![消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版保证】](http://img3m6.ddimg.cn/68/32/11598695726-1_b_1703220213.jpg)
消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◇日本的“消除压力革命书”！这不是一本告知你如何战胜压力的书，这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗，研究出最科学的减压秘诀，让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。从大脑开始，建立强大气场；每日5分钟，改变你的人生！ ◇了解你的大脑，发掘你自身的潜能，压力如何成为助力，困恼如何转化为成功，就在你的一念之间。减压之外，另有禅理。 ?
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心理学家给年轻人的22个忠告 谭易 著 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《心理学家给年轻人的22个忠告》通过心理学家讲故事的形式为读者提供心理自我调节的指南和帮助。书中的每一个故事都饱含着人生的哲理和启示，让读者在阅读之余有所感悟，有所触动，从而打开心灵的窗户，以积极、乐观、豁达的心态投身于工作和生活之中，珍爱自己、善待他人、苦难、把握幸福，健康、快乐、积极地过好每一天。 愿《心理学家给年轻人的22个忠告》像你枕边的闹钟，把你从空虚、抑郁的梦魇中惊醒；愿本书像一叶智慧的扁舟，带你走出心灵的误区，驶向快乐的彼岸；愿《心理学家给年轻人的22个忠告》像春日的暖风，把你的心情放飞在远方的晴空……
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脾气没了福气来了 徐杰 编著 海潮出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《脾气没了,福气来了!》即以修养心性为主，同时兼顾了成功励志的内容。全书从控制住坏脾气说起，谈到了宽容、舍得、知足等话题，结合富有趣味性的生动故事和实例，分析了如何用一副好脾气来面对生活。
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我能让你零压力 (英)保罗·麦肯纳 著 ,尹晓静 译 时代文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这不仅仅是一本书，更是一套零压力控制系统！ 已经改变了42个国家的5亿人的命运，你不可不知的零压力宝典！ 本书帮助你实现深度放松，无压力，更能让你达到的睡眠状态！ 随书附赠功能强大的催眠光盘，帮助你实现深度放松，在日常生活中精力倍增，在工作时事半功倍！
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人生学校 爱情的真相 英国人生学校(The School of Life) 北京联合出版有限责任公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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哈佛情商课 张小宁 台海出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
张小宁编著的《哈佛情商课(实用版)》介绍了，情商主要与非理性因素有关，它影响着认识和实践活动的动力。它通过影响人的兴趣、意志、毅力，加强或弱化认识事物的驱动力，它与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况有密切关联。 情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我们多点勇气，多点机智，多点磨炼，多点感情投资，我们也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。
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每天10分钟，学会心理减压技巧 马啸 编,凤凰动漫 绘 机械工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有趣、轻松、易读、实用的便携式百科全书
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压力汤 [加]约翰斯顿 著,冯敏,何韻 译 中国社会科学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
不要趋热喝汤——这本书教会你在每周7天、每天24小时的世界里如何有效地应对压力。本书介绍压力的辩证关系。
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斑马为什么不得胃溃疡 (美)萨波斯,穆志山,潘少平 湖南科技出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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哈佛智商情商课 文德 著 天津科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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北大情商课：献给奋斗中的你 笔耕 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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女人受用一生的情绪课:用有效的心理调控法，唤醒女人内在的积极情绪 韩菲 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《女人受用一生的情绪课》指出女人似乎天生就很敏感，因此，她们常被贴上“情绪化”的标签。然而情绪的好坏，关系到女性的生活质量、身体健康和职业发展。因此，学会管理自己的情绪，是每个女性一生中都必须掌握的一门功课。
