★ 北师大心理学部教授王芳人格心理学热门课程。 学习与从教心理学二十余年，在专业领域，作者长期在北师大设人格与社会心理学课程，至今在国内外心理学期刊发表专业文章70余篇；面向公众，基于专业研究、关注流动性问题的 一席 演讲引起人们对环境与心理关系的深度思考；立于自身，将 心理学作为精神世界的底 ，不断获得心理学的滋养，也不断看到每个人的独特。本书基于 看理想 热门音频课程《致独特的你》而成，写给每一个独特的 我 。 ★ 立足个体差异，从心理学视角回应 人性三问 。 围绕 我是谁？ 我从哪里来？ 我要到哪里去？ ，介绍人格的结构、形成机理及动力机制，从普遍意义上的人格特质描述到特定的成因分析再到具有动力性的生活方式解释，带我们从普遍到个体、从表浅到深地了解人格，逐步找到属于自己的人生答案。 ★ 经典理
既渴望独立又害怕被抛弃 既渴望亲密又害怕被控制 常伴有恐慌感且防御性强 用抱怨和攻索取安全感 发生冲突后选择立刻逃避 你可能是回避型人格！ 翻本书，8个有效步骤让你卸下情感盔甲，拥有安全感、松弛感、归属感，构建良好的亲密关系，获得爱与被爱的能力。 全球行为关系专家年度力作 数十万人验证有效 口碑推荐
编辑推荐 1.推荐人：华中师范大学研究生院院长、教授、博士生导师周宗奎，心理咨询与辅导学博士、中国心理学会注册心理督导师、国际情绪聚焦疗法ISEFT认证咨询师李还胜，人格成长教练、自媒体人汪靓芬。 2.作者是经验丰富的心理治疗师，专门帮助煤气灯效应的幸存者。 3.作者将煤气灯效应康复分为三个循序渐的阶段，并为之提供了30多个实用练习、100多个写作练习。 4.你不仅可能是煤气灯效应的受害者，还有可能在不经意间成为煤气灯效应的施虐者。如果你是受害者，那么本书能帮助你识别煤气灯效应的迹象，尽快结束毒性关系，并从煤气灯效应的伤害中获得康复；如果你是施虐者，也会及时帮助你停止你在无意识中对他人的伤害。 5.与煤气灯效应相关的PUA、毒性关系等，都是近些年的热词。近年来，新闻事件和影视作品中不乏PUA的人物和情节，比如，北
喜怒无常的孩子:给敏感、情绪化、自我意识强烈孩子的科学养育指南
每5个孩子中，就有1个高敏感孩子。近年来，大众对高敏感孩子的关注度不断升高。本书作为这方面的代表作，在荷兰本土再版14次，内容一直保持优化和更新，为我们带来欧洲前沿的高敏感儿童养育指导。 帮助家长轻松识别高敏感孩子的需求！孩子情感强烈，不是夸张、急躁，而是感受深刻、真挚；孩子敏感，不是玻璃心，而是富有同情心；孩子观察力强，不是容易分心，而是注意细节 本书帮助我们受孩子本来的样子，用积极的眼光看待孩子的特质。 从生理到心理，从日程安排到家庭价值观，手把手教会家长与高敏感孩子合作的方法！怎样减少不必要的刺激让养育行为具有可预测性（给孩子秩序感）、教孩子保持社交弹性（可以反悔、不必非黑即白）、关于传统奖惩的失效与正确地立规矩（高敏感儿童只会在内驱力的激励下才会行动起来）、如何处理高敏感
我不是很奇怪，我只是很独特 一份阿斯伯格女性的响亮宣言 被译为荷兰语、日语、法语、德语等多国语言 荣获美国独立出版商协会( ECPA)2010年度金奖 十年修订再版 新装上市
阴影是荣格心理学重要的门概念。本书通过神话故事帮助我们循序渐地深了解自我阴影的各个层面，并学会尊重、受阴影，让自己的生命迈向完满。
