很老很老的老偏方 老人烦恼一扫光 《中国家庭养生保健书库》编委会 编 上海科学普及出版社 9787542764294
¥18.75定价：¥117.50 (1.6折)
适读人群 ：成人 全书以叙述的模式来写作，有大量的医患对话、家属对话等以及真实的情景叙述，具有极强的共情能力，所归纳的盲点也是一针见血，其中的很多对话或生活情景，就常见于我们的生活之中。 本书章节根据内容来进行了合理排列，从过度照顾→手足分配照顾任务的问题→用药程度和长辈内心挣扎的问题→道德舆论问题→面对死亡时的问题，循序渐进，逻辑性强。 每章的写作框架清晰，分为案例讲述、原因分析、医生建议部分，突出沟通是亲情延续的桥梁，彼此尊重才有幸福晚年这一观点，并从中展示了台湾较为成熟的养老照顾体系，为广大家庭提供了全面的养老照顾的方法和如何正确地对待老年痴呆症、机能退化、帕金森病等老年病症，让父母、长辈可以有一个美满的人生下半场。 作者在书中通过病患访诊、回诊时的对话
¥31.89定价：¥70.18 (4.55折)
¥86.38定价：¥209.00 (4.14折)
《道家养生精要》三大特色： 1.本书共十五编，涉及到道家养生生活的方方面面，每一编设编首导读，详尽概括了每编涉及到的内容，让您通过编首导读就能领略每一编的传统道家养生智慧，对自己感兴趣的养生方面一目了然。
¥304.00定价：¥633.40 (4.8折)
老年食养食疗 高永瑞 编；顾奎勤金盾出版社9787508212722 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书经修订，在内容上做了较大的调整，增补了近年来老年营养保健方面的新理论、新成果。特别在老年常见病的饮食调养方面，进行了较多的修改和增补。全书共分为六部分，内容丰富、科学，方法实用、有效，是老年人养生保健的良师益友，亦可供基层医务人员参考。
¥4.90定价：¥220.50 (0.23折)
《健康大百科：老年篇》共分八个章节，从饮食与营养、运动与睡眠、中医养生、皮肤健康与美容、健康风险与疾病预防、老年男女性健康、失能和临终老人的照护等不同角度来指导老人如何达到健康老龄化的目标，以提高生命质量和健康期望寿命。特别是本书对患慢性病老人和失能老人的管理问题以及临终关怀和死亡教育等比较敏感的问题进行了介绍，希望读者能从中获益和受到启发。
¥15.80定价：¥32.60 (4.85折)
筋长一寸 寿延十年：香港名医朱增祥拉筋复位法 朱增祥、钟健夫 著 江西科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥26.89定价：¥241.78 (1.12折)
¥53.89定价：¥60.40 (8.93折)
老年按摩养生新编详解熊志新 著上海科学技术文献出版社9787543929319 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书为“自诊自疗丛书”中的一本，以插图本的形式，系统论述了老年按摩养生的基本知识、自我诊断及自我治疗方法，全书内容通俗易懂，便于患者方用药。 本书反映了当前国内按摩治疗现状及进展，融科学性、实用性于一体，既可作为广大患者自我保健、养生、预防、治疗之参考，又可作为从事中医学教学及科研人员和广大中医爱好者的参考用书。 “自诊自疗丛书”包括《头部按摩新编详解》、《全身按摩新编详解》、《美容按摩新编详解》、《夫妻按摩新编详解》、《老年按摩养生新编详解》、《手足按摩新编详解》六部，是中医养生按摩经典，中国家庭丛书。 本书为老年按摩养生详解，适用于病人及病人家属选用，中医、西医、中西医结合的临床、科研及教学工作者、食疗专科、食疗门诊、药膳餐厅、病房营养护士、在医学好者也有参考价值。
¥5.00定价：¥333.30 (0.16折)
老年常见皮肤病中西医防治王砚宁 编学苑出版社9787507705362 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
皮肤病是临床常见的疾病，尤其是老年人，由于整体机能的衰退，皮肤自然老化和光老化，皮肤抵御外界物理性、化学性及生物性等有害因子的能力下降，更容易患某些皮肤病，加之老年人常合并多种慢性内脏疾病，也常伴有皮肤损害等，故老年人患皮肤病的人数众多。我们根据老年人的身心特点，从临床出发，着重介绍了老年人常见皮肤病的临床表现、防治方法等300个问题，内容简明实用，语言通俗易懂，并以分类分条形式进行阐述，希望能对老年皮肤病患者的康复有所帮助。
¥19.20定价：¥334.62 (0.58折)
50岁登上健康快车—健康人生系列丛书 吴大真 等主编 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
宫颈癌、子宫内膜癌、被称为危害女性生命的杀手。白兰、茉莉、金橘、石榴喜光耐热，因此应放在朝南的居室，君子兰、吊兰、龟背竹、天冬草喜阴耐寒，因此应放在朝北的居室。女人如花，不同的女性身体器官就像不同的花朵，需要不同的呵护。呵护得法，健康美丽，呵护不得法，就会疾病纠缠我们首先要学会的，不是与疾病抗争，而是恰当地呵护自己的身体。 《女性身体使用手册》便是一本告诉您如何呵护自己身体的书。
¥9.00定价：¥25.37 (3.55折)
