
“提升现代女性生存质量书系”就是从现代*成功的女性身上采撷闪光点,经过归纳、升华,上升到理论的、规律的高度,再以此为参照,类推、自测、普渡到一般女性身上,给这些脆弱女性以光能,使之充电、发光,使之步步提高、全面加强修养,都塑造成新世纪的新女性,提升现代女性的整体生存质量,让女性的天空更加璀璨。

1. 十点读书、二更食堂、睡前故事、简书等优质阅读平台粉丝燃情转发,腾讯读书、新浪读书、人民日报等多家媒体澎湃推荐。 2. 一个纯粹的小说家以一个女性的视角解读生活的浪漫。小暖文、萌文,照亮了整个季节。精选温馨暖文,治愈系宠溺不断。 67 篇原创暖情故事,是淡定而从容。 3. 67 篇治愈系故事教你 用诗意来描摹淡淡柔情,用温柔来疗愈岁月沧桑,用优雅来应对似水流年。每个静默笃定的女子都缓慢于时代,在浮躁不安的世界里活得精致而闪亮。作者以精细的工匠精神雕刻出了小而美的世界,代表了一代年轻人对于生活、爱情态度的直观态度。愿你以一颗淡泊有情之心,清静看世界,欢喜过生活。 4. 愿你以一颗淡泊有情之心,清静看世界,欢喜过生活。不生气、不抱怨、不焦虑,用憧憬美好的心解读生活的浪漫。不攀附、不将就、不低头,用


《了不起的女性》是一本给千万女性的勇气之书。探索全球多位知名女性的成长故事,揭示不慌不忙却*终赢得人生的智慧。★ 为什么这本书值得每个女人读三遍?20岁读故事:看赫本如何用慈悲治愈伤痕,林志玲如何用温柔化解恶意,找到女性力量的启蒙;30岁读方法:学董竹君从青楼女到企业家的逆袭逻辑,刘嘉玲从“绯闻花瓶”到女王的破局思维;40岁读境界:悟蒋碧微“谈钱不伤感情”的清醒,郑念“体面活过黑暗”的坚韧,活出不被定义的丰盈。★ 读者评价:“读时泪流满面,读完脱胎换骨——这本书让我明白,女人的终极奢侈品不是包包,而是刻进骨子里的底气。”“送给闺蜜*好的礼物!它像一面镜子,照见我们的脆弱,更照亮前路的光。”


妙不可言(女性成长外国文学小说,国际版豆瓣年度优秀新人小说,国际都柏林奖入围作品,亚马逊人气畅销小说)
这可能是我迄今为止的编辑生涯中遇到的共鸣多的一本书 是的,随着年岁的增长,随着从没心没肺的文艺小屁孩到为人妻、为人母、为社畜,你能品尝到的人生况味会越来越多,对于 共鸣 的寻觅,当然也会越来越像是苛求。 那么,我在书里头立刻畅快淋漓地激动地由衷地愤怒地怅惘地长久回味地读到了什么? ☆不容置疑的女性呼声 男女,在这个世界上,从来都没有平等过。这是公认 有人在乎,大多数人默认而不反抗 的事实。伊丽莎白 佐特自己的故事,以及她遇到的女性们的经历,以及通过她的口吻发出的女性呼声,是能引起许多人 普通人(不只是 女 人)共鸣的。而这些所谓的 呼声 ,没有那么愤世嫉俗,它们实在、阳光、中肯,也会让我们作出更多主动的改变。书中还提到原本附和于既往社会规则,终被反逼不得不反抗的弱势角色 不幸者必得争。书


在浮躁而慌乱的世界里,让自己活成一株温婉优雅的玫瑰,让生命吐露芬芳,你所追求的一切才会款款而来。


★日本时尚美容教主亲授 女性的品格 养成术。 ★108个受用一生的变美法则,让你一辈子做知性美人,优雅地抗衰老。 ★本书涉及日常行为举止、职场人际关系、衣食住行细节、心灵成长、个人修养等多个维度,传达 如何优雅地抗衰老 这一理念,帮助现代女性摆脱显*惯,掌握年轻的秘诀。 ★为了遇见更美好的自己,始为人生断舍离吧! 舍弃 会让自己显老的习惯, 掌握 让身心都更有魅力的方法。 ★全彩印刷,内文配有时尚彩插,适合随时拿出来翻阅、体味,启你的时尚轻阅读。


