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调理脾胃乃医中之王道。古人说“理脾则百病不生，不理脾则诸病皆生”，了解脾胃的变化规律，从小处着手，从小病根治，才能让你的身体保持健康状态。《病从脾胃生》以古代医药典籍《脾胃论》（李东垣）为基础，想中医爱好者和脾胃病患者呈现出一部较为综合的脾胃病方面的作品。使读者加深对脾胃病的了解，初步学会诊治脾胃病的基本方法。下篇，以脾胃病的防治为主题，教读者防治脾胃病的养生方式，并列出了常用方剂、常用穴位、煎煮事项等内容，使读者对脾胃方面的知识更加完善。3）同系列其他养生保健图书推荐：《跟诸子百家学养生》product../product.aspx?product_id=22766412《妙用是补药，误用是毒药》product../product.aspx?product_id=22766411《中医救命养生贴》product../product.aspx?product_id=22752483
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苗家养生秘录 滕建甲、滕敏、陈亮 著 中医古籍出版社 9787801743275 正版图书,下单速发,可开发票
苗族是一个有着悠久历史和古老文明的民族，有着丰富而又独具特色的医药文化遗产，养生是其中的重要组成部分。本书是一部分全面介绍苗族医药养生学的专著，内容包括苗族养生防病的传统理念、传统习俗、常用措施、常用方药等，从理论到实践都作了系统的阐述，既具有实用价值，又有很高研究价值。书中收录了较多口述原生态的养生文化资料，颇为引人瞩目。
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本书主旨是为了活化大脑，从精神和肉体上彻底消除消极因素。为此，充分利用中医三千来积累的智慧，摆脱心灵的桎梏。心灵的桎梏的神道里被称为“气枯”。枯竭的气即为病，相反，舒缓的气可以活化身体或大脑，能开拓人的未知的可能性。
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图解二十四节气养生法李杰 著湖北科学技术出版社（正版旧书）9787535273857 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《图解二十四节气养生法》所述中医养生之道概括了几千年来中医文化方面的养生理论，具有顺其自然、形神兼养、动静结合、审因施养的特点，采撷中医养生宝库中之精华，结合四季节气，介绍食疗、进补、养生、防病的方法，内容丰富，通俗易懂，是一本很好的中医养生知识科普读物。
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本书编者沈庆法教授是著名的中医专家，具有深厚的理论涵养和丰富的临床经验。本书共分四章。章主要介绍膏方的基本知识、源流，膏滋方的作用与特点、应用范围、组成和调治方法及膏方的名方名案选等；第二章详细介绍了膏方的制作和服用；第三章主要介绍膏方在临床的应用，共介绍内科、外科、皮肤科、妇科、男科、骨伤科以及五官科53种病，每一种病都先辨证分型，再设处方；第四章精选临床验案31则，介绍膏方的应用。
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福被重新定义，养生要打破迷局。我们常说，一个人要有“骨气”，这不仅仅是一个道德操守概念，它的本意更应该是一个健康养生概念。骨气即正气，我们的身体需要的是培护正气，固本扶元。其实大多数疾病都与我们的骨骼有关，骨骼的好坏强弱是因，疾病是果。只是这个联系以前不被大多数民众和医家认识而已。人体骨骼与五脏六腑及其他器官具有非常奇妙的功能相关性。养好身子骨，我们身体上的很多疑难杂症将会不治而愈；养好身子骨，可能连感冒发热、头痛脚酸等很多小毛病都终生不会降临。沿着脊椎的31对神经分别由脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出而贯穿全身；所有的脊神经负责传递大脑与身体各个部位之间的讯息，因此，当脊椎发生异常时，就会影响到我们的器官；同样，当器官不健康时，也可以从脊椎骨上找到异常之处，且直接通过养护脊椎
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