

★火爆抖音、小红书、微博现象级热款,全网1.5亿次高赞! ★高人气作家初小轨成名作,热辣毒舌,犀利扎心,写给女孩们的人间清醒指南! ★人民日报、新华网、今日头条、十读书、有书、简书、思想聚焦等媒体大V纷纷转发,连续创下多个10万 ,口碑爆棚! ★那些犀利清醒的文字,读的人热血沸腾,每一个字都在狠狠地叫醒自己。 再多的道理,也救不了你的懒。 合群很重要,但要合一个什么样的群,更重要。 我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到了孤单之中。 你为了我好,我谢谢你。但是这一生太短,我想按照自己喜欢的方式过完。 ★出版6年,全新修订!赠送作者 致女孩 手写信 8张 态度创意卡 !虽然这个世界每天都给我一脚,但我还是拥抱人生。不论是否有人陪伴,我们都要坚持脚踏实地直到人生终。 ★41篇文章,发生在你我身边的真


◎为女性而写的觉察之书 心理学家乌尔丽克 尤赫曼以 25 年心理治疗经验,揭示女性在 取悦他人 自我怀疑 等困境中的心理机制 ,并 为 破社会对女性 完美 的期待 , 提供切实可行的解决方案。 ◎六扇门,重启自我之旅 全书分为六扇 成长之门 ,从 识别偏见 到 与身体和解 ,从 信任能力 到 在人际中做自己 ,每一扇门都帮助你更靠近内心。 ◎更当代、更温柔、更实操 本书将 多 元方法论 行 融 合,让心理成长过程更温柔、更轻盈,实现 以 心理工具+自我练习 的方式帮助女性走向觉察与自由。 ◎科学验证+真实案例 心理学研究成果与 大量真实 的 女性 咨询案例及可操作的练习(如 内心多声部对话 身体边界感知 ) ,如同一位智慧的朋友陪伴读者走过每一段探索旅程 。 读者可随时实践,即时收获改变 。 ◎

在近代中国的历史长卷中,宋庆龄与埃德加 斯诺的几十年跨国情谊,是一段佳话。 作为中国革命的伟大先驱,宋庆龄始终以家国为念,在风雨如晦的岁月中坚守和平与正义;而斯诺则以记者的敏锐与良知,跨越国家、民族、意识形态等壁垒,用文字向世界真实呈现中国的苦难与抗争。他们的交集,始于对真相的追求,归于对人类理想的坚守。 对于历史爱好者而言,这是填补认知空白的权威读本;对于每一位心怀理想的读者,这是一次精神的洗礼与感召。翻书页,让我们在字里行间,感受宋庆龄与斯诺的赤诚之心,感受那段跨越山海的理想共鸣。

本书主要描写了作者童年的生活场景,文章感情真挚,有很强的代入感和画面感,读来字字入里、句句扣心。既有作者对故乡民俗风情的展示,又有对那个年代贫穷落后的生活状态的描述,清晰展现了改革开放以来时代的飞速发展,变化的轨迹,清晰可见。行文流畅,自然洒脱,情愫与史料相统一。

愿本书能够唤醒更多沉睡的期待,愿更多人寻到永恒的爱,抵挡时间的流逝。但求日日岁月静好,但求人人无悔于时光。——《时间都去哪儿了》王铮亮感动作序推荐

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女人的幸福并不取决于是否有一个好家世,是否能嫁一个好男人,而取决于情商的高低。


一个女人这一辈子会养成各种各样的习惯,有的习惯会从正面影响我们的一生,而有的习惯却会在不知不觉中从反而破坏我们的一生,在我们报怨命不好的时候,仔细想想,是不是这些“反而公子”在作怪?做一个幸福的女人其实并不难,关键就看你能不能戒掉这些令你沉陷其中的坏毛病。

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新时代的女性,正芳华,正从容,正奋斗 用平凡的劳动谱写出不平凡的绚丽华章 致敬每一位奋斗的女性,她们用朴实的劳动谱写者青春之美、女性之美、奋斗之美,汇集了领航新时代的磅礴力量。



