作为一个皇帝，有什么东西是他所不曾拥有过的？又有哪一位皇帝像他这样无欲无求，一心回归自然、理性与宁静之中？在欲望与精神之间，马可·奥勒留抛弃了欲望，选择了精神，也选择了身体力行。
著名的马歇尔 卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福！当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。 非暴力沟通是爱和理解的密码，和你真心祝福的人共同分享吧！
当下，我们更需要相互依靠、相互扶持，与同事、朋友和家人建立更加信任彼此和真诚的关系。这本书融故事、案例和实用技能为一体，又不乏真知灼见，可以指导我们培养同理心和制订协作方案。 马克 皮尔金顿 该书笔触细腻优美，让我想起以前的我：总觉得道理都懂，可与人交流时却又做不到。我反思自己近的几次对话，发现还是有许多遗憾，许多地方本应该做得更好。爱丽丝在这本书中立足真挚的情感，不带任何预判，让读者感同身受，产生共 情。我肯定会经常重温这本书的。 贝琳达 霍普金斯博士
1.紧跟时代，智能助力 结合人工智能技术，本书介绍了如何与智能工具合作，提高表达效率。通过利用AI工具行性格分析、快速梳理汇报结构、优化语言表达等，让你在数字化时代中更加高效、精准地表达自己。 2.立足实战，经验之谈 本书由拥有近10年表达沟通培训经验的作者精心造，积累了服务上百家大型企业、数千名职场人的实战经验。作者倾情奉献，确保书中内容紧贴实战需求，为职场人提供有效的表达策略。 3.场景运用，细节指导 针对职场高频场景，如工作汇报、竞聘演讲、产品介绍、会议主持等，本书提供了清单式的指导。每个场景都配备了实用的技巧和案例，轻松应对各种职场挑战。 4.方法落地，行动至上 书中不仅有心法改变你的表达认知，更有具体的方法和技巧帮助你落地实施。结合行动方案，帮助你改变行为，将所学知识转化为实际行动，真正
说话是一门学问，办事是一种才能。会其一可立身，会其二可出众。 好口才，会办事，是现代人成功的不二法门，幸福的杀手锏！ 大到修身、齐家、治国、平天下，小到求职、恋爱、晋升、谋发展， 都离不开良好的说话办事能力。
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献给所有 想爱得更深，却不知从何始 的人。 实证有效：基于1200对伴侣的真实对话案例与心理学方法论，问题设计直关系痛，如无话可说、回避冲突，效果经过数千小时实践验证。 实用性强：每章附具体对话指导与案例，搭配 工具篇 的倾听技巧、安全空间建立方法，即学即用。 情感共鸣：作者以纪录片导演的独特视角，结合个人故事与真实案例，文字温暖有力。 结构化阶：12个问题分阶段设计，诊断 疗愈 赋能，帮助伴侣从表层交流走向深层联结，适合不同关系状态的人群。
职场人士少走弯路经典图示版沟通类图书 7 个角度精准提升沟通能力 40 个职场困惑聚集沟通场景 90 个心理学原理触达沟通核心 150个实操方案落地沟通步骤
以简练的语言向他人解释需要对方做什么； 同他人愉悦地交谈，让他们喜欢自己； 调动身边的人，让他们感到快乐； 将一个故事讲得生动有趣，使人们乐于聆听； 向不熟悉的人推销某种理念、信息、产品或服务； 激发人们的欲望，不断壮大消费群体
1.全球演讲教学的金牌标准，40年长盛不衰 自1983年首版问世，本书已成为美国及全球高校演讲课程的首选教材，被誉为演讲教育领域的标杆之作。迄今已被译为中文、葡萄牙语、韩语、罗马尼亚语、日语等多国语言，影响深远。这并非速成话术的堆砌，而是一套经受时间考验的系统化表达训练体系。 2.本书作者 演讲之父 斯蒂文 E.卢卡斯 斯蒂文 E.卢卡斯是一位改变了全球数百万人表达方式的演讲学奠基人与思想引领者，是美国威斯康星大学麦迪逊分校的传播艺术学系杰出教授，他的学术研究、教学框架与教材编写，深刻塑造了现代公共演讲的教学范式。 40多年来，他组织多次教学教材革新，先后培养了数百位研究生助教。他应邀主持或参加的各类演讲培训项目几乎遍及全美各地的高校。2002年起连续五年担任我国 21世纪杯 和 CCTV杯 等全国大学生英语演讲比赛
