朋友、自己的好礼物 轻松五分钟,左脑换右脑,唤醒沉睡的创造力 献给3岁到93岁的大小朋友们 让您更热爱生活 新书上市期间,附送价值18元12色专业绘图环保铅笔,送完为止。
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现代人或多或少都会有压力,压力导致焦虑,不仅降低工作效率,还会影响身体健康。因此,如何平衡工作与生活的关系,如何合理分配时间,就成为影响压力大小的主要因素。本书从管理时间出发,旨在帮助人们减压,受众面积广,定能带来不菲的经济效益。 美国自我完善大师丽塔?埃米特拥有多年克服拖延症、提高效率的培训经验,是学员及媒体中广受欢迎的培训师。她在本书中推荐的方法实用有效,能帮助人们从高压状态解放自己。
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别再闹情绪—大众心理生活译丛 (美)史坦纳(Steiner,C.) 著,李毓昭 译 广西师范大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书将告诉你如何善待自己的情绪: 健康的自爱能增强自信,不同的态度决定不同的人生,脑筋转一下,别让自己因一时闹情绪而误了大事; 如何聆听他人的心声:敞开心怀改变对待他人的方式,体公款他人的感觉,解读他人的情绪也解读他人的心; 学习管理情绪,表达情绪:真执地表达自己的情绪,管理你的感觉,弥补因情绪而造成的伤害,让你具备人际魅力,在团体中发光发亮。介绍的方法容易理解,操作方便,很适合自我帮助者的阅读学习。
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情商比智商更重要!这越来越成为更多人的共识。一个人的成功,不仅离不开情商,而且情商起着决定性的作用。正因为这样,如何测量和提升自己的情商才变得极其重要!本书可以改变一个人的命运,可以改变人的一生。但凡是读了这本书的人,深有体会!
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驾驭焦虑和恐惧 米歇尔·G·克拉斯克 中国人民大学出版社 9787300114705
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情商教练丛书:情绪影响力 谭兆麟 海天出版社 9787806971888
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如何放松自己-实用心理减压自助手册【正版】 正版书籍,可开发票,满额减
这本书在20年后将依然是最清晰、结构最严密、最有可读性的减压工具书。 在这个领域,它是一部经典的减压自助手册。 一本关于压力的典范书籍。叙述明了,方法科学,涵盖广泛,并且每一部分都设置了大量的指导方法,从而使之更易于操作。
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宽恕的爱-如何治愈情感脆弱的自己【正版书籍,可开发票,满额减】 【正版】
《宽恕和爱:如何治愈情感脆弱的自己》是万卷评选的2014年度十大励志图书。作者史蒂芬·瑞查得是一位国际心理自助书作家,《宽恕和爱:如何治愈情感脆弱的自己》讲述了一个道理:人很自然会犯错,这些错误便是你的学校,宽恕就是这所学校中的老师;宽恕不会改变过去,但它会改变未来。书具备的实操性,从计划到实施步骤都有详细的解释。
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提高情商的100种方法 白丽洁 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面入手,介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面,看似简单却实用性极强,为您提供实实在在的指引与帮助,助您成为内心强大的高情商者。
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空杯心态:一辈子受用的身心减压课 王蕾,吕荇 中国华侨出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《空杯心态:一辈子受用的身心减压课》是百万职场人减压书,曾经的一切不能决定你的现在,更不能决定你的未来。将自己放小,那么世界就会变大。张开虚心的耳朵去聆听,敞开包容的心灵去接纳,随时倒空心灵茶杯中的茶水,用空杯去迎接人生新的可能,并不断装下新的欢喜与感动。给人生做一次精简,在纷扰世界中保持平和的心境。
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工作中无处不在的焦虑情绪如何缓解? 生活中社交恐惧无法正常和别人沟通如何解决? 来自朋友的关心对你来说也是一种压力?每月的信用卡账单让你焦头烂额。 当今的年轻人面对巨大的社会压力,焦虑情绪如影随形。 《不焦虑了》有针对性的对当下的焦虑情绪做出总结,并给出方法。用简单易行的方法来改变自己的焦虑心态。让生活从回平静自然的状态。把握自己的情绪,才能让自己真正的享受生活。
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冶金物理化学 东北大学 沈峰满 高等教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情商魔法训练营 (比) 米杉 著,倪男奇 译 译林出版社【可开电子发票】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
