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从零基础起步，基础剪发技术详解多重技术延伸，逐步加大技术难度复合技术应用，造多种完美发型高清图片详解，步步精准高清定位扫码同步视频，边看边练简单易学
《国色佳人：古风妆容发型设计与饰品制作》，为古风化妆造型师和古风化妆造型爱好者量身打造。书中分别讲解了古风妆容基础、古风发髻的制作方法、古风饰品的制作方法、九大名画仕女妆容造型及十大历史人物造型。书中的案例采用精美高清步骤图，配以详细的文字说明，兼具实用性与欣赏性，可让读者获得沉浸式阅读体验。此外，本书附有6个在线视频，以方便读者更直观地进行学习。
32口袋版，方便携带 全彩专业解剖插图和详尽的信息，让你能够更深地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深地理解瑜伽运动本身。 从呼吸到站立姿势，再到倒立姿势，看看特定肌肉如何对关节的运动作出反应，一个姿势的改变如何加强或减弱运动效果，脊柱、呼吸和体位之间有何根本的联系。 本书不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，而是旨在向参与瑜伽的人（无论是学生还是教师）提供有价值的解剖学细节，在所有瑜伽体系的身体练习原则方面提供一个坚实的基础。
现代生活节奏快得让人们不敢稍作停留，惟恐一懈怠，便会被社会所淘汰，同样，处于新世纪，女性也要有新女性的魅力。
如果想学习古风妆容造型，这是一本不可错过的教程。本书根据朝代分类，包括先秦时期、秦汉时期、宋元时期、明清时期、清末民初时期，不仅有每个朝代的概述，更有67个妆容和造型案例，同时还有3个饰品制作教程。
金柏莉·施耐德的《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是一本的饮食书，它强调了日常饮食中蔬菜及其他非肉类食物的重要性，用新颖的方式向读者展示了如何**程度摄取这些食物中的营养。
塑造婚礼上的美好形象，留住女人一生中的高光时刻！美丽的嫁衣、精致的妆容发型、从容的姿态，造新娘出众的气质！ 1.人气作者 本书由人气化妆师荷玛及其团队倾力造，高端大气的作品精彩呈现，风格多样，手法全面，可以作为化妆造型师的学习教材以及灵感来源。 2.案例丰富 共展示了60种造型，以发型为主，妆容为辅，并根据造型风格行分类，包含简约风尚造型、温婉韩式造型、减龄少女造型、日系清新造型、意境中式造型、时尚晚宴造型和经典复古造型，为化妆师行新娘造型制作提供了清晰明确的指导方向。 3.讲解细致 每种造型风格的讲解分为3部分，分别是造型风格概述、妆容教程示范和发型教程示范。案例均以详细的步骤展示了每一组造型的制作过程，步骤详细，有利于快速掌握其中的技巧。 4.众多推荐 知名人像摄影师卢伟、MAKE UP FOR EVER彩妆讲师
每天只要几分钟，4周就能轻松美形瘦身。
助力十五载匠人巨制，沉淀全能美丽典籍，指尖上的魔法，为你揭彩妆业界不能说的秘密。
艾尔文ALVIN造型师小雨倾力造。本书涵盖了新娘造型教程的三大方面，妆容、发型、发饰，从这三个方面着手，图文并茂，声画同步。通过详细的步骤讲解及同类型新娘造型赏析，教会读者如何造时尚新娘造型。本书中的发型与以往影楼式的新娘发型大有不同，更加新颖、灵动、有生命力，而妆容方面更注重自然透亮与气质的提升，同时搭配5款经典发饰教学，这些发饰也是国外许多新娘造型中常出现的经典发饰。此外，本书还附带教学视频，帮助读者更好地掌握书中的内容。
名师多年从业经验总结，初学者常见问题一一解答14款经典必学发型图解，超百幅高清图片步步分解131分钟同步高清视频，二维码轻松扫描一键观看经典LOB、BOB发型样样精通，发型师基础长中短发技术必知必会