◎一本赞扬和骂名同样猛烈的书。 它提出了惊世骇俗的 暴民理论 ；它预见了20世纪的心理学和政治发展；它影响了所有不想被他影响的人，如弗洛伊德、戴高乐等；它道出了我们感到不舒服却不得不认可的真相 不想做乌合之众却常常不自觉地置身其中 ◎一个真正的全译本。 ⑴ 不同于一些版本跳过某些较难句子、段落未译，本书完整译出所有句段。 ⑵ 保留原著中作者添加的所有注释，以及改版后作者再次添加的注释。 ◎一个更专业、更流畅的版本。 ⑴ 青年翻译家马晓佳，中科院心理学硕士，持二级心理咨询师证，尤其擅长翻译心理学著作。同时具有英语专八资质，作品受到俞敏洪、李阳的称赞。 ⑵ 本书为极简翻译文风，比经典译本少1/5的字数，纠正其中30余处硬伤、千余处语焉不详。历时一年翻译完成，反复修改20多遍，消除艰深晦涩
樊登挚爱的科学养育畅销书《自驱型成长》推出了实践篇本书旨在帮助父母掌握有效沟通和积极的倾听的实操方法与孩子建立互相信任、纳、理解、稳固安全的亲子关系从而培养和激发孩子的自主动机
1.豆瓣读书8.8分高分推荐。 2.百万级畅销书《幸福的陷阱》作者哈里斯博士经典作品。 3.作者提出了一个反鸡汤的理念： 自信的行动先于自信的感受。 当我们始行动了，获得了成就感，才会拥有长久的自信心。 4.书中提升自信的十大原则和一系列创性的方法，将帮你跳出自信的陷阱，自由、勇敢地去行动。
原生家庭:如何修补自己的性格缺陷 (苏珊?福沃德心理学经典作品)
美国知名心理治疗师苏珊 福沃德经典著作《中毒的父母》重新编辑，再度面世！告诉你如何破原生家庭的束缚，治愈父母给你的伤害，扭转不良的生活状态。 长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首，全美销量超200万册！ 心理学家武志红作序推荐！ 你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。
1. 现代犯罪心理学领域山之作，前*人民法院法官倾情翻译。 格罗斯《犯罪心理学》的出版，标志着现代犯罪心理学的诞生。本书译者刘静坤先生是*人民法院原法官，现为中国政法大学诉讼法学研究院教授，他以极为深厚的法学理论及实践功底，耗时三年，参考中外资料，精心磨而成。 2.业内资深专家学者倾情推荐。 中国心理学会法律心理学专业委员会主任、政法大学社会学院副院长马皑教授为本书作序，中国心理学会前理事长乐国安、犯罪心理测试技术硕士研究生导师组组长范刚、中国心理学会副秘书长韩布新联袂推荐。 3.国内专业媒体联袂报道。 《公安报》《法院报》《法制日报》等众多具有分量的专业纸媒即时报道。 4.真正的经典，在欧美产生极大的影响。 畅销123年，被翻译成8种文字，20多个版本。 5.具有实操意义的指导手册。
你遭遇过下面这些麻烦吗？ 怎么也停不下来的担忧 因为小事紧张不安 观极度绝对化 害怕社交 工作忙碌，生活混乱 易怒，喜欢责怪他人 用不良嗜好来逃避压力 上述种种，其实都是来自于焦虑！ 有着30年实践经验的心理治疗师林恩?莱昂斯为我们揭露了焦虑的本质：把那些无关紧要的事情变成紧急事件。她在本书中通过丰富的案例和研究成果，总结出了焦虑的七大负面思维模式，并且有针对性地提出了解决方案。实际上，只要做出一些微小的改变，就能彻底扭转你面对焦虑的逆境。比如纳焦虑、外部化、调整语言方式、行分享、助人与被帮助乃至睡眠和锻炼等。 焦虑无法停止，但是可以化解，只要足够了解，再加上一努力！
1、贴近现代人的阅读偏好的转变，从关心轰轰烈烈的大事件，到对日常身边的兴趣增加。而这本书是新的写法。旧史是自上而下的历史，集中讲述大人物和大事件，史称伟人历史。这类编年史的方式，由于描述个别心理学家的奋斗和成就而令读者振奋。新史是自下而上的历史。它试图描述被旧史所忽视的无名群众的生活，集中讨论心理学创立和发展的社会背景、文化渊源和人类活动，史称时代精神。这类编年史的方式，降低个人的作用，把心理学的历史视作非个人的力量所创造。 2、作者是美国心理学会心理学史分部的主席。是著名的心理学研究者，从首次出版至今，经过不断修订和补充，已经得到学界的一致认可和赞誉，成为美国心理学领域的研究人员和大学师生的*备参考书。