《即兴表达：轻松留下好印象的沟通技巧》全新修订版来啦！ 表达的核心是 达 而非 表 ，正是基于这一核心观，本书为读者破解临场沟通的底层逻辑，让每一次即兴口都能精准抵达对方内心。在碎片化沟通常态化的今天，这本书既是应对 突然被名 的沟通急救包，更是提升表达影响力的阶指南。 本书最鲜明的价值，是将即兴表达从 靠天赋 转化为 可练习 的系统技能。书中以 三思三定 为定海神针，帮你快速明确表达目的、梳理核心内容、高效传递信息；用 绿灯思维 同频思维 筑牢沟通根基，让表达既贴合目标又拉近彼此的距离；通过观提炼、散联想等五大思维训练，破词穷困境，让观更具新意与深度。针对演讲、会议、谈判、人际互动等 90% 高频场景，书中提供了 黄金三圈 汉堡原则 营销四诀 等万能结构与模型，搭配实操技巧，让你临场不慌、口即抓
1 ，每个人都会面对的问题 与人沟通不顺畅？控制不住自己脾气？总想抱怨？小到日常生活中的说话交谈，大到社交场合的言谈举止，各种各样的沟通烦恼充斥着我们的生活。 2 ，太多悲惨事件频频发生 近几年爆出了很多影响恶劣的社会事件，起因多是事件挑起者不懂得如何与人沟通，暴躁地宣泄自己的情绪，*终不仅害了自己，还拖累了别人。我们有必要学习一种可以更大程度化解这种矛盾的沟通方法来保护自己。 3 ，教你如何处理愤怒 多层面手，深度剖析、深刻讲解，让你学会温暖高效地沟通，能够控制自己的情绪，能够更淡定地面对工作和生活。
世界超有影响力的沟通导师卡耐基先生曾经说过： 一个人事业成功的因素当中，有85%来自于语言沟通能力，15%依赖于专业知识。 纵览卡耐基先生的一生，我们发现，他一直致力于帮助人们提升沟通能力，克服谈话中的畏惧心理，培养他们与人交流的信心，并教导人们与人沟通交流的技巧。
口才训练与沟通训练手册，涵盖赞美、拒绝、把握分寸、掌控节奏和说服这五种核心能力行练习的30个行动，职场和家庭场景的22个行动和10个场景解析。 围绕说话与沟通的逻辑、意识和方法展 紧扣职场场景与家庭沟通 让你掌握赞美、拒绝的方法 学会把握分寸、掌控沟通节奏 强化说服他人的能力
1.让你一口就能成事的高情商表达训练手册。会说话是优势，能成事才是本事。作者总结20多年央视一线主持采访经验，采用方法逻辑 技巧图解 场景案例的写作方式，手把手教你掌握一口就能成事的高情商表达技巧。 2.讲话到位、话得体、回话恰当的成体系方法。与气场强的人聊天，需要掌握的四个方法；话的核心逻辑与三个口；见重要人物的自我介绍公式，等等。让你讲出逻辑、讲出好人缘、讲出影响力。 3.销售谈判、向上沟通、爱人聊天场景下的沟通细节指导。客户说 有需要再找你 ，应该怎么回话；领导问你 最近怎么样 ，应该怎么回话；爱人跟你抱怨或发脾气时，应该怎么回话。 4.双色印刷，数十个高情商表达方法，20张应用要图解，阅读舒适，轻松掌握干货技巧。
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破偏见，内省共情，认为共情不等于同情、怜悯、比惨、说教和投射，并给出具体的故事情景和真实经历，指出实现共情表达的3个重要因素，提升共情力的5个要带领读者更一步思考，同理心本身有什么问题：同理心源于人类的本能；同理心带有偏见；同理心有局限性；同理心容易被利用，从而设定边界，摆脱共情伤害同理心绝不等同于体贴、友好或者富有同情心，同理心的真正含义是客观地了解他人的看法，意识到并尽力摒弃自己的偏见，站在他人的角度看待问题，用共情让沟通直指人心
1.以项目式体例设计，在学习与实践中激发学生的学习兴趣，以课堂实操帮助学生锻炼沟通能力。 2.附有大量案例故事，增加可读性，使学生在故事的理解中领悟沟通的要。 3.每个项目的头以案例与问题思考引，以实训项目结尾，使学生在思考中学习与巩固课堂知识。