本书由化妆师联盟联合26位化妆师倾力造，作品类型丰富，书中既有详细的教程，又有精美的图片，可以作为化妆造型师的学习教材以及灵感来源。本书还附赠5个教学视频，可以让读者更有效地学习。
本系列图书是从零基础起步的造型技术基础教程，从 门篇 到 中级篇 再到 高 级篇 ，层层递，步步深，从基础的扎马尾始，逐步学习多种马尾造型、多种复合技巧造型以及编发、卷发等复杂造型技术，是实用的发型造型基础教程。
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随着中国经济的快速发展，消费观念的更新，中国的美甲行业将高速发展的阶段，消费群体逐渐扩大，美甲不但将更为时尚，也将更为寻常。据调查统计，在中国有70%女性愿意到美甲店享受服务，随着我国富裕阶层逐渐扩大，这个群体还将不断扩大。从欧美日韩等发达国家的经验来看，其国内女性对待美甲就像每天漱口一般寻常，而这也正是中国美甲行业未来的一个必然趋势。本书将引导中国美甲培训与国际先的美甲技术全面轨。
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韩国人气博主俞嘉荣在书中介绍了卷发、扎发、盘发、编发的等40多种造型方法，将韩国**潮、*热门的发型全部纳入书中，书中每一款发型简单易上手，不需要任何人的帮助都可自己轻松完成，丰富的步骤图片和详细的文字介绍方便每位读者一步步来学习，不用大价钱、也不用抱怨自己手太笨，看完这本书，你也能变成美发达人！萝莉范儿、公主范儿、御姐范儿、女王范儿……总有一款是你的范儿。韩国潮流发型，一网打尽！
护肤：补水 敏感肌 防晒 美妆：眼影 眼线 腮红 修容 整体妆容 发型：编发 盘发 多种造型 美甲：修剪 上色 不同元素 穿搭：单品 混搭 配色 立体风格
★酵素决定了人类的生老病死！如果没有酵素的存在，卵子和精子就无法结合，生物就不能成活；如果没有酵素，所有细胞活动就将失去动力，生命也就不复存在。人体内的酵素有限，随着年龄增长，消耗也在增加，需要通过食物酵素来补充。 ★生鲜蔬果打汁可以保留*完整的酵素，多喝酵素蔬果汁可以提高肠蠕动的能力，提生细胞新陈代谢能力，达到内在塑形、绿色瘦身、美容的效果！ ★肥胖是由于体内脂肪分解酵素不足的原因，可以通过补充食物酵素来调节，每天1杯活力酵素汁，让你轻松瘦下来，气色越来越好，越来越年轻！ ★国家高级营养师陆雅坤私家瘦身、减龄酵素配方，与其花高价买酵素，不如自己DIY，不含添加剂，健康放心。不需要发酵6个月，2分钟速成，打造人人都可以随时随地补充的酵素。
发型理基础知识 小工具 小技巧 护发小常识利用发型修饰不同脸型造型方案简单易操作的日常发型造型20款28款职场发型 卷发 盘发 编发 马尾 丸子头 18款休闲场合发型造型方案16款刘海和发尾的处理方案轻松百变造型
1、《图说天下 另类也流行 不可思议的潮流风尚》是一本读起来趣味盎然的书，以独特的视角呈现了人类历史上有趣而不可思议的流行风尚。无论你是怀抱好奇之心，或是带着文化探异的研究精神，这本书都能让你连呼不可思议。 2、《图说天下 另类也流行 不可思议的潮流风尚》秉承“图说天下”一贯的高品质，低价格，图文并茂、装帧精美，为广大读者奉上一席华美生动的文化盛宴。
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现代生活节奏快得让人们不敢稍作停留，惟恐一懈怠，便会被社会所淘汰，同样，处于新世纪，女性也要有新女性的魅力。
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这里有各个朝代的妆容造型，也有《山海经》《西游记》《梨园戏曲》等经典题材中的造型。这里有男性妆容造型，也有符合现代审美的日常国风妆容造型。与本书的姊妹篇《美人云鬓 国风盘发造型实例教程》相比，本书增加了大量的妆容教程，并且包括男性妆容造型，以及双人搭档的古风拍摄。建议大家两本书结合阅读。
