
小目精灵带领小朋友们一个充满奇幻色彩的爱眼世界,让孩子们在轻松愉快的阅读体验中学习有关眼睛的科普知识。书中将关键知识,如眼球重要结构的介绍、滴眼药水的正确方法、读写时的正确姿势、眼外伤的急救处理等,以 笔记纸 的形式单独表现出来,有助于家长更好地为孩子的眼睛保驾护航。



1.本书涵盖的抗雾霾方法更全面,并不是单纯的从养肺这一个层面来阐述抗雾霾,护心、增强免疫力、排毒对抗雾霾同样有效,这使整本书的知识层面更有深度,在雾霾比较严重的当下,对一些女性读者应该很有吸引力。 2.书中介绍的饮食、运动、按摩、日常生活调养方法简单、可行,对女性读者更具有实际的指导意义,可操作性强。 3.全书知识碎片化,读者可速查速用。


我想变得健康,希望尽量不要吃药,体力太差让我很烦恼 在担忧自己身体的各种状况前,让我们先整理出所谓健康身体该有的状态,如此,才能看出自己缺少什么,需要什么。 一张图一个观念,四个关键,106个秘诀,马上记住养生之道,提高身体自愈力: ◎【温:提高体温,缓解病痛】 体寒是万病之源,多数不适症状,只要让身体温暖起来就能改善。本书提供"从体内变温暖的方法",以及"从体外变温暖的方法"。 ◎【食:均衡饮食,从减糖生活始】 现代人用餐偏重主食,而导致容易疲倦、集中力不足、烦躁等症状。从现在起,请减少糖类摄取量,以其他食材或营养补充品替代,建立适合自己的饮食生活。 ◎【动:气血畅通,血液循环不阻塞】 想要改善血液循环,必须"尝试各种动作""加与平常不一样的运动",才能让血液


1. 涵盖女性17岁至70岁几乎全年龄段的健康问题,覆盖面广,讲解全面。 2. 书中配以插图,让讲解更加易懂、贴切、实用。 3. 针对女性常见的疾病、烦恼以及女性特有的妇科疾病、妇科癌症等行详细介绍,更加贴近女性实际需求。 4. 对于不同年龄段女性提出的问题毫无忌讳地给出答案,让“难言之隐”不再成为威胁健康的“杀手”。