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好好活着:善待自己的人生法则 刘莉 编著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪资本 [英] 汤姆森 著,崔姜薇,石小亮 译 当代中国出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
情绪资本包括“外在情绪资本”，亦即存在于顾客与外部利益相关人士的感受，譬如品牌价值、商誉等。另一部分则是“内部情绪资本”，亦即存在于企业内部员工的忠诚与感受等。过去，大家普遍认为情绪是一时的，终将过去，情绪资本的概念则强调情绪是累积的，并形成资本影响企业的优势。因此，如何与员工沟通，如何与顾客建立关系营销，如何建立积极的气氛、共同的语言和企业文化，已成为企业在知识经济时代的关键性基础。 《情绪资本》一书受到了全球企业管理界的广泛关注和好评。作者是欧洲的管理学者凯文·汤姆森，他曾在毕马威、IBM、爱立信、索尼、英航等公司担任首席顾问。 凯文·汤姆森也是一位的演讲大师，曾在全球举办过多次重要演讲。他建立了欧洲家专注于将人力资源和企业业务发展及品牌建设相关联的咨询公司。 2000年，凯
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情商修炼—8天改变一生 陶明 编著 湖南人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不再疲惫：战胜疲劳和不良感觉的十种方法 （美）泽古莱兹 等著,郭晓惠 译 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人并没有生来应付快速生活的生理结构，谁都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多，总想满足周围人们的所有要求，却不留点时间照顾自己，到头来你只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化。对平衡的渴望是个人的一种内心追求，也是通向宇宙和谐之路。从个人的角度看，在工作、家庭、家长与教师协会之中寻找平衡是很艰难的，但我们应当记住，宇宙万物在永远不懈地追求平衡。而且，正是这一追求使宇宙处于永恒的动态之中，而这种动态又为静态中的现实世界创造着平衡。换句话说，对平衡的追求是我们生存的核心。对平衡的追求也能使你精力充沛。
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物理学教程学习指导 马文蔚,朱莉 高等教育出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地 (美) 保罗·沙利文著 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地？商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻， 你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质！ “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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暗理性：如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大众 ufeff 心理学大V卫蓝，继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪，情绪就会掌控你。用真正的心理学方法，才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书，每个理论和方法都来自心理学的科学验证，硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖，观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点，认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程，就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪，并提出了大量实操应用方法和案例，能够让读者在人际关系中灵活运用起来，走出情绪困扰。 只要在合理的范围内，每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
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压力管理 [美] 伊夫·阿达姆松 著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别对你的人生说没空 木木 编 中国画报出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
错过的一切如同时光一样，无法找回，只是错过一点点，就会错过太多，或许还会错过一辈子，留下终身的遗憾。
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压力是成功的跳板 博恩.崔西 著,史雷 译 机械工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《压力是成功的跳板》由机械工业出版社出版。
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哈佛情商课 张子墨 编 黑龙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
情商是震撼人心的人类智能评阶的新标准，你可知道，它主宰一个人人生的80％，而我们通常所重视的智商至多决定人生20％，所以说，情商才是一个人的未来成就及幸福的决定关键。情商，它比智商更大程度上决定着一个人的爱情、婚姻、学习、工作、人际关系以及整个事业…… 张子墨主编的这本《哈佛情商课（升级版）》从情商的认知到情商的自控、自励，以及情商在认识别人和社交中的作用等诸多方面，让读者将情商灵活地运用到现实工作与生活中。