☆全新修订升级！完整分析煤气灯操控重磅作品 罗宾 斯特恩博士所著的《煤气灯效应》是关于本概念最为经典的著作之一。作者根据社会的变迁分析了产生 煤气灯效应 的原因，并根据自己的咨询案例总结了 煤气灯效应 的三个阶段以及每 个阶段的特征，针对每一阶段的被操控者，作者都提出了摆脱 煤气灯效应 的方法。随书附赠《如何摆脱煤气灯操控》手册 巨幅思维导图，手把手拆解煤气灯操控应对场景，随时随地提神醒脑！ ☆三十年心理学实践经验！耶鲁大学知名专家罗宾 斯特恩代表作 罗宾 斯特恩博士专业背景深厚，是执业注册精神分析心理治疗师，教育家，作家，煤气灯操控、情绪智力和女性领导力领域知名专家。 煤气灯效应 这种情感操控行为就是斯特恩博士根据电影《煤气灯下》命名的。 ☆场景式讲解煤气灯操控，识别慢性心理中毒症状 三大阶
写给每一个不甘于醉生梦死的现代人 壹心理、微软前战略合作总监刘润、畅销书作家联袂推荐 有趣有料，硬核干货：让你认识行为上瘾、理解瘾性原理，*终对有意义的事成瘾，掌握自己的人生 三个模块：带你认识行为上瘾，理解上瘾六大原理，学会如何对有意义的事 成瘾 。
1. 揭秘隐秘人格，发挥性格优势。 知人者智，自知者明，胜人者力，自胜者强。学习九型人格可以协助你发现自己个性的优势，并善用这些优势，创造理想价值。可以说，九型人格心理学是透过人类的性格类型观看世界的终极利器。 2. 了解自我，洞悉他人。 九型人格源于古老的人类智慧，是一张解读人性的精准而深刻的地图。九型人格揭示了人类九种截然不同的性格，代表了他们九种不同的核心价值观，九种不同的看待世界的视角。你一旦掌握了九型人格心理学，就可以启全新的知己、识人视角。重要的是，九型人格心理学可以帮助你深了解自己，找到提升自我的方向；你也可以通过九型了解他人，提升识人用人之能力！ 3. 圣人也有性格弱，你要找到自己的性格优势。 我们常犯的毛病是为自己树立一个完美的圣人做榜样，然后不断向其靠拢。当自
心理创伤治疗领域 圣经 ， 世界心理创伤治疗大师 巴塞尔 范德考克 集大成之作， 长踞亚马逊 心理创伤 精神病学 等排行榜 TOP ， 卡巴金、清流、 樊登、马东推荐！
★推荐1：日本新生代 微反应 心理学家重磅新作，畅销书《情绪钝感力》译者倾情翻译，第十届全国书籍设计艺术展优秀奖获奖设计师专属设计。 ★推荐2：几大特色版块，生动有趣：真心话大冒险版块 真人表情包版块 实践版块 7 类问题问出对方真实想法；100多张真人微表情写真，慢镜头式辨别喜怒哀乐的细微差别；2个实践场景，倒带式拆解心理变化。 ★推荐3：练习版块，读者互动：11个微表情小练习，3个 猜猜看 小游戏，刻意练习如何捕捉微心理。 ★推荐4：6个猫咪身体语言场景：猫猫微表情?微动作?微语气，看破猫猫的100个心眼子。 ★推荐5：6张猫猫彩插，翻书之前先萌你一下。
1 ．读者友好型设计，装帧考究精美。 受到津巴多《心理学：核心概念》波兰文分册版的启发，《心理学与生活》首次推出分册版，将大部头的原著分拆为四册出版，更便于日常携带和休闲阅读，读者也可以根据自己感兴趣的领域相应的分册，同时阅读起来会更有成就感，激发持续阅读的动力。全套丛书采用口书写轻型纸印刷，更加轻便和环保，便于随身携带；锁线装订使图书可以全面摊，翻阅起来更加流畅。整套丛书封面设计融了山系美学配色，清新自然而富有设计感。本书为第2册，涵盖了学习、记忆、认知过程、智力与智力测量等内容。 2.《易》更三圣，《心》更三杰 。 鲁赫创铸魂，津巴多发扬光大，格里格赋能认知。《心理学与生活》的创者是美国心理学家弗洛伊德 鲁赫，社会心理学家菲利普 津巴多从第8版始加作者团队并自下一版起成为第一作