保健问答/送给爸爸妈妈最好的礼物 叶伟成 著 中国中福会出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书分为总论和各论两个板块。总论中将老年人养生总体需要注意哪些方面列出来；各论中将老年人感冒、慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病、糖尿病、糖尿病足、心理性疾病、肿瘤疾病、骨关节疾病、前列腺疾病、痔疮、五官科疾病等问题一一列出来，以期给老年读者提供全方位的保健知识问与答。
¥12.56定价：¥233.14 (0.54折)
【5本20全店任选】饮食术：减糖生活 轻断食健康科学抗糖饮食习惯养生知识阅读书籍 单册图书有时会错误采集成套装图片，以咨询客服介绍为准或者咨询客服后再下单
¥13.64定价：¥13.64
长寿秘诀 兹山居士 著 山西科学技术出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥11.67定价：¥127.30 (0.92折)
养气血就是养命 吴向红著 气血养的好面色润身材好不显老 健康生活护理调理保健养生书养气养血女性健康中医养生书籍正版包邮
¥30.90 - ¥0.31
老年人的养生智慧 王坤山 著 中国三峡出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥4.00定价：¥21.00 (1.91折)
抗衰老圣典 [美]艾尔?敏德尔 9787204043644 内蒙古人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书介绍了100种热门有效的抗衰老物质——全是你所熟知的维生素、矿物质、营养补给品，从嗜乳酸杜菌（acidolphilus）至锌（zinc）等都包含在内。指导你预防衰老常见的疾病——例如：老年痴呆症、静脉曲张、失眠、糖尿病、更年期等疾病问题。以及保持性生活美满——让所有夫妻都能享受长久愉快的性生活。医生常用处方——告诉你医师开给你的处方药物的疗效、副作用、注意及建议事项。
¥3.83定价：¥230.44 (0.17折)
中老年自我保健穴位按摩疗法 郑进 编 9787541658495 云南出版集团公司；云南科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中老年自我保健穴位按摩疗法》是在作者总结多年教学及临床实践经验的基础上，本着科学性、实用性、普及性、合理性的原则编写而成的，着重介绍了穴位按摩在中老年人自我保健及中老年人常见病自我治疗方面的具体应用。与其他此类书籍不同的是，本书还强调中医辨证论治的原则，并较为详细地介绍了几种比较常用的中老年人中医体质的自我判断方法以及老年人常见疾病的自我诊断和辨证的有关内容，其中包括内科病症37个、运动系统及外科病症12个、五官科病症7个。内容深入浅出，语言通俗易懂，并有详细的图形解析，易于中老年朋友学习运用，亦可供医疗临床工作者参考。本书由郑进、黄利民、何梅光主编。
¥47.76定价：¥298.14 (1.61折)
《中医养生名著精选:寿亲养老新书》由福建科学技术出版社出版。
¥61.10定价：¥123.20 (4.96折)
上海市老年教育普及教材·用手把健康留住：自我按摩与老年健康 上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《上海市老年教育普及教材·用手把健康留住：自我按摩与老年健康》的定位主要是面向街（镇）及以下老年学校，适当兼顾市、区老年大学的教学需求，力求普及与提高相结合，以普及为主；通用性与专门化相兼顾，以通用性为主。编写市级普及教材主要用于改善街镇、居村委老年学校缺少适宜教材的实际状况。
¥16.15定价：¥74.00 (2.19折)
长者照护图文百科 周欢庆 罗琳玲 主编 9787547861110 上海科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书贴合中国长者家庭的实际需求，以彩图的形式，以情境式教学为特点，叙述了照护工作中的各项知识和技能，浅显易学；内容涵盖了照护礼仪沟通、长者生理心理变化、照护者身心健康、生活照护（清洁、排泄、移动、睡眠、进食）、医疗护理（生命体征测量、血糖测量、胰岛素注射等13项）、紧急情况的应对及偏瘫长者的自理能力训练等。书中的每一操作都有独立图文，可以边看边用，实践性强；对话式的教学亲切自然，无论长者本人、家属还是其他照护者都容易接受。为家庭中照护老人的亲属、从事照护工作的护理员，以及养老护理的社会工作者、志愿者提供照护时参考。
¥64.00定价：¥316.00 (2.03折)
国医大师亲身养生秘诀 连汝安 福建科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1、30位国医独门养生技法，最宜国人体质的养生规划 2、85岁泰斗教授连汝安现身说法，逐一细解 连汝安，“冠心病工程”的创始人、“山海丹”及“汝心安（丹芪）”胶囊的发明人，曾任解放军304医院大内科主任，医务副院长等职。《人民日报》、《中国医药报》、《健康报》、《大众卫生报》及香港《大公报》等多家新闻媒体都曾先后对其进行过报道。 3、从来没有一本保健书如此贴近老人心 （1）方法齐全，随心选取。本书中，你将学到： 养心安神术；五脏调养绝活；六套修身养生功；八大膳食养生法；九个慢性病诊治锦囊；十二时辰养生法 ………… （2）大字排版，图文并茂，不用老花镜就能看清的养生书