★百万粉丝公众号 桃花潭李白 作品。 桃花潭李白 公众号,专注于两性情感、家庭教育、读书笔记等领域。作者亲自审定,50篇随笔,32幅插画,记录情绪的起来和跌落,见证情感上的自救与和解,找回内心的平静和自由。 ★ 内核稳定 公众号、小红书、B站等各大平台热议话题。不管周遭如何混乱,人要学会稳住自己。 50篇随笔,全是一个中年人,与自我,与时代,抗争又和解的心路历程。如果用一句话去概括这个心路历程,那就是: 我如何一步步挣扎着,建了个还算稳定的精神内核。 关于稳住自己,她说 在自己的身上,寻找微弱的确定性。 关于情绪崩溃,她说 努力让自己左心房崩塌,右心室重建。建得比塌得快,呈现一个普通人的崩而不溃。 关于原生家庭,她说 可以不原谅,不和解,但要得住,容得下。 关于婚姻本质,她说 和人过日子,过的是他的

女性视角 关注女性权益保护,普及女性婚姻法律知识 典型案例 真实案件,以案释法,解析实务热难 实操技能 聚焦实用应对技巧,未雨绸缪,防范风险 婚姻忠告 帮助读者找到符合自身需要的法律解决方案

★ 经典励志书品牌、成功学大师卡耐基教你如何掌控自己的情绪。 ★ 应酬多?加班多?亚健康? 放松,向压力说再见! 不抱怨、不生气、不折腾。 淡定,人生可以更美好! ★ 《不抱怨的世界》作者威尔鲍温,《遇见未知的自己》作者张德芬都在倡导实践的淡定指南。 ★ 苹果之父 斯蒂芬?乔布斯 亲身实践推崇的职场心灵减压法。 ★ 权威版本,继《做淡定的自己》之后,“Fun轻松淡定书系”再次造经典心灵减压经典。 ★ 如果你想掌控自己的命运,请先掌控自己的情绪! 抱怨自己的人,应该试着学会变的淡定;抱怨别人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式诉求你的愿望。 ——身心灵作家 张德芬

1.系统*,场景覆盖广 五大章节覆盖职场、婚恋、社交等全场景,提供“识人+防坑+自保”一站式解决方案。 2.实用技巧,即学即用 通过眼神、嘴角、肢体动作捕捉对方潜台词;拆解“画大饼”“PUA”等套路,快速识别情感陷阱;从原生家庭、情绪管理、责任心等维度判断人品底色。 3.心理学深度支撑 结合进化心理学、社会渗透理论等,剖析行为背后的逻辑,让识人术不止于表象,更直击人性本质。 4.生活化案例,代入感强 穿插大量生活化案例,如“暖男人设崩塌”“职场双面同事”等,贴近女性真实困境,提供可操作的破局策略。 5.自我提升双线并行 不仅教你看透他人,更教你培养情绪智力、设立人际边界,在复杂关系中保持清醒与主动权。

愿你美丽不羁,自我又自由(百万级畅销书作者魔女shasha新作!7个人生指南X39个热议话题,做“人间清醒”女孩)
★百万级畅销书作者魔女shasha全新作品7个人生指南,39个无法回避的热门话题,帮助你迅速建立人际关系,开启事业的大门。这本书像是一颗“阿司匹林”,准确击中我们的软肋,提升我们的社交能力,治愈我们的精神。★这是一本人际交往入门读物,是一本帮助女性发现自我的成长类自助书籍,更是一本鼓励女性全心生活的指南。★人生就是一场巨大的体验,每一件事情的发生,都让我们更好的认识这个世界。人生漫漫长途,万物皆有回转,在工作之余,培养对生活的热爱,保持自己的生活节奏,卸下一身伪装,充实真实的自己,认真过好当下,去看一场电影,耐心倾听爱人讲话,果断舍弃拖累自己的事物,让生活被喜欢的人和事物填满。★人的成长都来自内求, 而非外求人生没有捷径,不要期待任何人帮你提供一个人生的稳定性。没有自己生根的树,是不可能

