
女人的幸福和什么有关?答案当然是爱情与婚姻的质量。然而在现实中,女人的幸福要面临重重困境。 每个人都有爱与被爱的需要,不同的人却在运用不同的语言去表达和接收爱。当两性之间的语言不在一个“频道”,就会有隔阂与争吵。明明对方需要的是一杯爽口的冰啤,我们却偏偏自作主张地塞给他一杯柠檬。女人觉得是好心,男人却觉得是坏意,不和谐就这样产生了。 这是一本写给女人的两性相处圣经,让你认识你所不认识的自己,教你了解你所不了解的男人的另一面,在两性相处中跳出猜忌、抱怨、争吵的黑色怪圈。给生活加温,让爱情永恒,懂得男人心的聪明女人能一辈子守住自己的幸福。

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微表情是人们内心情绪的“阅读放大器”。

每个女人都希望美好的爱情、体贴的老公、温馨的家庭、满意的工作、富足的生活、极致的魅力……与其把自己的幸福寄托在昂贵的化妆品、亮丽的服饰上,还不如求助于自己的心理!读点心理学,活出全新的自己,找到你想要的幸福!


在大事情中,人们表现出他们所希望表现的,在琐碎的小事上,才表现出他们自己。

夜晚,我们仰望星空,星星的背后藏着什么呢?晚霞满天,我们遥望远方,高山后面究竟有什么?很多时候,我们都是通过他人的讲述来认识我们生活的这个世界,但这些信息终究不是自己直接获得的。

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你我共有,又各自隐藏(为什么要重视抑郁问题) 抑郁对人类的困扰,远比我们想象得更广泛、更久远。一半的人口可能在一生中经历一些抑郁状况,10%会发作一次重性抑郁 这还只是就医确诊的部分。夫妻各向第三方倾吐自己的抑郁,却彼此蒙在鼓里;贫困者、前现代文明的人一样饱受抑郁的折磨乃至社会的苛待,却长期得不到正视。战战兢兢隐藏自己的抑郁患者,可能就是我们的至亲好友,甚至我们自己。 ★ 一部抑郁总览(为什么是这本书) 作者既是 资深 抑郁患者,也是擅长写作的心理学博士,还出身药物研发家庭。他行大量访谈调查和文献梳理,综合文学的笔触、现实的关怀和科学的知识,将自身的经历和别人的故事、抑郁症的现况与历史、不同年龄、性别、地位、文化的主流及少数群体、相关正统疗法和替代疗法、药物和行为治疗、医学与社会支持

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★ 聚焦不同的应用场景:婚姻、爱情、教育、日常生活,幸福的人生由我们所做出的选择决定

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★本书是从系统排列角度剖析人性的实用指南。作者结合自己多年的个案咨询经验,层层递地分析了人与自我、人与家庭、人与社会、人与金钱等日常生活中的各种关系,希望人们不只要了解人性的 丑恶 ,更能在 了解 之后有 谅解 ,多宽容,少生气。 ★阅读本书,读者可以洞悉人性,理顺各种人际关系,活出自己的自由意志。同时面对人性的丑恶保有一颗慈悲之心,在爱的流动中创造丰盛、亲密、绵长的人生体验。 ★原中华儿女报刊社社长、中国报刊协会驻会会长石国雄,著名媒体人、原北京青年报社长、北京娱乐信报社长崔恩卿,中国科学院心理研究所教授祝卓宏博士联袂作序推荐。


必须对拖延的恐惧、焦虑、担忧以及自我憎恶,正视拖延,纳自我;然后设立合理、可行的目标,分解任务,完成任务时及时奖赏自己,同时增强自己对未来的预判和掌控能力。当你真正的按既定目标去突破自己时,成就感和既得感会让你尝到甜头,重要的是必须走出步!