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善道:开启人生的大成智慧 陈怀德 著 人民日报出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
是什么牵绊了我们追求幸福的步履？是什么阻碍了我们成就事业的发展？又是什么框定了我们人生的格局？一个人做一件善事并不难，难的是坚持不断地做善事。陈怀德把慈善作为一种生活方式，用善心来感动世界，是一名爱的奉献者和传递者。我在与陈董交往中发现，他永远把帮助别人放在前面。在成就别人的过程中收获自己生命的精彩。陈怀德在深圳大学读书期间就体现出了的经商才能，并且非常充满爱心。陈怀德是我见过的有激情有爱心的人。他对家人、对朋友、对员工的爱，他对事业、对社会、对祖国的爱，无处不在，无时不在。陈怀德已经将慈善当咸一种习惯，是真心的在为慈善事业尽自己的一份力量。他（陈怀德）自己都不清楚到底捐了多少钱。20年来，他一直乐善好施。他是越損越有，越有越捐。他相信善有善报，他享受那种为善的快乐。 慈善是
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全面压力管理 [美]格林伯格 著；石林 译 高等教育出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者 [加拿大] 卡萝·奥诺德 著 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《放慢生活脚步：全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者》探讨了人与时间之间令人窒息的关系，逐渐深入地告诉人们如何减少对速度的崇拜和依赖，聆听心里的声音。
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缓解压力 (法)玛丽·波雷尔 ,韩沪麟 广东人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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我选择生气？ 是的，你总是有选择。在事实面前，你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实，而是你对事实的解释，是你的选择。 你真的会说话？ 如实地表达自己的感受，不指责不攻击不投射，你能否做到？ 小小情商魔法训练营，教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任，补上学校教育严重缺失的情商课，最终享受生命的丰饶与自由。
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《情商》的作者之一耶鲁大学校长彼得·萨洛维（Peter Salovey），也是的心理学家，他是“情商”理论的创始人之一，《情商》详细介绍了该理论的基本知识，以及“感知自己和他人情绪”、“利用情绪思考”、“了解情绪产生及波动方式”、“控制自己和他人情绪以获取正面成效”四种情商能力技巧。
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《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
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幽默减压 陈国海,朱婷 著 暨南大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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随园文库：情绪研究：理论与方法【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
文库取名“随园”，盖因南京师范大学之老校区，是在原金陵女子文理学院的院址上扩而大之，其地在南京城内清凉山东，小仓山下，据考证乃清代文学家袁枚“随园”之故地。“随园”早湮灭难考，袁枚在此所著《随园诗话》却久传不衰。青年大学生们常喜以“随园学子”自称。昔日“随园”，亭台楼阁，堪称海内名园之最；今日校舍，雕梁画栋，享有“东方最美丽的校园”之誉。可见，“随园”二字，内含多少文化信息！以“随园”来命名这套文库，既发思古之幽情，又达传世之美意，更挟后学之襟怀，岂不善哉！ “青年学者文丛”所收著作，多为本校40岁以下之青年学者的扛鼎之作。他们正负重登山，不上则下。为他们出书，无疑是提供一点促进的助力。他们的著作，也许不如“随园文库”那样圆润周至，精辟老辣，但是他们敢立一家之言，敢树之帜，
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战胜自己，就是战胜自己心中的魔鬼。是什么左右你的意识？是什么让你在艰难和恐惧前退缩？是什么让你忘记了自己的真实需要？——心魔。 仇恨、贪婪、妄念、嫉妒、抱怨等都属于心魔。 每个人都有弱点，心魔则给这些弱点的存在冠以许多堂皇的理由．失败、放纵和堕落便由此而生。 心魔可以一直存在，可以突然产生，可以隐匿，可以成长；可以吞噬人，也可以历练人。 心魔是进步的瓶颈，突破心魔，才能够使人获得别样的生活。
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如果你正处于青少年时期，情商可以让你学会正确地认知自己，赶走自卑，建立自信；如果你正处于事业发展阶段，情商可以让你掌握认真倾听的艺术、的社交方式；如果你正处于恋爱阶段，情商可以让你掌握在恋爱中需要怎么做，才能抱得美人归。白小波编著的《神奇的24堂情商课》从认知自己、激励自己、了解他人、工作及恋爱等方面来全面剖析情商的真正内涵及影响力，帮助读者得到对幸福、成功、心态等的客观认识，使您获得更的人生。