博文書院创始人、女性影响力学院院长 代表作操盘上亿粉丝,帮助百万女性破局从“小镇做题家”到“高能量女性”的逆袭宝典

1.世上没有走不通的路,心存良善,让我们做自己的提灯女神! 2.这是一本写给当代青年人的励志书,作者用一篇篇优美而充满激情的散文,用自己的亲身经历,告诉年轻人,人生没有走不通的路,只要不畏艰险,不忘初心,葆有梦想,努力奔向未来,就有可能创造辉煌的人生。 3.命运又曾眷顾谁,世间没有笔直的道路,我们都不是运气*坏的那一个,有梦想的人是值得尊重的,所有的善意都不会白费,将梦想付诸行动,再难也要奋力前行。 4.有些经历是我们绚丽的勋章,有些未来是月圆的收获,有些梦想铸就生命的奇迹,祝愿天下所有女子,都能活成自己心中的女神。



文静编著的《做*雅致的女人》内容介绍:在生活中,做一个雅致女人才是女人一生中的**境界。雅致的女人一定是一个美丽的女人,但美丽不单单是指漂亮。漂亮,那是一种天生丽质,它有限制、是先天性的东西,它会随着时间的推移而淡化。然而,雅致是不受年龄限制的,雅致在于后天的培养:年轻有年轻的美丽、少妇有少妇的风韵、中年有中年的魅力、老年有老年的风采。雅致的内涵是:心灵质朴,身康体健,富含修养,气质高雅,独立自主,谈吐不俗。



★ 女不强大天不容。――六六 ★继《做内心强大的女人》畅销后,强力推出《做内心强大的女人2》。 ★书中的内容深浅出,结合多重案例和分析,破除了我们过去秉持的 性格决定命运 、 情绪决定行为 等认知,为我们了一扇重新认识自己的窗户,教会我们如何激发自身的潜能,引爆内在的强大能量。 ★提升我们内在的信任、豁达、愉悦、取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉等负面情绪,这是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心灵励志之作。 ★走心的女性幸福感悟,超级畅销书系列巨献。生活有退,输什么也不能输掉心情,淡定,做内心强大的女人。 推荐您文通天下其他畅销书:

★ 华语作家、 人气才女周冲暌违5年回归之作! ★ 周冲文字唯美、灵气盎然、直人心。她被几百万粉丝公认为才华如花亦如刀,兼具美感、灵性和温度,作品令人惊艳,且感人肺腑,文章的个人风格很鲜明。 ★ 她是400万 粉丝的原创公众号 周冲的影像声色 、 周冲的文艺馆 的创始人,十多年里专注于文字之上,笔耕不辍,如痴如迷,所著文章深受欢迎,经常在全网刷屏,多次被官方媒体等转载。 ★ 从2008年起,周冲陆续在杂志、刊物上发表作品,短短几年就已在纸媒发表几百万字,之后军新媒体,迅速吸引几百万忠实读者。 ★ 2015年周冲离体制,始自由写作,其个人故事非常励志动人,她的经历也鼓舞了无数文字爱好者果断走上新媒体写作之路。 ★ 她合作过多位一线明星、导演,如刘德华、梁朝伟、胡歌、张震、佟丽娅、宋佳、惠英红、杜江、白百何、伊



女人的幸福归宿究竟在哪里? 是自己干得好?还是嫁得好?这是个问题。 本书献给那些希望以自己的努力来创造幸福的女性!