本书是作者将多年的心得整理成图片和文字，分享给读者。书中作者提供了通勤、小清新、运动 居家风、度假风、复古文艺风、中性风、节日风7种风格的服装搭配建议和网相关知识，让读者找到适合自己的穿衣搭配方法，避免穿不适合自己的爆款服装，而让自己丧失该有的个性。·多种穿搭风格任你挑选，让你轻松出席任何场合无压力·私藏穿衣搭配法则倾情奉送，让你修饰小小的不完美，展现惹火好身材·专业面料知识系统讲解，让你获悉服饰背后的奥秘·网秘诀一次性公，让你轻松淘到物美价廉的心仪宝贝
本书的重在于 名师解析 ，通过详细的步骤，将剪发初学者必学的基本发型做了详细拆解，同时，对头部剪发行分区介绍，让初学者能够真正做到看图学剪发，并举一反三。 由名师丰富的实战经验，例举典型案例，逐一分解。
近年传统文化的风潮逐渐兴起，越来越多人在网络上分享古文化相关的内容以及一些古典化妆造型教程内容，因而“古风化妆造型”也逐渐成为一个热门话题，也被更多人接受和喜爱，因而专业、细致和全方位的教程用书对于众多古风化妆造型师以及古风化妆造型爱好者来说就显得难能可贵。本书内容不仅可以给一些基础古风造型化妆师和化妆学习爱好者一些技术上的提升和灵感上的启迪，还能够让众多从事或者想要接触古典风格摄影的摄影师在审美和造型上一些想法的突破。让越来越多喜欢古典美学的爱好者得到系统的全方位的学习，进而帮助他们形成自己的风格，获得新的感悟和提升。
在石器时代，人类的衣着材料，大多取材于兽皮、树叶等。
奢侈品是什么？9000元一只手包，4000元一条丝巾，7000元一双鞋子……看似近乎荒唐的价格，却有着无法用性价比来衡量的内涵，这，就是奢侈品。
你还在为上班、聚会不知穿什么而烦恼吗？ 还在为肤色不白皙而头痛吗？ 还在为自己肩宽、头大而焦虑吗？ 按照书中所教方法，轻轻松松穿对风格、找准用色、选好配饰，现有问题统统解决。 你会感觉很贵的衣服别人看不出好吗？ 会感觉同样的衣服自己穿着不好看吗？ 会看着满柜的衣服一件也挑不出吗？ 那是因为你没有掌握穿搭法则，书中的配色公式、节奏感法则、温馨提示层层为你揭穿衣的秘密。 你想为你的女儿和母亲改造形象吗？ 想为你的职场形象加分吗？ 想成为聚会中令人瞩目的那个人吗？ 书中各种肤色、风格的素人改造实例会给你真实的启发和灵感，令你快速从人群中脱颖而出。
《千秋风华 古风化妆造型专业使用教程》，为古风化妆造型师和古风化妆造型爱好者量身造。 四大篇章：基础篇、朝代篇、角色篇和生活篇，涵盖当下热门古风化妆造型； 4个基础教学视频，配有字幕解析，方便读者理解关键操作步骤； 6个妆面、发型基本技法，带读者夯实基础； 31款实战案例，均配真人模特，行案例详解； 每个案例均有 小提示 ，教你实用技巧； 每个案例均解读作者设计思路，不仅告诉你这么做，还告诉你为什么这么做； 清晰列举化妆品型号，让你仿妆不再烦恼。
阴瑜伽：释放压力、缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计
由在世界范围内享有盛誉的瑜伽教练特拉维斯·艾略特创作，帮助练习者释放压力、缓解疼痛、提升运动表现RYT 全美瑜伽联盟认证瑜伽导师、中国健身小姐冠军 陈雪超模私教、卡莫瑜伽教学总监 Jessica（何耀辉）北京简因教育科技有限公司董事长 芦晓亮主任医师、辽宁省生命科学学会妇科与泌尿盆底学专业委员会委员 高珊联袂推荐结合人体科学阐释基础理论精讲近50 种阴瑜伽体式、6 种反向拉伸体式详述7 种调息体式、8 种呼吸技巧、4 种冥想体式讲解练习方案设计方法，并提供练习序列示例图解方式超细致讲解体式要：建议持续时间、益处、风险和禁忌、体式指导、变式和其他方案提供针对性练习方案：深度拉伸、强化筋膜、提高柔韧、放松身体、改善睡眠、提高专注力