¥54.00定价：¥115.00 (4.7折)
老年疾病处方 沈卫峰,张瑞岩 上海科技教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
味美易做，营养丰富，献给注重健康的人们。让您在品尝美味的同时，享受健康，享受快乐。
¥85.70定价：¥172.40 (4.98折)
立足于保健、抗衰、防痴，益性四大领域，阐明健康的〔四大基石〕，制定抗衰老的综合措施，提出人体修复的方案。 健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。 ——WHO《维多利亚宣言》 养心八珍汤：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常在，老实适量，奉献不拘，回报不求。 ——洪昭光
¥30.40定价：¥61.80 (4.92折)
活至百岁的奥秘:百岁老人长寿经 正版图书,下单速发,可开发票
本书以《中国名人寿星篇》、《外国寿星篇》和《中国平民寿星篇》三个部分介绍了百岁之龄的老人的长寿之谜，以启示人们如何在日常的生活中，合理进食，科学养生，并充分证明了人活百岁不再是梦。
¥20.80定价：¥42.60 (4.89折)
老年人跌倒及预防于普林、覃朝晖 著华龄出版社（正版旧书）9787801782670 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
跌倒是老年人常见的问题，即使是身体状况良好的老年人也容易跌倒。跌倒是机体功能下降，某些急慢性疾病的非特异性表现，是衰老引起的一种意外伤害，也是导致老年人伤残的主要原因。 本书将告诉您：如何预防跌倒，跌倒后如何科学起身，跌倒后的功能锻炼，跌倒的居家安全评估。
¥20.90定价：¥253.89 (0.83折)
粗粮瓜菜养生、没有奢望养心、走路下蹲长命。向百岁之人学长寿之道。
¥64.00定价：¥129.00 (4.97折)
养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书 苍穹 著 9787508744674 中国社会出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人生一世，草木一秋。人生有其自然规律，谁也无法改变这一规律，既然无法改变，何不平静地接受现实？当然，接受这一过程，并不是一帆风顺的，需要老年人克服很多困难，勇敢地面对心理困惑，调节好心态。 不过，不要紧，《养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书》将成为你最好的助手，帮助您解决老年生活需要面对的诸多问题，包括退休后的心理调适、空巢老人的心理困惑、丧偶后的自我救赎、如何拥有幸福的再婚生活，以及平静地看待疾病、面对生死。 值得一提的是，《养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书》不仅适合老年人阅读，也适合年轻人阅读，因为它是了解老年人心理的一个窗口，只有了解了老年人在想什么，才能让孝心有的放矢。相信《养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书》一定会成为打开老人心结，增进亲情的桥梁。
¥4.36定价：¥57.74 (0.76折)
老年人家庭保健与照护指南 王培安 编 9787510137891 中国人口出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《老年人家庭保健与照护指南》共约9.2万字，分为老年人家庭保健、老年人家庭照护、失能老年人家庭照护以及老年人家庭临终关怀等四章，内容包括老年人感官功能下降、便秘、失眠等常见问题及家庭照护、高血压、糖尿病、冠心病等老年人常见慢性病的基本特点及家庭照护，老年人的生理健康和心理健康等。全书采用图文并茂的形式表达，牢牢把握老年人照护的基本知识和技能，强调家庭视角，力求科学、准确、通俗易懂，注重实用性和可操作性，对于提升老年人家庭保健与照护水平，改善老年人生活质量将有所裨益。
¥4.70定价：¥64.56 (0.73折)
寿比南山：为什么如皋有那么多百岁以上老人 高正 著 9787534598852 江苏凤凰科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。 环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？ 《寿比南山：为什么如皋有那么多百岁以上老人》作者通过实际调查和走访，对如皋地区一百多位长寿老人的饮食习惯、生活起居等方面进行全面、立体地分析、归纳，挖掘出了他们鲜为人知的养生长寿秘诀，并在此基础上总结出一整套极具普适性的长