“我选择生气?” ——是的,你总是有选择。在事实面前,你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实,而是你对事实的解释,是你的选择。 “你真的会说话?” ——如实地表达自己的感受,不指责不攻击不投射,你能否做到? 小小情商魔法训练营,教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任,补上学校教育严重缺失的情商课,最终享受生命的丰饶与自由。
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情商决定你的人生高度:马云的10堂情商课 秦益 著 民主与建设出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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奔奔族心理减压书 槛外人 编著 长安出版社发行部,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“奔奔族”指的是身处于房价高、物价高、医疗费用高的“三高时代”,在都市生活中苦苦挣扎、努力拼搏的当代都市青年。他们不得不时时面对社会上各种压力,多数人的生活变得沉重,生存质量也随之下降。因此,对于这些“奔奔族”来讲,与寻求更多的财富和欲望相比,减轻身上的压力远比给自己加负更重要。 本书将中国古典哲学思想与西方心理学地结合在一起,古为今用,洋为中用,真正地提出“换位思想”,以“奔奔族”的角度,来系统地看待日常生活中出现的心理压力问题,并加以解决。书中还穿插了各式各样的“生活趣闻”,结构轻松明快、别出新意,通俗易懂、诙谐幽默,更是“奔奔族”不可多得的减压宝典。
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情绪管理压力应对 郑日昌 著 9787111231707 机械工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《情绪管理压力应对》的主讲著名心理学家、北京师范大学郑日昌教授做客《师说》,告诉人们:人人都能管理好情绪,人人都能从容面对压力,需要做的只是改变一下看问题的角度,学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法,人们就能平稳度过压力和情绪纷扰的难关,让疲惫的心灵从此充满激情与活力!
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《平和做人、厚黑做事智慧全集》运用了大量经典哲理、名人事例,深刻地阐释了平和、厚黑所包含的深意。人性本就是复杂的,处理起问题来也不会只看一面或者几面,因此在看待平和、厚黑这两个概念的时候,也不能片面。《平和做人、厚黑做事智慧全集》顾名思义,其最主要的目的是为了让大家了解做人做事的智慧。因为在这个,最终的赢家都是智者。
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不生气大全集II 若谷 编著 中国华侨出版社 9787511318695
生气,在佛法中称为“嗔”。佛家说:“嗔是心中火,能烧功德林。”又说:“一念嗔心起,八万障门开。”佛学里有很多关于如何不生气的智慧,教会人们在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放弃,在贪婪时懂得节制,在受辱时能够忍让,在争执时懂得宽容,在失意时学会忘记,在痛苦时不去计较,在人生低谷时不忘奋起,时时用感恩的心做人做事,做到这些我们就能远离生气,不再让生气损害我们的身心,而以积极健康的心态面对人生。若谷编著的这本《不生气大全集》详尽分析了生气对人生各个方面的危害,是一部个人改善自我、走向成功的心灵读本。
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100个让你减压的心灵瑜伽 龙吻 著 9787505429260 朝华出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人生中总有许多麻烦事要解决,因为你不知道下一站将会遇到什么问题、发生什么事情,有太多的不确定和出乎意料的事情会蹦出来!这些麻烦事常常让我们束手无策,紧张与压力也会随之而来。 压力是这么容易就找上门来,因为它总是藏身于琐碎的事情。如果我们就此深陷其中,生活也将一片黑暗了。每个对自己负责的人都不会让自己在一片黑暗中踟蹰向前。本书《100个让你减压的心灵瑜伽》正是从此点出发,帮你分析生活中的种种压力源,教你如何摆脱压力带给自己的精神桎梏,如同给心灵做了舒缓惬意的瑜伽,让你从此轻松享受幸福阳光的生活。
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思维风暴:452道思维名题及其解答 邱章乐 著 东方出版社 9787506033190
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![敏感的人:如何面对外界压力[美] 伊莱恩·N·阿伦,张国清 等上海译文出版社(正版旧书)9787532727124](images/model/guan/url_none.png)
敏感的人:如何面对外界压力[美] 伊莱恩·N·阿伦,张国清 等上海译文出版社(正版旧书)9787532727124 【正版原版旧图书,保证质量,电子发票,支持7天无理由退换!】
现代社会的发展,崇尚效率与功利,物欲的膨胀挤压着精神。《敏感的人:如何面对外界压力》所关注的人的心灵与精神调整问题,正是当下迫切需要的。关注在竞争与压力下人的心灵,让人们生活得快乐些,《敏感的人》的引进,似乎正说明这个话题仅仅是开始。