魅力是女人获得幸福的资本,世界上没有难看的女人,只有不懂得扮与修炼的女人。穿着扮可以显示一个人的气质风度,提高修养才能成为一个成功的、有魅力和有味道的女人。 丰富的知识+广泛的交际+与人为善的性格。 拥有魅力并不难,只要你拥有一份天姿,四份自信,五份智慧,魅力将永远与你同行。 魅力女人往往能让人牵手一生,魅力女人使我们的生活天长地久,四季鲜明。 魅力就是财富。

身为女性,你是否了解自己大脑? 关于 她能力 的真相 压力山大 之下,女性表现更为出色 破 恋爱脑 偏见,女性更善于建立长期关系 与生俱来的亲社会性,使女性在 善意的谎言 上更技高一筹 共情能力有助于女性在职场上赢得人心 本书,了解女性大脑优势,善用你的 她能力 。

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1、20世纪*伟大的成功学大师卡耐基写给女人的幸福密码! 2、戴尔卡耐基是美国*伟大的成功学大师,《时代》周刊曾评价卡耐基:“除了自由女神,戴尔卡耐基或许就是美国的象征。” 3、圣严法师说:“心随境转是凡夫,境随心转是圣贤。”拒绝做凡夫,力求为圣贤,才是每一个女人应该追求的目标。 4、淡定的女人是智慧的、聪明的、优雅的、幸福的。读懂《淡定的女人*幸福:卡耐基写给女人的幸福箴言》,你也可以成为奥黛丽赫本一样优雅、杨澜一样智慧、维多利亚一样幸福!

《女孩的*本性格枕边书》通过一些名人成才与成功的故事,契合年轻女孩成长阶段的身心发展特,总结出了年轻女孩修炼性格的诸多建议。娓娓道来的故事,温情的文字解读,这是一本关于年轻女孩性格的*枕边书。

这是一个无臂女孩逆风翻盘、向阳而生的奋斗史。这是一个在婚姻中反思两性关系、家庭关系的自我成长史。这是一个能为现代女性注入正能量的精神读本。作者的经历告诉我们,不要害怕人生境遇跌落谷底,只要勇敢面对,逆风而上,就一定能够迎来属于自己的辉煌!


女人的幸福归宿究竟在哪里? 是自己干得好?还是嫁得好?这是个问题。 本书献给那些希望以自己的努力来创造幸福的女性!

1.干货满满,案例丰富,作者人生经历丰富多彩,金句迭出,诚意与智慧兼备。 2 作者自身即成功人士,故事生动,极具启发性。 3 地气,有干货,内容正面,思想性较高,不同于杨澜、董卿等人的遥不可及,也不同于常见励志鸡汤书,兼具知识性、反思性和功用性,正好切中渴望变化渴望新知同时审美水准已有所提高的年轻女性群体心理。 4精美双封,装帧亮眼,外冷内柔,尽显优雅女性不动声色的美。 独立女性风格宣言 *优雅,并不是给外人看的,而是自己对自己的感知。 *风格,源于你知道自己是什么样的人,你也知道自己想在这个世界成为什么样的人。 *知识,只有在能够帮助我们决策时才有意义,不要让自己成为庞杂知识的复读机。 *善用自己的能量,这样才能为真正值得的人和事贡献自己的价值。 *用心与人交流,相互

1.畅销书作家、自媒体人、十年女性社群运营者艾明雅在体验生活、感悟人生近10年后推出的最新力作。豆瓣粉丝8万,微博粉丝7.9万,抖音粉丝26.6万,社群互动人数3000 ,读者基础和推广资源非常好,前作《嘿,三十岁》销售12万 。 2.大女主=中女崛起,中女时代已然到来。从贾玲的《你好,李焕英》到邵艺辉的《好东西》,以女性视角创作中国女性的作品已走大众视野,成深受读者喜爱、容易出圈的题材。 3.以大量中国女性的故事为素材讲述更适合中国女性的故事。作者十年时间收集女性真实经历,有生活在福建小渔村的家庭主妇、在北京CBD大展拳脚的职场女性、江浙沪不愁吃穿的独生女、在深圳拼的家中长姐,她们就是社会对女性看法最直观的体现,对普通读者来说读来更有亲和力和共鸣感。 4.《大女主》太好读了!众多让人产生共鸣共情的真实案例,贴合中国