◎ 畅销全球33个国家，英国报业巨头《星期日泰晤士报》非虚构类畅销书排行榜No.1，连续49周稳居畅销榜前10名，英国zui大连锁书店水石书店年度选书，选《娱乐周刊》2016年书目 ◎ BBC、《纽约时报》《卫报》《星期日泰晤士报》《电讯报》《观察家报》《赫芬顿邮报》等五十余家媒体争相报道，珍妮特 温特森、尼尔 盖曼、 S J 沃森、乔安妮 哈里斯等 知名作家节赞赏 ◎ 抑郁症也许是天空飘过的一朵乌云，而你是整片天空 作者马特 海格曾站在悬崖边企图自杀，离死亡只有一步之遥。但这本书非关死亡，而是关于如何在失去一切之后绝地逆转，度过人生的艰难时期；如何在走出困境之后成为更好的自己，更用力地去爱，去生活，去感知生命。 ◎ 抑郁症只是情绪低迷、心情不好吗？ 加油，坚强一，振作起来！ 这样的鼓励，是抑郁症患者希望听到的吗？马
经典生命启示录，在生活中成就自我 个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿德勒经典之作 阿德勒的思想比一般人所承认得要伟大，因为其他的理论家都曾受到他的著作的影响。 心理史学家杜安 舒尔茨（Duane P. Schultz） 阿德勒的心理学在心理学历史中是*个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体
越过内心那座山:12个普遍心理问题的自我疗愈(入选《福布斯》杂志的成长书。北师大心理学部教授张西超、中科院心理所教授祝卓
1.从坎坷的人生寻得生命真谛 伊迪丝这一生遭受了我们难以想象的苦难，她少年时受到迫害，随后被投集中营，在美国辗转落脚后又目睹了种族歧视问题；伊迪丝这一生也迸发出常人所不能及的生命力，她从人间炼狱走了出来，在50岁时取得博士学位，帮助了无数遇到心理问题的人们，如今已是四世同堂。伊迪丝用自己的亲身经历告诉我们，如果她都能走出心灵困境，那我们一定也可以。 2.在悠长的行医岁月凝聚智慧 自1978年取得行医许可，伊迪丝 埃格尔已经从事临床心理治疗工作超过40年了。至今，94岁高龄的她仍然没有退休，仍然在通过各种方式帮助来访者。拥有40余年临床经验的她告诉我们，令我们痛苦的精神牢笼存在于内心，而它的钥匙就在我们手中。 3.用温情脉脉的语言浸润人心 伊迪丝将心理学原理融极富感染力的叙述，用有温度的文字描述了自己和
★跨界大师用经济学布心理学的道。巴里 施瓦茨是继诺贝尔经济学奖获得者卡尼曼之后又一位将来自心理学的洞察力应用在经济学和决策学中的心理学家，三次登上TED大会的演讲台，他的成就受到津巴多、塞利格曼、卡尼曼等人的盛赞。 ★破错误的经济学假设。《选择的悖论》是施瓦茨*有名的作品，以幽默风趣的语言阐述了 为什么选择越多，人们越不幸福 这一普遍而令人困惑的悖论。自2004年出版以来好评如潮，先后荣登美国《商业周刊》《福布斯》杂志年度十大畅销书，在全球以20多种语言发行。 ★国内外知名学者感动推荐。清华大学心理学系主任彭凯平、清华大学经济管理系副教授郑晓明、中山大学心理系教授周欣悦、华南师范大学应用心理学系副教授迟毓凯、全球华人积极心理学协会副主席赵昱鲲、美国心理协会前任主席菲利普 津巴多、积
。心灵受伤的人，无论是否在受心理咨询，都可以使用本书行自我疗愈。 。父母、老师、保育员，以及其他经常与儿童相处的人，可以学会当儿童受伤时行情感急救的方法，避免儿童形成长期的心理创伤。 。医生、护士、护理人员、警察、消防队员、救护人员以及其他经常与事故和灾害受难者交道的人,除了能够更好地完成工作、帮助他人，也可以保护自己的心理健康。 。张天布、黄启团、史秀雄等多位老师联袂推荐