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哈佛情绪控制课 徐宪江 中国法制出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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卡内基解压方程式 黑幼龙 漓江出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生活＝快乐×X3＋冷静×X2－焦躁×X－忧虑……对号入试，轻轻解压。 “华文卡内基之父”黑幼龙经典之作。 轮船的所有船舱之间，靠着隔舱壁和舱门，可以完全彼此隔绝。轮船起航时，船长会按下一个按钮，关闭所有舱门，让所有船舱成为独立的防水舱。如此一来，万一船只在海洋中发生意外，或遭逢暴风雨，某个舱门毁损进水，也不至于马上危及整条船。……和轮船比起来，人无论是身体或心灵构造，都精密珍贵得多，而且有更遥远的航程要走。为了确保人生旅程的安全，我们更应该学会紧紧关上舱门，让每一天都独立成为一个方格，让昨日的懊悔、明日的担忧，都无法渗透进来。如此，才能安稳自己的人生。
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正版你可以拥有想要的一切：改变命运的心理技术9787229008598重庆出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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红灯喊停有效的减压术 乘黄 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人只有在人群中才能更好地认识自己。你是否是一个聪明之人？你适合于从事何种职业？你属于哪种气质类型？你的人际关系到底如何？你的工作压力有多大？你的婚姻是否幸福？你属于何种性格？来看看本书吧。
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北大情感课 王宇 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在情感中由各种各样的原因导致了各种不幸的人，他们不幸的原因都可归为一点：他们，还没接近学会这门和情感有关的人生必修课。 你是不是还在犯傻？还在重复的犯以前犯过的错误？你是否仍然陷入自己的情感模式中一直走不出来？ 也许你还可以选择认真、系统地把这门课重修一遍。因为在不远的地方更好的自己一直在等着你！ 而王宇著的《北大情感课》正是为这门课而编写的一本的情感教材。
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心理咨询手册:选择与放弃 叶婕妤 著 人民日报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人生如戏，每个人都是自己生命惟一的导演，只有学会选择和放弃的人才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界。 人生不只是追求，还有放弃，年轻时，要学会的不只是得到时的谦逊，还有失去时的达观。选择与放弃是一个人的立世之本，但并非每个人都能做到，成功与否，要看我们能否合理取舍。 放弃是生活时时面对的清醒选择，学会放弃才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵，安然地等待生活的转机，渡过风风雨雨，懂得放弃，才拥有一份成熟，才会活得更加充实，坦然和轻松。
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人生不可能重来:活出精彩的自己 卢莉,墨墨 著 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。然而昨天去而不返，明天尚未到来，我们手中所能把握的唯有今天！人生最需要学会的智慧，就是珍惜；珍惜自己的生命，珍惜身边的亲人，珍惜一粒沙、一滴水、一朵花，珍惜这个让我们哭、让我们笑的世界。唯有这样，我们才不会被生活抛弃，我们才能存在得有价值，我们才能不枉此生！ 很多东西我们输不起，因为在这个世界上我们的生命只能存在一次。
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别让情绪控制你：现代人心理调适自测自疗全书 李志华 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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为自己着想 罗伯特.林格著李 海南出版社 9787544304863
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爱的智慧 [美]利奥·巴斯卡利亚 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生命是一段旅程，在这段旅程中我们遇到一个又一个人。生命也是一个网络，在这个网络里交织着人与人的一种又一种关系。在每一种关系的开始、继续、恶化、破裂的时候，我们想了什么？说了什么？做了什么？又承受什么或得到什么？ 《一片叶子落下来》作者经典代表作，《纽约时报》书榜名，连续上榜55周。
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一分钟树立自信 （英）瑞顿 著 华中科技大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不焦虑了 安藤俊介著武晨晓译联合读创出品 北京联合出版有限公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
工作中无处不在的焦虑情绪如何缓解？ 生活中社交恐惧无法正常和别人沟通如何解决？ 来自朋友的关心对你来说也是一种压力？每月的信用卡账单让你焦头烂额。 当今的年轻人面对巨大的社会压力，焦虑情绪如影随形。 《不焦虑了》有针对性的对当下的焦虑情绪做出总结，并给出方法。用简单易行的方法来改变自己的焦虑心态。让生活从回平静自然的状态。把握自己的情绪，才能让自己真正的享受生活。
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