双腿直立行走的能力是区分我们人类的主要特征之一。作者詹姆斯?厄尔斯通过描述使我们能够高效地行走的复杂机制，探索了行走进化的奥秘。他的模型运用了古人类学、运动医学和解剖学的新研究成果，结合对人体形态的功能理解，来展示整个身体作为一个相互关联的单元是如何协同行走的。厄尔斯解释说，效率是我们自然设计的一部分，它将复杂的动作提炼成一系列简单的“基本事件”，这些事件利用肌筋膜的特性并充分发挥其潜力。
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【新华书店】 全身拉伸 缓解疼痛 高效放松,杨斌 编,人民邮电出版社,9787115557070 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
不受年龄限制、随时随地可以进行的拉伸小动作覆盖颈、肩、手臂、腕部、胸背、腹部、臀部、腿部和足部适合久坐族、手机重度使用者、跑者、健身人士缓解肌肉紧张、改善身体僵硬、逆龄抗衰老
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龙井茶鉴赏 毛祖法等 著 浙江摄影出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：茶叶从业人员以及广大爱茶人和消费者阅读 中国是早采摘、制作和饮用茶叶的国家，也是世界茶文化的发祥之地。的龙井茶，列“中国十大名茶”之首，素有“绿茶皇后”之美誉，在世界绿茶中具有重要影响。书中全面介绍了龙井茶的历史、特点、产地、炒制、鉴别、名品、贮藏、品赏等，随文配有100多幅相应的图片资料，力求雅俗共赏，通俗易懂。
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民族茶文化2018 周红杰 编 9787558712951 云南科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《民族茶文化2018（上）》由云南农业大学一线的茶叶专家编写而成，内容包括科技研究，茶山探寻及民族茶文化等，具体板块如下：弘扬民族优秀茶文化。振兴云茶产业。茶叶科技：科学技术探索茶叶秘密。云茶“科技引擎”。博览茶山：历久弥珍奇妙自然之境。走进云茶故乡。茶人春秋：人生如茶，茶如人生。领略茶人风采。茶苑七彩：无由持一碗，赠与爱茶人。品茶诗赋妙句。茶艺茶道：艺中有道，道中有艺。赏茶艺悟茶道。茗茶快讯：快速了解新的茶资讯。茶新闻早知道。茗茶名企：成就云南茶业璀璨之星。云南茶企标杆。
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神韵，禅味，齿隙留香。 意邈延诗梦，尘俗忧全忘。 古有饮者得其乐，丹丘子。黄山君， 神仙喜坎更进怀。 七泡余香溪月露，满心吉乐岭云涛。
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?日本知名造型师山本昭子与知名插画师、漫画家ma2联手打造的男士时尚穿搭图鉴。?这是一本实用 养眼的穿搭书！单品推荐、穿搭分享、色彩搭配……不只有干货， 还有“西装控”一定不能错过的插画。?涵盖基础单品、平价品牌、休闲与商务穿搭、色彩搭配、穿搭细节、四季穿搭推荐等多个方面的男士穿搭基础知识！?不必再为约会穿搭苦恼、不会被女友吐槽很“土”、用10件经典单品和基础技巧的组合来提升你
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武夷水仙 温建平 著 9787539327914 福建美术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
我出生在建溪之畔，从小看着茶园，闻着茶香长大，可惜不懂茶。七十年代父辈在崇安县（武夷山市）任职，曾经品尝过崇安县综合农场生产的母树大红袍。当时听人说：大红袍茶可以化开米饭，我也试着丢了几粒大米到大红袍茶中，结果竟大失所望，茶水也不见得有多么的好喝，从此很少喝岩茶了。当年武夷岩茶武夷红茶滞销，茶商茶农很困难，就想为武夷茶发展做点事。于是，拜武夷山茶业前辈赵大炎，陈德华，陈建霖，黄贤根，陈鸿棉等一批优秀茶人为师。2006年以来，在德华老师的指导下，学习武夷岩茶，重点是武夷饼（压制）茶的生产储藏及品饮技艺。为横向比较，六年来，我走遍中国大陆及宝岛台湾的主要茶区，实地考察了解各地茶叶的种类及生长环境，六大茶类的制作工艺历史与现状，茶叶市场和茶文化发展，广交朋友，广结善缘。神州访茶的旅
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【新华书店】 SAS生存手册,(英)约翰·怀斯曼,北方文艺出版社,9787531748199 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
1. 本书解决各种生存难题！2. 约翰?怀斯曼是英国皇家特种部队（SAS）军官，在特种部队服役26年。作为SAS教官，约翰?怀斯曼撰写的这部完整求生教程，教你在任何地方、任何天气、任何条件下生存下去。3. 本书几乎涵盖所有户外生存的解决方法，详细讲解各种户外生存和自救技巧。包括：求生装备、如何发出求救信号，如何辨认有毒植物，如何用刀片制作指南针，如何设置陷阱和捆绑猎物，如何捕鱼，如何点燃潮