通过剖析50部文学影视经典，揭示写故事的窍门 作者依靠脑神经科学和心理学研究的成果，分析了大量经典的文学或电影作品，造了十分实用 错觉切创作法 。对于编剧、作家（尤其是小说家）、记者，及其他内容从业者而言，这是一本实用的写作指南。 对于非专业读者，这是一本更加了解自己的 人生之书 对于更大范围的普通读者而言，不仅可以一窥伟大作品的创作路径，让所有精彩的故事都变得有迹可循，更在阅读的过程中了解自身及 人类的境况 ：大脑如何塑造我们的个性及我们所处的世界，大脑又如何愚弄我们的认知和情感。 我们都是自己这一生故事的讲述者，在这种矛盾和冲突中，讲述出属于自己的、独一/无二的，我们一生的故事。 电影《驴得水》制片人黄天怡，作序推荐！ 湛庐文化出品。
热锅上的家庭: 家庭问题背后的心理真相(樊登读书会收听量破2000万。豆瓣8.7高分力推!重新定义心理治疗,颠覆对家庭的
◎李松蔚重磅推荐，40周年经典再临 北京大学临床心理学博士、清华大学心理发展指导中心讲师、知乎大V李松蔚老师重磅推荐，樊登读书会收听收看量破1300万，40年长销不衰，原生家庭经典著作蕞新纪念版。 ◎汇聚绝大部分家庭问题， 完整案例铺排让读者 亲历 变化 封锁内心、不擅表达情感、一心扑在事业上的丈夫，经历丧偶式育儿、怀疑人生价值的家庭主妇妻子，夹在父母中间左右为难、时不时上演离家出走戏码的替罪羊女儿，因父亲缺位而迷惑自大的儿子，一心想让家人别再吵架的小女儿 这一连串看似无解又牵一发动全身的问题竟在两位治疗师的调停运作下逐渐脱解，而经由对来龙去脉的细致记叙，读者当然能够亲眼见证其间的种种曲折和转机，不错过值得玩味的细节。 ◎小说式行文，情节跌宕起伏 、 紧凑吸睛 、 反转连连 从离家出走闹
东方真我图堪称 东方OH卡 ，画面设计更能让华人产生共鸣。 推荐人： 秋叶品牌、秋叶PPT创始人秋叶；国际整体暨自然医学学会（IHNMA）亚洲中国区首席运行长蔡仲淮；立命馆大学研究生院人间科学院临床心理学专业教授、博士生导师、心理教育咨询中心主任，《图片物语》一书作者吉沅洪。 赠品丰富： 1本练习册《炼心炉》 12节视频课 144张东真图缩略图 2张明信片。 故事性强： 全书有20多个案例，完整呈现来访者的经历和在东真图帮助下发生的改变。 基于心理投射原理设计的东方真我图，形式丰富，包括144张东真图（72张乾图，72张坤图）、144张东真字、90张人像图，以及66个图阵方子。通过选图或抽图，慢慢走人的潜意识。 本书从自我评价、原生家庭、亲密关系、职业天赋、财富金库、隐秘创伤、人生使命等方面，用理论和案例相结合的方式讲解东方真
认识自己，接纳自己积极心理学之父塞利格曼的幸福科学四部曲之三
1 ．读者友好型设计，装帧考究精美。 受到津巴多《心理学：核心概念》波兰文分册版的启发，《心理学与生活》首次推出分册版，将大部头的原著按照章节顺序分拆为四册出版，更便于日常携带和休闲阅读，读者也可以根据自己感兴趣的领域相应的分册，同时阅读起来会更有成就感，激发持续阅读的动力。全套丛书采用口书写轻型纸印刷，轻盈便携；锁线装订使图书可以180度平摊，翻阅起来更加流畅。整套丛书封面融了山系美学配色，清新自然而富有设计感。 2.《易》更三圣，《心》更三杰 。 鲁赫创铸魂，津巴多发扬光大，格里格赋能认知。《心理学与生活》的创者是美国心理学家弗洛伊德 鲁赫，社会心理学家菲利普 津巴多从第8版始加作者团队并自下一版起成为第一作者，主持和参与了12个版本的撰写和修订，是为这部经典付出最多心血的人。为使这