《女人受益一生的口才课(珍藏版)》 女人的说话方式,直决定了她人生幸福与否。做个会说话的女人,把每句话都说到别人心坎儿里。 一个会说话的女人,人际关系圆融和谐;一个会说话的女人,工作发展前途无量;一个会说话的女人,爱情学分永远满分;一个会说话的女人,家庭生活幸福欢乐。 愿你在阅读这本温暖亲切的书后,讲话能让人如沐春风。

你说话怯场吗? 公众场合你知道怎么表达吗? 为什么一说话就紧张,一张口就尴尬? 一本为说话提供根本解决方案的智慧之书, 一本书让你掌握魅力女人说话的全部秘密!


心有花,绽放气场,活出光芒 内心不够强大,不够自信,存在感弱;正陷人生困境,想改变却非常迷茫; 感觉自己不是一个好的领导者,缺乏影响力;无法处理好与家人和朋友的关系; 气场修炼能帮助我们破原有的生活模式,摆脱人生困境。没有一个人可以靠外在或者凭借模仿别人而真正强大起来,气场修炼可以让我们认清自己,唤醒自身内在的力量,成为更好的自己。


一个人的早餐(单身独居,永恒话题,不同演绎;要信自己不是只有一支翅膀的天使)

她从人间四月天走来,宛若白莲,顾盼生辉。她是林徽因,游走在再别康桥的诗句里,穿梭在古建筑的名词间,换得一世情缘,三生爱恋,千篇赞颂。无论岁月静好,还是时代激荡,她始终面不改色,优雅前行,用蕙质兰心,照亮一方天地。她是诗人徐志摩的痴恋,是建筑师梁思成的贤妻,是学者金岳霖的挚爱。她的诗句优美灵动,她的建筑成就斐然。她是女人渴望成为的范本,是男人眼中的女神。本书从自我、事业、婚姻、爱情、社交等几个方面展现了林徽因的别样人生,给当下的女性朋友以启迪和智慧。

人人都会孤独,人人都害怕孤独但地铁里的陌生人递来的纸巾、巷口深夜书店的一盏灯、跨年夜偶然相遇的红衣姑娘…… 那些微小却确凿的温暖,总会让你相信:独行的路上,永远有人为你亮着灯。

卡耐基写给女人的幸福套装:卡耐基写给女人的一生幸福书、停止忧虑,你的人生可以改变、淡定的女人最优雅(试读本)


★火爆抖音、小红书、微博现象级热款,全网1.5亿次高赞! ★高人气作家初小轨成名作,热辣毒舌,犀利扎心,写给女孩们的人间清醒指南! ★人民日报、新华网、今日头条、十读书、有书、简书、思想聚焦等媒体大V纷纷转发,连续创下多个10万 ,口碑爆棚! ★那些犀利清醒的文字,读的人热血沸腾,每一个字都在狠狠地叫醒自己。 再多的道理,也救不了你的懒。 合群很重要,但要合一个什么样的群,更重要。 我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到了孤单之中。 你为了我好,我谢谢你。但是这一生太短,我想按照自己喜欢的方式过完。 ★出版6年,全新修订!赠送作者 致女孩 手写信 8张 态度创意卡 !虽然这个世界每天都给我一脚,但我还是拥抱人生。不论是否有人陪伴,我们都要坚持脚踏实地直到人生终。 ★41篇文章,发生在你我身边的真

提升人气的交际技巧 储蓄人力的交际指南 做个能说会做的女人 《女人受用一生的交际课 第2版》一书是女人交际的实用手册,教会女人与人相处的方法、技巧和策略,在偌大的社交场上开辟出一块属于自己的舞台。本书旨在提高女性的交际智慧,系统地阐述了女人与人交往时需要注意的形象、仪态、内涵、语言以及交际技巧等方面的内容,并对女性容易出现的社交弱点和错误提出警示和忠告,是一本不可不读的交际指南。


◆ 女人,只有修炼自身魅力,才能造出非凡品位。你与理想中的自己,只差一步改变。 ◆ 无论你的人生刚刚始,还是一切已成定局。这本书都将重新唤醒你,激励你活得更出色! ◆ 伴随女人一生的每个阶段,为你的身份价值增值的读本。指引你如何实现内外兼修,活出更好的自己。 ◆ 献给现代女性的优雅圣经,让你内修气质、外蕴品质,内外兼顾、造360度品位质感。