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“郁闷”一词高频使用的今天,“心理咨询师”也成为了热点词汇。

我深信,人只要生活在这个世界上,就能够改变而且不断改变自己。 卡伦 霍尼 ●关于解读如何成为自己的权威读本。 ● 带你走出内心冲突造就的精神困局 。 ●读懂自己行为背后的心理动机,重塑自我的心理学。 ●不去了解自己,就是在阻碍成长。 ●每个人都能在书中看到真实的自己。 ●摆脱一切压抑、焦虑、纠结和孤独。获得内心的平和。


人的潜能和价值【入选香港大学推荐的50本经典书籍,帮你发掘自己的潜能,实现人生价值,勇攀生命的高峰。】
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一千多年前的绍兴,夜晚气温骤降,鹅毛般的大雪飘飘洒洒,远山近水,一片银装素裹。


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心理学的历史可以追溯到古希腊柏拉图、亚里士多德的时代,当时人们已经开始探讨灵魂的实质以及灵魂与身体的关系。


心理剧不只是在疗愈个人,也在疗愈社会,它用社会剧的形式探索社会问题,促对社会问题深刻的反思以及人与人之间的了解。 奥地利精神科医师莫雷诺

“人的一半是天使,另一半是魔鬼。


●多元智能理论创始人霍华德·加德纳在人类智能领域的全新研究成果加德纳初次回顾了自身思维发展的历程,提出了自己zui擅长的智能强项是综合思维,是多种智能组合后的产物。他一生敬佩的生物学家达尔文、文学家埃德蒙·威尔逊等都是拥有综合思维的人。这在21世纪是一种颇具价值的思维能力。●一本书了解多元智能理论的诞生之路 书中生动再现了孕育这项有关人类思维重大突破的“历史场景”,以及他对自己过往经历与学术成就的深刻见解。●了解如何在教育中培养学生跨学科的综合思维能力,教育工作者手边书我国中小学教育要求逐渐实施跨学科综合性主题教学,学校在“完善课程和教材体系”过程中首先要“树立学科融合理念”。本书展现加德纳跨学科综合思维和推理能力的养成和运用,对顺应我国教育新改革有重要参考价值。●名家译作。加德纳好


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★【美国心理协会反焦虑思维训练课,献给多思多虑、常常感到焦虑的你】 每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? 凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? 一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? 思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态?. 本书就是一本写给这些动不动就焦虑起来的人的实用指南,案例 方法 步骤全方位助你摆脱焦虑魔咒,重获安全、自控、自在的生活。 ★【心理博士30年执业经验精华,8种心理训练方法,快速消除焦虑】 本书两位作者都是专业咨询师、培训师、美国心理协会成员,执业时间长达30年,有丰富的治疗经验。 在书中,他们结心理学背景和执业经验,用为我们一一详解了应对焦虑的具体方法,帮助你释放大脑的超能力;粉碎让你处在不停忧虑状态的幻想;清醒、自信地面对每天的挑战;转变你的内


人们总是会说,人生一世不能枉活一回。

马斯洛认为一般科学模式都是承启于事物、物体、动物以及局部过程的非人格科学,因此我们认识和理解整体与单个的人物和文化时,它是有限的,不充足的。

情绪与疾病精准疏导的生命疗愈书。 联袂推荐: 《家庭医生》杂志主编李桂英教授 国医大师方和谦弟子、北京朝阳医院高剑虹教授 美国马里兰大学医学院整合医学中心陈科文博士 理论基础 *、人的思想变化会产生情绪,情绪会形成细胞记忆同时导引气血产生定向与定位性反应,形成身体对应器官规律性变化和身体中的能量淤堵,造成免疫力下降,人的就会出现疾病或者加剧病情。 第二、只要找到细胞记忆中影响健康的对应情绪,通过科学有效的疏导方法释放、清除和化解情绪 种子 ,疏通形成疾病的能量淤堵,就能达到提升自愈能力缓解、减少疾病的效果。 第三、疾病是能量缺失或淤堵程度的显现,能量的变化影响疾病的程度。 第四、人的生命延续过程中都会对因经历而形成的情绪留有深刻的细胞记忆,并以遗传基因的方式形成原发疾病。 第五、疾