一本以孤独猫Nooook为主角的创意绘本，通过细腻的手绘与深邃的文字，展现内心的细腻情感与自我探索之旅。 帮助读者正视并接纳负面情绪，学会自我疗愈，在孤独与复杂世界中寻找内心的平静与力量。 满足读者在快节奏生活中寻求心灵慰藉的需求，提升情绪管理能力，促进自我成长与内心和谐。
反刍效应:为什么产生反复的负面情绪和思维以及如何避免和阻止它
思维反刍是一切心理问题变得复杂和严重的关键环节。 思维反刍不仅消耗精神能量，更容易引发忧伤、愤怒等不良情绪，及时的反刍干预尤其重要。 反刍干预是一种新式的有效的心理咨询和心理治愈方式，为所有需要心理救助的朋友提供了一个新的脱离心理困境的途径。 本书提倡的反刍干预是一种适合遇到心理反刍困境的朋友学习，也适用于所有的心理咨询师学习和掌握。
畅销书《学习之道》青少年版； 芭芭拉 奥克利博士揭示如何科学使用重塑大脑，高效学习，让学渣秒变学霸体质，随书赠思维导图； 北京考试报特约专家、少年商学院联合创始人、秋叶、孙思远、彭小六、陈章鱼诚意推荐！
精神疾病，是真实存在的还是虚构的概念？ 精神疾病，只是心理感觉，还是生理病痛？ 得病之人，为何总被污名笼罩，背负沉重的病耻感？ 病患家人如何重拾信心，认正确识和纳疾病？ 医生专家如何科学宣教，传播全面专业的理念？ 社会公众如何达成共识，营造爱与理解的氛围？ 以科学之严谨，剖析疾病的真相 以宣教之合力，播撒希望的种子 消除误解与偏见，让爱与理解成为社会的温暖底色。
关于萨提亚家庭治疗的问题集锦和精讲 贝曼中国行十周年作品隆重推出 一问一答，掌握萨提亚家庭治疗方法
1.作者：埃略特 阿伦森 当代社会心理学领军人物、 20世纪100位心理学家 之一、 美国心理学会仅此一位三项大奖获得者，近90岁高龄第10次修订。 2.译者：侯玉波 北京大学备受学生欢迎的社会心理学课程讲授者侯玉波领衔翻译。 3.推荐人 张建新、彭凯平作序力荐； 中国心理学会历任理事长，中国社会心理学会历任、现任会长，清华大学社会科学学院院长联袂推荐。 4.涵盖社会心理学学科的13大基础研究领域和3大应用领域；哈弗大学、耶鲁大学等美国700多所大学所用教材；中国多所大学心理学课程参考读物。 5.随书附赠《社会心理学核心概念手册》、16章译者音频导读、译者为本书提供的配套习题答案。 6.新增 热门话题 版块，紧跟社会趋势；更新大量 试一试 练习版块，理论与实践紧密相连；新增 小调查 思考题 版块，鼓励创新性阅读与批判性思考；新增 问题回顾
你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式，来帮助自己突破各种身心难题。 杨定一博士告诉我们， 静坐是 现代人应 对 健康问题乃至人生难关 的 锻炼 方式 ，是的求生宝典 ！ 本书解答你对静坐的所有疑问 静坐有科学依据吗？ 静坐首先是一门科学 ，与近现代科学和医学原理息息相关，放松心智、改善面对压力的反应 所带来的益处远远超越 强身保健 ； 静坐对身体有哪些好处？是否复杂难学？ 静坐是非常简单、易操作的保健方式 。每天几分钟，从数呼吸、舌顶上颚始，就能迅速提高自愈力，减少疾病发生。越辛苦忙碌的人，越应该学习静坐； 静坐是否可以促心灵成长？ 静坐是自我成长的速效工具 ，其重不在于技巧，也不仅是身心锻炼，而是疏通内在的淤堵，集结并提升心力。 当带着好奇心，用本书中的种种简易法启静坐之
当代正念大师、“正念减压疗法”创始人卡巴金夫妇的正念养育之道我们要尽可能地尊重真实样子的孩子和自己，起码做到“不伤害”
1、哈佛医学院精神病学专家玛莎·斯托特（Martha Stout）博士多年研究和临床经验的总结 2、变态人格经典著作，畅销十余年