新时代的女性,正芳华,正从容,正奋斗 用平凡的劳动谱写出不平凡的绚丽华章 致敬每一位奋斗的女性,她们用朴实的劳动谱写者青春之美、女性之美、奋斗之美,汇集了领航新时代的磅礴力量。

《你心柔软,却有力量:做一个温暖坚定的女子》柔软带给生命的,不是卑微,而是力量。柔软的心*有力量。 唯其柔软,我们才能共情;唯其柔软,我们才能包容;唯其柔软,我们才能超拔自我,勇敢迎人间的悲喜。

愿本书能够唤醒更多沉睡的期待,愿更多人寻到永恒的爱,抵挡时间的流逝。但求日日岁月静好,但求人人无悔于时光。——《时间都去哪儿了》王铮亮感动作序推荐

- - - 时间过得太快?压力好大?脚步太匆忙?理想中的幸福迟迟未到? 女人,请在不堪重负的现实社会中停一下脚,淡定地深呼吸,为阳光、植物、一页书和街角的咖啡香稍作停留,其实,优雅依然无处不在。这本书,是为我们的内心准备的日记,记录幸福的滴滴。


常有人说:我现在没有正能量,等我升了职、加了薪……就不会这样了。其实,正能量的人在哪里都一样充实、快乐、情绪饱满、积极向上,反之亦然。所以,做一个充满正能量的女性吧,你一定会收获满意的馈赠! 同类书推荐: 聪明女人不抱怨不怠慢不折腾 聪明女人的情绪控制与心理调适 品读国学,启迪人生:做有素养的魅力女性 职业女性健康生活习惯的自我培养


在本书中,你会看到不同层次、不同场合的女人,从个人魅力到工作,从爱情到婚姻,从个人的情绪到与朋友的相处,展现的是不一样的自我,美丽的、聪明的、温柔的、狡黠的、善变的、高雅的……卡耐基会告诉这些女人,不论在什么时候,只有你自己才能拯救自己。




国际女性素质研究专家张乐华女士,著名家庭文化研究专家戴洁女士倾情推荐


★抖音、小红书等众多媒体平台的热议话题。 你是不是,在你哭得伤心的那天晚上长大的? 不,是我忍住没哭的那个晚上。 这一段台词曾被很多短视频博主翻拍,在网络上引起热议。这段台词传达的理念与本书不谋而合,无一不是在告诉女孩子们:做一个内心有力量,安静不张扬的女孩子。内心强大有原则,待人温和,对生活保持热爱不偏激。这一类女性人物,以《三十而已》电视剧中 顾佳 的角色为代表,可以说她活成了很多女孩子想要成为的样子。 世间大雨滂沱,你要藏好软弱 ,便是这本书的作者想要传达给年轻女性的价值观。 ★高人气作家初小轨,写给女性读者的力量之书。其内容曾被人民日报、新华网、十读书、思想聚焦等纷纷转发。 作者小轨的原创文章曾被上千家大号行头条转发,阅读量多次超 10万 。本书含40余篇短文、近百个故事,从恋爱、

※真正的旅行,不是“世界那么大我想去看看”之类的小资冲动,不是“美食、恋爱、祈祷”式的身心灵之旅,更不是“荒野求生”式的玩命儿冒险;真正的旅行,是融当地人的生活,以“他乡作故乡”的思维来思考这个世界和自己的人生,如何伟的《江城》,如彼得梅尔的《普罗旺斯的一年》,还有你手头的这本《安然于行的幸福》。 ※白岩松说过“家是中国人**的信仰”,《安然于行的幸福》则告诉我们,家是全人类共同的信仰。 因为丈夫工作的关系,美国作家梅丽莎·布拉德福德带着两个年幼的孩子,踏上一段离奇的全球之旅。 20 年的时间里,这个家庭先后经历了 8个国家,16处住址,5种语言,期间又生了两个孩子。身处这种游荡的漩涡,丈夫和四个孩子一直是她的全部世界,除此之外,能够保持一成不变的少之又少。 四处漂泊的生活,让梅丽莎懂得