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养生中药TOP100种：选对中药才健康张永贤、陈大真 著青岛出版社9787543691223 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《养生中药TOP100种：选对中药才健康》收载临床上常用的100种中草药，并拍摄精美的药材图与茶饮图，以提供读者完整的药材对照，使读者能在琳琅满目的药材中，辨别、挑选出佳的中药品种。《养生中药TOP100种：选对中药才健康》的中药主要是来自于天然药及其加工品，包括植物药、动物药、矿物药及部分化学、生物制品药等，因此副作用小；此外，一味药物因含有多种成分，故能广泛运用于多种疾病的治疗，并调配出合理的配伍组方以调养复杂病情，不仅能提高药效，还可降低副作用。
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健康与养生精选本《报刊文摘》编辑部 编上海远东出版社9787806618042 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《报刊文摘》的专门辟有一个小专栏“健康与养生”，每期刊登三四篇小文章，自1996年以来，已连续刊登了近600篇，可谓内容丰富。 愿我们的读者每天都拥有一个好的心情，拥有一个健康的身体，生活得更加美好！ 朋友：你是否因工作繁忙而没有关注自己的健康？ 人到中年，您是否处于亚健康姿状态而毫不知觉？ 岁月无情，您是否想留住青春的容颜。 忙忙碌碌，您是否选择科学的保健方式，以保持您的健康和青春？ 朋友，趁我们尚未踏上衰老的门槛，选择科学有效的保健方式，留住青春，珍爱自己。
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动一动就治病王雷、杨焕瑞、石子奇 编人民军医出版社9787509121207 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《动一动就治病》对日常运动防治常见病做了详细的分类介绍，重点介绍了如何运用按摩、推拿、太极拳、健身操、腰部运动、腿部运动、全身运动等方法来健身防病，并对糖尿病、高血压、高血脂、关节炎、前列腺炎等疾病的运动疗法做了详细说明。本书通俗易懂，方法简易，适合关注健康的广大读者参考阅读。
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中医教你怎么吃怎么做：中医养生精髓通典 王世杰 著 朝华出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生病是痛苦的，每个人都不愿意生病。但人食五谷杂粮，难免生老病死，我们能做的只能是尽量调理好身体，避免疾病的发生。预防并避免疾病就需要未雨绸缪。未病先防。怎么办呢？不妨让中医来教你怎么吃和怎么做，从而真正实现求己不求医的目的！ 这本《中医教你怎么吃怎么做》以“不治已病治未病”为指导思想，系统地介绍了一些中医养生观念及方法。在编写上，《中医教你怎么吃怎么做(实用版)》尽量将中医养生的理论生活化，并给出了很多便于实行的操作方法和滋补身体的技巧。请相信，在《中医教你怎么吃怎么做(实用版)》的指导下，您一定可以拥有一个健康的身体和快乐的人生。
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【文轩】让身体和心灵保持最美年华——青年人健康知识汇编 王淼,时同鑫,王玉 正版书籍 文轩官网【馨悦图书 正版】 正版可开发票 请联系在线当当客服
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全2册】小儿健脾养胃食疗方+养气血才能养命 】 养气血才能养命 羊爸爸 气血调理方案100+调理方法应对痛经 脱发 失眠
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从头到脚谈养生 张清 著 天津科学技术出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人体是一个不可分割的整体，我们必须从头到脚全面养护身体，才能获得真正的健康。中医认为，人体的各个部位，如五官、皮肤、五脏六腑、四肢百骸，甚至是人的精神活动，都不是孤立存在的，而是内外相通、表里相应的整体，在养护某个脏器的同时，与其相关的其他脏器也会受益；而一个部位出了问题，其他部位也无法正常运转，可以说是一荣俱荣，一损俱损。中医养生的重要理念之一就是整体观，它所传授的是一种从头到脚的全方位保养方法，一种精、气、神、五脏的全面调养法，也是一套身心共治的养生祛病护身大法。 《从头到脚谈养生》博采中医养生智慧，广纳历代名医所著医学典籍中的养生之道，总结儒、释、道、易及诸子百家各类文献中的养生精华，同时兼收并蓄，吸收现代社会出现的养生新方式，详尽介绍中医养心、养身、养气、养神
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1.不少方子简单实用、用药少，有的所谓的“药”其实就是人们生活中能顺手拈来的食物。 2.自己的小病自己治、自己的顽症自己解决，这是“民间良方”征集工作的核心指向；便民、利民、造福群众，是“民间良方”栏目的宗旨。 3.分类细致，便于快速检索。 4.正文字体较大，方便中老年人阅读
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常吃补肾家常菜，让身体舒舒服服不生病！本丛书为简易古食方护佑全家人丛书，是一套家庭食疗书，重在日常食补。中医强调“药补不如食补”和“治未病”的原则，食疗在先，药物在后。重视日常食疗，对保健强身、预防疾病以及治疗轻症疾病均有重要作用。本丛书定位在“家常菜”，以古方为依据，偏“食”不偏“药”。本丛书的每个小方均有“出处”可查，经过千百年的先人验证，其效不虚。本书有专家指导用法，每个食疗方均有“专家
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■专业：理论与临床经验丰富的博士生导师，透彻地讲解中医养生的基础知识，介绍阴阳五行养生法在中医养生中的重要作用和实际应用，详细解说五脏六腑和身体健康的关系，可据以轻松掌握自己的体质，选择适合自己体质的养生方法，远离病痛侵袭。 ■贴心：立足于百姓生活，以实务经验，用生活化的语言，引领你进入中医养生的殿堂。结合当今国人的生活特点，以我们日常生活的点滴为切入点，传授你如何从吃、穿、住、行等各方面改善体质。保养得宜，自然无病痛。 ■好读：利用图解和简洁的说明解构深奥的中医理论，深入浅出地讲解经典养生之义和秘法，以及日常生活中能用到的中医养生原则和方法，让没有任何中医基础的普通读者，都能一看就懂，一懂就会。 ■全面：全面阐释了传统中医养生的内涵，包括中药养生、气血养生、体质养生、经络养
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整合医学与康复薛史地夫 著；王一珂 译中医古籍出版社9787515215785 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书重点阐述经典中医的复兴与弘扬、世界其他文化中自然医学的融合与借鉴、整体医学观的梳理与甄别，以及和主流对抗医学的对比分析，以便读者全面深入理解世界整体医学体系的核心价值，并将这些传统的疗愈原则和方法整合于他们的康疗实践之中。本书引导读者在整体医学传统之中探寻和汇集人类关于生命和健康的集体智慧，从而勾勒出未来可持续发展的新医学蓝图。
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九种体质养生 慈艳丽 著 华龄出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
体质是人类生命活动的一种重要表现形态，指的是人体生命活动过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等各方面综合的、相对稳定的固有特质。中医将人的体质分为九种：平和体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血淤体质、特禀体质。体质不一样，养生大不同。体质类型决定健康状况，中医向来注重个体差异：辨体识病，因人养生。并提出了体质养生这一概念：通过对个人体质的辨别，来确定其体质属性，对不同体质的人通过辨证调理来达到健康养生的目的，实现对健康的维护和促进。良好的体质是人体生命活动、工作和学习的基础。因此，加强人体体质建设，顺应体质养生，对人们而言，具有十分重要的作用和意义。《九种体质养生（超值白金版）》针对九种不同的体质，讲述
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