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放下的力量:将压力转化为解决问题、自在生活的全新能量。一本洗涤人心,让你懂得 放下 的心灵宝典! (美)勒尔顿 著,毛小 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
掌握情绪管理的智慧,停止无用的痛苦与抱怨。 将压力转化为解决问题、自在生活的全新能量。
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压力管理 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《压力管理》会告诉你如何:探索压力和焦虑的成因,制定把焦虑变成行动的策略,帮助他人应对过度的压力和有害的焦点,压力是工作中不可避免的一个组成部分。如何才能控制你的压力水平?《压力管理》会为你提供一些对工作压力进行管理的建议,这些建议都非常切合实际,而且都是经过亲身体验而得出的。其中,有短期的应急措施,也有长期的实用技巧。
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情绪管理压力应对 郑日昌 著 9787111231707 机械工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《情绪管理压力应对》的主讲著名心理学家、北京师范大学郑日昌教授做客《师说》,告诉人们:人人都能管理好情绪,人人都能从容面对压力,需要做的只是改变一下看问题的角度,学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法,人们就能平稳度过压力和情绪纷扰的难关,让疲惫的心灵从此充满激情与活力!
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元曲,我的压力解药:120首纾解压力的元曲名句——诗疗馆丛书 吴淑华,谢玓卲 编著 岳麓书社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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如何放松自己-实用心理减压自助手册 (美)戴维斯,埃舍尔曼 著,张静,鄂丽艳 译 中央编译出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我对 你错 9787203062448 山西人民出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《六顶思考帽》作者,爱德华·德·博诺,世界创新思维大师经典作品,突破企业、组织和个人生活困局的创造性思考方法。
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小情绪里的大秘密 9787517127758 中国言实出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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战拖总动员:不一样的拖延症实战宝典 刘瞳 武汉大学出版社 9787307099036
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![超常发挥 [美]西恩·贝洛克 著;吴奕俊、吴纯佩 译 中信出版社](images/model/guan/url_none.png)
超常发挥 [美]西恩·贝洛克 著;吴奕俊、吴纯佩 译 中信出版社 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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改变,从心开始:学会情绪平衡的方法【正版】 【正版图书,电子发票】
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活出全新的自己全集 张浩宇 编著 地震出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在人的一生中,最可怕的境遇不是贫困、不是厄运,而是心境和精神处于一种无知无觉的麻木状态:感动过你的一切不能再感动你,吸引过你的一切不能再吸引你,甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时,人就需要寻找另一片风景。轻轻打开本书吧,它将带领你的心灵找到新的激情,活出全新的自己。
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走自己的路 [美] 马登 著,赵波 译 陕西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![让愤怒野一回 [美]丽莎·安吉哈德(Lisaengelhardt),凯伦·凯塔 深圳出版发行集团,海天出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
让愤怒野一回 [美]丽莎·安吉哈德(Lisaengelhardt),凯伦·凯塔 深圳出版发行集团,海天出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
承认你的愤怒、找出原因、决定你可以使力的范围、不偏不倚地表达你的情绪,如果必要,采取行动——这就是《让愤怒野一回》想告诉你的话,它邀请你利用愤怒来学习认识自我,并将愤怒转变为能量,进行正面的改造。试着发泄你的愤怒,甚至“爱你的愤怒”,让愤怒帮助你找到伤口,诚实面对自己,别忘了:让愤怒野一回!