适读人群 ：大众读者；大学生；职场新人；女性读者 要想真正解决问题，必须调整自己的认知，改变自己的看法。这本书帮我们梳理得很清楚，会告诉你如何调整自己的视角，抓大放小；如何提升自己 延迟满足 的能力，让内心变得更强大；甚至还会给你讲解清楚生气所导致分泌的皮质醇让人变得愚蠢的原理。不但如此，书的后半部分，还特别讲述了如何对待那些越界之人、固执之人以及难以相处的人的方法，专业、有效。读完此书，再看世界，会感受到明显不同。 姜振宇 微反应科学研究院院长，《非诚勿扰》导师
享誉全球的心理学大师、《心理学与生活》《津巴多普通心理学》作者、 当代心理学的形象与声音 菲利普 津巴多振聋发聩之作。 清华大学心理学系主任彭凯平、中国青少年研究中心副主任孙云晓联袂推荐。 源自震撼人心的TED演讲，揭露高科技时代下，一代男性的群体性孤独。 两万人参与调查，八年潜心研究，深探索当下男性的社会生活与精神世界。 化解男性衰落危机，重振一代雄风！
◆每个人都需要的心理咨询门书！ ◆畅销百万册的心理学经典作品《登天的感觉：我在哈佛大学做心理咨询》作者、美国哈佛大学心理学博士岳晓东经典代表作 ◆岳晓东40年心理咨询经验总结，囊括精神分析、人本、行为、认知四大心理流派，详细阐述心理咨询实用理论与技术，帮你成为自己的心理医生 ◆本书结构合理、观清晰，操作性强、实用为主，层次分明、文图并茂，趣味性强、指导性高，适用于心理咨询师、心理学门人士、心理学爱好者 ◆清华大学心理学教授、博士生导师樊富珉郑重推荐：这是一本人人可读、人人能懂的佳作
登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询(2023版)【每个人都需要的心理咨询入门书。】
◆中国心理学普及奠基之作，畅销20年、再版40余次，内容全新修订； ◆美国哈佛大学心理学博士岳晓东从业30年公认口碑代表作，100万册畅销纪念版； ◆选心理学热门高分书目、心理学爱好者门书单，高校心理学系、国内心理咨询培训机构推荐***，与《社会学与生活》、《乌合之众》、《自控力》齐名的心理学科普类读物； ◆十个经典咨询案例 十个督导故事，常看常新，简单实用，每位心理咨询师、心理学爱好者的***枕边书； ◆选豆瓣大学生心理健康康教育***书单、新手心理咨询师书目 选2016年 Kindle上*值得读的100本书 选古典的职业规划师***书籍 选果壳网CEO，科学松鼠会创始人姬十三 各学科领域门书籍推荐 ； ◆杨澜、哈佛大学教育学院心理学教授罗伯特 雷万恩、哈佛大学终身教授霍华德 加德纳、清华大学心理系主任彭凯平倾情推荐！ ◆岳晓东：在这本*的修
任何一个原生家庭的生长环境，都可以视作一所藏有资源和礼物的学校，等待你发现其中的秘密，迎来生命蜕变的毕业典礼。疗愈原生家庭议题的 七把钥匙 每一把都会带领我们去原生家庭这所隐秘学校的秘密！ 你不再把原生家庭看作一个需要解决的问题，而是看作一所与生俱来的隐秘学校。在成长岁月里，你从没意识到这所学校的存在，但它却埋下了一条看不见的线索，助力你在这次生命的旅行中获得你需要获得的成长。 我们总是借由少，体验多；借由无，体验有；借由黑暗，体验光明。没有这个过程，我们无法亲身经历成长。 原生家庭关系是每个人生命中的第一段关系，这段关系也深远影响着我们之后的所有关系，包括我们与自己的关系。在这本书中，借由探索原生家庭的关系，我们探索自己；借由梳理原生家庭的议题，我们纳自己，原谅自己，支持自
中国*的哈佛心理学博士提出积极心理公式： 积极心态=（乐观人格 认知调整）*主观幸福感。 积极心态要能克服压力、要有爱情智慧、要有职业规划、要有幽默感以及需要珍惜生命。知易行难，岳晓东用科学的方法帮助读者提高主观幸福感，为每个独特的问题找到*的出路。 本书适合青少年以及所有想要幸福的读者。