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本书专门讲解了COSPLAY常用的化妆技巧，深浅出地教大家能迅速上手的化妆技法。全书共收录了37个化妆案例、2个假发制作案例、1个饰品制作案例及3个造型案例。基础知识讲解详细而全面，案例丰富且易操作，读者可以轻松门。本书图文并茂，旨在带领读者从COSPLAY化妆新手阶为化妆高手。本书适合COSPLAY爱好者阅读，可以让初级COSPLAYER轻松门，同时也可以作为中高级COSPLAYER的参考用书。
每个女性朋友都希望拥有让人感觉眼前一亮的迷人魅力，但仅仅怀着美好的愿望是远远不够的，即便是天生丽质者，保持美丽也是一个必须时时修炼的终身课程。
美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂，产生很多的健康隐患，你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO，你一定要让家人喜欢你的菜，喜欢回家吃菜。
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如果你是刚刚触COSPLAY的朋友，不用担心，本书将用通俗易懂的文字和实际案例带你COSPLAY的大门。 如果你觉得自己不够漂亮，不用担心，本书中有很多小技巧，不仅可以帮你变漂亮，还可以让你还原想要COS的角色。 如果你囊中羞涩，不用担心，本书介绍了很多平价化妆品，经济又实用，学生党也无压力。
在发型设计中，不仅可以利用各种造型手法对头发行处理，还可以利用饰品来实现更好的视觉效果。饰品在发型设计中起到非常重要的作用，饰品能够弥补发型的缺陷，饰品的缀还能使发型更有意境。佩戴合适的饰品会为造型锦上添花，而不合适的搭配则会适得其反。本书详细讲解了饰品的制作及搭配的发型，从饰品的制作手，然后将饰品佩戴在适合的发型上。全书分为新娘饰品与发型设计、帽子饰品与发型设计、古典饰品与发型设计、创意饰品与发型设计4个部分，共有13款新娘饰品、5款帽子饰品、3款古典饰品、6款创意饰品和54款发型设计，其中每一款饰品搭配了两个相应的发型设计案例，帮助读者更加透彻地了解饰品与发型的搭配关系，从而做到举一反三。
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瑜伽，消除身心压力、提升身体能量、维护免疫系统、排除机体毒素，让你对自己更有信心……美丽，真的，就这么简单！唐幼馨教练亲自示范在家享受价值千元的私教。变美、变瘦、变健康，让你的美丽价值百万！
本书着重介绍了新娘晚礼发型，它在整个婚礼当中的作用十分重要。在婚礼当日，新娘的造型不仅要体现新娘本身的气质，还要符合婚礼的主题，或时尚，或优雅，或传统……新娘的晚礼造型常用于西式婚礼，以时尚大方、端庄优雅为主，以塑造出新娘纯洁美好的形象。本书呈现100个案例，通过通俗易懂、图文并茂的形式将新娘的发型展现给大家，并融了当下流行的元素及造型手法。希望大家在对照本书练习时能掌握每款造型的每个细节。细节决定成败！希望读者在对造型手法熟练掌握的基础上，能举一反三。本书还穿插了大量可供欣赏的大图，希望可以激发读者更多的创作灵感。
这是一本可以从零始学习的专业编发教程，书中从基础的编发工具和扎马尾技术讲起，通过逐一的步骤演示，由浅深，学习卷发、盘发、发夹造型、倒梳等基础技法。
1000实例精彩解析，梦能否预兆吉凶，梦能激发灵感，梦是怎样形成的，梦是传递信息的密码，梦是身体状况的指示。
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