¥20.44定价：¥64.82 (3.16折)
关爱老年痴呆病人：保持接触 简·克瑞斯普 著 9787200059731 北京出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
如果有一天，某个你所挚爱的人得了老年痴呆症，切莫轻信诸如你将永远失去他们的说法，而应亲临他们的世界中去。只要你愿意，你就能够和他们始终保持接触。 如果你的工作是护理老年痴呆症病人，那么你和他们待上一会儿就会发现，他们更多的只是个有病之人。 保持接触，能够让你走进他们封闭的内心，照亮他们漆黑的精神世界！
¥6.35定价：¥63.20 (1.01折)
中国医学科学院、中国协和医科大学教授郎景和隆重作序推荐！ 更年期给了女性两种选择：要么是一杯日渐醇厚的酒，要么是一杯变了味儿的水。 女性的前半在一直在为他人奉献，更年期则应更加自我关爱。更年期是一个新的起点，是一圈新的螺旋上升。我们富于经验和智慧，我们别有风韵和魅力。认识自己、设计自己、爱护自己、发挥自己，这便是我有幸先读了这本书所想到的，也是这本书要告诉给广大读者的。 ——郎景和 中国医学科学院、中国协和医科大学、北京协和医院妇产科教授，中国科普作家协会副理事长 女性的智慧是创造力的核心灵魂，它具有整体性、直观性和有效性。诺斯鲁普博士的书就是这种智慧的精彩表述。 ——狄巴克·乔布拉医学博士，《不老的身心》作者 本书是能够最深入了解健康和幸福的途径。女性
¥23.50定价：¥127.00 (1.86折)
中国社会福利协会·养老服务指导丛书：老年人康复服务指南 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《中国社会福利协会·养老服务指导丛书：老年人康复服务指南》是继《老年康复训练师实务培训》教材出版之后，又一部针对我国老年人康复服务的现状和特点编写的老年人康复服务指导用书。《中国社会福利协会·养老服务指导丛书：老年人康复服务指南》以社区和养老机构的康复管理人员、康复医生、康复治疗、康复训纺师、康复护理人员及老年人的家属为阅读对象，以提高老年人康复服务质量和裁率、改善资源利用率为最终目的，是管理人员的指导手册，是服务行为和服务管理行为的结合体。
¥17.61定价：¥243.24 (0.73折)
寻回天真——找到老年生活的舒适区岭南老年健康关怀老年人心理励志健康老年人图书籍 广东人民出版社 可开发票，保证正版
¥33.00定价：¥33.00
拥抱人生的第二个春天——夕阳美丛书 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
¥12.60定价：¥35.12 (3.59折)
小偏方大功效：中老年病痛全跑掉 张晔 编 江苏科技出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
200多个全彩偏方大集合，既防病又治病，无忧无虑尽享天年。 纯食材，最安全、最简单、最省钱、的治病方。 送给父母最贴心的礼物，照图操作，任何人都能轻松自如的使用。 赠送《24节气应季食物速查》大拉页，顺时调养最养人！ 怕打针，怕吃药，怕上医院的人有福了！
¥7.00定价：¥23.00 (3.05折)
老年人跌倒风险评估与防治 唐靖一,吴绪波 上海科技教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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100岁，不痴呆 (日)白泽卓二 著,刘晓静 译 浙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥19.00定价：¥49.37 (3.85折)
老年人家庭护理与急症应对 孙沛泽 9787516915721 华龄出版社 【新华书店正版书籍】
¥21.50定价：¥32.00 (6.72折)
白发变黑发 李国强 编 辽宁科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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送给老爸老妈的不老养生书 冯敦寿 著 科技文献出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥6.86定价：¥203.02 (0.34折)
合理用药你“药”懂（上海市老年教育推荐用书） 石浩强 复旦大学出版社 9787309155983
¥45.00定价：¥45.00
长寿的奥秘杨仕俊 著中央编译出版社9787802116122 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
健康长寿素来是人类永恒的话题和美好的愿景。作者根据所学的社会学专业知识及从事中华全国总工会老干部工作的实际经验编著了该书，着重为读者介绍了世界上5个长寿的地区、古代长寿的30余位寿星及国内外近50位高寿老人，从他们的养生保健生活故事中揭开了人类健康长寿的“奥秘”——良好的心态和健康的情绪是健康长寿的“第一指挥棒”。
¥13.73定价：¥261.70 (0.53折)