1. 没有卖不掉，只有不会卖。此书是销售人员的王牌红皮书。 对于各行各业的销售人员来说，很直的目的就是 卖掉 。每一次 卖掉 都是销售人员的经验，但松散的经验积累始终无法解决各种客户的各种问题。所以，每一个销售人员都需要将经验上升到理论，才能在销售时游刃有余。此书将理论与实际案例结合，将实际案例上升到理论的高度，带给你不一样的阅读收获。 2. 销售圈儿的 十万个为什么 ，为你销售中遇到的心理瓶颈。 人们在做出决策时有着各种各样的心理，这些心理具有一定的共性，这即是本书的线索所在：研究人们在消费中的心理特征，用已经被科学实验证明过的心理学定律来解释销售过程中人们究竟是如何被影响的。了解人们的心理特将能有效指导和促销售工作，希望这本书能有助于销售人员提高销售技巧，提升销售业绩，成为出
★长大成人并不简单，在独立和亲近之间找到平衡 ★精彩诠释家庭系统治疗大师默里 鲍文的自我分化思想 ★6个维度理解自我分化，学会关注内心的需求，实现自我价值 ★李松蔚、简单心理、莫妮卡 麦戈德里克联袂推荐 ★本书涵盖成年人从离家独立到临终之际的每个人生阶段，各个章节分别探讨每个人生阶段蕴含的独特机会，分析如何促更好的自我分化，在重要的人际关系中成就真正的自我。 ★阅读本书，你将拥有更加坚定的自我信念和价值观。
·你是否常常陷无休止的自我反思，对自己说过的话、做过的事乃至自身的价值行反复拷问？ 你是否对周围的环境和他人的情绪变化非常敏感，容易被他人的言行影响，产生过度的情绪反应？ 你是否在面对选择时常常犹豫不决，担心自己的决定会造成不好的后果？ 你是否在关注他人和外界的同时，常常忽略自己的需求和感受？ …… ·写下来吧！反内耗解压笔记，帮你不再内耗 ·从写作练习到改写人生的底层逻辑 专业理论支撑：基于认知行为疗法（CBT），聚焦学业、职场和人际关系 丰富写作练习：68 种写作练习，涵盖自我探索、情绪调节、童年回忆、潜意识挖掘和正念练习等 提供实用工具：摆脱焦虑手账、情绪日记、冥想放松训练等，助力缓解负面情绪 引导人生规划：探索天赋和人生使命，找到人生方向，实现自我成长 从自我怀疑到自信绽放，从迷茫焦虑到
心理学家预测术：小细节暴露人性大秘密，揭秘隐藏在日常行为中的预兆
性格决定命运，预测改变命运 毕业照预言未来婚姻成败？ 根据言行举止可预测高考成绩？ CEO长相预示公司业绩？ 满是汗味的衣服和精子有什么关系？ 女人排卵期时 基达 *强， 同志骚年 无处隐身？ 《FBI读心术》作者乔 纳瓦罗、著名心理专家金颖 热烈推荐！
★ 关于双相情感障碍的所有，一边看一边做笔记，全面、好读 什么是双相情感障碍？如何确诊？如何识别躁狂和抑郁？ ★一名科普作家，也是一位20余年双相患者 躁狂或者抑郁发生时，会发生怎样惊心动魄、意想不到的故事？用真实经历带你走双相情感障碍者从到深渊的两极世界。 ★ 13年确诊，10年治愈，她的经验值得每一位双相患者借鉴 如何处理生活、工作、亲密关系，过好日常生活？除了痛苦和煎熬，她成功挖掘与激发了自己 天才 的一面，通过多年的摸索和努力，实现了对情绪的控制，正常工作、生活和学习。 ★ 给家人、朋友和护理工作者的实用建议，总结即学即用的沟通语言 我们如何为双相障碍者提供真正有用的帮助？如何与患有抑郁和躁狂的人展聊天？
本书的目的不是要让你成为逻辑学方面的专家，而是带你正规地懂一儿基本逻辑常识，提升批判性思维和表达能力，轻松应对生活和工作中的相关事项，透彻学好计算机和数学，以及顺利应答公务员和CPA等考试中涉及逻辑的考试题。
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车