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你可以拥有想要的一切:改变命运的心理技术 冯大荣 著 重庆出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《奇葩说:爱情需要反复讨论》:如果你在爱情中困惑纠结,要看看奇葩们的各种奇葩观点! 《奇葩说:爱情需要反复讨论》收录辩题:分手要不要当面说;该不该看伴侣的手机;爱你的人和你爱的人,选谁;该不该为了喜欢的人改变自己;“剩男剩女”找对象该不该“差不多得了”…… 《奇葩说:爱情需要反复讨论》由微博话题阅读量突破80亿、火爆五季的网络综艺《奇葩说》guan方授权! 翻开《奇葩说:爱情需要反复讨论》,让马东、蔡康永、马薇薇、邱晨……与你分享他们的爱情智慧! 马东:在爱情里,你真正能输的只有一个人,就是你自己。(《奇葩说》第五季第十八期) 蔡康永:我们常常不够爱自己,我们常常需要通过爱我们的人,才能够发现我们自己有多么好。不要轻易拒绝让你感觉到自己有多好的机会。(《奇葩说》di一季踢馆赛di
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《人生不惑》内容全面、思想深刻、极具哲理,一问世即在社会上引起强烈的反响。时任北大校长的蔡元培先生亲题书名。宋哲元、龙云、王家烈、陈公博、陈济棠等三十多位社会名流、学者、军政要人也为《人生不惑》出版题词,并极予很高的评价,称之为“精理名言”、“纳民轨物”、“正心格物”。
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正版】美德书系列 尊重自己,在生命的每一刻里 彦昌 主编 9787530945506 天津教育出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
自尊是什么?自尊是一个人有修养的表现,一个人有了自尊,才会自我约束,积极进取;一个人有了自尊,才会保护自己不受人侮辱。只有懂得自尊的人,才会得到他人的尊重。 温馨生动的心情故事,指引我们拾起心底未泯的尊严,找到生命的支点,寻回人生的方向。
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正版】三国大谋略 罗吉甫 9787560423708 西北大学出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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正版】自我为重9787501766109中国经济出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
正确认识自我乃因人成事的要务;天赋同性格一样因人而异;认识自己的强项;通过自知与知人确定自己的强项;找准人与事的结合点。
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![多变世界中的压力应对[美]布鲁纳 著;石林 译高等教育出版社9787040218817](images/model/guan/url_none.png)
多变世界中的压力应对[美]布鲁纳 著;石林 译高等教育出版社9787040218817 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《多变世界中的压力应对》共分三个部分,主要内容包括压力和健康的基本知识、处理压力的方法以及如何将这些方法应用于生活中的不同阶段。作者考察了压力与挑战的差异,也考察了日常生活中很多人常见的压力源,提出了管理压力的策略,介绍了怎样才能找到佳的应对水平。在探索压力是什么、会对我们有什么影响、处理压力的方法以及如何让压力成为促进我们生活、工作、学习的一部分这些问题上,《多变世界中的压力应对》都进行了详细的说明和叙述,有助于读者对多变的环境和纷繁的事务有所准备,以经济的方法处理复杂的问颢。 变化在生活中是常见的,然而每个人对变化的感知是不一样的。有些人将变化看做积极的,把变化当做挑战;而另一些人将变化看做压力源,在变化面前变得无能为力。压力是一种常提到的健康问题,但是人们对它的