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【新华书店】 瑜伽之心,(印)德斯卡查尔,湖南人民出版社,9787556120666 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
?本书传承了“当代Zui伟大的瑜伽师”克瑞斯那玛查亚积淀一个世纪的瑜伽研修智慧；他是古老瑜伽的集大成者，也是现代瑜伽的开山巨人。?克瑞斯那玛查亚的教学深刻影响了艾扬格、德斯卡查尔、英蒂拉·德菲、帕塔比·乔伊斯，被誉为“大师们的导师”；?本书是畅销优选20年的核心瑜伽著作，也是优选上百万瑜伽修习者选择的经典著作；?本书全面涵盖了呼吸法、体位法、冥想、身心合一等重要概念，内容通俗易
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丝路闽茶香—东方树叶的世界之旅 福建农林大学,福建省政协农业和农村委员会,中国乌龙茶产业协同创新中心 编 福建人民出版社 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
茶，这枚产自中国福建的灵叶，从古老的中国，穿越海陆，东传日本，西渐欧美，南下南洋，北上蒙俄，用隽永的茶香与浓醇的茶味缔造了一个恢宏壮观的东方传奇，改写了人类的历史，影响了世界的文明进程。 当代，随着中国对外文化交流的日渐深入，作为一张芳香隽永的中国文化名片，茶越来越频繁地出现在各种国际场合，渐成中国外交礼仪的“新常态”，也渐成联结中国与世界的和平纽带。
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亲亲美食--好喝健康蔬果汁让你身材好皮肤好不变老 恒星璀璨 编著 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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精通普洱：大益普洱茶品鉴技巧 吴远之 编 辽宁人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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甜蜜诱惑,中国水利水电出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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本书从一年四季入手，根据各个季节的特点和养生重点分别介绍了四季适合饮用的花草茶。每一季节设置了四个专题，并在每个专题下列出了适合不同体质的人适合饮用的茶品，方便大家进行日常养生，预防各种疾病，保健身体。本书既能提高读者对于花草茶的认识，也能帮者根据不同季节选择适合自身体质花草茶进行养生。
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茶要泡得优雅，心要柔软，茶要泡得好喝，心要靖静，茶要泡得文化，心要好学，茶要泡得自在，心要无求。
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310例营养蔬果汁DIY[日]植木桃子 著；唐晓艳 译辽宁科学技术出版社9787538169461 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《310例营养蔬果汁DIY》共介绍了310例蔬果汁的制作方法，并对每一种蔬果的科属、挑选方法、保存方法、热量值、切割和取舍方法都作了详细介绍。让您能够在全面认识它们的同时掌握自制简单、营养、新鲜蔬果汁的方法，轻松调配出适合自己口味的营养蔬果汁！ 书中详细介绍了生鲜果蔬汁的基本做法、制作生鲜果蔬汁的关键点、利用各种工具制作果汁的方法、制作生鲜果蔬汁食材介绍、轻松快速制作果汁的方法、十佳早餐果蔬汁的介绍以及改善、预防各种症状的生鲜果蔬汁，通过简单、轻松的制作步骤，让读者在家就能轻松享受更提升营养价值的天然蔬果汁，饮出健康生活！
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巴斯德曾说：“在一瓶葡萄酒里蕴涵着比所有书籍更多的哲理。” 巴斯德是一位微生物学家，他看到了我们肉眼看不到的葡萄酒世界。但是，葡萄酒单单作为一个同时兼具着知性与感官享乐的饮料，却是有着最多论述的饮品。被封存在葡萄酒里的，不单单只是以葡萄发酵而成、含有酒精的饮料，还常常传递来自原产故乡的动人故事，化身为可以品尝的文化产物。 葡萄酒的品尝不仅只是喝，反而更像是透过嗅觉与味觉所进行的审美体验，一种用感官阅览世界的巧妙途径。没有任何其他的饮料可以在止渴与美味之外还能同时给我们这么多东西。 蕴涵着如此多的意义，有着如此多样的风格变化，虽是葡萄酒最迷人的特性，但往往却又像是重重的荆棘，阻隔在初探葡萄酒世界的人面前，让人不得其门而入——由此搭起一座容易跨越的桥梁，便是这《葡萄酒全书