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温柔要有,但不是妥协,我们要在安静中,选择不慌不忙的坚强。 女人一定要好好爱自己,除了要好好保养,好好工作赚钱之外,还要不断提高自身的素质和修养。当你由内而外散发着迷人香气的时候,你会发现,那些曾经的揣摩、猜疑与留连,都是枉然。 你若盛,蝴蝶自来;你若悲哀,花都不!只有内心强大的女人才能笑到*后,学习林徽因,做有质感的女人!

◎文学不过是木工 这两者都是艰难的工作,都是在和现实交道。现实这种材料和木头一样坚硬。 加西亚 马尔克斯 诺贝尔文学奖获得者/《百年孤独》作者 ◎ 英文原版获4.5星高分评价,引发无数共鸣与向往! ◎ 特邀青年插画师冠楠创作二十余幅版画,生动地呈现木匠生活细节! ◎ 女主编到女木匠的变形记,如何才能找到生活的真实感 生活比一块2 4 的木板更加宽容。 你要比工具更聪明,*重要的是知道什么时候停下来! 观察一个知道如何使用工具的人,感受操作工具时的技巧和漫不经心是非常令人着迷的事。 当你的手指抚摸着一块原木、一把木制搅拌勺或一块楼梯扶手的时候,你能感觉到来自自然的颤动,来自熟悉事物的温度,以及 它属于土地 的微弱哼鸣。

上帝亲吻她的脸,赋予了她美丽与善良。她的优雅与端庄通过银幕,落入世人的眼,融化人们的心。她是奥黛丽?赫本。她用一生优雅的传奇,告诉世人,天使曾来过人间。她高贵典雅,清新脱俗,是淑女的典范。她以一部《罗马假日》将天使的魅力尽展。纵然生活、事业、爱情、亲情、友情里交织着诸多的幸运与苦难,她总是静默地咀嚼辛酸,珍惜幸福、绽放优雅。她总是带着亲切友善的语言,带着善于探寻别人优点的眼睛,带着一颗善良之心通往人们灵魂的窗口,播撒爱的甘泉。多年以后,天使终于回到了上帝身边。而银幕封印了她璀璨的年华,铸就了永不褪色的经典。

优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事物,常常觉得心中有从容闲暇时,才见优雅。 优雅就是不着急,是赫本、林徽因、摩西奶奶、杨澜、晓雪等修炼的女性气质;是村上春树、渡边淳一、木心、蒋勋等推崇的生活之道。 每个女孩都应该有这样的决心:把自己修炼成一个优雅的女子,而不止于一个漂亮的女人。 读书、听音乐、喝茶、看电影、旅行、化妆等,当你用细节把日子过成诗,当你把时间浪费在美好的事物上,当你享受这么慢那么美的时候,都是在成就优雅。 学习不着急,赢得世界的温柔相待。愿你柔而不娇、坚而不厉,没有自卑与自负,练就时光深处的优雅。 十读书 推荐阅读。 张德芬御用插画师手绘封面,内文全四色精美印刷,随书赠送精美书签。用优雅的心,呈现优雅的品质。