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三国大谋略罗吉甫 著西北大学出版社9787560423708 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《三国大谋略》是作者“大谋略史”系列的首作,共收录114则三国故事,其中有思虑周详的策略规划,有神出鬼没的作战兵法,有犀利灵巧的言语机锋,有料事如神的锦囊妙计。事情的本末,以正史所载为主,并参考部分可信的野史,排除《三国演义》等小说家言,许多耳熟能详的典故,都能在此找到真正的版本。 三国时代是“英雄造时势,时势造英雄”的时代。不论是统率一方的领袖,还是为主效力的文臣武将,竞争赢家都有满腹韬略——包括高瞻远瞩的政略蓝图、明确的战略指导,和及时解决问题的应变力。
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情商与人生·性格与人生·心态与人生 廖志军 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书系统地揭示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力;从性格定义、性格特征、性格类型、影响性格的因素、性格对人的前途命运的影响等多个角度,对性格内涵作了深入挖掘,从理论和实践两方面,深入地阐述性格对命运的决定关系;全面系统地介绍了心态的形成、作用、影响因素以及调整和完善心态的途径、方法与步骤,认真分析和研究了心态与我们的生活、工作、学习、爱情与婚姻、人际关系、未来发展的关系。
¥8.00定价:¥112.14 (0.72折)

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你被压力压扁了吗? 游伯龙 著 上海人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书帮你打破旧有习惯束缚,化解工作生活压力。令你在通俗有趣的故事中,享受自在喜悦的人生。 拒绝是改善的建议,警觉是改变的开端。发生就是恩典,万事帮助我成长;习惯若不是你的仆人,就是你最坏的主人;借智慧,向先贤、成功者、周遭人物学习;吃苦就是吃补,经历大苦就像吃了一颗大补丸;赞美别人,不但滋润了别人,而且滋润了自己。 压力是万物活动的根源。人们因有“要生存”、“要活下去”的压力,而努力工作、趋吉避凶;因有“传宗接代”的压力,而恋爱、成家、立业;因有“自我重要感”的压力,而不喜欢别人的批评、怒骂;因有“社会赞许”的压力,而喜欢力争上游,受人肯定赞赏;因有“感官快乐”的压力,而欣赏音乐、美术、舞蹈等;因有“好奇心”的压力,而不断地探测未知;因有“自我升华”的压力,而不愿与世浮
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正版】《压力太大怎么办》9787802511705金城出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
一本教你轻松生活的快乐宝典。做一个心情快乐的人!做一个用心去感受世界的人! 生活中有挫折、有烦恼,学会减压,学会轻松生活,生命之舟将更加轻快,心灵空间将更加博大,人生舞台也将更加宽广。
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【正版】 大学物理实验下册 詹卫伸 科学出版社 9787030493682
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本书内容划分为三个部分:部分的主要内容为与情绪有关的一系列基本问题:情绪的本质、情绪的分类、情绪的发展、以及情绪与文化的关系等。第二部分则对一系列常见的具体情绪分章节进行了阐述,包括恐惧、焦虑、愤怒、悲伤、幸福、爱、恶心、轻蔑、羞愧、内疚、自豪感等。第三部分阐述了情绪与其他心理过程之间的关系,包括情绪与信息加工、情绪性决策和情绪智力、情绪调节等方面内容。作者以深入浅出的语言对上述问题进行了详尽陈述,涵盖了理论建构、实证研究等各个方面。总体而言,本书既适合专业的学生和研究者阅读,又可以作为心理学爱好者的科普读物。因此,我们将这样一本书翻译出版,希望对专业领域的情绪研究以及情绪心理学的科学普及研究工作贡献微薄之力,同时也希望起到抛砖引玉的作用,引起更多研究者及读者们对情绪研究领
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