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甜品时间?冰淇淋[美]雪莉·康顿斯基 著；张云燕 译南海出版公司9787544258463 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《甜品时间：冰淇淋》是由美国知名的生活类杂志《玛莎·斯图尔特生活》的前美食主编精心撰写的家庭DIY冰淇淋书。包含50个美味的冰淇淋配方，既有经典的香草、巧克力、草莓、杏仁太妃等口味，也有更富创意、更适合成人口味的辣巧克力、咸焦糖、茉莉花茶、香橙豆蔻口味，还有更低脂健康的雪芭、冻酸奶、果子露，满足您在夏日的不同需求。蛋卷、曲奇和顶料的制作方法，让您的冰淇淋像五星级酒店般专业。
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正版书籍 龙井寻香 何关新 杭州出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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杯酒人生 葡萄酒的历史 [法]迪迪埃·努里松（DidierNourrisson）,梁同正 中信出版集团，中信出版社【正版 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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当下，似乎每个人都一个开咖啡馆的梦想！ 真要开一间咖啡馆是什么样的？是不是你想象的那么美好，那么惬意？ 这本书告诉你想得到的，还有更多你想不到的关于开咖啡馆的各种问题！ t 这是一本如何开咖啡馆开得好玩的说明书！ 可能是迄今为止写的最实用的一本如何开咖啡馆的书！ 2014年度世界美食家大奖咖啡类图书一等奖得主童铃，用她特有的务实又十分接地气的语言风格，毫无保留地告诉你如何开好一间咖啡馆！ 一看就停不下来！！！无论你想不想开咖啡馆！
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茶经 随身宝典陆羽 著；张霞 整理万卷出版公司9787547005354 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《茶经 随身宝典》在书后附《续茶经》的部分经典篇章。此书内容精炼，体积小巧便携，是不可多得的读本。不仅对此书中的原文进行了精审精校，并对难懂字加以拼音、对通假字重点标注，为原文配以准确简练的注释、译文及精美的版画插图，可谓是一部有关中国茶史、茶艺、茶饮的实用指南，具有很好的收藏价值，值得您细细地品读。相信这本书将是懂茶、爱茶之人的选择，读《茶经》，终生受益。
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健康果蔬汁365 汪涧 编 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着时代的发展，各种健康、营养、可口的果蔬汁也越来越受到读者的喜欢。看似简单的果蔬汁，其实蕴含了很多的秘密。一般我们会简单的认为果蔬汁就是把蔬菜、水果放入搅拌器内搅打成果汁而已，而事实上果蔬汁的调制和搭配有很多的规律和要点。为了向读者传达果蔬汁营养、健康的理念，我们邀请美食名博汪涧老师为我们编写了《健康果蔬汁365》。《健康果蔬汁365》分为缤纷鲜果汁、清爽蔬菜汁、坚果谷类汁、怡神茶咖啡四大篇章，共介绍果蔬汁近400道，使读者可以既可以喝到自己制作的美味果蔬汁，又可以起到健康和营养的食疗效果。
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时尚饮品馆：瘦身养颜蔬果汁大全孙炜、双福 编化学工业出版社9787122104427 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
全方位解读蔬果汁时尚饮法，打造美丽全攻咯。 《时尚饮品馆：瘦身养颜蔬果汁大全》从瘦身养颜角度出发，对症治疗，从美容面部、减肥瘦身、养生保健等角度，介绍了20余类200多款不同美丽功效的蔬果汁及其制作方法，将蔬果汁全收录。 全新加入了营养健康蔬果粗粮汁、蔬果色拉的内容，各种方法相配合，让你由内而外散发天然美丽。精选100道蔬果汁，配以制作步骤和精美图片，详解制作过程，让你可以根据自己的需要来选择。 书中还详细介绍了蔬果汁的制作工具以及选材、功效等，让你学起来轻松愉快，并能在制作过程中丰富自己的知识，提高生活品位。
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编织，不需要很难。只需将上针和下针组合在一起，就可以创造出优美、独特的图案。本书介绍了用最基本的编织针法，上针编织和下针编织，通过行数和针数的不同组合变化，演绎出了120种编织花样。针与行的数字变化与组合，充分展示了排列组合的变化之美，简单的针法中蕴含着无尽的创作和变化。即使是刚接触编织不久的初学者，也可以从本书中找到简单、漂亮的编织花样；经验丰富的编织达人，阅读本书也会有新发现。
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