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* 手握表达法，人生胜算多！ 和重要客户对，本应侃侃而谈、尽显专业和风度，却因 不会表达 而遭遇尴尬？向喜欢的人表白，本应将一腔爱慕化作动人的情话，却因 不会表达 只能干瞪眼？生活中不会表达的人实在是太多了！掌握了表达方法与诀窍的人，能更好地 推销 自己，更容易掌控自己的人生！ * 话若说对了，事就好办了！ 交际是一门综合艺术，包含着很多难以明说的人情世故。在中国，社交有着非常浓厚的人情特色，并具有极强的针对性。每个行业、再具体到每个人，都有一套自身适用的表达方式。能更好地与他人沟通、更高效地解决问题的人，往往是能充分表达自己、甚至能没话找话的人。 * 会表达不仅是会说话，形象与姿态也很重要！ 俗话说的好： 人靠衣装马靠鞍，狗配铃铛跑的欢。 良好的外在形象，与包括肢体语言、面部表情、语气语
1. 即学即会的高效沟通法，适用于所有读者。 超有趣的事例展现，场景化代指导，共情式分析讲解，一读就上瘾，一看就明白，一练就贯通。 2. 沟通力是助你成就非凡人生的关键利器。 我们所做的每件事都需要沟通。在21世纪，沟通力已成为通用货币。会沟通的人，才能面面俱到，轻松解决成功之路上的所有障碍。 3. 深度提升4 种话语权，在社交、职场、销售、谈判中轻松控局。 高效沟通的目的是，在任何场合说动任何人，让所有人都听你的，让事情按照你的预期去推。 4. 破除沟通错误认知，依靠心理学摆脱尴尬社交。 了解对方的性格、情绪变化以及心理特征，多多观察对方的表情、动作、口头语等，你才知道要怎么说，才能做到沟通有策略，表达有水平。 5. 在快节奏社会，高效沟通是拉差距的技能。 推荐您文通天下其他畅销
“不论非暴力沟通的理念给我们留下多深刻的印象，只有通过练习和运用，我们的生活才能得以转变。” ——吕靖安 非暴力沟通系列丛书。 是《非暴力沟通》的配套练习手册。 提供13周学习指导。 非暴力沟通的英文版编辑吕靖安女士，对《非暴力沟通》一书行透彻理解，通过个人任务、主持人指南、回答范例几个版块，指导实践练习。 个人练习、团体练习都适用。
运用ChatGPT、做播客、采访、市场调研，或行任何工作之前，你都需要了解提问与谈话的学问。学会提问与谈话，让你的工作和社交一路 挂 ！ AI能回答你的一切问题，可你真的会提问吗？愚蠢的问题通常是无效的，无聊的，对方对你的印象也会大折扣，而那些会提问的人，能迅速抓住问题的关键，高效地获得真实、有用的信息。 无论从事哪种职业，你都需要和人交道，可你真的会谈话吗？失败的谈话会让你陷尴尬的局面，对方也会感到如坐针毡，而那些会谈话的人，却能轻松破对方的心理防线，迅速对方的话匣子，在轻松愉悦的氛围中与他人交流，并从对方的言谈中萃取出有趣、深刻的答案。 阅读本书,你将学会以下万用的沟通技巧： 让他人愿意对你 口 提出对方无法拒绝回答的问题 像 行家 一样与陌生人畅聊 引导谈话者行更深的沟通 在各个场合
心理操纵术是一门人际关系心理学的实用技术，它把心理学的知识和规律变成我们可以影响和控制他人的武器。**超的心理操纵术能让你赢得*成功的人生。这本《心理操纵术大全集》共分四篇，分别是“心理操纵术”、“心理博弈术”、“心理洞察术”和“催眠术——种神奇的心理操纵术”。相较于其他版本，本书内容更全面、剖析更深刻、引证更科学、方法更实用，是迄今为止*全面、*实用、*权威的心理操纵术大全集。书中以理论联系实际，以事例为佐证，贴近现实生活，教你快速掌握人心的奥秘，让你拥有一双看不见的力量之手，在工作和生活中知己知彼，占据主动，出奇制胜，利用心理力量赢得幸福与成功。
本书亮： 1. 源自多年线下课程沉淀，经过实践验证，帮助无数学员取得成果 2. 独创的逻辑说服力的5大法则，人人都可轻松掌握 3. 7个实战案例，帮你学会在如何不同场景中灵活运用 4. 27种表达技巧，让你掌握有效说服的 金钥匙
幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚，大方和心灵的善良。它象一座桥梁拉近人与人之间的距离，弥补人与人之间的鸿沟。
媲美《沟通的艺术》《关键对话》，关于说服与辩论的经典之作！以修辞和逻辑为工具，赢得更多争论的胜利，化干戈为玉帛，酷艾英语创始人艾力、心理学博士采铜联袂推荐！
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打动人心是一门智慧，更是一门艺术。如何识破迷雾，敲开心门？在这里，FBI首度公开职业秘密，向你讲述10秒钟打动人心的技巧。在此之前，从未有人如此大胆、坦诚、真识地透露人际关系中的种种心理秘密，尽管这些秘密**值得一窥。