老有所依：父母居家照护全书 台北/台中/高雄荣总35位高龄医学团队 著 长江少年儿童出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥19.54定价：¥227.28 (0.86折)
更年期的智慧 [美]诺斯鲁普 著；白文佩 译 辽宁教育出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥6.89定价：¥230.90 (0.3折)
老年常见病的中医保健知识与适宜技术 唐靖一；方泓 上海科技教育出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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轻松活过100岁：送给父母的本健康书 康石 著 吉林科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥7.64定价：¥209.04 (0.37折)
中老年自我治病奇效方集锦 史书达 著 9787538019964 内蒙古科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中老年自我治病奇效方集锦》一书是编者参考了大量医学古籍与现代医学书刊著作，结合20多年以来收集的资料及长期从事医方的交流实践，精心筛选，认真整理，编写而成。 全书共收录秘、验、偏方830条。这些药方均经过几十次、上千次乃至几代人亲身品尝验证，证明了这些药方在治病上均有神奇的治愈效果。这830条秘、验、偏方是劳动人民的智慧结晶，是保障人民身心健康的宝贵财富，是祖国医?宝库中的重要组成部分。这些药方以简单、方便、省时、节俭、疗效显著为特点，深受广大群众及医务工作者的欢迎和喜爱。 全书最为突出的特点是：每一条方都有详细配药法、使用法、注意事项和疗效记载，门外汉一学就会用，特通俗易懂。使读者更为放心的是，每条方均附有荐方人与使用者的真实姓名和地址，药方来源出处十分可靠，用者都会感到有很强的实用
¥12.57定价：¥266.24 (0.48折)
老年人常见慢性病运动康复指导 9787030448538 科学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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轻食沙拉：主食沙拉 蔬果沙拉，低脂低热量，一日三餐不重样。 百搭酱料：多种低热量沙拉汁、沙拉酱，任意随心搭，为沙拉注入灵魂。 元气果汁：蔬果汁、奶昔、五谷杂粮汁，身心愉悦更轻盈。
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中华养生经典:寿亲养老新书【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
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预防衰老 从50岁开始 晚年健康由70岁决定 打破抑郁的墙全套3册和田秀树老年健康长寿养老退休抗衰老高血压阿尔茨海默病认
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老年常见病防治 (2) 华龄出版社当当自营同款 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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老年痴呆-专家与您面对面 魏保生,刘颖 编 中国医药科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书 苍穹 著 9787508744674 中国社会出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人生一世，草木一秋。人生有其自然规律，谁也无法改变这一规律，既然无法改变，何不平静地接受现实？当然，接受这一过程，并不是一帆风顺的，需要老年人克服很多困难，勇敢地面对心理困惑，调节好心态。 不过，不要紧，《养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书》将成为你最好的助手，帮助您解决老年生活需要面对的诸多问题，包括退休后的心理调适、空巢老人的心理困惑、丧偶后的自我救赎、如何拥有幸福的再婚生活，以及平静地看待疾病、面对生死。 值得一提的是，《养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书》不仅适合老年人阅读，也适合年轻人阅读，因为它是了解老年人心理的一个窗口，只有了解了老年人在想什么，才能让孝心有的放矢。相信《养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书》一定会成为打开老人心结，增进亲情的桥梁。
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