每个女人都应该人手一册的枕边“幸福圣经”,献给所有热爱生活渴望幸福的女人们。 男人赠予爱人的*好礼物,女人滋润自我的幸福之泉。 魅力女性应具备的七项特质:1.聪明有教养;2.管好自己的情绪;3.具有独特气质;4.不拜金、不仇富、会理财;5.充分展示性魅力;6.释放妻性和母性能量;7.帮助丈夫取得事业成功。 ——戴尔·卡耐基 现在,我的脸随时会带着微笑,但**的区别在于,我觉得已经不害怕自己不快乐了。 ——华语世界首席心灵畅销书作家张德芬 把幸福装满生命 有人说:“生命本身是一张空白的画布,随便你在上面怎么画:你可以将痛苦画上去,也可以将完美的幸福画上去。” 世事虽不能尽如人意,然而当我们放心胸时,从生活这面镜子中看到的便不再仅仅是枯燥乏味的风景。 每个成功的男人背后都有


1.这是一本写给女性的职场困境突破指南,是一本女性创业实用指南,更是一部激励女性勇敢追求梦想、突破心灵困境的成长之书。 2.在当代社会,女性在职场上面临着种种困境,她们的努力常常受到忽视,她们的声音经常被淹没。但是有这样一群女孩,她们以独特的视角和坚韧的精神,在社交电商领域创出一片新天地,成就了自己的辉煌人生,也带领无数人实现了完美生活。翻这本书,你就能看到那些了不起的女孩,可能窥探见了不起的自己。



女人细节全书 魅力女人书 关注女人细节,铸就美丽人生。 细节铸就美丽人生 17岁时,你不漂亮,你可以怪罪于你的母亲,她没有遗传给你好的容貌;但是,30岁了你依然不漂亮,你就只能责怪你自己了,因为在那么漫长的日子里,你没有往你的生命里注入新的东西。 ——居里夫人 重点阅读 冷静面对时尚热潮,知性女人必须尝试的28件事,做一个时刻充电的女人,为自己找一个独立的资本,旅行:只为美好风景而停留。 女性自助励志读物**名 关注女人细节,认识自我,完善人格,提长魅力,不必等待他人来救自己,而完全可以做自己的救世主。 幸福女人一生的生存智慧!可以学习和修炼的女人魅力!


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如何做一个秀外慧中的女人。

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“提升现代女性生存质量书系”就是从现代*成功的女性身上采撷闪光点,经过归纳、升华,上升到理论的、规律的高度,再以此为参照,类推、自测、普渡到一般女性身上,给这些脆弱女性以光能,使之充电、发光,使之步步提高、全面加强修养,都塑造成新世纪的新女性,提升现代女性的整体生存质量,让女性的天空更加璀璨。



当着心爱的男人,每个女人都有返老还童的绝技。 文学巨匠 钱钟书 对于个女人来说,生活的全部意义在于发现她,让别人以一种使她自己感到精神焕发的方式发现她。 西班牙小说家 拉福雷特 当女人用柔软把自己武装起来时,她们是坚强的。 法国作家 德芳 女性如果有才气,如果因惊人的美丽而生气勃勃,就表现出高雅秀逸的风姿。 法国物理学家 帕斯卡 女人重衣饰,10%是为了吸引男人,90%是为了跟别的女人争奇斗艳。 台湾作家 李敖 不会笑的女子是世上令人厌烦的。 英国作家 萨克雷

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◆ 女人,只有修炼自身魅力,才能造出非凡品位。你与理想中的自己,只差一步改变。 ◆ 无论你的人生刚刚始,还是一切已成定局。这本书都将重新唤醒你,激励你活得更出色! ◆ 伴随女人一生的每个阶段,为你的身份价值增值的读本。指引你如何实现内外兼修,活出更好的自己。 ◆ 献给现代女性的优雅圣经,让你内修气质、外蕴品质,内外兼顾、造360度品位质感。




美丽是女人一生的修炼,先天的美与后天的美,都代表着一个女人的实力与资本,自信美丽 优雅、有趣也是女人魅力的根本所在。 所以,每个女人都应该学会由内到外变成真正美丽的女子。无论是高级白领还是家庭主妇你都少不得要有女人味,要有女人的那份温柔、贤淑、细致与体贴 而这就是女人的神韵。