《快速提升沟通力 摆脱社交焦虑 实现精准沟通》帮助读者深了解关系基因图谱下的自己，以更好地掌握与人沟通的能力，梳理正确的关系，有效地整合自己沟通的模式结构，为成为一名社交专家奠定坚实基础。 剖析生活案例，解读人际交往心里策略； 了解关系基因图谱下的自己，掌握9项社交基因模式； 提升对话技巧，实现精准沟； 摆脱社交关系的僵局，让奇迹如约而至。
1.本书作为播音主持、广播影视传媒、网络营销与主播电商专业的专业基础课，具有很好的院校市场； 2.本书所讲的知识新颖且丰富，非常符合当前新媒体行业的发展现状，并着重针对当前比较火爆的直播和短视频领域行了节目主持的知识讲解； 2.本书实用性强，每个章节都配套了大量的真实案例，深浅出地讲解新媒体节目主持的知识内容，满足院校教学要求； 3.本书配套PPT、教学大纲、电子教案等丰富的教学资源，加强实践教学，注重知行合一。
*随着各大社交软件的面世，人们的社交范围貌似扩大，但深度和效果却愈发肤浅，甚至为社交所累。而《高质量社交》正是为解决这一痛而生，堪称一部人际交往的 断舍离 手册。 *社交一直为人们所需要，本书作者根据身边的事例对人性行深浅出的分析，并在此基础上介绍了多种实用的人际交往方法，帮助人们解决交往中的实际难题，而走出人际交往困境，创造幸福美好的人生。
人只要活着，就会和这个世界发生千丝万缕的联系，就难免要与人交往。交往离不沟通，不论你与亲人的沟通，与朋友的沟通，与同事或者上司的沟通，与客户的沟通……这些无不需要沟通的技巧。“沟通是立足社会的资本”这句话也已经越发地为人们所受。在《沟通的艺术(白金版)》中，编者马银春介绍了十多种沟通艺术，涵盖了生活中的方方面面。
★ 让人人舒服，心生尊敬的高情商说话之道！ 一个人得体的语言体现着他的教养程度，而高雅又得体的说话方式决定一个人的修养高度。 ★话语的力量，久经不衰的大热话题。 2018 年，话语成为人际交往中人们广泛讨论的热词。语言是一门艺术，想要掌握这门艺术，靠的可不仅仅是高情商和说话技巧，重要的是要有为他人着想的修养。 ★ 本书可读性与实用性合二为一，值得一读！ 本书作者从生活中的经典案例手，结合人际交往理论，简单精准的分析，实用有效的改方法，让读者读起来毫无障碍，轻松提升个人情商指数。
1. 超级连者 、沟通专业人士苏珊 麦克弗森（Susan McPherson）倾情力作，好用的 生意经 ，连创造商业合作的 星群 ，发展有意义、有深度的人际关系。 2.告别无效社交，以聚焦、请求、行动简单3步实现高价值社交，成功燃每一束交往、合作和日常互动的火苗。 3.连他人，享受喜悦，重新认识更真实的自己，拓展人际关系圈、提升社交能力，重拾社交信心，建立真正有意义的人际关系，快速达成商业合作。 4.回归人际交往的初衷，挖掘内在人性，在社交中明确目的、保持真实、富有同情心、包容对方、诚实待人、富有成效而又不显露出 功利性 ，以此创造并巩固属于自己的 星群 ，帮助每个性格内向、不愿意社交的人，提升自己的社交技能。 5.剽悍一只猫、战隼、格格、亚当 格兰特、兰迪 扎克伯格等30余位中外大咖共同力荐。
1、一套完备的沟通训练工具，重塑如何思考、说话和行动的思维模式。 2、本书提倡10个习惯，6个信念，辅以多个表格，记录过去、当下和未来，帮助读者精准精自己的沟通技能。 3、本书还原特定的交流场域和案例，逐一剖析沟通中的语言和情绪，帮助读者找到更好的自己，提高职场竞争力与生活幸福感。 编辑推荐 阅读本书，养成10个让沟通更好的习惯，秉承6个信念，告别无效的、痛苦的、充斥伤害性的沟通，让你在生活、工作、家庭关系中更舒适： 应对家庭聚会的一言不合，让家庭关系更和睦 维持团队工作的礼仪和度，离不沟通 咨询师的交流方式影响改变一个人的可能性 师生间良好沟通，让学生更有安全感，能更积极地学习 看透掩藏的需求，为关系了新的可能性 避免 沟通困难户 与他人产生分歧与矛盾 重新启对话，修复破裂的关系
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